求高手翻译成英文：自驾游是一种相对轻松的旅行方式 自由体现在旅行方式和对时间的掌控上。自驾车延_百度知道
求高手翻译成英文：自驾游是一种相对轻松的旅行方式 自由体现在旅行方式和对时间的掌控上。自驾车延
自驾游是一种相对轻松的旅行方式　　　自由体现在旅行方式和对时间的掌控上。自驾车延展了旅行半径：可以登高一望或随时下车拍照留念；可以很早就停下来或者睡到日上三竿而不必担心错过了下一班火车；可以在大风大雨的坏天气中躲在车里吐哈气；可以在景德镇的工厂门市部买上好几套厂价餐具而不必担心无法托运；可以倾听鸟儿在山谷中鸣唱；可以开着窗在富氧环境中深呼吸；可以索性停下来投入路旁的清潭；或者在林地中铺个垫子午睡；可以在一幅美景前驻足安营，等到第二天早上看日出的霞光…　　　　自驾游是相当灵活的旅行方式，同时具有门对门的便利　　自驾车还可以让你在黄金周假期对着熙熙攘攘的游客和拥挤不堪的风景区说再见。当90%的游客占领了那些热门景区的时候，更广阔的天地只对自驾车者敞开胸襟。另一方面，即使你的目标就是这些风景名胜，在看够了摩肩接踵的人潮和风格雷同的人工雕琢后，你会发现，原来在开车来此地路上，有更多更实在的快乐。　　　自驾游旅行也是一个在不知不觉中学习的过程。　　当你以其他方式旅行时，地图只是一个可选项。你甚至不必去翻看地图，不必知道苏州在上海的哪个方向，丽江到香格里拉还有多远，也不必知道107国道最终到那里，洞庭湖到底在哪个省。但如果是自驾车，驾驶和导航的同时，你在阅读风景和地貌。翻看着地图你或许会频频点头，说：“噢，原来大兴安岭的主峰在这儿。”或者看着窗外感叹：“怒江其实没有想像得宽阔。”那些似曾相识的地理名词一下子活灵活现，你从此捡起初中以后就抛到九霄云外的地理知识，不仅让中国的版图在心中清晰起来，也让各地的方言在耳畔变得熟悉和亲切。　　自驾游是最贴近于大地的旅行方式，也是你了解真实中国的最佳手段，山川河流、民风国情。　　　比起背包客搭飞机、火车、再转乘长短途汽车，或者骑摩托车、单车暴走来，自驾车是轻松的旅行方式，既省却了周转的苦恼，又不必经受风吹雨打或者在忍受尘土飞扬的痛苦。它门对门的特性，还能让你背着半个家旅行而不必担心自己体力不支。你甚至可以买60把英吉沙小刀放进后备箱，而不需操心这些刀具带不上飞机、火车，邮寄又贵又不放心。　　　　安全　　　　自驾车也是相对安全的旅行方式。开着车你可以远离扒手密度最大的车站、码头。这些年平安大道的建设让行驶在公路上不再有后顾之忧。万一在哪儿和什么人发生了龃龉，也能脚踩油门走为上策。
我有更好的答案
100分太少了这个需要一小时
你要多少？你做出来我有多少给你多少
去上谷歌，自己去翻译...楼下都是抄的
Self-driving tour is a way to travel relatively relaxed freedom embodied in the way of travel and time management. Self-driving travel radius can be a stretch: at any time
can be very long pause or sleep till the sun is three poles high. And don't have to worry about mi in the wind and rain weather in hiding in the car and Turpan-H in the shop to buy a good factory of Jingdezhen several sets of priced tableware and not have to worry abou can listen to the bird can open window in an oxygen-rich env can stop in roadside C or in the f...
