孩子内八的原因和矫正方法
补：很多家长纸条问，干脆在这补充。穿这鞋有效，因为是高邦，加上鞋重，穿这鞋时真是直着走的。可是鞋太容易坏，就没买第二双。后来靠加强运动，以跳绳为主。目前需要提醒就不会内八。所以有内八的孩子家长先别急着花钱，先去给专业医生看看，孩子脚骨骼有没问题。如果不是骨骼的问题，那就别急，通过长期运动，加强孩子脚部肌肉力量。长大后再注意走路习惯，就能改掉。个人看法和经验，仅供参考哦！台湾有专门的小儿骨科医生，挺不错。
最近没空回大家的纸条和评论，非常抱歉，等忙完后再去妈妈们那窜门呵。
唉，自己养这儿子，面对了一个又一个问题。刚罢脱完哮喘，又遇上了后跟外翻造成的内八。俺这当妈的，有点太辛苦，男人自己忙得睡眠不够，问他意见，就是一句话：听医生的。
可是不同的医生，有不同的观点和建议啊，我们当父母的得自己去认真判断，得为孩子作出认真的选择啊，得为孩子负责啊。
经过这段的辛苦了解，最于自己选择出两个方案：1、先订了双足托（1200元），足托是得根据孩子脚型，做出模型订做的，没法在网上订。让孩子在家练走路用，晚上睡时也可以戴着。而且这种足托，七周岁以下的孩子，政府会百分百的给予报销。下星期自己还得拿着发票，去找相关单位申请。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&2、在网上订了双矫正运动鞋，高帮的。矫正鞋在我们这得卖三千多，网上从台湾直邮850元，价格相差很大，又只需要报孩子脚的长度和提供孩子脚的照片就行了，能节约不少钱。
先订了一双，有效果的话，再考虑订双换洗
卖家很实在，人很好，要十天后才能收到货（）
儿了的脚：
自己觉得儿子的脚偏得挺严重的，可台湾一位挺有名的小儿骨科医生说，这种是很轻的。
虽然医生说很轻，说通过矫正鞋能矫正，自己还是蛮有压力感的。(我们这除了这家台湾医院,其他医院都没发现有小儿骨科,后来询问相关人士说,得上妇幼小儿神经科看,还加了句,有时看病也得懂点窍门的。唉,的确如此啊，要不懂的，当妈的再急，也只能如无头苍蝇般到处乱撞的）
自己分析总结出儿子外翻的几个原因：先天平足（孩子爸是平足，虽然他一直不承认）、爱趴着睡、体重过重、上早教课时长时间跪坐。
为什么写出来呢，是希望其他妈妈能了解后，吸取我们的经验教训，避免这些造成内八的原因，减轻孩子和妈妈的麻烦。
接下来要做的：1、自己期望孩子在进入小学前能矫正好，这一年能，儿子不能进行一些运动，比如跑步、跳绳、轮滑。医生建议要多做的运动是：骑脚踏车、蛙泳、穿矫正鞋多走走。
&&&&&&&&&&&&&&2、控制儿子体重。
&&&&&&&&&&&&&&3、学习按摩方法和一些相关的康复动作。
足托周二就可以去拿了，矫正鞋得十天后，效果期待中...
