想考国家二级运动员(女子100m)标准徐莉佳是什么运动员? 怎样提升成绩啊?

国家2级运动员的标准是什么?_百度知道
国家2级运动员的标准是什么?
国家2级运动员的标准是什么? 是田劲类的,具体点就是短跑的,100m
还有就是我想考武汉体育学院 初中毕业可以上么? 如果不可以,那我要达到什么程度才可以上,
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第一条 为了鼓励运动员勤学苦练,迅速提高运动技术水平,特制订本制度。 第二条 运动员技术等级称号分为:国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员。 第三条获得运动员技术等级称号的条件: 一、拥护中国共产党领导,热爱社会主义祖国,生产(工作、学习)积极,体育作风好。 二、达到该等级称号所规定的技术标准。 三、国际级运动健将授予在奥运会赛、世界锦标赛、世界杯赛中,取得获奖名次的运动员,及在正式国际比赛中,成绩达到世界水平的运动员。 第四条 凡是在我国正式实行运动员技术等级制度的项目,运动员技术等级标准由中华人民共和国体育运动委员会(以下简称国家体委)制订和公布。每四年修订公布一次,必要时随时修订。 第五条 批准授予技术等级称号的权限是:国际级运动健将、运动健将由国家体委批准授予;一级运动员由省、自治区、直辖市体委、国家体委直属体育学院、中国火车头体育协会分别批准授予;二级、三级运动员和少年级运动员由地(市)、县体委及体育学院、中国火车头体育协会分别批准授予。 地(市)、县体委可以委托条件较好的基层体育组织批准授予三级和少年级运动员技术等级称号。 第六条 在特殊情况下,各级体委可以审批应由下级体委审批的技术等级称号。 第七条 中国人民解放军所属的运动员,除国际级运动健将、运动健将须报国家体委批准授予外,其它各技术等级称号的授予办法,由中国人民解放军自行制订。 第八条 各个系统和各级组织所举办的运动会,凡符合国家体委审定的运动竞赛规则,运动健将的成绩有该项国家级裁判员主持裁判工作、一级运动员的成绩有该项一级以上裁判员主持裁判工作、二级以下运动员的成绩有该项具有等级称号的裁判员主持裁判工作,并签字证明,都可以申请运动员技术等级称号。有特殊规定的项目,应按其规定执行。 第九条 运动员达到技术等级标准后,由本人填写运动员技术等级申请表,向所属单位申请,报请相应体委批准。各单位申请技术等级称号时,必须呈报正式申请文件、运动员技术等级申请表和经过相应裁判签字的成绩证明单,在本年度内办理申请手续,超过本年度的不予审批。 第十条 凡经批准授予技术等级称号的运动员,由批准机关发给证书和证章,少年级运动员只发证章,不发证书。运动员获得两个以上相同技术等级称号时,只发给证书一份、证章一枚;如获得两个以上不同技术等级称号时,按较高的技术等级称号发给证书和证章。所获各技术等级称号和成绩均应登记在证书内。等级运动员运动成绩提高到上一级标准者。经批准后另发证书、证章。 第十一条 本制度由国家体委公布施行。其解释权、修改权属国家体委。
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、田径二组运动员技术等级标准
100米 手计:11.5 电计:11.74
200米 手计:23.6 电计:23.84
400米 手计:53.0 电计:53.14
800米 2:03.00
1500米 4:15.00
3000米 9:10.00
5000米 16:10.00
10000米 34:00.00
110米栏 手计:16.0 电计:16.24
200米栏 手计:26.0 电计:26.24
400米栏 手计:1:00.0 电计:1:00.14
标准分为两个,一个是手计时:11秒5,另外一个是电子计时11秒74.一般参加市级以上学生运动会会给你评级。或者有专门达标的比赛。 报考武汉体育学院,是需要参加高考,如果你达到了武汉体育学院的录取分数线,志愿填报就可以了。另外还要看你想读什么专业,具体的你可以去武汉体育学院的网址去了解一下招生简章。
100米,2级的话要11。5秒 武汉体院还不错,初中毕业不能上,我就是专业运动员,我有几个师弟都去了武汉体院,总体来说不错。 就是要高中毕业,至少要2级,文化分300分左右就能上了。 最好找你们当地的体校的教练引导一下,你一个人报考不容易被录取。 就这么简单`
一、法定依据
《中华人民共和国体育法》第三十条: 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
《运动员技术等级标准》(国家体育总局2000年3月重新修订的)
二、申请条件
1、田径二组运动员技术等级标准
100米 手计:11.5 电计:11.74
200米 手计:23.6 电计:23.84
400米 手计:53.0 电计:53.14
800米 2:03.00
1500米 4:15.00
3000米 9:10.00
5000米 16:10.00
10000米 34:00.00
110米栏 手计:16.0 电计:16.24
200米栏 手计:26.0 电计:26.24
400米栏 手计:1:00.0 电计:1:00.14
3000米障碍 10:10.00
马拉松 3:10:00
10000米竞走(场地) 49:00.00
20公里竞走 2:04:30
50公里竞走 4:49:30
跳高1.83米
跳远6.50米
三级跳远 13.50米
铅球(7.26公斤) 12.50米
铁饼(2公斤) 38.00米
标枪(800克) 51.00米
100米 手计:12.8 电计:13.04
200米 手计:27.0 电计:27.24
400米 手计:1:03.0 电计:1:03.14
800米 2:26.00
1500米 5:05.00
3000米 11:00.00
5000米 20:20.00
10000米 42:00.00
