腿部力量弱，求好用脚蹼推荐
本人167cm,45kg,腿部力量不是一般弱，至今为止最合适偶的脚蹼就是迪卡侬最便宜的那种，真心不是偶舍不得银子，其他的偶都打不动，有没有姐妹们能推荐一款适合偶这样情况的脚蹼，多谢多谢了拼途网友回复：SF-15 调整式Mares Volo race 套脚式二选一拼途网友回复：你游泳咋么弄的？？？拼途网友回复：VOLO RACE非常非常轻拼途网友回复：最好的办法是增强力量，建议长跑拼途网友回复：gull Mew，重750g挺好踢。但我比你壮不少，163，50。。。之前只踢过潜店的烂蛙鞋再穿Mew感觉世界都飞起来了~~~不知道你说迪卡侬的鞋多少克重？Mew还有一软款更轻705克，就是顶流不给力估计。拼途网友回复：volo挺轻挺软效率也还好如果腿力真的不是“一般弱”的话还是建议稍微锻炼下，否则岂不是一吹就跑啦~拼途网友回复：分叉式的都可以，水底使用会比较轻松。潜水也算是一门运动，也存在一些大自然的风险，如洋流。如果有一天你不能顶流与潜伴大队失散，你会慌吗？拼途网友回复：偶是带脚蹼游的，呵呵拼途网友回复：偶800米成绩2:50，腿部力量弱真心和跑步没关系，偶也经常游泳，有OW执照，就是力气太细小，用迪卡侬的脚蹼感觉很轻松很轻松像条鱼，其他的就觉得特别沉重，偶也是怕流大脚蹼力量太小，所以真心求推荐拼途网友回复：多谢多谢，偶去找找看拼途网友回复：偶就是用不了潜店里的烂蛙鞋，简直就是动不了，偶去看看gull Mew,呵呵，多谢公主推荐拼途网友回复：不客气啦瘦子~希望选到合适的蛙鞋呦~其实挑GULL的主要原因是好看。。。拼途网友回复：都在说软脚蹼顶流不给力，有没有想过，顶流时身体的流线型才是最重要的。如果，你的水投影面积大了一倍，你就得花一倍以上的力量去踢动它才够。（因为踢水幅度变大的同时，水阻也会増大）为了使你的投影面积和水阻变小，你需要精减和合理安排你的设备。所有，挂身上，会带来水阻的东东都收好了。配重要适当，过多的配重会导至你需要充气BCD，从而扩大水投影面积。双手也应该前伸并协同身体作纺锥状。踢水时，切记不要收大腿（甚至许多100潜以上的老手都有这样的），这样踢非但难看，而且效率低而且増加水阻。拼途网友回复：推荐使用APOLLO的FIN，很好用，适合任何海况。不费力，还可以节省氧气。拼途网友回复：双手同意，真心不能收大腿，根本就是费功费力，一点效果没有拼途网友回复：建议使用分叉的，比如SCUBA JET TWINS拼途网友回复：Tusa Z3拼途网友回复：随便问下，想买套脚的分叉，店家说深潜套脚的容易掉，调整的不会，是这么回事吗？拼途网友回复：不完全对。你看自由潜水，几十上百米深，一样是套脚的长蛙鞋。套脚的因为成型的脚模不是对每个人都合适，又因为考虑舒适性不会选择太紧的，所以有容易掉的可能。其实最主要是推力普遍较小，抗水流的能力较弱。一般适合浮潜或者轻便的潜水运动。调整式的因为有鞋的支撑，对脚的保护更全面，脚蹼可以做的更大更有力。如果你下水前要走过碎石碎珊瑚比较多的地方，不用想，选择调整式的。如果是船潜多，套脚的确实很方便。建议用重脚蹼练习和固定踢动的动作，在水下，可能两个脚跟偶然一碰，套脚的就掉了。我个人是各有一双的。mares的excel+（调整式）和instinct pro（套脚式）。前者因为可以高效把踢动转化为动力，是拿过奖的。 后者是一双长脚蹼，踢出去还有回弹，比较适合自己，省力。拼途网友回复：很简单，买一款分叉式。。建议SCUBAPRO 或者MARES的。拼途网友回复：不下流无所谓啦拼途网友回复：试下这个/Prod/AQUFG.html拼途网友回复：建议分叉脚蹼嘛，虽然顶流不给力，但是对于新手真的很省力。拼途网友回复：我的情况和你差不多，我选择了Mares Volo race。踢水还是要用力的，不过比较去水。就算遇到中等强度流都应付得到。强流未试过我为了练习踢水力量，每次去游泳都练习踢水。
