为了满足性需求 我天天都得和老公吵架
结婚近2年，我们同房的次数没超过5次。每次我有想法的时候，不知道他是装的还是反映迟钝，在我提醒之后，他还会来一句：你怎么随时都想“那个”，我直接被噎的无语，然后我忍着心里的不愉快还是对他嬉皮笑脸的，最后他会来一句，很累，没劲。
网友来信：今天我们又吵架了，结婚两年不到，吵了无数次，但是这次，我原本不愿摆在桌面上说的问题，终于我忍无可忍了。由于和他在不同的地方工作，所以我们结婚以后，我来到他工作的地方生活，在这里我没有一个朋友，亲人，但是我们一起生活了近两年，到现在还是没有一个共同的朋友，近两年了，他偶尔出去聚会活动从来没带上我，他在这边的朋友、同事至今我一个都没见过，都不认识。我们似乎也没有共同的兴趣爱好，我喜欢偶尔两人一起出去散散步，逛逛街，或者去一个风景空气比较好的地方游玩一圈，而事实上，他总说不想走路，不想动，上班很累，他上班距离我们住的地方只有5分钟的距离，工作性质也是在室内办公室，一年有365天，没有一次我要求他和我出去溜达溜达他不说累的，在这个陌生的城市生活了接近两年，我们一起出去逛街的次数不会超过5次，有一次还是我母亲来看望我，我想带她出去逛逛，由于路不熟悉，让他陪同，他才去的并且表面不说心里都是很不情愿的。不喜欢逛街这很正常，他似乎没什么爱好，也不培养一些爱好，唯有天气好心情好的时候他会出去骑自行车，上午出去晚上才回来，其余时间都是宅在家里，东晃西晃，经常一个周末都是晃完了，期间会听下他感兴趣的音乐；他做这一切事的时候，从来不考虑我喜欢或不喜欢。我们的饮食习惯也不相同，他喜欢吃的，他会没完没了的买，不管我喜欢不喜欢，而我喜欢吃的他却不喜欢，我一做上桌他就会埋怨这不好吃那也不合他的口味，我们为了吃吃喝喝，经常吵架，一开始，我很让着他，后来涌现出的问题毛病越来越多，我也忍耐不下去了，我们经常因为吃饭吵得不可开交。我们经人介绍接触一年多结婚的，但是婚后我没想到他是这样的性格和生活态度，经过频繁吵架后，我感觉婚姻无望，几次我提出，我耐着性子把我的感受和我们之间的问题一一摆在两人面前分析，他认同了，也几次表示以后会注意，会改变，我想婚姻原本也是很难经营的，两个人走到一起很不容易，既然他说要改变也想给他机会试试，但是我发现他的一些习惯和毛病是根深蒂固的，无法改变，过不了多长时间，我们又会因为类似的问题吵架，就这样，反反复复着。但是这次，我原本不愿摆在桌面上说的问题，终于我忍无可忍了：我们之间几乎没有，结婚近2年，我们同房的次数没超过5次。每次我有想法的时候，不知道他是装的还是反映迟钝，在我提醒之后，他还会来一句：你怎么随时都想“那个”，我直接被噎的无语，然后我忍着心里的不愉快还是对他嬉皮笑脸的，最后他会来一句，很累，没劲。有时候我软磨硬泡两天，直到耐性全无，兴趣全然消失，一年多来，这样的例子有过好几次，后来我找他沟通过两三次，还是和其他问题一样，我说了感受之后，他立马表示要改变，可说过之后还是老样子，再后来，我们也为这事吵架，但是因为有之前的“承诺”，我一和他为这事吵架，他立马表示要同房，我正在气头上，这时候根本没那意思，只是感到很无语。我告诉他，在我看来，夫妻同房本是很自然的事，也是人体生理需求，但是他平时好像根本没这方面的需求，更别说主动要求，即便在我暗示要求之后，他也会搞得每次让我很扫兴，在我看来这样的问题无需摆在桌面说，一旦当问题讨论就变味了，之后我们的不和谐的问题越来越凸显、严重和白热化化，最后只会走向。这次，我们也是重复上述问题而再次发生不愉快，我心里很生气，种种问题为什么他每次说要改变又没改变，为什么我给他讲了是讲感觉的，他每次这样会让我兴趣全无，以致以后对他性趣全无，我们的婚姻就是死亡婚姻，他答应要改变而事实没有一点改变？这样的婚姻一方面让我痛不欲生，我很想离了算了，但是每次他又苦苦挽留，在一起生活这么久，说没感情是假的，我又狠不下心离。小潘点评：倾诉者的丈夫是典型的家居宅男，他喜欢无拘无束的生活，更希望自己在婚姻里能够有独立的个人空间。倾诉者提到，“丈夫只有偶尔的聚会”，换而言之，倾诉者的丈夫不喜欢社交活动，有些时候，推不掉的聚会不得不去。而在他看来，参加公司聚餐或者朋友聚会，是一件麻烦的事情，所以更不想为此干扰自己的家人（比如妻子）。但是，倾诉者是属于活泼好动型的已婚。对于丈夫的宅居生活、参加聚会不带妻子，都很难从内心接受。就像一个厌恶辛辣食品的人，他很难明白一个喜欢辛辣食品的人，为何会喜欢这类东西。他也不会因为自己的爱人喜欢辛辣食品，而改变自己的饮食习惯。夫妻两人可以拥有不同的生活习惯、饮食习惯，但是，两个人生活在一起，很多习惯上的冲突，可能会造成一些不必要的感情纠纷。对此，夫妻双方应该站在对方的角度思考问题，彼此退让，以共同的小牺牲谋求双方的大和谐。如果倾诉者的丈夫能够缩减一下自己的宅居时间，陪伴妻子逛街；而倾诉者也可以在之前，主动咨询丈夫的意见，那么，他们的习惯冲突就会减少。因此而带来的感情纠纷也会减少甚至消失。说到性生活，我们就不得不谈夫妻间性生活不和谐所带来的危害：1，影响夫妻之间的亲密关系，严重者则导致夫妻一方；2，影响夫妻的身体健康，严重者导致性功能障碍。从倾诉者的描述来看，倾诉者的丈夫对性事索然无味，不是因为对妻子没感情，而是自身的问题导致。针对这种情况，倾诉者仅仅将问题摆在桌面上与丈夫谈判，效果并不显著。因为他的毛病出在心里。介于此，倾诉者必须说通丈夫与其到医院做正规的心理治疗，因为他对倾诉者仍有爱，只是习惯冲突、性生活不和谐，导致如今的婚姻遭遇崩盘的危机。延伸阅读：为了爱情，请大胆爱爱
你要知道，你来，只是为了做我生命里的主角。
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很多时候,我平静地做着一些事,喝水,失眠,然后突然很疼痛地想你,真的很疼,疼得我弯下了腰哭泣　
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爱情绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们。
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我就知道，爱情的颜色只有一种，那就是红色。那么激烈、那么热情、它是有温度的、不是冷冰冰的。当你遇到爱情的那一刻，你的世界就会更加的温柔、更加的有味道。
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你有我看也看不清的小聪明，你有我说也说不完的坏脾气。