200米栏 手计:32.0 电计:32.24
400米栏 手计:1:08.0 电计:1:08.14
马拉松 3:50:00
5000米竞走(场地) 27:30.00
10公里竞走(公路、地) 57:30
20公里竞走(公路、地) 2:14:30
跳高1.56米
跳远5.20米
三级跳远 11.00米
铅球(4公斤) 12.50米
标枪(600克) 38.00米
铁饼(1公斤) 39.00米
2、足球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号。
(一)参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。
(二)参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员申请人数为:第一至四名的各队运动员,第五至八名不超过全队的70%,第九至十二名不超过全队的50%,第十三至十六名不超过全队的30%。
(三)参加中国足校杯和全国足校杯比赛的各队运动员申请人数为:第一至四名不超过全队的80%,第五至八名不超过全队的60%,第九至十二名不超过全队的40%,第十三至十六名不超过全队的20%。
(四)在各省、自治区、直辖市组织的比赛中获得第一至四名的各队运动员,申请人数不超过全队的50%。
(五)在各系统举办的全国足球比赛中获得前二名的各队运动员申请人数不超过全队的50%。
3、篮球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号。
(一)参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员;
(二)参加全国甲B联赛的各队运动员;
(三)参加全国青年联赛的各队运动员(从事二年以上专项训练、申请人数为:第一至四名的各队运动员,第五至八名不超过全队的70%,第九至十二名不超过全队的50%,第十三至十六名不超过全队的30%);
(四)在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员(从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%);
(五)在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员(从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%)。
4、排球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号。
(一)参加全国运动会决赛的各队运动员或参加全国甲级联赛的各队运动员;
(二)参加全国乙级联赛的各队运动员;
(三)参加全国青年联赛的各队运动员(申请人数:第一至四名的各队运动员,第五至八名不超过全队的70%,第九至十二名不超过全队的50%,第十三至十六名不超过全队的30%);
(四)在各省、区、市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员(申请人数不超过全队的50%);
(五)在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员(申请人数不超过全队的50%)。
5、乒乓球二级运动员技术等级标准
凡是符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号。
(一)在省、自治区、直辖市举办的成年、青年比赛中获得团体前六名,获得各单项比赛前八名的运动员;
(二)在(地)市或相当于省辖市的比赛,以及在各省、市、自治区系统正式比赛中,获得团体赛前三名的运动员(申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%,或出场次数达到三分之一,其中获胜场次达到 50%,或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的),获得各单项比赛前六名的运动员;
(三)在各省、市、自治区举办的少年比赛中,获得单打前八的运动员。
6、武术二级运动员(二级武士)技术等级标准
凡是符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号。
(一)在省一级(含省一级)以上级别的套路比赛中,获得单项前十二名者;
(二)在地、市级(含地、市级)以上的套路比赛中,获得单项前六名者;
(三)在省一级(含省一级)以上级别的散打比赛中,获各级别前六名者;
(四)在地、市级(含地、市级)以上的散打比赛,获各级别前三名者。
田径二组运动员技术等级标准
100米 手计:11.30 电计:11.54
200米 手计:23.6 电计:23.84
400米 手计:53.0 电计:53.14
我只知道这么多
田径运动员技术等级标准
标等级准 项目 国际级运动健将 运动健将 一级二级三级
100 米 手记 ——— 11.5 12.4
电记10.28 10.60 10.93 11.74 12.64
200 米 手记 ——— 23.6 25.5
电记20.62 21.40 22.02 23.84 25.74
400 米 手记 ——— 53.0 56.5
电记45.74 47.60 49.60 53.14 56.64
800米 1:46.30 1:51.00 1:54.50 2:03.00 2:16.00
1500米 3:38.20 3:48.00 3:54.90 4:15.00 4:40.00
3000米 —— 8:35.00 9:10.00 10:05.00
5000米 13:31.45 14:15.00 14:40.00 16:10.00 17:40.00
