我15岁了,172cm，喜欢打篮球。可是有打飞机的癖好，打了有半年了，现在想想后悔死了！我还能长高吗？_百度知道
我15岁了,172cm，喜欢打篮球。可是有打飞机的癖好，打了有半年了，现在想想后悔死了！我还能长高吗？
顺便问问，我大约能长多高？
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会有影响 消耗自身 尽量和家人 朋友 同学 呆在一块 早睡早起 睡觉和休息时手不要老是碰 少看H 的 上高中大学 发育完了之后 找女友
激素分泌会不均 肾上腺素和雄性激素会分泌过多
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一般都会超过你父亲的身高，要想长的高主要是母亲要高
能长高 注意营养 多吃肉 改掉不良习惯 到25周岁前都能长
你一天几次飞机啊
几天一次不会有事的正常
不用害怕。 咱俩一样高。 我也爱篮球 打了5年多了。 但我要提醒你。 不要过度劳累 这会影响长大
自慰与长高无关啊 哥们 、 这个以后肯定还能长高的 、 , 有多高就不知道 ，有遗传因素 。
能，要克制打飞机，长高和打飞机没多大联系
我真的不知道为什么说我这有不适宜的内容而不能发表。
哈哈，侏儒
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出门在外也不愁如何增加手指和手腕的力量，(为了打篮球投篮的标准姿势)_百度知道
如何增加手指和手腕的力量，(为了打篮球投篮的标准姿势)
我有更好的答案
否则就算你单纯地练出肌力，不配合投篮的手感也没用最好的方法就是选定适合自己的投篮的标准姿势，由近到远练习投篮
俯卧撑。你可以用双手握哑铃做完整的投篮姿势。这样还可以练习肌肉习惯性反应，保证姿势正确。
最简单的手指练习是用绳子打结，拴紧，然后用手再解开，手指换着来。手腕的是，一个哑铃，一根绳子，一根木棒。将绳子分别系在哑铃木棒的中间。然后双手握住木棒，用力旋转木棒，将绳子绕在木棒上，从而提起哑铃。哑铃大小可以随着练习慢慢增大。
握力器和哑铃 你可以试试
五指俯卧撑，起初不行可以靠墙上练
去体育用品商店买几样练握力和指力的器材，好好练练就成
一定要加强锻炼
全身放松，用膝盖的力气
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出门在外也不愁我15岁，热爱篮球，以前是打PG的，可是又一次手腕受伤后投篮力量明显不足，现在只能打打SF了_百度知道
我15岁，热爱篮球，以前是打PG的，可是又一次手腕受伤后投篮力量明显不足，现在只能打打SF了
我的灵活性差点，有必要刻意去练左手带球吗？谢谢，过人有些乏力该怎么练，安慰安慰……另外PG对什么能力要求较高可是我很想打PG……各位给支个招。另外初三一年没怎么打带球出问题了怎么办
那……得分后卫这个位置像我这样有机会吗……SF不是偏上篮多些吗……好吧……我只能承认我神经了= =把PG当分位理解了= =
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PG要的更多是头脑。最好的例子，你去看看朱芳雨。一般PG投球都是自己很空了。你看看人家SF。PG要求灵活·运球那是肯定要娴熟的。哪个会摸球时间长的。还有对于全场的预见性。把球更舒服的传给队友，国内的，或者逼急了，满场跑空位SF才更要投篮啊。底线空位接球马上出手3分，接球马上就跳投
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原来是这样，感谢！
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弱手（左手）持球，也同是要出色的控球?
pg不是一天练成的.打pg就得练左手了，最重要的是组织和传球能力这逻辑好乱啊.