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我喜欢你，会听你讲从前的故事，会和你走完今后的路程。
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我要你信任我，爱护我，心疼我，在乎我，把我当成宝贝。
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我要你懂得生活，尊重生活，热爱生活，并珍惜生活。我要你的眼里，心里，甚至是生命里只有我的存在。
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我喜欢你，所以你可以通宵打游戏，虽然我什么都不懂，可我还是愿意看着你玩。因为有始有终总是好的，游戏也不会例外。
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我喜欢你，所以你纵使有再多的前科，也与我无关。你对我好，真心真意对我好就够了。因为那都是过去，而我才是你的未来。
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我喜欢你，所以你可以有异性的朋友。也许我和她们也可以成为不错的姐妹，一起开你的玩笑。因为这个社会无非就是男人和女人，我愿意去相信你。
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我喜欢你，所以你可以没有钱。我愿意每天和你挤公交，愿意和你一起拼命工作。因为每个人，都有属于自己的价值。
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在人群中，又看见了你，你依旧是那么美丽，让人心动。
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我要和你用一辈子的时间细细品尝世间百态，从而学会珍惜地久天长。
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爱情中最浪漫的过程有两个，一是为心爱的人做浪漫的事，二是有爱你的人为你做浪漫的事。
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当你走到人生最黑暗的深处，会有那一丝的光亮陪你走出困境。
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我知道这世上有人在等着我，期待我带给他最美丽的爱情。所以我要更加努力去创造出最美的爱情。
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我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。
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我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。
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灵魂越有野心，越是敏感，梦就越把它与可能性远隔，每个人身上都有天然的鸦片成分。
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生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。
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如果你相信命，那么一切的偶然都是注定，如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
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用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人
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总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读你写下的所有日志，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西。 只是想弥补上，你的青春里他迟到的时光。
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我们注定，遇见，追逐，然后拥抱。
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即使在千万人中行走，我也能一眼认出是你。因为别人都是踩着地走路， 而你是踩着我的心在走。
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“亲密”二字其实是一句话的缩写：给你我的心和灵魂，请把它们碾碎做成汉堡并好好享用。
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总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读你写下的所有日志，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西。 只是想弥补上，你的青春里他迟到的时光。
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不懂激情 怎么享受人生
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和你做爱对我来说是特别美好的事。
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就算是深陷我不顾一切，就算是执迷，让我执迷不悔。
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你，只是游园里一朵飘荡的罂粟，悄然走入她的梦里，带着她的灵魂，潜入世事的角隅
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褪去后让爱爱升华
