*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我最近没手淫了(大约一星期)，练肌肉时却没力气(一直都有练的...
我最近没手淫了(大约一星期)，练肌肉时却...
我最近没手淫了(大约一星期)，练肌肉时却没力气(一直都有练的，而且一直都是没力气)，是怎么回事我最近没手淫了(大约一星期)，练肌肉时却没力气(一直都有练的，而且一直都是没力气)，是怎么回事？？？与手淫有关吗？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：244895
问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前 列腺炎、精囊炎等意见建议：．多运动,让体力有适度的宣泄. 不看情色影片,不说绮语，建议每月不要超过2-3次为好。
提示：请先绑定手机号码，绑定成功后可通过手机号直接登录，获取专业医生服务更便捷。
请输入有效的手机号码
验证码错误
绑定成功！
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233859
指导意见：手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。建议戒掉手淫,尽可能的把精力放在工作上.多参加社会活动。
提示：请先绑定手机号码，绑定成功后可通过手机号直接登录，获取专业医生服务更便捷。
请输入有效的手机号码
验证码错误
绑定成功！
问你好，请问肌肉有可能怎么练也练不出来是怎么回事，是...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：想要练习肌肉的话一般采取的是无氧运动。通过较大强度的锻炼来达到使肌肉增粗增长的目的，这样肌肉就练出来了。意见建议：所以这个情况下由于肌肉的增长基础是蛋白质，所以要注意补充蛋白质。多吃一些蛋白含量高的食物。比如说肉类、牛奶等。而且练习的强度需要循序渐进，不然反而容易受伤。根据部位不同选择不同的锻炼方式，比如说手臂最好是采取俯卧撑或者是哑铃。最好是找健身教练帮忙
问白天练了一天车，回来过了大约四
职称：医师
专长：用药指导
&&已帮助用户：4882
问题分析：你好，很高兴为您解答问题，您的情况建议医院做下检查，有可能是肠胃上的问题 ，也有可能是肾上的问题意见建议：希望我的答案能帮助到您，如果是肾结石的话，需要及时治疗的，祝健康
问。，我这段时间都在健身，练肌肉。可是，前几天中午我...
职称：医师
专长：绝经与抑郁症,产后抑郁,心境不良,对声音敏感,考后综合症,儿童离别焦虑,心理障碍
&&已帮助用户：5274
问题分析：你好，根据你的描述，如果你在右侧胸肌真的变小了，也不是你朋友拍的，应该是你平时锻炼的时候偏重于用左手，而引起的不对称。意见建议：建议你平时锻炼的时候，多侧重于使用右手，如果你现在非常痛苦非常苦恼，建议你找亲朋还有聊一聊，或者到正规公立医院精神科门诊或者是心理咨询科去咨询一下，
问你好就是我爸爸中风一多月了左手左脚没什么力气天天练...
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户：72047
病情分析： 你好 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。意见建议：恢复期治疗对于脑卒中后遗症患者来讲非常重要。目的就是改肢体麻木障碍、语言不利等症状，使之达到最佳状态；并降低脑梗塞的高复发率 建议去正规医院检查及时治疗
问我这段时间都在健身，练肌肉。可是，前几天中午我吃饭...
职称：医师
专长：中风,胸痹,眩晕
&&已帮助用户：22898
问题分析：你好。首先你描述的这样的情况是不会存在的。肌肉不会 在突然一下的外力下导致的萎缩的。意见建议：目前的情况考虑是由于你的心理因素引起的。建议不要紧张，也不要在意，继续锻炼即可。不要 有思想负担和顾虑。希望对你有帮助。
问最近苦练肌肉，前两个星期练的浑身肌肉疼，都说疼了就能张，...