10000米 28:19.00 29:45.00 30:50.00 34:00.00 37:00.00
110 米栏 手记 ——— 16.0 18.0
电记13.78 14.20 14.73 16.24 18.24
400米栏 手记 ——— 1:00.0 1:08.0
电记50.00 51.50 54.14 1:00.14 1:08.14
3000米障碍 8:28.80 8:47.00 9:15.00 10:10.00 11:20.00
跳高2.27米 2.18米 2.00米 1.83米 1.60米
撑杆跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4.00米 3.50米
跳远8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米
三级跳远 16.80米 16.00米 15.25米 13.50米 12.00米
铅球(7.26Kg) 20.10米 17.05米 16.05米 12.50米 9.50米
铁饼(2Kg) 63.00米 54.20米 49.60米 38.00米 29.00米
标枪(800Kg) 78.00米 71.00米 66.10米 51.00米 36.00米
链球(7.26Kg) 75.30米 64.00米 57.00米 48.00米 36.00米
十项 全能 手记 ——— 4800分 3500分
电记7982分 6920分 6320分 4700分 3400分
标等级准 项目 国际级运动健将 运动健将 一级二级三级
100 米 手记 ——— 12.8 13.8
电记11.38 11.80 12.33 13.04 14.04
200 米 手记 ——— 27.0 29.0
电记23.12 24.20 25.42 27.24 29.24
400 米 手记 ——— 1:03.00 1:08.00
电记51.89 54.00 57.30 1:03.14 1:08.14
800米 2:00.10 2:07.00 2:12.80 2:26.00 2:38.00
1500米 4:08.15 4:20.00 4:31.00 5:05.00 5:30.00
3000米 8:55.00 9:20.00 9:50.00 11:00.00 12:00.00
5000米 15:54.70 16:30.00 17:29.00 20:20.00 23:00.00
10000米 32:54.50 34:20.00 37:20.00 42:00.00 48:00.00
100 米栏 手记 ——— 15.5 17.0
电记13.23 13.70 14.33 15.74 17.24
400米栏 手记 ——— 1:08.00 1:16.00
电记56.95 59.90 1:02.10 1:08.14 1:16.14
跳远6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米
跳高1.90米 1.84米 1.75米 1.56米 1.40米
三级跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米
撑杆跳高 4.15米 3.80米 3.40米 2.80米 2.20米
铅球(4Kg) 18.25米 17.10米 15.30米 12.50米 10.00米
标枪(600Kg) 62.00米 56.00米 52.00米 38.00米 30.00米
铁饼(1Kg) 62.00米 56.00米 51.00米 39.00米 31.00米
链球64.00米 58.00米 53.00米 40.00米 32.00米
七项 全能 手记 ——— 3600分 3200分
电记6000分 5110分 4510分 3500分 3100分
100米国家2级运动员达标是11秒3
只要达到国家标准水平 就可以
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出门在外也不愁我高中生现在100M国家二级运动员,成绩11.3秒左右,怎样才能进一步提高成绩?_百度知道
我高中生现在100M国家二级运动员,成绩11.3秒左右,怎样才能进一步提高成绩?
废话就不用说了,有经验的友友说说,给点建议
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百米主要是练腿部肌肉,所以可以练高抬腿,速度可以从慢到非常快。然后再慢下来,如此反复也可以增加爆发力,但每次必需练到腿发热,身体出汗为好,总之一句话,主要是多练
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其实楼上那个说得有道理。一般在100米成绩达到11.3--11.1左右,会有个瓶颈很难突破。很多业余的都会卡在这里。100米跑主要靠什么,起跑、加速、途中跑、冲刺;而每个阶段对于力量的要求毋庸置疑,不废话。这个瓶颈期,很多有经验的都是靠力量的突破而突破的。。。所以,针对性的加强力量训练吧,对于你的摆臂啊,步频啊什么的都有用。
本人10秒9,业余爱好,非专业。给点粗浅意见力量这个就不用说了,每周大力量,小力量各一次然后就是步幅和步伐,这个视你的柔韧性和动作而定本人最大的心得是上肢力量的练习。以前我也在11秒2~11秒3徘徊,成绩就是上不去,在下肢力量已经不错的情况下,我加强了上肢和腰腹肌的训练,效果很明显。
这个你还是问问教练。因为我们都不清楚的你身体系数。突破一级水平与身体的天赋有密切关系。不是我们几个哥们三两句话就说清楚的。
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出门在外也不愁我想成为国家二级运动员,练100m或200m。请问怎么训练?_百度知道
我想成为国家二级运动员,练100m或200m。请问怎么训练?