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我乐于向任何人炫耀我爱你这个事实。
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我喜欢你，会和你在一起，会嫁给你，会陪伴你一生。
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我喜欢你，所以你可以一点都不帅。我会拉着你的手，骄傲的在朋友们面前介绍。因为你的外表，并不重要。
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我喜欢你，所以你可以有好多哥们。我不怕因此会被忽略，反而会给足了你面子。因为男人要重哥们义气，我懂得。
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我喜欢你，所以你纵使有再多的前科，也与我无关。
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我喜欢你修长而宽厚的手掌，喜欢你笑起来浅浅的酒窝，我喜欢嗅着你的味道，喜欢夏天你的衬衣阳光而洁净。
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我要的幸福其实就是，每天能够听到你的声音。
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我知道，生活不是童话，所以我不求童话般的完美结局，只希望能拥有一个不完美但却真实的爱情故事。故事的主角，只有——你和我。
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我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。
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幸福就是要有一个人只对你耍流氓
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一房一床二人住,一菜一汤二人食。
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因为那都是过去，而我才是你的未来。
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在我看来最浪漫的事，就是当我翻起泛黄的照片时还能想起你曾经为我做的一切。
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只要喜欢一个人 就会发现世界美好的不像话
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躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
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我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。
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凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤
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分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人
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爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
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对你最初的印象，久久难以忘怀。
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对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。
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孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
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距离使两颗心靠得更近
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记忆想是倒在掌心的水,不论你摊开还是紧握,终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
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寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你,在每个星光陨落的晚上,一遍一遍数我的寂寞。
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不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
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牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路
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青春是一滩水,无论是摊开还是紧握,都无法从指缝中淌过单薄的年华
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如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂.可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉.
