杨家坪善德瑜伽能减肥吗怎么样,我要减肥

减肥日记:我要瘦我要瘦!一定要瘦,求众人监督
来自: (所以呢?)
本人学生党
目前情况:
身高:164CM,
体重:64.8公斤
今天见男友,被说长出双下巴,真的很伤心,去称了一下,史无前例的132斤,我表示压力很大,一直都想减肥,可是比较能吃,加上学校附近小吃也很多,总觉得吃不够,所以就越来越胖了,我真的不吃了,呜呜呜,求监督,求督促!同胖的MM我们一起努力!正在坚持中的MM继续加油!
暂时目标:120斤
2月23日
早上:一根香蕉
中午:鱼香肉丝盖浇饭,一瓶饮料
晚上:一个桔子,一杯酸奶,一个香蕉
我有罪,今天中午吃了好多,我有罪,从明天开始,正式开始!
另外,如果吃东西或者减肥方法有误,还请各位亲爱的姐姐妹妹们指点指点,在这先谢谢各位了
2月24日
早上:一杯酸奶,一个面包
中午:一罐瓦罐汤(莲藕排骨汤)两三口米饭,几根鱿鱼丝
一个苹果!!(我知道我吃多了,罪恶罪恶)
晚上:一杯酸奶,一根香蕉,一小块面包
ps:为了防止睡觉前再吃东西,我决定现在去刷去!!!
COME ON!!!
明天我会吃得更少的!
2月25日
早上:一杯酸奶,一块面包
中午:水煮的蔬菜,一个小丸子
晚上:没有吃哦!(现在很饿的说,呜呜)
继续努力中,这一次,绝对不会放弃的!
2月26日
早饭:一个面包,一个苹果,一杯酸奶
中午:小半份米饭,牛肉粉丝,一个米老头零食,一把瓜子,两个小龙包(真的好多啊。呜呜,没办法,被逼的)
晚上:一杯酸奶
PS:今天中午拉肚子了~~
哇塞~~翻页了~~
电梯一:
嘿嘿嘿~~我要继续努力
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(群大大'小宝)
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明天我要减肥了,
肉:咱俩好了辣么久我怎么舍得弃你而去[笑哭][笑哭][笑哭]
这些图片到底哪里来的
分享该糗事到糗友圈
肉:我都被吓习惯了
葛大爷、表情包…你值得拥有
葛优再减肥 那得什么样了。。。。
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