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说到什么牌子好，先要了解什么是户外鞋，户外鞋是泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。随着工艺水平的进步和现在高科技材料的运用，已经不能准确地含概各类鞋不同特性，于是出现了户外鞋的概念。所以户外鞋涵盖了不同种类的登山鞋、徒步鞋、健行鞋等各类户外运动鞋。
的有很多种品牌，款式也多种多样丰富多变。到底可能有些朋友无从抉择。的确，如今市面上的琳琅满目，仿品假货充斥满市。更增加各位户外好友甄选的麻烦。
一双好的户外鞋是户外出行的安全保障，那么又该呢？在说这个问题之前，我们先要了解户外鞋的市场状况。目前国内的户外鞋市场普遍比较复杂，要想买到正品的鞋子就必须要懂得一些鉴别的知识。一些户外鞋子在销量榜上虽然卖的很好，但多数都属于尾货。尾货其实有它的一些优势，
登山鞋是户外服饰装备里最重要的一项服饰装备，登山鞋的优劣直接影响着您户外旅途是否舒适和安全。而如今市面上登山鞋品牌又是玲琅满目，品牌水准上更是良莠不齐。如何在这么多品牌当中选购到性价比高又适合自己的登山鞋呢，这就成了多数人疑虑。那么到底呢？下面老罗就结合这些疑问，从淘宝上产品的销量状况给大家介绍一下，
HI-TEC/海泰客是全球户外销量第一的品牌，并且也是英国第一大户外品牌，从1974年成立至今走过了很漫长的一段历史路程，期间HI-TEC/海泰客通过不断的努力和发展研发，使得它现在全球拥有了300多人的产品研发及设计的高端团队，15项专利技术。尤其是在户外鞋的产品技术研发上更是下足功夫，
双肩电脑背包哪种好？在我看来这个问题是无可厚非的，他必定当时瑞士军刀电脑包莫属，瑞士军刀背包作为经典和尊贵的象征有着历史悠久的工艺制作传统和深厚的历史底蕴，不仅在国外是品质的保障，在国内也是首屈一指的。自2007年进入中国市场以来，迅速一起独特的魅力占领市场，同时代表着勇敢和英雄象征的维
五指是近年来出现在市面上的一种户外鞋款式，是一种以简约、超轻量化为主的户外跑鞋。这种户外跑鞋是模拟赤足的动态更轻量、更灵活柔韧、更贴近地面的鞋款，使运动表现更加的自然有效。这种户外鞋多采用的是国际先进的Vibram底，以实现真正高性能的运动鞋。
西瑞潮流品牌有着意大利的艺术气质和精湛的制鞋工艺，产品在款式和功能，时尚与优雅，科学和艺术之间实现完美的平衡，西瑞潮流休闲鞋展示了年轻男性的自信和活力，时尚和风雅。
狼爪作为德国顶级户外品牌，它生产的户外鞋类产品当然也是无可挑剔的。狼爪品牌一直处于的前列，不仅具有强大的品牌影响力，而且具有国际化的品质保障。而且狼爪品牌的鞋多是以生产功能性的户外鞋为主，比如户外登山鞋、户外、户外、户外等为主，并且以个性化的风格设计和专业的制作工艺打造出独特的高性能户外鞋。
clorts洛弛户外鞋品牌是国内的优质品牌，不仅制鞋工艺先进，而且采用高环保、高性能、高品质为目标来面向国际化的原材料采购，为产品提升科技含量和设计含量做了一个坚实的基础。
洛弛品牌的设计师一直挑战力求能设计出在各种各样户外环境舒适行走的徒步登山鞋，于是在此款Clorts/洛驰 HKL-30的设计中，坚持了一贯的理念，在同样采用了适合不同户外环境的掮趾大底（能有效提高险路穿越能力）之外，还从它的整体重量上做出了改进，能够更加有效的减轻负累，使它穿着更加的舒适轻巧。
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罗晓高个人介绍
我是个40多的开朗的老家伙。
喜欢户外旅行，经常跟朋友一起去户外旅行。
喜欢收藏登山鞋，自己目前有几十双多种品牌的登山鞋。
现在工作很稳定，而且我改掉了以前打麻将、看电视的习惯。
每天除了工作外，开始上网写博客。希望能写出一些对大家有用的关于户外鞋的知识。户外登山鞋什么牌子好?户外登山鞋品牌推荐 - 中文国际
户外登山鞋什么牌子好?户外登山鞋品牌推荐
16:01:46 来源：千龙网
SCARPALA SPORTIVAKOFLACH
vibramRAXonepolar          