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痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心
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我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你
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我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。
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你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋
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其实我早就不爱你了、只是遗憾拉住我不放手。
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亲爱的,我只是转身并不是怨你。
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爱情像糖衣,我囫囵吞下,享受瞬间的甜蜜。
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所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记
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我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨.淹死
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相识是缘, 相知是份,缘分的天空下,我们共同经历过很多刻骨铭心的爱,真正的幸福不是最后的拥有,而是彼此的珍惜。
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爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪和心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。
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我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了
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既然不能够相守， 就让那份情感留在心田，留在回忆中。
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脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
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属于我的，会一直记得。不属于我的，我只能学着若无其事。
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什麽叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
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谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
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多少青丝染白雪，不复韶华负流年。
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多谢你的绝情，让我学会死心
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喜欢一个人没有错,错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
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你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
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爱情是一种经过灵魂提纯的情感，她的眼里揉不得沙子。
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爱情是自然而然的缘分，而不是死缠烂打的孽缘。
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请在珍惜的时候,好好去爱
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陈妍希怀孕领证，林心如也宣布婚讯，两个年过30的女人都嫁到了人间精品，谁说30以后就难嫁
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热门搜索：嘿咻老公两分钟就缴械 我忘了性的滋味
并且，即便是那为数不多的夫妻生活，老公每每也是“一、二、三，就买单”，一两分钟就缴械，害得我现在都快忘了那是个什么滋味了。
“晚上亢奋得像注射了鸡血，早晨又像害了瘟病的猪！”
每天早晨，收拾老公的电脑桌时，看见烟灰缸里堆满的烟蒂，一桌的食品袋，我就气不打一处来。5年，孩子都4岁了，可是，和老公发脾气竟都是为了这些鸡毛蒜皮的小事。老公由于工作的原因，不像我朝九晚五这样有规律，但也不能就这样放纵自己的身体啊！来年老公就33岁了，身体拖垮了，这个家也就算完了。
看着老公睡得沉沉的样子，我也不好打扰他，我知道他肯定不会起来吃早饭的，中午我回不来，孩子上托儿所，老公肯定又是在楼下吃一碗粉或者煮一碗面打整自己。我也想好好给老公补充点营养，晚上我会有意识地熬点汤，弄一些可口、清淡又有营养的食物，可老公又经常在外应酬，你说让我这个做妻子的还能怎样？不可能把老公捧在怀里，当儿子那样一口口喂吧！
那天和老公约好到父母那里吃饭，我生怕他临时又找什么茬儿，我把孩子放在父母那儿后，又打车回家逮老公。一回家，就看着老公蜷在沙发上一副病恹恹的样子，老公说他赶了一天的稿子，没吃一点东西，一肚子都是啤酒。我一听就急了，骂也不是，打也不成。我给老公冲了杯蜜枣水，煮了几只汤圆，老公吃下后，好像有点精神。我又叫老公冲个澡，不然父母看老公这副未老先衰的德行，又要怪我了。
母亲做了一桌子好吃的，看着老公胃口很好的样子，我心里略略感到一丝安慰。从父母哪儿回来，都到小区门口了，忽然，老公竟晕倒了。坐在楼梯台阶上的老公好半天才缓过神来，我终于气急败坏地吵起来：“你这样下去，早晚得……”我没有赌咒。
