走出社交恐惧的阴霾——一例严重心理问题的咨询案例--《金田》2013年02期
走出社交恐惧的阴霾——一例严重心理问题的咨询案例
【摘要】：来访者的主要症状表现为:害怕在课堂上发言,上课时注意力不集中并伴有焦虑、恐惧等情绪,发言时伴有声音发颤、面红心跳等反应,自身感到苦闷而主动求助。通过对来访者问题的分析与评估,初步诊断为严重心理问题。与来访者协商后,确定了咨询方案,运用放松训练、系统脱敏疗法、合理情绪疗法,经过7次咨询,来访者的心理和行为问题有所缓解,取得了较好的咨询效果。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：B849;C912.1【正文快照】：
一、案例背景小雅是一名高中一年级女生,16岁,初次见面略显腼腆。小雅性格内向、遇事不愿意倾诉,做事要求尽善尽美,不允许自己犯错误;父母管教方式较严厉,不允许她过多与同伴玩耍;她很听父母的话,学习非常刻苦,成绩一直名列前茅,是老师和家长眼中的好学生。中考的时候,小雅以
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身是菩提树,心如明镜台――努力匡正的心理误区(三)孤​独​是​心​灵​上​的​孤​寂​,​是​一​种​思​想​上​、​情​感​上​无​法​沟​通​的​心​理​感​受​,​与​周​围​环​境​人​多​人​少​并​无​直​接​关​联​。​孤​独​原​本​是​人​的​一​种​自​然​本​性​,​是​每​个​人​都​会​有​的​心​理​感​受​,​这​就​犹​如​大​江​大​河​,​有​湍​急​的​水​流​,​也​有​相​对​平​静​的​涟​漪​。​孤​独​本​身​无​所​谓​好​坏​,​所​以​有​人​讲​,​孤​独​是​忧​愁​的​伴​侣​,​也​是​精​神​活​动​的​密​友​。​孤​独​与​平​静​相​距​不​远​,​人​生​活​在​喧​嚣​的​尘​世​,​有​时​在​平​静​与​孤​独​之​中​反​而​会​更​好​地​思​考​问​题​,
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