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核心提示：8月7日，在2012年伦敦奥运会男子110米栏预赛第六小组中，刘翔在跨跃第一个栏时就打栏被绊倒造成跟腱断裂，最终因没有成绩被淘汰无缘半决赛。消息称，刘翔于8月8日进行了跟腱修补手术。什么是跟腱断裂？怎么治疗？跟腱断裂后多久能恢复？
　　当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间，一条粗壮且绷得很紧的肌腱，是人体最强有力的肌腱之一。影响人的跳跃、蹬地起跑，人的直立。
　　跟腱断裂时可听见清脆响声　　跟腱断裂是一种常见的损伤，多发生壮年。跟腱是人体最长和最强大的肌腱之一，成人跟腱长约15厘米左右，起始於小腿中部，止于跟骨后面的中点。肌腱由上而下逐渐变厚变窄，从跟骨结节上4厘米处开始向下，又逐步展宽直达附着点。跟腱在临近肌肉部和附着点部分均有较好的供应；而其中下部即跟腱附着点以上2～6厘米处，血液供应较差，肌腱，因而该处常易发生断裂。　　在受伤时，可听到跟腱断裂的响声，立即出现跟部、、淤斑、行走，不能提跟，检查可在跟腱断裂处扪到及凹陷，空虚感。　　跟腱断裂主要症状和体征　　1、跟腱部疼痛；　　2、有棒击感；　　3、患者受伤时，自己或别人可以听到清脆的响声。　　4、患足不能提踵，即患足的脚后跟提不起来；　　5、跟腱外形消失，触之有凹陷感；　　6、跟腱部有敏锐的压疼，肿胀不显著；　　7、休息位时，跟腱延长；　　8、捏小腿三头肌试验呈阳性。试验方法为病人俯卧，两足置于床沿外，用手捏小腿三头肌的肌腹，正常侧踝关节出现跖屈(脚背向后)，而跟腱断裂侧脚背不动。　　跟腱断裂后多久能恢复　　跟腱断裂的一种是手术治疗将断端的跟腱缝合。一种是非手术治疗。非手术治疗常在无条件进行手术或局部皮肤有感染，不宜手术的情况下采用。此时可用长腿将踝关节固定于自然跖屈位8周，再垫3公分厚足跟垫(20层纸厚度)，每周去除2—3层，走路4周，这种方法治疗跟腱断裂也有效。但是从事专业训练的运动员，跟腱断裂后还是应该选择及时手术缝合。
　　手术缝合后，10周为石膏期，至少8个月不能进行剧烈运动，一般来说，大概1年的时间可以完全恢复。而患者在恢复过，应借助双拐等辅助工具，在的指导下逐渐恢复跟腱的运动能力。跟腱由腓肠肌和肌的肌腱组成，止于跟骨结节。跟腱断裂术后及时，可以恢复到原有运动水平。　　康复进程中如出现并发症以及严重疼痛等情况要及时上医院复查，运动量和强度要及时进行调整。康复进程中可配合冰敷、、等以促进恢复过程。（责任编辑：谢晓）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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手肌腱断裂多久可以做恢复运动
状态：就诊前
1、石膏拆除后，肿胀消退，一定程度蜕皮是正常的。
2、手术至今40天左右，可以恢复运动，但需注意自近端关节→远端关节顺序逐渐锻炼，基本顺序肘→腕→指，避免初始时即开始手指锻炼。力度不宜过大，避免撕拉。
3、如神经（修复）完好，可以恢复。可配合一定中药。
4、土方子具体未知，若为舒筋通络，续筋接骨类可适当熏洗外敷。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢医生的耐心答复
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王拥军大夫的信息
颈腰椎疾病、脊柱肿瘤、骨质疏松症、中医药治疗骨退行性病变及骨肿瘤
王拥军，男，主任医师，教授，上海中医药大学附属龙华医院副院长，研究员，博士生导师，博士后指导老师，20...
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& 肌腱断裂多久才能恢复
肌腱断裂多久才能恢复
15:16:31来源：浏览次数：次责任编辑：zoe
深圳外科医院表示，肌腱断裂需要看伤的有多深，而不同的肌腱断裂情况都是不一样的，我们还是需要看具体情况。...
　　也是属于伤筋动骨了，很多人都知道一句话就是：伤筋动骨一百天。而是治疗肌腱断裂比较成熟的，也是很实惠的医院。在深圳外科医院，我们也是会收到这样的咨询，询问肌腱断裂什么时候才能够算是好了，需要花费多长的时间。
肌腱断裂好疼痛（图：深圳外科医院 提供）
　　表示，肌腱断裂需要看伤的有多深，而不同的肌腱断裂情况都是不一样的，我们还是需要看具体情况。
　　肌腱断裂，一般来说，都是需要花费很短暂的时间治疗，特别是涉及到的问题，还是比较迅速的，但是，养伤和康复还是需要花费时间，当然，在康复期间，只要不要再次受伤，恢复起来会比较快。
本文来源：深圳曙光医院
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肌腱拉伤：肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。……
固定伤指中节，让病人主动屈远侧指间关节，若不能屈曲则为指深屈肌腱断伤，固定除被检查的伤指外的其他三个手指……
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擅长诊疗：对外科常见病、多发病的临床诊疗经验丰富，熟练掌握了乳腺、阑尾炎、各类型疝气、精索静脉曲张、泌尿系结石等常见手术的操作，同时擅长对皮肤病、性病、痔疮、肛裂等疾病的中西结合特色治疗。
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