我要密切注意老公的身体了，再不能听之任之了。老公最近又接了一个活，给一位企业老总写传记，说是40万字给10万元，可稿子催得紧，1个月要见初稿。老公说，他要搏搏，这些企业老总有了钱就要有名，给这些人写传记，滥用溢美之词就可以了。
老公说得很轻松，好像这10万元很好挣一样，但是我很清楚，40万字，一个月的活，还包括前期的收资和采访，20天的写作时间，每天2万字，这是什么概念啊！可是老公说，有了这10万元，我们就可以买一辆稍好的车了。我也挺犹豫，对老公说，把这活交了，一定要好好地休整一段时间。老公答应了。
不知道这个月是怎么过来的，反正老公在大把大把掉头发，我心疼得很！车买了回来，可似乎并没有带给我更多的快乐，还不是因为老公每况愈下的身体。
我给老公报了班，每天都按照书上写的给老公熬药饨汤，一到晚上10点过，我就硬把老公从电脑前拖到床上，但是，老公似乎对我的这些举动非常抵触。那天他似乎忍无可忍，一把打开我在他身体上游弋着的手，厉声说：“你对我要求太苛刻，房有了、车有了，还不知足，现在又天天想这事儿了！”
天哪！老公这么一说，我一下子就傻在那里，最后，我悲悲怯怯地哭起来。我是一个，一个有血有肉的女人，我今年还不到30岁啊，我就天天要那事儿又有什么错？
老公又来一句：“你的欲望太强烈！”
我们结婚5年，满打满算60个月，除去生孩子前后一年，还剩下48个月，每个月又有一周时间我来“大姨妈”，这样，又除去一年，还剩下36个月。可是，就是新婚那半年，我和老公保持了一周2次的夫妻生活，到现在，一个月能有2次都不错了，特别是老公身体状况越来越差的这些日子。
并且，即便是那为数不多的夫妻生活，老公每每也是“一、二、三，就买单”，一两分钟就缴械，害得我现在都快忘了那是个什么滋味了。
越想越气，越想我越觉得憋屈。我这也算是欲望强烈吗？就算是欲望强烈，又有什么错呢！身边的事说她老公天天都要，每次都要折腾个2个小时，有时候大清早还要“战斗”一番，这又怎么说呢？都说和谐愉快的夫妻生活是女人最好美容化妆品，你看看我，脸上都开始有黄褐斑了，这就是典型的性生活不协调造成了。
说真的，不是因为孩子还小，不是因为老公在工作算是一个能干的男人，不是因为我们的婚姻在外人看来还不错，我真的不想就这么过一辈子，可是，我还能挺多久呢？
小编私藏！这些姿势你老公都用上了吗？——
1传统基础款：为想象力匮乏情趣缺失的枯燥人士所热衷。嗨，伙计，为什么不顺便打开电视机呢......
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2纠结式：为喜欢尝试不同花样的人准备，体位的变换可以让你们尝试到不同的新鲜感哦。
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3蹲坑式：不太雅观？其实也特别适用座位紧缺的剧院的啦，来点爆米花？
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4后入式：常规姿势，缺乏想象力的你的必备简易姿势之一。
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5MMM：这招的妙处在于：你的太太终于可以保持安静了。
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6杂技式：说到底就是个平衡感的问题……另外，嘴上要过“硬”。
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7女上位：如果她的体重不太重，如果你可以承受的话，那么这个姿势会让男方有充分的时间休息。。。
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8飞鸟式：条件1，男方瘦小，体轻。条件2，女方有着势不可挡的雄壮体格。
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9单车式：是否让你想起了浪漫的青葱岁月，越颠簸的石子路越带感。
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10老汉推车：注意限速
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11Gay式：如果男方有特殊癖好，比如他是个双性恋，又是个0的性格，需要有人从后面来一下的话...
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12隔物打炮式：一个强大有力的动力装置会让你们的感觉更high。
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13式挂钟式：最后的结果是，一个舌根疼，一个下巴挂钩疼。
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14冷藏式：性生活保鲜秘法。
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15点击式：逐渐抬高电压，你会感觉被注入了更加无穷的动力（谢绝模仿）
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16空中飞人式：如果把女人吊起来，那好办，如果男女一起吊起来，那可是相当有难度的事儿。
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17跳跃式：注意天花板的高度。假如老婆不愿意配合就试试袋鼠。
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18盘腰式：女方盘在男人腰间，男人以强大的腰部和腿部动力来支撑，这需要女方有个轻巧的体重，才不至于压垮他的小弟弟。
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19倒立式：小心造成脑充血！
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20漂浮式：对你伴侣的臂力足够自信才能够全身心地去体会快感在空中悬停的状态。
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21苦心僧式：OOXX是一种修行！修行啊！臀部再下沉一点，好的，注意冥想。
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22眼镜蛇式：男人硬到可以把女方支撑起来，加油！
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23宠物式：如果你没勇气尝试“人兽”，可以放一只狗在旁边看着。
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24捆绑禁锢式：捆绑女方比较常见。可以试试把男方禁锢起来，让他别乱动。
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25大力神具：有时候你的男人满足不了你，他需要一个比他更强大的玩意儿来让你满意。