立行天地淘宝网店上的资料，感觉不错，复制下来，给需要的妈妈们看：
走路站立内八或者外八的小朋友需要矫正吗
人体的双脚不但起着承托体重的作用，还是人类避震器、推动器，以及在不平坦地面做平衡器之用。人体的足部，由三个足弓组成，即内侧足弓，外侧足弓和横足弓。
小朋友从出生到成长，要学习爬、走、蹦、跳及保持身体平衡等，在这些成长过程中，爸爸妈妈会发现小朋友会在走路或者站立时出现内八或者外八的现象。其实三岁以下的宝宝在学习走路的时候，多少都会有点内八或者外八症状。如果三岁以后还发现有这样的情形，就需要进一步检测矫正。爸爸妈妈可以请小朋友自然站立，如果双膝内侧的空间距离超过以上或者光片检查大腿或者小腿角度超过度，就是型腿；如果宝宝自然站立时，双膝内侧紧贴并且两内踝距离超过，就是型腿。如图所示：&&&&&&&&&&
为什么会有内八及外八的现象呢？
1.神经系统病患：脑性麻痹或者脑神经损伤的宝宝，因为肌肉张力过低可能会造成足部扁平，髋关节变型、内八、外八或者畸形；
2.外伤：大腿骨折及生长板骨折可造成X型腿或者O型腿；
3.跖內收：幼儿平躺时足部后端正常，前端却往内收。常见于一岁以前的婴儿，原因多为胎内压迫所致，绝大部分的脚仍然很柔软，稍稍用力就可以把脚的前端往外拨正。
4.胫骨内旋：多见于一岁到三岁间的小孩。单看足部的外形很正常，可是走路时脚往内撇。严重一点，家长可发现小腿内旋，足弓下陷及经常绊倒的情形。
5.股骨上端过度前倾：三岁以上的小孩走起路来内八字的多半属于这一类，这些小孩坐的时候喜欢日式跪坐，脚呈W形。
6.扁平足/后跟外翻：许多扁平足的小朋友因足部生物力学改变、下陷，足部肌力下降，造成走路内八现象。
7.穿鞋不但：过大或者过小的鞋子无法给予足部正确的支撑，造成足底受力不均，影响足部骨骼发育，产生身体的不平衡。如果发现儿童长期足踝扭伤或者走路不平衡，可能足弓已经逐渐下榻转向变形，造成走路内八或者外八现象。
8.不正确的睡姿：对于喜欢趴着睡的小朋友，若是双脚内倾，也会造成内八；若是双脚向外翻，会造成外八。
9.穿着尿不湿：有的爸爸妈妈为了出门方便，一般都喜欢给宝宝垫上尿不湿，特别是天气冷的时候，长期下来就会引起O型腿或者外八的现象。
&&&10.使用学步车：太早的频繁使用学步车，也很容易引起内八或者外八步态。
宝宝出现内八或者外八现象，改怎么办？
&&&&美国华盛顿大学医学中心的儿童足科医师忠告各位家长们：“小朋友的脚脚绝对不是成人脚的雏形，它们的可塑性是相当大的，结果形状很容易被改变。”。小朋友的成长只有一次，正确的足部护理可促使儿童双脚正常发育，防止足部骨骼成长出现偏差及畸形的出现。如有轻度内八或者外八的小朋友，硬选择一双大小合适、软硬适中的鞋子。爸爸妈妈观察鞋子是否适合小脚丫时，不妨穿新鞋走两三个小时，将鞋子脱下，察看孩子的脚脚是否红肿，或者是皮肤是否有摩擦的痕迹，如果有上述症状，就表示鞋子不合适。
成长中的小朋友，应养成良好的穿鞋习惯，正确的睡姿和坐姿。爸爸妈妈们发现小朋友的足弓有塌陷或者走路时出现内八或者外八现象，则引起重视，让专业人士给宝宝定制一双个人专属的、结合来保持足部正确的生物力学受力，改善内八或者外八症状，并且预防脊椎成长偏差。如果有严重内八或者外八则需要利用外科手术来矫正。
什么是扁平足？&
&&& 扁平足又称平足症，指足部骨骼、韧带、肌肉生理异常，导致内侧足弓、外侧纵弓和横弓出现塌陷或者消失，称之为平足症。
家长如何诊断和判断扁平足：
请孩子自然站立，从足内侧进行观察，正常的情况下，内足踝下缘、舟状骨突起，以及跖骨头连接应趋近于一直线；若三点连接夹角过大，则可判断为扁平足。
&宝宝扁平足常见病因是什么？
&&& <font STYLE="CoLor: #．遗传，先天结构异常：许多研究报告都显示扁平足有遗传性。有扁平足的小朋友，多半父母或者兄弟姐妹也有平足。
2.年龄：刚出生的小宝宝几乎都是扁平足，宝宝在岁的时候足弓尚未完全成型，加上宝宝天生足部内侧有脂肪体，一般很难断定是否有平足。随着年纪的增长，宝宝的足弓会逐渐发育成形。所以岁以前宝宝不必太担心，严重平足除外。
3、学步车使用不当：根据美国医学报告指出，太早的用学步车练习走路的宝宝比一般的小朋友更容易得平足。这是因为幼儿若过早学走路，足部韧带的强韧度不足以支撑体重，以致足部韧带过度拉扯变形，造成足部扁平外翻畸形。