我今年初3,男,16.
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学校有田径队的,你可以去报名。运动需要专业老师指导,否则容易受伤。加油
初中没的,高中有吗?
高中一定有
因为这个高考可以算作特长
知道艺体生吧?就是艺术生和体育生 如果练得好 高考可以占很大的优势哦
是不是所有的高中都有呀
因为这个牵涉到高考加分
所以都有的
可以加几分?(河南的)
看你考哪种
如果是特长的话 20分
如果是艺体的话高考只要3百多分就可以上大学
考好的大学,我想找个捷径。(马上给你加分呀)
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O(∩_∩)O谢谢
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我同桌就是。 男子标准: 100米 手计:11.5 电计:11.74 200米 手计:23.6 电计:23.84 不过真的很难啊,如果没有毅力和超群的身体素质,真的很难。非常的辛苦。 还有,高考不是很占太大优势,真的。不过当一个体育老师还是可以的。
这是靠天生还是后期训练。我现在200m跑29s,有希望吗?
后天的刻苦训练占多数,【阿甘正传】中阿甘不就是这样吗。你现在初3,不想骗你,机会是有,不过比较小。机会是掌握在你手中。我同桌初中时200m就能跑23多了。还有一点,你要有一个好教练,这是必须要有的。如果你自己单练得话,既不专业,又伤身体。 好的话,加点分。呵呵呵呵呵
你的年龄基本达不到2级,得高中的吧~你现在主要是提高身体素质~还有就是提高起跑反应速度,途中跑加速能力,冲刺跑保持能力等等,都要提高~建议你去当地体校找专业教练。提高会很快。还有冬训要刻苦!加油!
短跑注重力量
平时训练要多上力量
好有就是你的跨要打开
还有就是动作要领什么的
喝红牛,一个星期一瓶,好人吃了有用,坏人吃了没用,。
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出门在外也不愁国家二级运动员及以上等级男子400米标准是多少?_百度知道
国家二级运动员及以上等级男子400米标准是多少?
如果要去考,应达到什么程度才能拿到相应的运动员等级,还有就是应该去哪考?
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一、田径项目   (一)考试内容  1、径赛考试项目:男:100米;200米;400米;800米;1500米;3000米;5000米;10000米;110米栏; 400米栏;3000米障碍;10000米场地竞走。  女:100米;200米;400米;800米;1500米;3000米;5000米;10000米;100米栏;400米栏;5000米场地竞走。  2、田赛考试项目:男:跳高;跳远;三级跳远;撑杆跳高;铅球;铁饼;标枪;链球;十项全能。  女:跳高;跳远;三级跳远;铅球;铁饼;标枪;七项全能。  (二)考试方法  1、考试执行2006年田径规则。  2、径赛考试采用人工计时,按1/10秒计取成绩。  3、田赛考试除跳高以外,其他田赛项目每人有六次试跳、试掷机会。  (三)具体要求  1、径赛考试分组:由考务委员会抽签排定组次和道次,(分道跑项目2人一组)考试前30分钟检录,三次点名不到按放弃考试处理。  2、田赛考试顺序:由考务委员会抽签排定考试顺序,考试前40分钟检录,三次点名不到按放弃考试处理。  3、男子110米栏栏高1.067米栏间距9.14米;女子100米栏栏高0.84米、栏间距8.50米。男子400米栏栏高0.914米栏间距35米;女子400米栏栏高0.762米  4、男子铅球重量7.26公斤;女子铅球重量4公斤。  5、男子铁饼重量2公斤;女子铁饼重量1公斤。  6、男子标枪重量800克;女子标枪重量600克。  (四)二级运动员技术等级标准  田径二级运动员技术等级标准 项 目男 子女 子100米11.512..:03..002:26.:15.005:05.:10.000米16:10..10米栏16.0 100米栏 15.5400米栏1:00.01:08.03000米障碍10:10.00 马拉松3:10:003:50:005000米场地竞走 27:30:0010000米场地竞走49:00:00 10公里竞走 57:30:0020公里竞走2:04:302:14:3050公里竞走4:49:30 跳高1.83米1.56米撑杆跳高4.00米2.80米跳远6.50米5.20米三级跳远13.50米11.00米铅球12.50米12.50米铁饼38.00米39.00米标枪51.00米38.00米链球48.00米 十项全能4800分 七项全能 3600分
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出门在外也不愁国家二级运动员的女子400米合格成绩是多少,200米呢_百度知道
国家二级运动员的女子400米合格成绩是多少,200米呢
若要考的话,需要几项成绩合格,才能考上,仅一项行么
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哇哇...400米
1:03.0 比我4x100m一样快....吓人
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