SCARPALA SPORTIVAKOFLACHLOWAKailas/TOREAD/OZARK/Camel/MERRTO/
11cm-1.5cm
3GORE-TEX+vibram1000
      
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登山鞋什么牌子好?登山鞋哪个牌子好?登山鞋品牌
&&&&正所谓&读万卷书，行万里路&。登山鞋与普通运动休闲鞋的最大区别在于登山鞋具有耐用、防水、防滑、减震等功效。所以如今登山鞋不仅仅是驴友们的选择，而且也越来越获得时尚达人们的青睐，不仅仅是外观时尚，最关键是好搭配服饰。然而调查发现，目前市场上的登山鞋品牌种类繁多，质量也是良莠不齐，如果选择不好,非但不能轻松上路,而且会对身体造成伤害。那么登山鞋什么牌子好，登山鞋哪个牌子好呢？下面听听小编是如何选择登山鞋品牌的。&&&&(一)登山鞋什么牌子好？&&&&目前市场上登山鞋品牌真是多如牛毛，鱼龙混杂。因此登山鞋哪个牌子好也就成了困扰消费者的大问题，国内现在卖得比较火的品牌有迈途、雪狼、骆驼、探路者等等，其实购买登山鞋，选择适合我们需求的高性价比品牌才是关键，所以既不能盲目追求国外顶级品牌，也不能随随便便找杂牌代替。不少朋友在选购登山鞋的时候，不知道怎样去选择。的确如今市面上的登山鞋品牌琳琅满目，仿品假货充斥市场，尤其是国外大品牌如哥伦比亚等，买到假货是小事，关键在于假货容易使脚受损伤。很多人喜欢在网上买登山鞋，可以查看网友对该品牌登山鞋的评价，这对我们了解登山鞋什么牌子好确实有帮助。但笔者建议网购时主要关注的还是网店信誉及销量，持续热销的品牌已经经过市场考验，质量上出现问题的几率比较低。&&&&(二)&登山鞋品牌排名&&&&很多人对登山鞋品牌排名很感兴趣，确实国外顶级品牌的登山鞋在各方面都有一定的优势。目前国内市场领先的十大登山鞋品牌主要有探路者、哥伦比亚、乐斯菲斯、奥卡索、骆驼、诺诗兰、狼爪、康尔键野、布莱克雅克、思凯乐。笔者不建议大家买哥伦比亚等登山鞋的世界顶级名牌，因为这些品牌仿冒众多，特别是一两百块钱就能买到一双哥伦比亚，这是绝对不可能的事情，与其提心吊胆的防止买到假货，不如购买这些国内性价比高的正品。&&&&和其他服装皮鞋相比，在户外运动这种特殊环境中鞋子的好坏很多时候直接影响到脚步及身体其他部位的安全，因此，避免不必要的意外，尽量选择来自正规渠道和售后服务体系完善的登山鞋品牌。&&&&(三)&如何选购登山鞋？&&&&下面是小编为大家总结的一些资深驴友们选购登山鞋的小技巧：&&&&1.根据地形选择。登山鞋一般鞋帮越高越适合于复杂、险峻和陡峭的地形，如果暂时不能准确地了解环境的地形，选择登山鞋就要更高一个档次，从而减少对脚的伤害。&&&&2.登山鞋尺码的挑选。在选择尺码时建议预留1-1.5cm为宜，最好是把鞋穿上后，脚趾顶住鞋前端脚后跟能伸进一根手指。感觉有摩擦力而不紧，可以减少走坡道时对脚趾的伤害。&&&&3.防水排汗也很重要。在户外运动，鞋子进水或因汗水浸透鞋子，是非常不舒服的。所以，在选购户外登山鞋时我们一定要选择具有一定防水且排汗性能好的登山鞋。&&&&4.选择正规专业品牌。在户外运动这种特殊环境中鞋子的好坏很多时候直接影响到脚步及身体其他部位的安全，为避免不必要的意外，尽量选择售后服务体系完善的户外品牌。&&&&千里之行，始于足下。一双好的登山鞋能够让您充分享受出行的乐趣。登山鞋什么牌子好、登山鞋哪个牌子好、登山鞋品牌排行榜的揭秘希望能帮助您挑选出一双称心如意的登山鞋。
登山鞋什么牌子好，登山鞋的分类
&&&&&&&& 可以去& 看看&
从事户外活动所需要的鞋的种类繁多，除竞技类、技术类（如攀岩鞋）外，主要用于山地活动的鞋子的分类，概念如下：
1、健行鞋Trailshoes适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GORE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。
2、徒步穿越鞋Hikingboots用于两天或两天以上的纯山地活动，甚至活动区域直达雪线以下的山地区域，某些品牌的产品甚至可以从事雪线区域的山地活动，即使气候恶劣也表现的十分出色。