4、穿鞋不当：过大或者过小的鞋子无法给予足部正确的支撑，造成受力不均，甚至影响足部的发育，而产生身体的不平衡，如果发现儿童长期足踝扭伤或者走路不平稳，可能足弓已逐渐转向变形。
5、肥胖，足底脂肪垫过厚。
6、运动损伤：足踝扭伤，造成踝关节韧带松弛、足弓塌陷，如果处理不当或没有即时处理，足部容易形成扁平的现象，甚至影响全身骨骼发育。
宝宝得了平足怎么办？
&&& 扁平足治疗的方法依小朋友的年龄和临床变现来决定。依据国外的研究报告及本科的临床经验，可做如下的建议：
三岁以前：除非有严重的畸形或严重扁平者，需穿幼儿或外，并不需要做特别的治疗。
三到九岁，正值足弓发育的时期，可穿着矫正鞋垫配合矫正鞋来矫正不正常受力，预防软组织过度牵拉与过度使用，并减少因长短腿造成脊椎侧弯的机会。依据国外的经验，平均矫正期为三年，一年可矫正&(talometatarsal&angle)5度。
九岁以上小朋友：亦可以穿着矫正鞋垫配矫正鞋来预防足弓继续塌陷，减少其对足部软组织的伤害。扁平足的小朋友很少需要外科手术，尤其是岁以前的孩子是不需要考虑手术的。
家长注意事项：
&&& 扁平足的处理，贵在早期发现早期治疗，三到九岁是矫正扁平足的黄金时期，尤其扁平&
足的小朋友多半没有症状，所以容易被家长忽略。因此平日要多注意小朋友的步态，察看是否有内八或者外八的现象；走路是否容易绊倒；足弓是否出现塌陷现象。如果走了一段路吵嚷脚痛或者发现幼儿不喜欢走路，只喜欢坐娃娃车或者要大人抱，就要提高警惕，找有经验的专业人员做咨询或者检查，及时穿或者有效矫正。如果错过了矫正最佳时期，仍需要穿矫正鞋垫或者矫正鞋改善异常受力，减少扁平足对软组织及其关节的损害。
&什么是后跟外翻和后跟内翻？
后跟外翻是指儿童足跟轴向外偏斜，同时伴有扁平足和舟状骨塌陷，小腿中点，跟腱中心，距骨中心三点连线成》《型，常见平足患儿。后跟内翻刚好相反，足跟轴内侧偏移，三点连线呈《》型。外翻足（如下图所示）：请孩子采站姿双手自然下垂，您可以从后侧观察到阿肌里斯腱与地面的相对关系；正常的情况下，阿肌里斯腱与地面应该趋近于垂直，若肌腱连接往内偏移超过10度以上，则可明显判断为外翻足。若肌腱连接往外偏移超过度以上，则可判断为内翻足。
小儿扁平足于走路时，对下肢的影响？
1.&足弓下陷在行走时容易造成足部疲劳和不适，甚至会有踮脚尖的情形发生（但不是所有踮脚尖的步态都起因于扁平足）。
&2.&扁平足造成重力线往内侧移动，长时间下来可能引起X型腿以及拇趾外翻的现象，行走时容易跌倒。
&扁平足的种类以及矫正原则
成长时期钟摆现象合并扁平足：1-6岁的孩子，肌肉骨骼系统正值迅速发展与整合的阶段。所谓『钟摆现象』，指周岁以下的婴儿脚部大都呈现明显的O字形，但长到十八至三十六个月之间，逐渐转变成X字形，一直到六至七岁才达到稳定并接近成年人的外翻5至6度。其中一岁半至三岁的阶段，很容易观察到明显扁平足的现象，身为家长固然没有必要太多的担心，但仔细的观察与定期的追踪绝对是必要的。毕竟，并非所有小朋友的骨骼系统自我平衡机制都可以运作的很好，倘若超过合理的误差范围，应尽速寻求矫治，以免错过黄金矫正时期。
严重外翻足合并扁平足
外翻足若超过允许范围，会严重破坏下肢生物力学的平衡，让小朋友的每一步都踩得不踏实；身体的重量非但无法往下均匀分散传导，甚至间接造成膝关节、甚至脊椎的负担。这种情况下，必须依个别需要量制或者，才能有效导正重力线偏移的问题。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。鞋子总是磨损后跟外侧是什么原因？是不是我走路姿势或者骨骼有问题啊？
22回复 1996浏览
趁周末把冬天的鞋子收拾起来，发现几乎每双鞋都是后跟的外侧磨得比较严重，之前一直没发现这种问题。这是不是说明我走路姿势不对，JRS有没有观察过这个问题？福利大耳朵图图
楼主我看你这情况不简单，我准备送你一本如来神掌
走路有点 外八吧
我也这样 男的嘛 正常
君子坦蛋蛋，小人藏鸡鸡
正常的。。。。。。。。发自手机虎扑
公众号eyedocter_shen
大部分人都这样，你看ub后面都特地有个加厚的处理。别担心
引用2楼 @ 发表的:走路有点 外八吧
我也这样 男的嘛 正常
外八就不正常吧大兄弟
引用6楼 @ 发表的:
外八就不正常吧大兄弟
有点啊
不是很夸张的那种 你去看看你穿久点的鞋， 后跟外侧肯定比内侧磨损严重
君子坦蛋蛋，小人藏鸡鸡
我的全部鞋都是这样的
会扯蛋的三好JR........................
