睡觉平躺感觉胸口有压力感气上不来，爬山有气不够用的感觉_百度知道
睡觉平躺感觉胸口有压力感气上不来，爬山有气不够用的感觉
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缺乏锻炼，没事的
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1、欠练2、心肺功能问题3、其他内分泌系统或植物神经性疾病。解决方案，去找医生撒。还有一个就是胃的问题咧。如果压迫感晚上特重的话，也有可能是胃胀气顶地
肺活量不够，心脏机能不强，身体机能亟待改善，从当下做起，锻炼吧
如果胃不好的有时也会这样。我有一次就是连读书都没力气。建议你到医院检查下，看看具体原因，对症下药。祝你早日恢复
这应该是锻炼不够，肺活量不大。可以练练唱歌或者单纯的深呼吸以增大肺活量。
你在哪爬山呢？不是青藏吧？缺氧？还是血压低？说清楚点嘛
用鼻子均匀呼吸，切忌大口喘气。
肺活量不够缺乏锻炼
爬山前准备运动不足，缺乏锻炼
气管有问题吧，或者心脏不好。锻炼不要过量，循序渐进。
你在哪爬山呢？不是青藏吧？缺氧？还是血压低？说清楚点嘛
第一是你的心脏问题，第二是你爬山的地址原因
锻炼肺活量就好 常运动哈
肺活量不够，多跑跑步，有一定基础后适当进行长跑
身体不够强
多锻炼就会没事的
有点高原反应啦，没大碍的。
平时多锻炼，增加肺活量
去医院检查看看吧
肺活量的问题，去医院问问
是你的气腔太窄了吧，建议学习游泳练憋气。
肺活量太低。
心肺功能不足
在低处没有这个感觉的，一般都是爬高山，氧气不够用，就会出现类似问题，属于高原反应
缺练 不适应
去医院看看吧
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出门在外也不愁爬山时头脸部、手发麻，好像有气在其中，怎么回事？_百度知道
爬山时头脸部、手发麻，好像有气在其中，怎么回事？
我有更好的答案
太累的，缺钙！
你身子不好。。
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出门在外也不愁下午去爬山，晚上回家后偶尔喘气，感觉肺里有气往外冲，为什么_百度知道
下午去爬山，晚上回家后偶尔喘气，感觉肺里有气往外冲，为什么
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为你缺乏运动，就好了，慢慢的肺活量变大了，突然爬山这种耗氧运动你的肺活量在曾加，不要怕，多运动
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出门在外也不愁}