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：主要是你最近经过训练，身体适应了的原因，所以没有任何不舒服的症状。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
手淫相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
锻炼手臂肌肉要锻炼的手臂酸痛多久才会
锻炼手臂肌肉要锻炼的手臂酸痛多久才会
锻炼手臂肌肉要锻炼的手臂酸痛多久才会
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：205482
意见建议：时间还是不能确定的，还是需要根据您的康复情况而定的，您还是需要注意平时的饮食及生活习惯调整一段时间的，可以试试冰敷，对于您的情况会有帮助的。
提示：请先绑定手机号码，绑定成功后可通过手机号直接登录，获取专业医生服务更便捷。
请输入有效的手机号码
验证码错误
绑定成功！
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：184475
指导意见：首要要锻炼肌肉不简单，一方面营养要跟上，就比如说脂肪、蛋白质、维生素等，是均衡的营养，这几种需要比较多，才能生长出肉，经过锻炼才变成结实的肌肉。
提示：请先绑定手机号码，绑定成功后可通过手机号直接登录，获取专业医生服务更便捷。
请输入有效的手机号码
验证码错误
绑定成功！
问过早健身锻炼肌肉会使手臂畸形吗
职称：医生会员
专长：高血压，心血管疾病，心理性疾病，妇科病
&&已帮助用户：594
病情分析： 你好，建议不要自行锻炼，如果是在教练正确的指导下合理的锻炼肌肉的话一般不会引起畸形，器材的选择最好根据自己的年龄和体质状况，一般是由重到轻。意见建议：14岁的男生还处在长身体的发育阶段，建议不要过度刻意的锻炼，平时注意合理的营养和调护。
问手臂一用力就很痛，而且肌肉酸痛。
职称：初级康复治疗师
专长：康复治疗
&&已帮助用户：738
问题分析：你好，首先综合你上述的描述分析来看没什么大的问题的，主要是由于平时不太运动肌肉不负重突然搬东西就会出现这种情况的。意见建议：那么一般这种情况建议你最好是可以试图通过按摩推拿治疗会缓解的比较快的，如果是自家自行处理的话可以试一试温热疗法的。
问怎么锻炼手臂的肌肉呀
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22623
病情分析： 你好,最好的锻炼出肌肉来就是加强运动训练强度,没有什么可以不通过运动而练出肌肉的方法.意见建议：手部肌肉可以俯卧撑,拳击锻炼出来,腿部肌肉可以通过跑步,足球锻炼出来,关键还是要自己选择喜欢的运动.
问锻炼手臂上的肌肉要做啥
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93119
指导意见：动作:两臂同时自上向身体两缓缓落下,尽可能做扩胸运动。稍停片刻后,收缩胸大肌及臂部肌肉,使哑铃自两侧循原路缓缓抬举至胸前,还原成预备姿势。
问经常锻炼肌肉还是酸痛
职称：三级营养师
专长：锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：15325
健康指导：经过大强度运动之后肌肉酸痛是很正常的，建议您不用担心，因为肌肉酸痛症是因为蛋白质无氧分解产生乳酸导致的，只要您平时注意运动的强度，注意运动的时候保证氧气摄入充足，建议您晚上多用热水泡脚，这种情况自然会好转的
问10岁小孩锻炼手臂肌肉发酸痛
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373069
指导意见：这是正常的现象要注意不要过度用力，增加营养，有利于身体健康的
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！由于我一直撸管导致jj变小了，感觉现在精力不行了，jj也没以前有力气了，请问医生跑步锻炼能恢复吗
来自于：江西|
提问时间： 23:41:29|
基本信息：
病情描述：
由于我一直撸管导致jj变小了，感觉现在精力不行了，jj也没以前有力气了，请问医生跑步锻炼能恢复吗
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6230收到了：
你好，男孩子在进入后很可能染上习惯的，通过运动缓解是没有多大关系的，可以用阴茎延长术来治疗的
才20不到，除了开刀就没办法了吗
阴茎短小一般是没有什么很好的办法的，服用六味地黄丸或者金锁固精丸也可以缓解的，建议戒除习惯的
多少厘米算短小呢
一般，亚洲男性在十三到十五是比较正常的
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2711收到了：
适度对身体健康有利，可以解决性问题，缓解性压力。过度自慰对身体有害，会导致身体虚弱，精力不集中，影响工作学习。不过一般不会导致阴茎变小。建议适度自慰，控制次数，避免过度自慰。跑步锻炼可以转移注意力，提高身体素质，缓解过度自慰对健康的损害。
可是我jj的确变小了，通过跑步锻炼可以恢复吗
控制自慰次数，锻炼一段时间估计可以的。
可是有别的医生说不行，要锻炼大概多久才能恢复呢
可以使用增大器具。
什么叫增大器具
淘宝又买。负压增大器具。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信}