福利图是谁？
Kobe Bryant
Andrew Wiggins
Kevin Durant
Rajon Rondo
我的也是。。。发自手机虎扑
引用6楼 @ 发表的:
外八就不正常吧大兄弟
正常人走路都有点内八或者外八的
引用9楼 @ 发表的:
福利图是谁？
韩国一个乐队bebop的鼓手
总比内侧磨的厉害要好吧
走路外翻，问题不大的，但你不上图，也不好分析啊，要是外翻过度，还是要看看的
我也是啊.
应该没啥事吧
我是黑黑暗的利剑，长城上的守卫。我是抵御寒冷的烈焰，破晓时分的光线，唤醒眠者的号角，守护王国的坚盾。
我也是这样，但是我只有打球运动的时候才会磨鞋子，走路一般还好～
我是因为jb太大了腿并不拢
可是这样？唉
脚的内外翻关系，你去跑步区看看，里面有比较专业的人
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& 允许多选
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女儿走路有点外八，怎么纠正？
小女马上1岁8个月，走路有点外八，怎么纠正呢？
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比较小应该没什么大问题,我家刚开始走路的时候就这样不过大了就好了听说,训练走那窄窄的小道(只放得下一只脚的那种)有用,不过我没试过
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台湾医用矫正鞋
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小朋友从出生到长大要从学习爬、走、跑、蹦、跳及保持身体的平衡等&..，在这成长过程当中，父母亲发现小朋友走路或站立时有内八或外八的现象。其实三岁以下小朋友在学习走路时，多少都会有内八或外八的情形来保持身体的平衡。
台湾医用矫正鞋
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美国华盛顿大学医学中心的儿童足科医师忠告家长们：『小孩的双脚绝对不是大人脚的雏形，它们的可塑性很大，结构形状很容易被改变』。小朋友的成长只有一次，正确的足部护理可促使儿童双足正常发育，防止足部骨骼成长偏差及畸形的出现。如有轻度内八或外八的小朋友，应选择一双大小合适、软硬适中的鞋子。家长观察鞋子是否合孩子的小脚ㄚ时，不妨穿新鞋后两至三小时，将鞋子脱下，察看孩子的脚是否红肿，或是皮肤摩擦问题，如果有上述现象，就表示鞋子不适合。
台湾医用矫正鞋
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美国华盛顿大学医学中心的儿童足科医师忠告家长们：『小孩的双脚绝对不是大人脚的雏形，它们的可塑性很大，结构形状很容易被改变』。小朋友的成长只有一次，正确的足部护理可促使儿童双足正常发育，防止足部骨骼成长偏差及畸形的出现。如有轻度内八或外八的小朋友，应选择一双大小合适、软硬适中的鞋子。家长观察鞋子是否合孩子的小脚ㄚ时，不妨穿新鞋后两至三小时，将鞋子脱下，察看孩子的脚是否红肿，或是皮肤摩擦问题，如果有上述现象，就表示鞋子不适合。
夏日的风ING
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我家宝宝现在1岁1个月，1个月前脚也是外八，后来去儿童医院治疗医生让买矫治的鞋子，穿了不到1个月，每天穿2个小时，现在走路都好好。鞋子现在不需要了，可以转让哦！
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