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出门在外也不愁掌控好自己的情绪：年轻人心理自助手册 - 图书信息
　　书 名: :年轻人 　　作　者：史守改 　　：
　　出版时间： 日 　　: 0 　　开本： 16开 　　定价: 29.80元
掌控好自己的情绪：年轻人心理自助手册 - 内容简介
　　生活节奏越来越快，工作压力越来越大，人们面临的心理问题越来越多，其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病…… 　　情绪源于心理，它左右着人的思维与判断，进而决定着人的行动，影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失，如果不予理会，不妥善处理，情绪问题就会越积越多越缠越复杂，最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适，将其控制在适当的范围内。 　　心理问题无小事，情绪好一切都好，不能控制情绪就无法掌控人生，真正的健康从心理开始。 　　关注情绪异常变化，及时发现心理问题，构筑健康快乐的人生防线。 　　一本保持快乐情绪的自控手册，为你提供最简单、最实用、最有效的情绪调节方法。
掌控好自己的情绪：年轻人心理自助手册 - 图书目录
　　第一章 克服人性的弱点——战胜自己才能赢得世界 　　第一节 克制妒嫉，让别人的光彩照亮自己的前程 　　妒理的产生及两面陛 　　不要让对别人的羡慕转化为嫉妒 　　摆脱嫉妒的困扰，过自己的生活 　　被人嫉妒怎么办 　　【心理小测试】你的嫉妒心理有多少 　　第二节 告别自负，认识真正的自己 　　自负心理的形成与防范 　　自负的人容易失败 　　最有实力者反而谦虚 　　【心理小测试】你有自负的心理吗 　　第三节 戒除虚荣，不要让表象折磨自己 　　虚荣心是彩色的气球 　　虚荣换不来真正的荣耀 　　炫耀只会使自己变得更加丑陋 　　【心理小测试】你的虚荣心理指数是多少 　　第四节 远离懒惰，勤奋是收获的前提 　　懒惰是一种精神腐蚀剂 　　明确的生活目标可以有效驱逐懒惰 　　业精于勤荒于嬉 　　【心理小测试】你有懒惰的心理吗 　　第五节 杜绝贪婪。做人做事要有度有节 　　被贪婪擒获的恶果 　　克制住了贪欲才会有幸福可言 　　知足者常乐 　　第六节 驱逐恐惧。勇敢行动细心认证 　　恐惧心理人人都有 　　的阴影，生活更精彩 　　勇气是战胜恐惧的最好武器 　　【心理小测试】你的恐惧心理程度 　　第七节 解除依赖。扔掉拐杖走得更快 　　抛开依赖，学会独立行走 　　独立自主才可获得自由的空间 　　自助者天助，自立者成材 　　【心理小测试】你的依赖心理有多重 　　第八节 走出自私。你将拥有更多 　　人的本性并不是自私的 　　别让自私毁了你 　　付出与分享是最快乐的事情 　　第九节 化解猜疑，打碎沉重的心锁 　　如何看待猜忌多疑心理 　　赶走猜疑，生活更轻松 　　猜疑是害人害己的祸根 　　【心理小测试】你有否多疑 　　第二章 扫除灰色情绪——别让阴云笼罩自己 　　第一节 敞开心扉，遣散孤独的阴影 　　孤独是现代人难以驱散的阴影 　　被动消极的社交意识是产生孤独的根源 　　适当的孤独乃人生之必需 　　【心理小测试】你是否孤独 　　第二节 打破自闭，与他人分享阳光和快乐 　　自闭往往源于过去的生活经历 　　