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大二体育理论试题及其参考答案
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大二体育理论试题及其参考答案
官方公共微信夯实基础打造体育高效课堂 - 潘军蕾 - 晋江市教育虚拟社区
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祝贺我校体育组李晓捷老师荣获晋江市教职工趣味运动会投篮比赛第二名！！！
夯实基础打造体育高效课堂
晋江市江滨中学 潘军雷
怎样才能算是高效的体育课呢？我首先要从体育课的目的谈起。体育课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才的主要途径之一。我们可以很清楚的看出来，体育课的最大目的是增进学生的健康，同时教育和促进学生提高其身体素质及体育素养，使其掌握科学的体育锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，形成正确的锻炼态度，进而对其人生观、世界观起到潜移默化的积极促进作用。如果我们在体育课上能够使学生达到这些目标，那么我认为这样的体育课就是高效的。
因此，在平时的教学过程中，我努力打造高效的体育课堂，在此我总结了自己的一些经验和做法，并且进行反思，从而为以后不断提高教学效果奠定一个良好的基础。
一、坚持正确的指导思想
从体育课的目的出发，确立了自己坚持&健康第一&的指导思想。这为我指明了课程设计目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织、形式和方法以及对学生的客观评价等诸多方面的教学导向问题。
在教学中，增进学生的健康是中心目的，因此学生是体育学习的主体。教师是学习活动的组织者和引导者。在教学中想尽一切办法激发学生体育锻炼积极性，帮助学生树立体育锻炼的意识，使学生乐于体育锻炼，乐于掌握正确的体育锻炼方法。例如：在做准备活动时打破以跑步为主的练习，让学生和教师一起在优美的音乐的伴奏下做一些简单地韵律操。在欢快地旋律中翩翩起舞，这样既可以在不知不觉中达到热身的目的又能提高学生锻炼的兴趣（特别是女学生）。
二、充分的课前准备
课前准备是上好一节体育课的基础环节。俗话说：&有备无患&，课前没有充分准备，就想上好一节课，无异于&巧妇难为无米之炊&，无异于打无把握之仗，因此，我非常重视并抓好课前准备。
课前，我首先认真编写教案，按照《课标》的要求，刻苦钻研教材中的重点、难点，遵循学生身心发展规律，结合学生身体素质情况，采用《课标》、教材、学生三结合的备课法，编写出了能激发学生学习兴趣，促进学生主动参与和教法灵活的教案。其次，提前布置好上课的场地，准备好相关器材。做到教学环境整洁，场地、器材布局合理、安全。让学生感到好奇、新颖，从而提高学生的学习兴趣。再次，教师在严格要求学生的同时，从自己做起，注意仪表，穿着整洁运动装上课，在学生中树立形象，在教学过程中便于做示范动作。最后为了体现出体育教师的特点，我结合教材，课前认真思考教学中如何用简而精的语言向学生讲解动作要领，要根据学生的年龄、性别、基础素质等差异，用不同的讲解方法和语言表达方式，加强学生的接受能力与理解能力。课前对各方面做好了充分的准备，尽量使每一堂体育课活跃有序，教学任务就能顺利而成功地完成。
三、高效的组织教学
有了充分的准备，并不一定就能上出高效的体育课，上课过程中老师的高效组织教学是非常重要的，这就象一块优秀的材质如果没有优秀的艺术家的精雕细凿是决不可能成为好的艺术品一样，如果没有教师的高效组织，是绝对上不出高效课堂的。那么在组织教学中应该怎么办呢？下面就我自己的做法进行一个简单介绍，供同仁们商讨。
l．灵活多样的准备活动