3、重型登山鞋Trekking适用长途山地活动，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地形。活动区域在雪线以上，表现十分优秀。
4、重型攀登鞋Mountaineering主要用于坚冰、积雪、峭壁混合地形的高海拔区域，气候条件极端恶劣。以上这些登山鞋的差异，主要在其软硬度上，软硬度由鞋面、鞋底中层及鞋底、框架支撑的材料和结构来决定。由于这些因素的存在，各类登山鞋在性能上会因此有不同的表现，即使同一类型的登山鞋，也会因成本和设计理念的不同而存在差异。
野外登山如何用登山鞋保护自己
随之而来的,是膝部的问题，虽然许多运动都会引起膝部的磨损，我们徒步登山虽然不像滑雪或赛车那样危险，但对膝部的损伤却很常见，比如走在布满鹅卵石的路面上，一不留神就会跌倒，而且经常徒步，对膝部的磨损也会慢慢累积、加重。　　随着冬季过去,春天渐次来到,越来越多的人走出户外，不正确徒步姿势或者徒步中的斗勇逞强，过度运动不但不会带来锻炼效果，不能改善心肺功能，还可能带来运动损伤。而膝部损伤在徒步旅行者中越来越常见。这类损伤有潜在的致跛危险，它不是一朝一夕就可痊愈的，可能会导致骨关节炎，甚至需要进行全膝置换。　　不过，令人欣慰的是，膝部损伤几乎都是由于个人的失误造成的，也就是说，它几乎可以完全避免，那么开始的时候,我们先了解自己的膝关节、再明确该如何保护它。
认识你的膝关节　　膝关节的构造可以很容易支持运动，正常运动是关节任务的一部分,但是在负重行走，尤其是下山，却对这个弯曲关节的考验加重了。平均而言，一个人每年大概要走200万步，这个统计不包括那些野外徒步旅行。但膝部损伤并不仅仅是步行数量的问题。在地板上行走时，你的脚后跟承受的压力是你自身重量的三倍；在平坦的路面上慢跑时，这个压力大约是你自身重量的五倍。而徒步下山类似[url=]跑步[/url]，如果你还背一个大背包，那这个压力还要包括五倍的背包重量。　　膝部有它自己的减震器：半月板，这是两片半月型的软骨，位于股骨和胫骨相交处，它的作用就如软垫，用来分散重量。此外，还有关节软骨，它们就像平滑的弹力内衬，覆盖在膝部会合的骨顶端，使骨端相对运动时的摩擦减到最小。不过，这两类软骨只能消减一定量的撞击力，当背着一个重重的背包远足时，尤其是下山行走，容易使膝关节发生器质性病变。一辆汽车的减震器老化，你还可以换一个新的，但对于膝关节，就不能随便换一个关节了事，你基本没有任何选择。　　膝关节构造复杂，它不像肩胛窝，也不像结构如吸盘似的髋关节，膝关节没有那么深的关节窝，它更像门上的合叶，一个机关巧妙的合叶，容纳着一侧稍长一侧稍短的股骨头，四条主要韧带（其中几条是交叉韧带）将关节束扎在一起，膝盖的每一次屈伸，都会牵引这些韧带。这样一个不怎么强韧的关节，在运动加速时要充当腿部的杠杆，在减速时又被当作&车闸&。事实上，任何快速的转向都涉及腿中部的扭转，这对膝部而言，可能就会导致疼痛，或者更糟。在野外徒步时，还会遇到一些猝不及防的问题。我们脚下的路面往往凹凸不平，到处是四散的枯枝落叶，有时雨水还会令路面湿滑无比。如果不小心绊倒、滑倒或跌倒，都可能拉伤或撕裂你的某一条韧带。　　膝关节扭伤时，首先受损伤的通常是内侧副韧带（MCL），它起于大腿骨，止于膝内侧的胫骨。如果扭伤很严重，当内侧副韧带撕裂时，会听到啪的一声。一会过后，疼痛会转为一种钝疼，你可能可以走路，至少可以直直地向前走。内侧副韧带撕裂通常不需要手术，休息、抗炎药物治疗以及冰敷都有助于康复；加固锻炼则有助于防止韧带再次撕裂。如果扭伤极其严重，则可能撕裂前交叉韧带（ACL），那么疼痛症状就会很严重了，而且还会导致膝关节的不稳定，你很可能以后要接受手术治疗。　　简单地说，膝盖的合理运动依赖血液输送营养物质，需要骨头的正常支撑，需要韧带的弹性和辅助支撑，需要肌肉帮助动作并分散冲击力等。所以一个健康的身体是你户外徒步的基础，正常的新陈代谢是必不可少的前提。身体不舒服或者在养病期间，应该减少户外[url=]活动[/url]，或者选择强度小带有恢复型[color=#444444 !important]活动性质的合适运动方式，现代生活条件下，征程的饮食提供的营养成分和储备已经足够支撑你的户外活动，无须特别加强营养的举措，只需要适时补充必要的碳水化合物及维生素即可。　　千里之行 始于足下