打开自闭的心灵，寻找快乐的天堂 　　主动融入你身边的群体 　　第三节 学会放松，摆脱抑郁的束缚 　　抑郁是难以走出的魔界 　　抑郁的形成及自我调适 　　【心理小测试】你的抑郁心理指数 　　第四节 控制焦虑，保持一颗平和的心 　　焦虑：一种十分常见的病态情绪 　　如何自我摆脱焦虑 　　以平和之心对待焦虑 　　【心理小测试】你的焦虑程度是多少 　　第五节 增强自信，将悲观拒之门外 　　悲观是一种自我伤害 　　坚强是抵御悲观的盾牌 　　始终保有积极的心态 　　第六节 铲除自卑，多给自己一份鼓励 　　自卑心理的形成与预防 　　自卑是人生必须跨越的障碍 　　不做自卑情绪的俘虏 　　【心理小测试】你有自卑的心理吗 　　第七节 与羞怯说不，勇敢地面对他人 　　揭开羞怯的面纱 　　冲破羞怯的情感屏障，走自己的路 　　【心理小测试】你有羞怯的心理吗 　　第八节 。浇灭心中的怒火 　　怒火最终烧伤的是自己 　　不要带着怒气做事 　　如何克制怒气与暴躁 　　【心理小测试】你的自我控制力有多大 　　第九节 消除抱怨，直面生活有容乃大 　　抱怨是无意义的不谐之音 　　别把时间和精力浪费在抱怨上 　　少说为妙，别让嘴祸 　　【心理小测试】你是否爱抱怨 　　第十节 浮躁误事，宁静方能致远 　　心浮气躁是人生最大的敌人 　　非宁静无以致远 　　戒除浮躁，踏踏实实走好每一步 　　第十一节 填充空虚，别让自己在无所事事中沉沦 　　空虚是一个会使人沉沦的黑洞 　　寻找生活的希望，抵御空虚 　　如何走出空虚的旋涡 　　【心理小测试】你是否有空虚的心理 　　第十二节 消除紧张。生活其实没那么复杂 　　过度紧张对人的身心伤害极大 　　消除紧张情绪的几种方法 　　学会放松，从从容容才是真 　　第三章 主动调节心态——视角不同结论不同，心态好一切都好 　　第一节 不要狭隘。海阔天空 　　狭隘心理的根源是以自我为中心 　　以宽容之心化解狭隘的阴影 　　走出狭隘，从别人的视角看问题 　　【心理小测试】你有狭隘的心理吗 　　第二节 放弃仇恨，解除无休止的纠缠 　　仇恨是越拧越紧的心理死结 　　宽恕别人就是宽恕自己 　　忍让是一种大度与力量 　　第三节 正视自己。不要在攀比中误入歧途 　　攀比之心是把双刃剑 　　不必在无意义的事情上攀比 　　健康的攀比有助于进步 　　【心理小测试】你的攀比心理有多少 　　第四节 摒弃吝啬。付出也是一种快乐 　　吝啬往往最终算计的是自己 　　吝啬是一堵围墙 　　付出你的爱才能得到他人的爱 　　第五节 别怕失败，相信明天会更好 　　失败不可怕，可怕的是放弃 　　人总是在失败中成长 　　笑对人生的成败得失 　　【心理小测试】你的失败感指数 　　第六节 何必固执。智者顺势而为 　　刚愎自用是一种人格障碍 　　当环境改变时，必须调整自己 　　放弃偏执，适者生存 　　第七节 分清主次，做人不必太爱面子 　　死要面子必然活受罪 　　“面子”的心理基础 　　放下面子，知错改错真君子 　　【心理小测试】你有死要面子的心理吗 　　第四章 戒除不良习性——不要自己毁了自己 　　第一节 莫占小便宜，因小失大不值当 　　沾小便宜的心理成因分析 　　占小便宜容易吃大大事 　　【心理小测试】你有占小便宜的心理吗 　　第二节 挣脱网络的诱惑 　　“网瘾”对人的身心有毒害 　　“网瘾”是一种心理疾病 　　正确看待互联网 　　第三节 摆脱杯中物的纠缠。