请高手指点！沙巴，山打根，马步，诗巴丹10日行程策划。
号至18号，带着两位老人大马游。初步计划行程是：8号，亚航，北京——吉隆坡。2:05飞，8:30到。吉隆坡——山打根，13:05飞，15:55到。当晚住山打根京那巴登岸河的度假村。9号，全天漂流，一边遊船河一边欣赏沿岸风光和野生动物。10号，早看完日出后，乘长途车前往仙本那镇，当晚住镇上的seafest。11号至14号，早上big john的阿发来接我们去马步，当晚住Big john。老公开始ow课程，我带着两位老妈在马步，卡帕莱，浮潜。12日转至Mabul Beach Resort入住4晚。15号，四人马达京一日游。住Mabul Beach Resort。16号，老公诗巴丹深潜。我带两个妈妈继续找个好玩的岛浮潜。当晚住仙本那镇的seafest。老公下午四点诗巴丹潜水，返回仙本那。17号，达早上10:15的亚航飞吉隆坡。老公刚好完成18小时，可以达飞机了。当天13:00到达吉隆坡，入住tune DownTown KL。看夜景。18号，市内随意逛逛，找点好玩的地方。搭乘亚航18:45的飞机返回北京。请高手帮我看看，有木有问题，及时修正，不甚感激！拼途网友回复：顶一下，帮忙看看啊。拼途网友回复：顶一下，帮忙看看啊。拼途网友回复：楼主回来了吧？请问这些浮潜项目都是在当地联系的还是出发前就已经联系好了的？谢谢哦拼途网友回复：Mabul Beach Resort 是scuble junkies开那家吧，在岛上貌似它是开了两家，因为有人给他们差评，所以就赌气地对不潜水的人收高价。。。那房间是不错，价格也相宜，但一无热水，二无空调，热水无所谓吧，但白天岛上是很热的，与水屋的情况天地之别，中午太阳再猛，水屋里也很凉爽，但岸上的屋子就很难受的。 去潜水的无所谓，白天都不在。 还有这里的伙食很多人受不了，单调完全没有seafood，煮食较差，一天半天还勉强。 和老人住几天？况且，在马布一天就可完成当地与卡帕莱的浮潜了，住4天就非常地无聊，且想买海鲜吃都不行。big john的条件虽差点，但其双人房还可以的，就别转了，或者去uncle chang那里选择多些，食宿都强很多！ 特别是这里可以让厨房加工自己买的海鲜，uncle chang煮的好吃点，花样多。 马布顶多住两晚就足够了，这边只有马布、卡帕莱。 其他岛由仙本那出发实际多了，没道理在这边去，具体你看地图就明白了。 再说，浮潜这东西，几个岛看的几乎千篇一律地重复，可以说第二天就没动力了。 具体建议，在马布两晚，uncle chang条件好些。这里安排三潜足够了，卡帕莱一潜。 然后回仙本那住，再由仙本那出发往马达京、timbtimb等岛玩，最后汇合一起到斗湖飞回吉隆坡。可见我的另一回复。/viewthread.p ...page=1#pid6458815马达京可玩大半天，这里沙滩太美了，不浮潜看海就够了。马附近的岛珊瑚极漂亮，海水也清澈，没厌的可以继续，感觉会远好于马布卡帕莱。其他岛的介绍你可以在潜店了解到。此外，苏高的野生动物游拼途网友回复： Mabul Beach Resort 是scuble junkies开那家吧，在岛上貌似它是开了两家，因为有人给他们差评，所以就赌气地对不潜水的人收高价。。。那房间是不错，价格也相宜，但一无热水，二无空调，热水无所谓吧，但白天岛上是很热的，与水屋的情况天地之别，中午太阳再猛，水屋里也很凉爽，但岸上的屋子就很难受的。 去潜水的无所谓，白天都不在。 还有这里的伙食很多人受不了，单调完全没有seafood，煮食较差，一天半天还勉强。 和老人住几天？况且，在马布一天就可完成当地与卡帕莱的浮潜了，住4天就非常地无聊，且想买海鲜吃都不行。big john的条件虽差点，但其双人房还可以的，就别转了，或者去uncle chang那里选择多些，食宿都强很多！ 特别是这里可以让厨房加工自己买的海鲜，uncle chang煮的好吃点，花样多。 马布顶多住两晚就足够了，这边只有马布、卡帕莱。 其他岛由仙本那出发实际多了，没道理在这边去，具体你看地图就明白了。 再说，浮潜这东西，几个岛看的几乎千篇一律地重复，可以说第二天就没动力了。 具体建议，在马布两晚，uncle chang条件好些。这里安排三潜足够了（浮潜啊hehe），卡帕莱一潜。 然后回仙本那住，再由仙本那出发往马达京、timbtimb等岛玩，最后汇合一起到斗湖飞回吉隆坡。可见我的另一回复。/viewthread.p ... 0&page=1#pid6458815马达京可玩大半天，这里沙滩太美了，不浮潜看海就够了。马附近的岛珊瑚极漂亮，海水也清澈，没厌的可以继续，感觉会远好于马布卡帕莱。其他岛的介绍你可以在潜店了解到。此外，苏高的野生动物游
