安徽竞技乒乓球新浪竞技水平如何?有哪些高手?国手?

1、握拍方法横板握拍虎口与拍子右侧贴住即可,这时可感觉到用拇指与食指可将拍子轻轻夹住(注意是轻轻,即用左手拽右手的拍子能感觉有点紧),其余三指自然握住拍柄。向前挥拍时食指可顶住拍子,拉球时食指可向拍子头部略有移动,增大对拍子的正向压力。2、接发球时你脚跟提起来了么?相信绝大多数球友没做到或者说做不到这点,而观察张继科等国手的录象以及一些业余高手的准备姿势,都是在对方发球瞬间提高脚跟、离地,膝盖稍微弯曲,这样能使腿像弹簧一样灵活移动。3、攻球时球拍高于球台了么?无论是正手攻还是反手拨、弹,只要以撞击为主,引拍时不能将拍子引到桌面下去,正手攻引拍是向后,即通过转腰带动上臂同时转动,但要保持球拍高于或平行于球台,这样在挥拍向前击球时才能获得最快和最短路径。摩擦球则例外!4、进攻后的还原路径进攻后的放松和还原非常重要,正手进攻后将重心从左腿转移右腿的同时,前臂自然下落放松,然后随着转腰动作的完成,实现还原,而手腕保持板形合理的击球角度,因为进攻后球已是上旋球,板形千万不要后仰,但也不要过于前倾,以保证击球准确性。5、手腕的作用常看到有些球友特别关注手腕在拉球中的作用,以为用上手腕就可以拉的更转,但没必要刻意的动手腕,只要你其他动作做的到位,手腕在大多数情况下是起到固定板形和辅助弧线的作用,只要其他动作到位了,力量传递合理了,手腕的作用自然就体现出来了。对于业余球友来说,手腕的作用主要体现在挑打和弹击,反手拉下旋球时手腕是甩的感觉。6、挑打时腿在哪里?将大腿伸进台面下方,但是不要前插的太深,以正手位台内挑打为例,将右脚先踏进球台10公分左右即可,然后把重心移动到手脚前端,持拍手从台面上伸进,手腕根据来球旋转性质作好动作,然后依据挑球动作进行,挑完后,右脚前脚掌用力蹬地,尽可能在段时间内实现身体重心向后的还原。7、反手拉球时拍子离身体多远?反手拉球准备空间小,球拍应靠近身体,同时腰要向里收,有点被人打了一拳往里弯的意思,给挥拍留出一定行程,向前挥拍时一定要将腹部挺住,有了这坚实的底座,挥拍才能获得更好的加速度。8、每一个大力拉球都是一个侧身不会侧身拉就体会不到什么叫暴冲。一只脚在前,一只脚在后才能叫侧身拉,两只脚平行是拉不出大力弧圈的。大力拉后重心要转移到左脚上,而左脚是用脚前部蹬地,实现重心的再次向右转移,实现连续拉的还原。但过于发力拉球以至于身体向前冲时,要用左脚脚后跟着地蹬地刹车。9、含胸收腹弯腰这是打乒乓球的基本姿势。很多人打球都是挺胸抬头的,这样气势固然有了,居高临下,不过最基本的却错了。打球时应该下巴指向胸部,将肚子收进去,弯腰向前45度左右,腰部保持一定的收紧,便于快速启动和发力,全身应该象一张弓,击球后头部向球的落点转动。说白了,只有这样,才能有迎前!
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快乐乒乓网微信二维码中国草根乒乓球手水平堪比专业 出国皆是高手
中国新闻网
[导读]昨晚,CCTV一套和五套在黄金时间播出了“谁是球王”草根乒乓球争霸赛决赛。在比赛现场,央视体育频道总监江和平表示:参赛选手藏龙卧虎,他们去任何一个除中国外的国家,都会是高手。 昨晚,CCTV一套和五套在黄金时间播出了“谁是球王”草根乒乓球争霸赛决赛。在比赛现场,央视体育()
频道总监江和平表示:参赛选手藏龙卧虎,水平和专业运动员差不多,他们去任何一个除中国外的国家,都会是高手。 本次“谁是球王”草根乒乓球争霸赛尚属首次,但江和平表示它将成为一个品牌赛事,一直坚持下去:“这个比赛能到一套和五套并机直播,最主要是因为接地气、反映全民健身和群众路线这种实践活动。放在一套和五套并机直播,我们就是要弘扬我们全民健身的理念。这个活动是将会每年都办下去的。乒乓球在中国有广泛的群众基础和关注度。我们推广‘国球’乒乓球,对进一步推动全民健身的广泛开展有一定作用。”谈到比赛的选手,江和平更是不吝赞美之词:“我觉得这次民间高手的水平相当高,可谓卧虎藏龙。这些人参加比赛,发挥还不如平时,因为他们对着摄像机镜头会紧张,发挥不出最好水平。但是,在日常的比赛中,他们水平确实相当高。甚至某些专业运动员的水平也就跟他们差不多。这些人要到国外打球的话,都可能有立足之地。”江和平透露,自己平时很喜欢打乒乓球,只是水平属于业余级别:“我平时也打球,每天打一个小时乒乓球,神清气爽感觉很好。不过我纯粹是业余水平,可以在外围参加一些比赛,但如果参加这个比赛,我跟他们的水平就差远了。”
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