不做“瘾君子” 　　不要让佳酿成为毒水 　　嗜酒者根源在于心理上有问题 　　戒除酒瘾的常用治疗方法 　　第四节 赌博，输掉的是良知与幸福 　　赌王为何说“不赌为赢” 　　赌博，难以割掉的社会毒瘤 　　抵制心魔，戒赌从心理开始 　　第五节 战胜厌食的怪兽 　　“厌食症”的心理导向 　　什么因素导致人们“厌食” 　　逃出厌食的魔掌，享受生活的美味 　　第六节 抵抗暴食的恶魔 　　心理因素是引起暴食的罪魁祸首 　　治疗暴食症的心理调适法 　　第七节 疯狂购物：错误心理下的错误行为 　　购物狂是一种心理性歧路行为 　　改变购物模式，抑制购物欲望 　　【心理小测试】你的生活方式是否健康
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如何掌控自己的时间和生活
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徐静蕾揭冰冻卵子过程：离掌控生命自由又近一步
来源：搜狐娱乐作者：
（来源：看天下 沈佳音）徐静蕾又在给自己放长假。徐静蕾：我觉得这是全世界唯一的后悔药——别的任何事情其实你都后悔不了，但这个（冷冻卵子）是提前可以准备好的。Vista：有些人不鼓励冷冻卵子，是觉得女人年纪太大了要孩子不合适，在有限的生命里陪伴孩子的时间太短了。
徐静蕾揭冰冻卵子过程
　　（来源：看天下
沈佳音）徐静蕾又在给自己放长假。当我们想要就冷冻卵子的话题约她专访，发现最困难之处完全不在于“涉及隐私”，而是——你很难找到她在北京的时间。
　　美国、台湾、日本……她随性地四处飞行。公司的宣传总监说，她的时间表很“不确定”。最后，我们约在了6月初的香港。那一天徐静蕾早晨从台北飞抵，晚上又从香港飞离。接着她就要去日本玩耍，随身带着漂亮布料、迷你缝纫机——最近她狂热爱上了制作手工包，走到哪里做到哪里。
　　当她穿过香港的人流出现在本刊记者面前时，没有化妆，很自然也很自信。简单的牛仔衬衣、白色帆布鞋，全身最亮眼的配饰就是肩头那款自制手工包，淡雅的花布上描着隐约的金线，“我已经做了90多个，准备要做365个”。
　　这是属于她的“慢”时间。她自导自演的电影《有一个地方只有我们知道》在2015年情人节档八天拿下2.87亿票房，然后她就开始休假，至于会休多久，很难预计。可以参考的是，她结束上一部作品《亲密敌人》后，给整个公司放假了两年，以至于老爸开始催促她复工，看不得她沦为“无所事事的妇女”。
　　可是，这并不意味着她是那种“什么也不想”、“盲目胡来”的人。相反，“我把能想到的想好了，安排好了，然后就可以想干吗干吗了，这样才会更没有束缚更自由。”
　　选择冷冻卵子也是一样，虽然并不想要孩子，但未雨绸缪才能更无后顾之忧。“我这个人就是这样，一件事情，可以选择不做，但一定要有去做的能力。”
　　没有客套的寒暄，她直接开启了冻卵话题：“先不管你问什么，我把我知道的都告诉你。”
　　Vista：你是什么时候知道冷冻卵子这项技术的？
　　徐静蕾：五年以前我就听说这事了，也许更早，不太记得了。
　　Vista：为什么想做冷冻卵子？
　　徐静蕾：我觉得这是全世界唯一的后悔药——别的任何事情其实你都后悔不了，但这个（冷冻卵子）是提前可以准备好的。
　　一个车没买，一个电影没看……都可以弥补。只有（卵子）这个东西是受年龄限制的，到了一个年龄想要也没有了。我都觉得自己做得有一点晚，因为做得越早，可存的越多，医生说女人38岁到42岁之间排卵量通常会直线下降。