体育教学过程中，准备活动是必不可少的，如果学生活动不开各个关节，在运动中就容易受伤。因此，我在体育课堂教学中重视组织学生认真做好每节课的准备活动。准备活动的内容，可根据教材的内容，对相关的关节充分活动开，如：在立定跳远教学中，主要活动开胯、膝、踝关节；技巧前滚翻教学中，主要活动开头、肩、肘、腕关节。准备活动也可采用游戏的方法进行，如：短跑中的&蹲踞式起跑过渡到途中跑&教学前，可安排&拉网捕鱼&、&贴膏药&等游戏，让学生在操场上相互追逐、跑动，学生在跑动中有加速跑、匀速跑、变速跑等，这样可加大关节的稳固性和承受能力，提高肌肉伸缩性与爆发力，之后，再进行50米练习，就能提高学生的短跑速度。总之，灵活多样的准备活动既能提高学生兴趣，又能让学生达到各类运动的负荷指标。
2．精要的讲解和准确的示范
在体育教学中，教师不仅要认真讲解动作要领，还要进行准确示范。我做到了讲解清楚精要、重点突出、示范标准、动作优美，合理地运用讲解与示范来提高体育教学质量。并且根据教材内容、学生特点等具体条件，灵活运用不同的教学方法。对各年级都反复出现的内容（如耐久跑、实心球、篮球等），我采用先讲解，后示范的教学方法；在学生对教材比较生疏的情况下，我采用先示范后讲解的教学方法；对一些集体形式下进行练习的项目（如五祖拳操、多人多足等），我采用边讲解边示范的教学方法&&，这样，从学生和教学实际出发让学生一边体会动作要领，一边跟着教师做出相应的动作，培养了学生的模仿能力与理解能力。我在教学中充分利用精要的讲解与准确的示范，选择最佳的教学方法，提高了体育课堂教学效率。
3．井然有序的组织练习
学生练习部分是学生最活跃的时期，也是体育课堂最重要的内容，教师如果组织不好，学生便会发生混乱，争抢练习次数或者发生打闹现象，这样就容易造成练习中动作变形，以及学生受伤等。因此，我非常注重体育课堂教学中的组织教学，组织学生依次练习，严格要求学生动作标准化；错误动作出现时采用单独纠正或集体纠正的方式，加深学生对练习的理解。采用分组比赛的教学方式，提高教学的灵活性，提高学生的学习兴趣。这样，还可以培养学生的纪律性和集体主义观念，以及培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏进取的精神，从而提高学生体育竞技能力和体育课堂效率。
&&&&& 四、融洽的师生关系
我国教育前辈们说过&亲其师，则信其道&，只有当学生发自内心的尊重老师的时候，你所传授的东西他才会努力去掌握。因此，如何保持融洽的师生关系成为了高效课堂所必备的一个条件。
在课堂上，教师和学生是教学过程中最活跃的因素，师生只有配合默契、合作愉快，才能产生良好的教学效果。所以，建立良好的师生关系具有十分重要的意义。
为建立良好的师生关系，我努力做到了：
1．用&爱、勤、范&要求自己
首先在教育思想上要突出一个&爱&字，即要热爱教育事业、热爱体育学科、热爱自己所教的学生。师爱是打开学生心灵大门的金钥匙，也是教师智慧和教学艺术的重要源泉。其次，在教学工作中要体现一个&勤&字。在教学改革过程中，要勤于学习、勤于探索、勤于实践，为提高教学质量而付出自己辛勤的劳动。最后，在道德上要树立一个&范&字，学高为师，身正为范。教师要恪守师德、严于律己，处处作学生的表率。教师要凭自己崇高的道德情操、丰富的智慧、严谨的作风、敬业的精神赢得学生真诚的敬仰和爱戴，并在学生心目中树立威望，这是建立良好师生关系的首要条件。
2．用&真诚、理解&对待学生
师生关系是平等民主、尊师爱生的新型人际关系，是最高尚、最健康的人际关系，因此，教师在体育课堂教学中，要多与学生真诚沟通交流，耐心细致地引导、示范；理解学生的畏难情绪或过分张扬行为，做到&严爱有度，刚柔相济&。
以上这些就是我认为高效的体育课所具备的四个方面。只有这样才能真正达到体育课的目的；才能激发学生学习兴趣，调动学生参与体育锻炼的积极性；才能使一堂体育课有声、有色、有趣、有益，以达到预期目标；才能使学生树立&终身体育&&终身锻炼&的信念，不会在以后的生活、工作中应忙碌而淡忘体育。
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2016年7月 日一二三四五六&&&&&12345678910111213141516171819202122232425262728293031&&&&&&
还没带过体育中考，学习了
有需要的加油！！！}