投篮变差还打主攻的sf，主攻手发力来变向突破，有3分和突分的PG很可怕
对于篮球后卫来说耐力与敏锐的观察力，以及出色的传球能力。力量不足那就多做俯卧撑，引体向上。对于一个出色的后卫左右手必须像一个手一样，不论用那个手运球都要一样出色。后卫是整个篮球场上的核心，比赛的胜负很大程度上取决于这个队的后卫。后卫要能把每一个球都处理好，后卫需要的不是进攻，而是组织进攻，把大家组织起来。后卫要练好基本功，胯下，八字，背后……都是需要天天练的，篮球基本功扎实了，过人自然就轻松了。（需要有良好的耐力与身体素质）希望你摆脱心里的阴影，在篮球上更上一层楼。
sf???那我想问问你你多高先生，pg最需要的就是灵活度，还有手腕，我不是想伤你，你要是，说实在右手不行了，还是练左手吧，但不是那么轻易就能练出来的
我认为打控卫是必须把两个手都练灵活的。或许你右手受伤是件好事！更能把你左手练好
是这么个情况 我打得分后卫的 想要打好控球后卫 弱手运球特别的重要 其实对于这个有一个身体比例的问题 你上下半支的比例 下身越长越好这样你屈膝运球的时候身体倾斜的比例小 视野就好 技术人人都能练但是控球后卫不一定人人都能当 主要看三点 传球组织意识 控球能力 得分能力 实在的说得分和传球这个是经验造就的 我们队里的首发控卫 在遇到防守之前全是弱手运球的 在弱手转强手的变向过程中可以轻松过掉一个 然后强手动作 基本能再过一个 再配合脚步 无论是的分 还是分球都会很轻松 如果是三人篮球制 位置不明显 会组织不如会得分 这个看你 反正高中的篮球 你一个人控球的时候其余的四个都是站在那等你 然后准备自己一挑五的 所以我建议 多练得分能力 你一次进攻总共也就四秒 能运三下就不错了 抱球的脚步动作...
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出门在外也不愁我15岁，身高1.61，我打篮球适合打得分后卫吗？我喜欢投篮，投篮准，突破还可以，上篮很差，身体素_百度知道
我15岁，身高1.61，我打篮球适合打得分后卫吗？我喜欢投篮，投篮准，突破还可以，上篮很差，身体素
上篮很差，突破还可以，我打篮球适合打得分后卫吗，投篮准，身高1？我喜欢投篮.61我15岁，身体素质不好
提问者采纳
只要你喜欢篮球 身高不是问题
我上次看过篮球视频
一个侏儒照样戏耍一米八几的大个
额额，谢了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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住，就不叫会打篮球，打篮球只要不是专业队员，还有就是不会上篮可以慢慢练，身高不是问题，关键是自己玩的开心！不会上篮
可以呀，得分后卫主要三分，身高没有那么大要求，不像小，大前锋，中锋那样。我就是得分后卫，三分是王道。
额…谢…谢谢
你男还是女的
交个朋友吧
呵呵，其实我是男生
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出门在外也不愁一年前下尺桡关节脱位，现在提重物会痛，还有像打篮球投篮的时候手腕处会痛，怎么办_百度知道
一年前下尺桡关节脱位，现在提重物会痛，还有像打篮球投篮的时候手腕处会痛，怎么办
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如果你怕养好伤后好好养伤，练上几星期之后，技术会退步或者投球吃力，我教你个办法锻炼投球能力，并传你投，在不同的地方投：跪着或找一张椅子坐着投，你叫你的朋友在你投球是帮你捡球，你不停地走
我是手受伤，不是膝盖
这是锻炼手的呀，你以为我让你坐在椅子，应为你脚有伤啊，坐在椅子上比站着投球要困难，手要用多一点力。让你在不同的地方投是提高你在不同地方投的命中率，不只是在一个地方投才中，让你拼命的投是想让你投球出手快点，不用慢慢的每次都盖帽。一阵锻炼之后出手快了，命中高了，那更好了。不过这都是上好之后的训练，免得伤上加伤
可是我连投篮手腕都会痛
所以叫你要治好病吧，去看看医生。手腕不行打篮球影响很大的，你不养好伤，还谈什么锻炼啊
我遇到的都是庸医，这个手腕我看了快2000了。
来这个网址把咨询一下专家吧，看看有什么办法
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平时要多做些手腕运动
锻炼手腕部分的肌肉
！投篮时手臂与手肘呈90度 主要是用手肘推 别全用手腕投啊 手腕只是辅助投篮滴 O(∩_∩)O~
请问手腕运动有什么
指卧撑。用十个指头着地的方法做俯卧撑。当然网上还有别的
不过个人觉得就这个比较有用
而且不用器械
手腕有些脱臼
应该是摔过
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出门在外也不愁}