　　Vista：冻卵之前，你有没有做什么准备？
　　徐静蕾：没有，就是因为放假，突然想起这事儿来了，觉得那要不然问一下吧，至少打听一下要不要做。去了朋友介绍的医院一咨询，觉得都挺好，就做了。
　　我那个医生是个金发碧眼的漂亮、娇小的女人，看见她马上想到了《实习医生格蕾》那个美剧，哈哈哈哈。到了先咨询，然后讲解一下冷冻的原理，再然后检查身体，验血验尿做B超，决定生育能力挺重要的一个指标是AMH值，好像是叫卵巢激素值，然后就根据我的情况开始做吃药、打针、手术的时间的方案。
　　Vista：冻卵之后，有没有什么不一样的感受？
　　徐静蕾：就觉得以后可以不想这件事了，万一想要孩子随时可以要。有的朋友说冻完了就特别想要把孩子赶快生出来，我倒没有这种感觉。目前还是没有想要孩子的打算，至少这几年不会吧。
　　Vista：你一直说，自己挺坚定的不想要孩子，这是因为什么？
　　徐静蕾：觉得责任有点不是一般的大吧。另外，我目前还不想要改变自己的生活。很多人说小孩会给你带来很多快乐，我觉得我已经挺快乐的了，不觉得需要另外一件事再带给我什么更大的快乐，现在这样几乎完美，已经特别好了。
　　Vista：孩子对于你来说意味着什么呢？
　　徐静蕾：有些朋友老说还是应该要个孩子，我就问生了孩子的朋友，你告诉我你为什么觉得要生孩子？听了所有的理由，并不觉得哪一个是打动我的。唯一有一个理由还让人有点动心的，是我一个高中同学说的。她说当她推着孩子从医院出来的时候，突然觉得她看这个世界的眼光变成了小孩的角度，然后世界就变全新了，重新发现了好多细节。
　　这听起来还挺吸引人的。刚才说了现在就觉得很快乐，到处玩，有时候爆发点工作狂，身边有一堆朋友，男朋友也很好，都挺好的，即使独处的时候都觉得很有意思。大概二十六七岁以后，我就很少很少会觉得无聊。我是很能自己找新鲜有趣的事情的，比如现在学着做包，也高兴好久好久。
　　可是呢，万一有一天什么都觉得没意思，工作也够了，什么也玩够了，全世界就这么点地方，这种跑来跑去的生活也够了，会不会想有一个孩子用另外一双眼睛去看世界呢？还真也说不准。
　　这个想法还不足以让我现在就要有个孩子，但也不排除未来有一天这可能是我会想要孩子的一个理由。当然做冻卵的时候没想那么多。
　　Vista：有些人不鼓励冷冻卵子，是觉得女人年纪太大了要孩子不合适，在有限的生命里陪伴孩子的时间太短了。
　　徐静蕾：按现在人的寿命来说，四十来岁要孩子，不出意外的话，也能陪孩子三四十年。每个人都可以对人生有不同的选择，不能你说是这么想的，就不允许别人那么想吧。反过来人们还说：有些人那么早要孩子，自己都不成熟，怎么把孩子教育好？也是一种不负责任呢。这东西没有对不对吧，都是个人选择。
　　Vista：做冻卵之前有征求父母的意见吗？
　　徐静蕾：要不要孩子，他们无所谓吧，结不结婚也无所谓。我家人这方面其实都挺奇葩的，在我认识的人里面，我爸妈这样的父母几乎没有。
　　我妈偶尔说过一两次，大意是：你如果没有孩子，老了以后会孤单。可是有孩子就不会孤单了吗？其实人只要内心世界充实，就不容易觉得孤单吧。我做之前没有征求他们意见，因为他们肯定是没意见，后来告诉他们了，他们也觉得挺好。
　　我侄子侄女生出来的时候，我倒是觉得特别神奇，真的是大变活人的感觉。
　　Vista：你跟侄子侄女玩得多吗？