号至18号,带着两位老人大马游。初步计划行程是:8号,亚航,北京——吉隆坡。2:05飞,8:30到。吉隆坡——山打根,13:05飞,15:55到。当晚住山打根京那巴登岸河的度假村。9号,全天漂流,一边遊船河一边欣赏沿岸风光和野生动物。10号,早看完日出后,乘长途车前往仙本那镇,当晚住镇上的seafest。11号至14号,早上bigjohn的阿发来接我们去马步,当晚住Bigjohn。老公开始ow课程,我带着两位老妈在马步,卡帕莱,浮潜。12日转至MabulBeachResort入住4晚。15号,四人马达京一日游。住MabulBeachResort。16号,老公诗巴丹深潜。我带两个妈妈继续找个好玩的岛浮潜。当晚住仙本那镇的seafest。老公下午四点诗巴丹潜水,返回仙本那。17号,达早上10:15的亚航飞吉隆坡。老公刚好完成18小时,可以达飞机了。当天13:00到达吉隆坡,入住tuneDownTownKL。看夜景。18号,市内随意逛逛,找点好玩的地方。搭乘亚航18:45的飞机返回北京。请高手帮我看看,有木有问题,及时修正,不甚感激!亲我们打算1月份启程去仙本那考OW然后入住马达京想向你取取经呢有微博吗?或者QQ?我的微博:dreamy83QQ:加一个呗||借问一下,bigjohn在TA上的口碑超好,但主页上http:BJSUBA2.htm没找到padicourse的信息,能否麻烦LZ帮忙提供一些基本信息?||感谢,主要诗巴丹只能约到16号了,听说不少朋友都是休息18小时离开的,只好如此了。||行程不错,安全起见最好15、16日行程互换下
以下是大致行程规划,只有4飞已出票不能更改,其它都求指教,有同行的话好商量。210成都-吉隆坡航班23:45-吉隆坡转机山打根航班07:15-10:05计划参加UNCLETAN2D1N的丛林项目夜宿营地212上午参加游船项目,傍晚回市区逛市区,宿市区213山打根-仙本娜坐大巴或转车,没定,据说只要4-5个小时213-14-15-16本想考OW,不知道2天+2个半天,时间够不够,不行就DSD,我还是想OW,同求指教。时间太紧,不爽。宿龙门客栈或SEAFAST,求分解,但是好象有听过如果报潜店的OW课程是含住的,求高手分解。216斗湖-吉隆坡航班:18:50-21:35宿市区,暂定TUNE217马六甲+市区逛夜宿LCCTTUNE218吉隆坡-成都航班:09:15-13:40结束。PS:小女子第一次去大马,也只是在网上粗略做了一些功课,而且英文较残,纯求救助帮扶。见谅。||自己顶一下。||你的计划有两个问题:1)UncleTan的Package是3D2N的;2)潜水后24小时内是不能乘飞机的。||哦,如果是3D2N,我11号中午参加,最后一天中午结束,这样OK么?在仙本娜少潜一个上午没问题。||两天在仙本那,估计OW就没戏了。
小弟已经定了去吉隆坡的机票~11月底准备去~打算去山打根看热带雨林和海龟的~可是论坛里关于此的攻略不是很多~所以有一些困惑,希望过往的大虾赐教首先,11月底是雨季,不知是否影响相关的旅程,人猿庇护保护中心,Sukau京那巴当岸的BOATCRUISE以及丛林的NightWalk会不会因为下雨而取消~再者,如果因为下雨取消,有什么备选的旅游项目?还有就是,上面的三项,能否到山打根以后再去或再找Agent?谢谢了~你可以上这里看下http:~这个的报价比较全~我刚发了邮件询问一下,因为我只有一个人~实在不行,就只有WALKIN了~||呵呵,我后天到山打根。准备丛林3D2N。||据我自己掌握的攻略,如果下雨,NIGHTWALK是要取消的。山打根还有个兰卡央岛,景色比卡帕来差点点,价格3天2晚也要3000,还是不错的,就看是不是穷游了。
那里的酒店好像很贵如果住homestay(原住民住的水上屋)怎么联系呢有什么好的推荐么,多谢||那边的度假村都有住宿+潜水套餐的,一价全包。如果是去潜水的话,这种套餐比住民宿方便,比单订酒店便宜。||那有具体的名字么,或者预定的网站,多谢:)