马上去船潜了,想入个脚蹼,我是女生,175cm,脚39码,现在想买scubapro的jetfin,可是问了卖家说这个脚蹼最起码要穿41码的潜水靴才能套住,不然太空了,是不是这样的呢?jetfin、jetfinrevo和四线金刚哪个比较适合呢?||你说的这些脚蹼都需要腿部力量大脚蹼很难买,先自己都试试吧||这都什么卖家啊。买个厚点的潜水靴就行了。我34码半的脚,穿fourthelementpelagic4号水靴,ScubaprojetfinL号套进去刚刚好,M号还套不进去呢。不过尺码最好是能到实体店试了再买倒是真的。。。||34码半???||怎么拉?我的水靴是这样的,头很大。(照片是网上的,不是我的)之前我穿普通水靴是用M号的jetfin,会有点空,磨脚,但是也没什么不能用的。。。||小脚小身板吧?||女孩子穿那沉的脚蹼干嘛,买漂漂的ScubaproSeawingNova多好,据说踢起来很快||这么问得不到你想要的答案,无外乎就是你觉得谁的话比较好接受信谁的了。最好是描述下用途和在意点。休闲没啥好赖,根据你行李也就是重量,外观选足以。如果去流大一点的地方就选硬一点的。休闲时我选的gullmew。如果用于技术潜水,就是jetfin(oms短一点稍微轻一点,pro的长点重点)||那我买L号jetfin或者revo,穿多大的水靴呢||水靴的号码是跟你脚大小的,一定要合脚。各款水靴的厚度和款式决定了它能塞进什么样的脚蹼,这个真得试。||买scubaprojetfin,不如考虑OMSSlipstreamFins,外形一样,但是材质不同,轻量处理,尺码也偏小,你应该可以穿||OMSSlipstreamFinsM号和L号尺寸差的较多,我穿水靴进L号的感觉很松,换了M号后又很紧,穿脱都费劲,悲催啊!||我发过小个子女生装备血泪史的啊。:D||我有个女同学,很矮,估计不到一米五,挺瘦的,气瓶对她来讲是个沉重的负担,背上基本站不起来。学了OW,过来,现在再也没潜过你很强大,还双瓶||俺这个老年痴呆重症串者都记得哈很经典呐||我最后买了maresexcelplus,新四线金刚,谢谢各位!准备再买双maresclassic5mm的潜水靴配FINS||好脚蹼,用过一段时间,后来出了,换成OMS的了||TUSASF-8,39-40码潜水鞋的话可以用它的M号,适合腿部力量不够的人||啊?你为什么要出掉啊,难道没有OMS好吗?是jetfin吗?||oms的要比scubapro的jetfin轻不少。。。execl+不错,你个高,用一个修长的脚蹼挺好看的,而且这脚蹼推进很给力!||要练倒踢啊,四线难搞(主要是咱水平差,我人家老外视频也穿四线,什么倒踢蛙踢照样玩),而且四线长一些。||传说"就算给海军两张餐巾纸他也能倒踢"||所以主要是自身的原因,不赖脚蹼||这次在啤酒鲨,有一潜,David下水前发现他的一只蛙鞋被别人拿错了,太小穿不下,全程一只蛙鞋。。。穿着一只蛙鞋还到处抢镜头