　　徐静蕾：大概能跟他们玩儿两三分钟吧，五分钟十分钟可能也还可以，但时间再长，就不知道跟他们说什么了……然后基本就拿一个iPad给他们，想看什么就看什么，或者把电视摇控器给他们。后来我还说这带孩子多容易啊，你就看着他们看电视，然后去干自己的事儿。他们说哪有你这么带孩子的！哈哈哈哈。
　　我不确定我会不会教育小孩，能不能教育好。
　　Vista：暂时不要孩子是你和男朋友的共识吗？
　　徐静蕾：我们简单聊过，基本上他跟我态度是差不多的。我们都不认为人一定要传宗接代或者是一定要有自己的小孩，也不觉得有了孩子更幸福，没孩子就不幸福，也都不反对未来也许会要孩子。到时候再说，这是基本的共识。我们的想法和步调还是很一致的。
　　Vista：既然不想要孩子，那为什么要冻卵？
　　徐静蕾：真的就是给自己存一个选择，因为我觉得人最怕的事情就是没有选择。25岁的时候觉得自己是这么想的，到30岁就变了，35岁又不一样了，我对自己不是特别放心，因为想法一直在变，谁知道再过五年是不是又特想要小孩儿了呢，真说不好。
　　基本的安全感的东西我是会尽量都想到的。
　　Vista：所以你一方面是个很随性的人，另一方面其实也是有规划的人？
　　徐静蕾：就是因为把特别基本的事情都规划好，然后才能随性。我不是一个什么都不想的人，也不是特别盲目胡来的那种人。把能想到的想好了，安排好了，然后就可以想干吗干吗了，其实这样才会更没有束缚更自由。
　　Vista：那你对婚姻的态度是怎样的？
　　徐静蕾：我是婚姻无所谓主义，我的朋友们，结婚不结婚，只要他们高兴，我都支持，都觉得是好事。无论什么形式其实都是为了让你开心而存在的吧，就是让你有幸福感。如果你觉得离婚更幸福，那不也是好事吗，对不对？
　　我不能算不婚主义者，也许有一天还是有可能会结婚的，都说不好，但我如果结婚，也不是为了什么感情稳固，也许是因为老办签证特麻烦，因为我是异地恋；或者比如万一万一有一天想要孩子，孩子的户口上学什么的不结婚会比较麻烦。但不会是为了使我们俩感情更好而去结婚。
　　Vista：冻卵之后，有跟朋友们分享吗？
　　徐静蕾：会，经常跟朋友介绍。很多朋友跟我差不多大，有些比我小一点。单身的我觉得应该存一下，万一今后找一个老公，人家就想要孩子怎么办，毕竟（生育）还是受年龄限制的，到一定年龄就肯定不可能有了，为什么不现在存起来，将来给自己多一种选择？只要经济条件允许，就算有了小孩，也可以存一下，它又不伤身体，因为谁也不知道将来你会不会忽然又想要一个。
　　大部分人都是挺感兴趣的。我现在一个朋友刚刚从旧金山回来，也是我建议她去做的，她44岁了，做得还挺成功的。不过有的人没有被我说服，那也无所谓，我觉得这是好的事情，我想要把好事情分享给朋友，去不去那是她们的自由，不过我会经常提醒她们，有时候她们觉得我挺啰嗦的嘿嘿。
　　Vista：你觉得冻卵对于女性来说，意义在哪里？
　　徐静蕾：我觉得是多一个选择权吧。生育能力是女性的一个特殊权利，女人是可以生育小孩的母体，这是女性特别的地方。在新的时代，我们可以用新的、安全的技术帮助女性善用这个权利。
　　Vista：这其实是一件挺私密的事，为什么会愿意与公众分享？
　　徐静蕾：本来这种话题是有点隐私的，后来我想了想，觉得可以说说。因为这种技术的存在，可能对女人本身超越生理局限有帮忙，对家庭的幸福也有益，对身体也没有不好的影响，在有条件的情况下，为什么不做呢？至少我把我的感想和这方面的经历告诉大家，至于要不要做，还是各位自己的选择。
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