-12.10诗巴丹的美丽用天堂来形容一点都不为过,希望过去的人都能很好的爱护马步岛让我眼前一亮的女孩从头说起亚航||继续呀,我是1.25去!!||亚航空嫂,回来的时候拍了一位长的不错的空姐,可惜不小心删了亚庇机场用餐,一份20来块人民币||亚庇机场拍到的当地MM飞机驾驶舱,嘿嘿位于仙本娜的的BIGJOHN潜店仙本娜-马步岛仙本娜的水上屋我们船上的一当地少年||马布岛,不大,早上起来围着岛转了一圈,大约一个小时从马步岛看平台这里据说一个晚上要400马币马步岛水上屋当地民居很有特色的当地渔船||一共在马步岛住了5,6个晚上,就这样对着一望无尽的大海发呆,与世隔绝||渔民上门来兜售一共20马币有个细节,父亲把卖鱼得来的20马币转手交给身后的女儿,父女俩都满脸喜悦,幸福其实就是这么简单||对,幸福其实就很简单!~||3月份也会出现在lz的场景中,期待||国庆在马步岛呆了6天,很怀念||快要去了,向往中。。。。。。||呵呵,看了半天,激动了半天,突然发现自己的照片,才意识到是我们的人写的..每每看到sipadan的照片就激动一番,想念和大家一起的日子,有机会再聚!||在有一个月就能去了!LZ多发些相关信息出来啊||驾驶舱都给你进去了……牛啊||六根难尽,所以烦恼才多,哈哈||值得一去,好好享受||我们的人,哈哈||坐了几次亚航的灰机,发觉他们舱门都是不关的,当然我是指上下灰机时,光线太暗,糊了||继续我们的人,这样防晒,嘿嘿一方水土养一方人,当地的孩童很小就会潜水了,这个目测5岁左右孩子的玩具,没个参照物,其实这个小船小的可怜,上面的小孩都感觉很难装下潜导OSMAN的儿子,虽然语言不通,但我们很有默契||海吐(兔),让我们都佩服的重庆女孩,几乎每次下潜都要吐,时而水底,时而水面,到后来二级头都不用取下了,吐的水平炉火纯青,她的OW+AOW就是这样拿下的,我想这不是一般人特别是女人能够坚持下来的。不过值得一提的是,到了SIPADAN她竟然不吐了,不晓得是被美景震住忘了吐还是自制力超好不忍污染这样美丽的珊瑚。LISA教练,人不错,教学很严格,玩起来也很疯。我们是这样上课滴,手势摆的很好看的是我们的教练西蒙嘟嘟LISA帅哥LILIBIGJOHN的阿发搞笑的帅哥看看,这是什么潜,高氧?大海,吉他,比基尼||哈哈,看到我们曾经去过的地方,住过的地方,同样的小木屋同样的西蒙,感觉就像回到过去很亲切。虽然我不是和你们一起去的但我感受到你们的欢乐。||还要14天,我们也要出发了,看着就兴奋~~~~~||呵呵,我们1月23号出发,1月25号到仙本娜,期待啊。刚才看有人帖子里面说圣诞期间水不是很清啊,我怀疑是不是火山喷发造成的间接影响。||同乐同享||祝你们玩的开心想学扎马步的正确方法
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本人今年20周岁
像学习正确的扎马步的方法锻炼下肢力量 强身健体
由于初中 高中对上肢力量有所练习所以现在身体不协调
想通过扎马步增强一下！
望高手根据情况指点一下～～～谢谢！
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两脚不超肩， 下蹲，气运丹田， 大腿要平， 膝盖不超脚尖， 上身绷直， 拳在腰间，
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自己开个店！！不过我现在什么都不懂，连山地车都只是骑过四五次！各位帮忙指点下一些零件的名字
功能以及一些材料和要注意的其他细节！有图更好！有入门的书籍介绍下也可以！谢谢...
提问者采纳
这个太过于困难了，推荐去自行车厂学习，实在不行就去自行车专卖店去学习组车技巧。说实话，组车5分，调试5分，组车可以依照书本慢慢学习，但是调试这是需要大量实践经验才能学会的，没有捷径。层主我学了2年多，自认才只是初级水平，调试液压碟刹等还是不熟，前叉还不会修理。所以楼主需要学习的话还是先去专卖店打打工学习下自行车修理组装和销售，不能靠自己一时脑热就想开店，赔了夫人又折兵。
请问调试哪些或组装哪些部件要学习比较长时间、比较难的？？？？？
编组轮圈，调试液压碟刹，精通变速系统的问题，这几个比较麻烦，特别是编组轮圈比较难学，每个钢丝的张力等等特别麻烦，
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