史旭光- 截拳道·印心会创办人，截拳道教练 | 到「在行」来约见我
如何有效地开展截拳道自主练习
每位自学的截拳道爱好者都会遇到下列问题： 没有老师的情况下，我该如何练习；那么多不同的教材，究竟哪个是正确的，我到底应该学习、练习哪个；为什么我自己练的动作看上去挺对，可用起来却不灵；如何打通“知道”与“做到”之间的桥梁；如何避免进入“自我感觉良好”的误区；怎样有效使用各种辅助器械来提升自己的训练水平。在这一个小时里，我会与你分享我在这几个问题上的思考所得，并结合多年的教学经验，给出我自己的学习建议。
史旭光，自喻截拳道行者，截拳道·印心会创办人，国际著名截拳道教练，李小龙思想研究者。著有《截拳道运动入门》、《王者之路》等书，曾以特约编辑的身份参与了李小龙经典著作《李小龙技击法》一书的编辑和翻译工作。此后，还参与制定、编写了中国武术协会二节棍教程。 九七年起开始接触李小龙截拳道，十余载，痴心不改，穷研其理，苦修其技。期间曾远赴湖南，进行多年专业武术训练，后深造于首都体育学院，系统接受运动训练学、运动生物力学、运动解剖学、体育保健学等相关运动科学及教育学知识。此后，在对照自身多年授课习武之经验，在不改李小龙拳艺修习准则的前提下，整合中国传统武艺之功法，逐步建立起一套极具特色的训练体系。后又广为接触中西方各种不同的教学模式，通过反复摸索实践，最终在李小龙原传教学理念的指导下，融会贯通，梳理出一套简单高效的教学方法。 近年来，不断与李小龙亲传弟子及再传弟子交流学习，备受赞誉、肯定；同时也以严谨的教学和专业的态度，广受学员和同行的好评。 “他很专业！”——甄子丹（著名动作影星）“旭光，年轻有为，教学有方。”——李恺师傅（李小龙亲传弟子） “我认为你可以将截拳道更好地传授下去，你对于什么是真正的截拳道有着很深刻的理解。” --- 汤米·克鲁瑟斯师傅（李小龙再传弟子） 【 · 传送门 · 】
只需付几百元，就可以与行家
一对一线下面谈
为您答疑解惑、出谋划策。不满意还能“无忧退款”。
为您答疑解惑、出谋划策。
不满意还能“无忧退款”。您当前位置：&->&&->&
更新时间：
文件大小:65.2MB
语言要求：简体中文
浏览次数:人浏览
同类热门资料
资料下载地址
(确认已经开启迅雷或电驴)
内容介绍：
《李小龙风采再展截拳道功夫教程》的第一版出版于16年前，它的出版对于当时掀起的中国第一次截拳道热潮确实起到极大的推动作用，因为当时市场上虽然也有2-3本类似的书籍，但像《李小龙风采再展截拳道功夫教程》这样洋洋万言厚达近千页，而且无论是理论方面还是在技术上均面面俱到，既能指导读者练习实用的搏击技术，又可引导读者们从思想上去得以升华，在当时来讲算是&空前&，所以当时几乎所有的截拳道学校或训J练馆都把它作为教材来使用。自然也整整影响了几代的截拳道爱好者，鼓励他们投身到截拳道运动的发展中去。当然，在今天看来这《李小龙风采再展截拳道功夫教程》在结构上或在某些内容上或多或少的有一些需改进之处，但它毕竟在当时对中国的截拳道运动的发展做出了一定的贡献。
备注说明：
书籍来源于网络，仅用于分享知识，学习和交流，请勿用于商业用途！
内容截图：
相关学习资料
&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&
学习资料库，由广大资源爱好者通过共享互助而共享各种学习资料，但学习资料库无法保证所共享资料的完整性和合理性
版权所有 Gzip enabled上海城市精神：海纳百川、追求卓越、开明睿智、大气谦和
您现在的位置： >
谁比汪明荃还红 郑少秋为她自杀 李小龙教她截拳道
　　和森森
侬好上海由新民网出品微信号：helloshanghai2013
吃喝玩乐、上海故事、同城活动每天热爱上海多一点，加入小侬家族就对啦！
新民晚报官方微信微信号：xmwb1929
有用、有益、有趣
街谈巷议微信微信号：xinminwangshi
街头访谈，麻辣点评
新闻热词榜
数据加载中……
一路吃回家！
又到年底，元旦、春节在即，又将迎来一个出境旅游高峰。如今，旅游已...
你可以这样设想：你每天起床前都有两个选择。一个是在赖在床上做你没...
1986年出生的黄慧洁一直自称为“女汉子”，一直以来最大的夙愿就...
我国驾考制度全面改革意见昨日出台，“驾考生”们快看过来！驾照考试...
新民晚报官方网站
All rights reserved&&&&&&当前位置：&gt
月销量20件
618超级返狂欢节
一淘网为您找到截拳道教材产品的详细资讯，实时报价，价格行情，截拳道教材商品分类,论坛问答/求购等相关产品信息。
增值电信业务经营许可证：浙B2-}