前两天自己和朋友骑行因为都是新手没怎么和别人同行过自由度高点想骑多快就多快累了休息下或者慢行感觉骑个3040公里小菜啊!昨天我们哥三个第一次一起集体出动我弟弟相对于现在的我来说那就是职业选手了他有过两个月的骑行经验了而我这个已经荒废了N久的身体第一次对我提出了严重的抗议刚开始15公里的路程时速保持23到27之间我还勉强能跟上回来的15公里路程时速只要超过20腿那叫一个酸啊后来干脆连他的影子都看不见了可能真的是太久没锻炼了我连我哥的速度都跟不上他还比我胖哎!我还是当过兵的人呢丢人啊!现在我的腿上楼快一点那个酸劲就上来看来未来几天我的体能还是不能跟上啊广大骑友们平时不骑行的时候怎么锻炼一下能提高腿部的肌肉力量和腿部的耐力啊!今天夜班正好不能夜骑了明天的夜骑活动不能再这么丢人了啊!!!||还有现在我感觉我的腿还是处于疲劳状态动作快一点就酸痛怎么缓解下这种状况不然后天的骑行这种状态估计前15公里我就要OVER了!!!||学运动员的,负重下蹲,50一组。或者蹲式跳行,像足球运动员那样的练。||为啥要起那么快呢,反正我骑车是为了沿途的风景||爬山后我们的成绩提高的快,建议去爬山,推上去也行||多出去骑车便是了。现在巡航速度25,比较持久,快了也危险。||够快!||努力奋斗!!!||慢慢来,恢复体能也得有个过程。多骑多练,也不要意味追求速度,多注意踏频。||练蛙跳简单实用~大腿适应了一定量负重的疲劳后~就看你的技术了
在学水池或者海面上不穿脚蹼我就会保持平衡能让头一直在水面上,可是穿了脚蹼之后就平衡不了咯,我尝试了正常游泳的前后摆腿和做高抬腿似的上下蹬都不能让头一直保持在水面上,总是一浮一沉的找了一些网站也没有教,PADIOW里好像也没有这样的课程。各位高手有知道的不?||BCD充气啊||如果说不用BCD的话,基本上慢速的大跨步的在水里面走路,就可以维持头部,乃至上半身都在水上了||楼上的说要BCD,当然是在没有BCD的情况下,浮潜的时候不能总是横着身体的吧笨笨说的方法下次试验一下,总是很难掌握技巧,或者说不同脚蹼方法不一样?硬式的和分叉的两种。||終於明白你問甚麼。你的問題是在浮潛時,想休息一下,聊一聊天的時候,很難保持身體垂直,腳總不是在中央下方,是吧?甚麼踢法都可以,蛙腳,自由腳,打圈,甚麼也可,你可以慢慢試,必須慢,慢慢去感覺怎踢最好。簡單說一點,脚蹼向橫走是沒有踢力的,假定你的雙腳在左邊,把右腳向橫走,右腳到右邊時,腳板向右邊一踩,攪定。假定你的雙腳在前面,腳肘90度,向後一縮,攪定。假定你的雙腳在後面,向前一踢,攪定。慢慢試,你體內有BCD的,是肺,感到沉,吸停吐。開始時用手也可。蛙腳比自由腳容易平衡,因為蛙腳有踢力向兩邊。||谢谢Kelvin的指点,看来要多练习找感觉才对。||还有这样感觉,正常的打水就可以保持平衡啊,从来没想过会有这样的感觉.主要是多练习,还要带上呼吸管和面镜,这样可以趴在水面上,自如呼吸.
如题,请教各位高手!先谢过!||不错,挺好的,我有一双粉色的||适合腿部力量较小的人
妹纸最近休假在家,也许由于是无聊至极,突然很想看本什么书,大脑充电。求各位豆油推荐,各种推荐||豆瓣读书自行搜索&&&中性绿色专业潜水脚蹼
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商品详情Detail
品牌名称：海浪WAVE商品名称：中性绿色专业潜水脚蹼材&&&&质：材质：TPR产&&&&地：中国商品编号：7所属分类：健身产品（瑜伽垫/哑铃等）备&&&&注：.其&&&&它：F6855YL
商品图片image
功能:潜水蛙鞋,可训练腿力及腰腹力.可调整式流线型防滑设计.耐久不易损伤且穿起来舒适感十足,专利设计.
售后说明Instructions
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脚蹼的种类、作用和使用方法
摘　要：脚蹼分为短脚蹼、标准规格脚蹼、圆形脚蹼、超薄长脚蹼、潜水用超长脚蹼等种类。脚蹼的材料有天然橡胶、硅胶、高密度经过热处理的聚氨脂等。
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