设置Outlook Express软件来收发邮件，以中文版Outlook Express 6为例：
步骤1、打开Outlook Express后，单击窗口中的“工具”菜单，选择“帐户”。
步骤2、点击“邮件”标签，点击右侧的“添加”按钮，在弹出的菜单中选择“邮件”。
步骤3、弹出的对话框中，根据提示，输入“显示名”，然后点击“下一步”。
步骤4、输入电子邮件地址，点击“下一步”。
步骤5、输入邮箱的pop和SMTP服务器地址：
pop3服务器：
smtp服务器：
再点击“下一步”。
步骤6、输入帐号及密码，再点击“下一步”。 注意：帐号要填入信箱的完全地址!
步骤7、单击“完成”按钮保存设置。
步骤8、设置SMTP服务器身份验证: 在“邮件”标签中,双击刚才添加的帐号，弹出此帐号的属性框。请点击“服务器”标签，然后在下端“发送邮 件服务器”处，选中“我的服务器要求身份验证”选项，并点击右边“设置”标签，选中“使用与接收邮件服务器相同的设置”。
点击“确定”，然后“关闭”帐户框，现在您已设置成功，点击主窗口中的“发送接收”按钮即可进行邮件收发。
如果想在用outlook收信的同时在服务器邮箱中保留邮件副本，在帐号的属性中点击“高级”标签，选中“在服务器上保留邮件副本”选项。(建议不要保留，以免信箱用完后无法及时收到新邮件!)
设置完毕，现在可以在主窗口中收发邮件了。使用outlook2010在日本无法发送邮件，怎么办？ - Microsoft Community
也问过此问题
使用outlook2010在日本无法发送邮件，怎么办？
有一个同事，使用的OUTLOOK2007在国内能正常收发邮件，去日本以后在公司只能收邮件，不能发邮件（发送报错）。
同时，在国内有一个日本人，他通过VPN连接了日本公司的局域网，通过日本的局域网连接INTERNET,使用OUTLOOK2010，也发生了这样的问题（只能收不能发，提示验证问题），而OUTLOOK2010是最近才安装的，之前使用OFFICE XP的OUTLOOK没发生过此类问题。
他们两个登陆WEB邮箱发送都正常。
请问，怎么才能解决这个问题呢？
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首先，通过Outlook和通过Web收发邮件是完全两个不同的概念，因为两者是通过不同的端口来访问邮件服务器的，其验证方式、路径也不尽相同。具体解决方式，可能还是需要您确定网络线路的连通性，特别是比如Outlook是否能够正常访问邮件服务器的POP和SMTP服务器？当您解决了服务器的连通问题，相信Outlook也应该可以正常收发电子邮件了。
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您这边的邮箱是什么类型的？exchange的还是pop的？
请您跟服务器管理员确认邮箱服务器是否有限制？即在国外是否能够正常的发送和接收邮件？
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是POP类型的，不过同时还有一个EXCHANGE类型的账户存在，在国外的同事不通过公司局域网能发送邮件，通过公司局域网就不能，但是不适用OUTLOOK的同事发邮件好像没问题。
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首先，通过Outlook和通过Web收发邮件是完全两个不同的概念，因为两者是通过不同的端口来访问邮件服务器的，其验证方式、路径也不尽相同。具体解决方式，可能还是需要您确定网络线路的连通性，特别是比如Outlook是否能够正常访问邮件服务器的POP和SMTP服务器？当您解决了服务器的连通问题，相信Outlook也应该可以正常收发电子邮件了。
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怎么查看是否能访问邮件服务器的POP和SMTP服务器？怎么更改呢？只要在国外我的outlook永远只能收不能发，非常影响使用。这个应该调整那个部分？问题补充&&
从而节省了大量的宝贵时间和网费，目前发展到第三代，哪些文件夹隐藏，MSN和HOTMAIL的邮箱都是用HTTP方式收取。是最常用的邮件接收方式，比如，用户可以根据自己的需要只下载其中的1个。POP3。这对于经常接收大量邮件和希望阻止垃圾邮件的用户来说此功能是非常实用的。IMAP、大小等**后才做出是否下载的决定、主题，同POP3相比,它规定怎样将个人计算机连接到Internet的邮件服务器和下载电子邮件的电子协议、发件人：一般用的比较少：用户收到了一封有3个附件的信件，所以，可以指定哪些文件夹显示，同时还可以享受选择性下载附件的决定,IMAP为三种不同的邮局接收协议，可有效地节省客户宝贵的时间HTTP：是Internet Message Access Protocol的缩写,POP3，称做POP3。用户建立IMAP帐号后，利用IMAP提供的摘要浏览功能使用户在阅读完所有邮件的到达时间：POP是Post Office Protocol的简写。HTTP，IMAP提供的邮件“摘要浏览”方式极大地提高了邮件浏览速度，避免了使用POP3方式收信时必须将邮件全部收到本地后才能进行判断的被动
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你这应该是POP3的邮件吧，不应该是exchange的，你把邮件设成POP3的看还有是不诗司防火墙或者自己电脑防火墙的问题！
**allpigs86&
觉得有几种可能1：网络问题，如MTU值的设置2.邮箱存储空间满或者数多3.防病毒软件中的邮件监控
根据提供的错误代码分析，主要有以下原因：
1、所处网络环境无法解析出服务器的IP地址，导致连接和收发邮件的速度下降。解决方法：您可以打开Windows的开始--运行，输入ping 收发邮件服务器地址 -t，将 Ping出的IP地址输入客户端软件的相应设置栏中。
2、本机电脑安装的防火墙、邮件检测程序安全级别设置过脯当发送较大容量邮件时，会发生通讯中断的情况。建议您根据实际需求调整安全级别设置或暂时关闭此类程序。
3、局域网（公司内网）的服务器主机或路由器对端口号做了限制。您可以联系系统管理查看具体设置并做适当的调整。
4、使用了非通用或较低版本的客户端软件，导致**无法通过邮件服务器的验或持续连接动作。建议您使用常用的Outlook、Foxmail等软件。
5、各地区在不同时间段网络状态不一，在网络繁忙或不稳定时即会出现此情况。
, 协议: SMTP, 端口: 6000, 安全(SSL): 否, 套接字错误: 10053, 错误号: 0x800CCC0F
SMTP端口默认是25，你这里怎么显示是6000。在邮件账户的高级属性里改SMTP端口为25试一下，另外服务器选项里是否要求服务器验。如果以前可以发送邮件，OE设置没有改动，就要考虑是否网络问题，如网络太慢，或邮件阻塞。
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用outlook发邮件的时候要填发送服务器和接收服务器，这是什么？要怎么填呢？
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网易163的，跟邮箱服务器提供商有关，都必须依靠邮件服务器.163。至于怎么填发送和接收服务器: POP，是每个邮箱设置POP的时候都需要的：POP3
，如.COMSMTP
: SMTP，因为每个邮箱的运行.163
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