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尿酸高不能吃什么食物，应该多吃什么食物？_尿酸高
状态：就诊前
咨询标题：尿酸高不能吃什么食物，应该多吃什么食物？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
尿酸高，但无通风症状。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
n***发表于
可以在网上看一看低嘌呤饮食
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
董立新大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
董立新大夫的信息
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、血管炎等风湿免疫病的诊断及治疗
董立新，男，唐山市玉田县医院，内六科（风湿免疫科、肾病科、血液科）。2007于年北京协和医院风湿免疫科进...
普通内科可通话专家
副主任医师
上海中山医院
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
上海德济医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
中医科学院眼科医院
副主任医师
西安航天总医院
北京协和医院
北京协和医院
西安市第四医院
副主任医师
北京市仁和医院
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品评校花校草，体验校园广场尿酸高不能吃什么？吃什么好？
在体检中，验血报告单有一个项目为尿酸，正常参考值范围为：150-440 umol/L。 医学界临床研究结果证实，高血压病患者的尿酸过多，中风的几率越高。 夏季是痛风的高发季节，因为大家喜爱在夏季食用小龙虾、啤酒等高嘌呤食品。尿酸高病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。
尿酸高不能吃的食物有： 1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。 2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。 4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
尿酸高适宜吃的食物
多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。　　冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮），红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。
尿酸高的食疗方法：　(1)白茅根饮：鲜竹叶、白茅根各10克。鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮，利尿，防痛风合并症肾结石。(2)玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾结石，具有利尿作用。(3)当归独活酒：独活60克，大豆500克，当归10克，白酒1000毫升。将独活去芦头后，与当归同捣碎，置于净器中，以白酒浸泡一宿后，将大豆炒至青烟出锅，投入酒中密封，候冷，去渣备用。每日3次，每次温饮10毫升。(4)独活人参酒：独活45克，白藓皮15克，羌活30克，人参20克，酒适量。将独活、羌活分别去芦头，上4味药，捣为粗末备用。每用10克药末，同水7分，酒3分，煎至7分，去渣温服。不拘时候。(5)僵蚕豆淋酒：黑豆、僵蚕各250克，白酒1000毫升。将黑豆炒焦，以酒淋之，绞去渣，贮于净器中，将僵蚕也投入净器中，以酒浸泡之。经5日去渣备用。不拘时候，每次温服1小杯。
尿酸高适宜做的运动：　　中医宝典曰：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。例如游泳、太极。
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有尿酸高不能吃什么？
,,平时那些不能吃,,尿酸过高的人,不能吃什么,
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控制体重等多可有效预防发作,沙甸鱼,百叶,叁文鱼,扁豆,牛奶,肥肉,鲤鱼,黄豆食物,如贝类,鳟鱼,蟹,鸭,猪肉,梢猿３缘泥堰屎考偷氖澄锶缑追,芦笋,动物内脏(肝,吃少量可能已超出一天的嘌呤摄取量,肉汤等,腊肉,腐竹等。严格控制的食物特别是肉类,萝卜,墨鱼等。,鲈鱼,面包,鲤鱼,菠菜,肾,贝壳食物,饮食上均应控制摄入富含嘌呤的食品,海产品等,鸡蛋,豆干,麦皮。其中高胆固醇的食物,鸽),吞拿鱼,以及豆腐,浓汤,香肠,低脂饮食多饮水,脑),肉类(牛,鳗鱼,禁酒,番茄,芦笋,生蚝,鱼,肠,脑),火腿,羊,章鱼,鳕鱼),水果等。适量节制食用的如螃蟹,最好不吃动物内脏(肝,鸡肉,龙虾,鱿鱼,菠菜等,肾,肠,椰菜花,牛肉,容易促使痛风发作,蘑菇,海产(鲍鱼,鹅,以避免诱发因素。少吃动物内脏,
尿酸过高形成通风病，生活中尽量不要吃含嘌呤高的食物，如动物内脏，鱼虾等海鲜类产品，肉类豆类都慎吃。&br&&br&平时也要少吃蔗糖、蜂蜜，这些含果糖很高，会加速尿酸生成。还有一些配料如辣椒、胡椒、生姜等可能诱使痛风发作。
您好，尿酸高患者都知道，常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例，于是对饮食的控制矜矜业业，同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重，控制基本不能吃的食物就可以，一般都不会对生活带来太大的影响。正常人体之所以出现尿酸偏高的原因，则大部分是因为体内的高尿酸不能有效的排出体外，有可能是排放功能紊乱，尿酸产量过多，机制退化等因素。下面详细介绍尿酸高患者不能吃什么食物。　　一：水产类　　大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。　　二：动物类　　尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。　　三：蔬菜类　　大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。　　尿酸偏高的原因即是是在普通不过，也不能轻易接触以上介绍的食物进食，为了防止痛风病，肾病，结石病症的出现，尿酸偏高患者日常生活中需要做到更好才能有效的控制尿酸。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
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