昨天在健身房锻炼了一下,今天感觉头好晕_百度知道
昨天在健身房锻炼了一下,今天感觉头好晕
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运动引起的低血糖 你可以运动时喝柠檬蜂蜜水
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都是运动过量的表现可能以前长期不运动头晕，身体吃不消的应激反应先休息，想吐，或者恶心，突然运动起来，慢慢来
好的，谢谢
不用谢，慢慢锻炼去吧
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出门在外也不愁剧烈运动后，头晕眼花胸闷恶心
来自于：北京|
提问时间： 09:53:08|
基本信息：
病情描述：
以前每天都运动，最近几年工作忙很少运动，现在如果运动就出现头晕眼花，胸闷恶心，冒虚汗，四肢无力，想吐的症状，要坐下休息几分钟就又没事了。这是什么情况呢？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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证明你身体素质变差了。你现在开始坚持运动，但初期运动量不要太大，也不要太剧烈。每天坚持半个小时到一个小时，坚持一个星期然后再做些力量运动，剧烈些也没关系！你就不会有这样的情况发生了！主要是你身体素质和年轻的时候肯定不能比了，因为你这么长时间没运动过！身体的各个器官都没你以前锻炼的时候强了！所以你突然剧烈运动心肺功能会突然跟不上节奏！身体差的人突然剧烈运动都会不舒服！而身体好的人剧烈运动反而有种神清气爽的感觉！你只有慢慢开始恢复你的体能！从简单的小运动开始！比如慢跑30分钟这样就行了！慢慢就会恢复你的身体素质！
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目前共收到封感谢信经常头晕，只要一运动就恶心想吐，为什么？
时间： 22:39:36
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：3153称赞：200
你好;根据您的提问;头晕，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你健康
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早...
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我是一名运动员，我经常会在运动的时候出现头晕，想吐
状态：就诊前
头晕的症状涉及到众多疾病，如神经系统疾病、心血管疾病、高血压、骨科疾病等，还有可能其他疾病导致如贫血、耳蜗、低血糖等，你这种还不能定论，为了不耽误病情，也为了健康，建议你先到正规医院神经内科详查！！~&
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
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