　　以上的损伤非常吓人,不过不要太紧张，这些损伤其实都是可以预防和避免的，在我们出行前，认真准备一下吧。　　首先，研究一下你的双脚是如何与路面接触的。看看你的鞋，是不是内侧磨损比较严重？如果是这样，表明你行走时足内侧用力过度，在足跟抬起到足趾着地这一过程中，脚部过度向内翻，如此一来，相应的胫骨上的扭曲会牵引膝盖骨偏离中心，这就有可能导致前膝部疼痛。最简单的矫正办法是穿一双结实的靴子，它能支持踝部，便于控制姿势。有足弓支持的鞋垫也能起到同样的作用。登山徒步一双好的鞋子,引起足够的重视.　　其次，如果你需要长途跋涉，不妨准备一对护膝。最常见的护膝是一个有弹性的套筒，穿着时，会将整个膝盖包裹起来，它对膝关节及周围肌肉组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。如果在徒步中膝盖轻度扭伤，立刻带上护膝可以保护、支撑受伤的膝盖。此外，护膝还有蓄热保暖的作用，适合在寒冷地区徒步时使用。有的护膝在膝盖处有个开口，露出膝盖，目的是在支撑膝部之余，又不会令膝盖受太大的压力，引起其他膝盖问题。选择护膝，不宜太紧，以穿着舒适为准。如果不是膝部有伤，也不是长距离徒步或者下坡，建议慎用护膝，因为局部加压和排汗不畅，会影响膝部的代谢，进而会加速疲劳的。第三，你的手里也别闲着，持一副轻便的手杖，可以大大降低徒步过程中对膝关节的磨损。这是因为一方面，手杖的支撑可以增强行走的稳定性，保持平衡，防止跌倒、磕绊，较少膝部受伤的几率；另一方面，有了两支手杖的配合，可以降低运动的强度，减轻膝关节的压力，从而减少对膝关节的磨损。　　第四，如果你的徒步中要长时间攀登，比如上台阶，应该时不时停下来休息一下，因为持续长时间的攀登对膝关节的磨损最厉害。登二十分钟，停三分钟，可以缓解膝部的紧张。　　第五，尽量选择平整的路面行走也是非常重要的。崎岖的、多石的路面，会让膝盖扭转频率加剧，对关节的磨损也就更大。　　第六,养成良好的行走习惯,掌握科学的登山技巧,也能有效的预防膝盖损伤.膝盖的损伤是因为冲击,重心不稳扭伤,意外摔倒关节错位等造成的,那么这三种情况的根源是重心问题,重心稳是安全的重中之重.在平路或坡度不大的小道行走时,应该掌握好重心的情况下,迈步有节奏,有一定的弹性,抬脚和落地保持轻快,步幅不要太大,步频也不要太快,注意1小时左右适当休息3分钟.如果负重登山,注意重量一定要适度,上升时重心前移,然后攀登腿向上找准支撑点,用重心心带动后面的腿自然跟上,而不是用你的身体,肌肉拉着身体和包向上. 在下坡时,尽量不要奔跑,重心向后并保持重心,膝盖微弯曲,脚向外侧用力,落地要轻，步幅不要太大，前支撑脚稳定后再抬后脚。　　第七,注意风湿寒的影响,除了运动损伤外,外界的风湿寒也是关节的大敌,在徒步行走时,关节消耗能量一样要发热,一样要出汗,行走时问题不大,当休息时,不要长时间吹风,在夏季也不要图凉快而让膝盖直接着风,休息时避开直接吹来的风,并适当小范围活动身体,避免身体一下子凉的太快,而使膝盖受凉.扎营时尽量烤干关节,并更换干爽的内衣.在冬季没有条件烤干关节的时候,也要先活动,让身体发热再钻睡袋,　　最后一点，要增强自己的膝盖保健意识。严重的损伤多源于徒步时的疏忽，或者没有充分的准备就踏上了崎岖的道路。增强保健意识，出行前做好充分的准备。如果膝部受了伤，千万不能掉以轻心，哪怕是轻伤，不要等轻微的疼转为钻心的痛时才止住脚步。　　锻炼从今天开始　　以上我们知道了,关节是由骨头(软骨),肌肉和韧带组成的一个极其精密的系统,现在生活,尤其在城市,由于营养不良造成膝盖问题基本没有了,那么通过平时的锻炼也可以帮助我们强健腿部肌肉，增强膝部的韧性，让你在徒步时步履轻松。　　髂胫带伸展运动　　侧身站在离桌子2或3英尺的地方，两腿交叉，外侧腿在前，内侧腿在后。单手扶桌案，身体向桌边倾斜，感觉外侧臀部下降，内侧腿的外侧髂胫带被拉伸。这个动作可以作为徒步或其他运动前、中间休息、运动后的伸展恢复体操。
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