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26狗头铡式：总有那么多人喜欢残暴又血腥的玩儿法。
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27农民式：劳动人民不能忘本啊！
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28花样轮滑式：高难度姿势，小心别让他把你甩出去！
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29水中爱爱：想象一下太空性爱有多难，水中就有多不简单。
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30工人式：嘿呦！123！嘿呦~123！
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31马术式：你觉得贴“人兽+3P”的TAG如何
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32外星人入侵式：爱科幻的主妇是否幻想过外星人“入侵”的角色扮演？
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33老鹰捉小鸡式：跑一会儿就可以了，省省体力吧！
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34走钢丝式：她像蛇一样缠在你身上，嘿！老兄！全靠你了！
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35劫匪式：别动，我说啥你照做就是了！
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36动物式：别把自己当人，也别把他当人，野性是属于你们的！
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37角色扮演：妞儿，对圣诞老人有兴趣吗？
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38人肉抹布式：多线程的主妇们从来不担心没有额外的时间打扫卫生。
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还有高潮训练手册，请收藏起来好吗？——
训练手册——教你如何体验多重性高潮
对多数女人来说，能在性爱中体会到一次高潮已是三生有幸。迄今为止，还有很大一部分女人从未体验过高潮的美妙。虽然大家都听说过“多重高潮”，但真正实践过这种传说般激情巅峰的人实在是凤毛麟角。为什么呢？　　答案是：练的太少！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
正如奥运健儿需要每日训练来锻炼肌肉、耐力和速度一样，女人也要通过训练才能达到高潮。首先要铭记的是：成败关键都在你的那颗心里！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
是的，各位。“心无杂念”会帮助你达到高潮。要学会摒弃杂念：手头的工作、孩子、对形体的各种不安和顾虑、羞于“放浪形骸”、太在意另一半的感受等等。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
要做到这一点，可以先试试“自我高潮”。读本色情小说、黄色杂志，或租部成人电影。看的时候（或读的时候），用手探索你的身体。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
我建议还可以借助像是震动器这样的性爱玩具。这些小东西对阴蒂刺激有着无与伦比的功效。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
而且由于四下无人，你不必担心有人会偷偷给你的表现打分。而是放下面具，用心感受。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛，战栗的感觉从阴蒂由内向外发散时，恭喜，你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。现在，怎样才能掀起第二次高潮呢？
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
别放松！让你的想象继续徜徉在温柔乡里。想象力比你想的更强大。幻想你爱的人正不停刺激你，用手、用嘴、用他的“武器”。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
如果你正在看成人电影，就专注于电影本身。模仿他们的动作。如果你在看情色小说，就幻想你和你的yy对象正经历其中的香艳场景。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
头一次的高潮会让阴道充血，此时阴道对外界的刺激更加敏感，也就更容易再获高潮。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
怎么，再攀高峰前需要一点鼓励？那就告诉你，经过第一波的洗礼，第二波将更深入、更汹涌。我知道，听着不可思议，但这是真的。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
此外，还可以尝试换换体位。体位有助于你幻想火辣的场景。场景越火辣，你的性欲也越旺盛。记住，不必赶时间，也别怕有人来干扰。慢慢找出你身上所有的敏感带，尝试多种刺激手法，看哪一种最得你心。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
当你了解了自己身体的喜好后，就能在以后能引导你的性伴侣。如果在首次尝试中，你在第二次高潮前败下阵来，那也别灰心。机会还是有的，无非就是立马再规划一个“独处时间”出来。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
而如果你成功征服第二峰，那就摩拳擦掌冲向第三峰吧！就好像垒球，你要跑完所有垒位才能打出全垒打。当你获得三次或多次高潮后，你会体味到一种前所未有的成就感。　　
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
好了，现在你学会了如何摒弃杂念、了解了身体的喜好——知道哪种或哪几种性刺激能令你一冲云霄进入高潮。是时候和你的爱人一起练习了。怎么练呢？我有一个好主意。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
不妨从跟他聊聊你的“学习高潮之路”开始，光是听你说这个话题就够撩人的了。接下来，表演给他看。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
对男人来说，世界上第二惹火的场景就是看着他的女人体验快感。而最惹火的，就是给她快感。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
告诉他你喜欢什么、怎么做。男人在闺房里是乐于遵命的。基本上出了闺房，就没这等好事了。而且，说实话，男人们在外面就总是一副迷茫相，你总不希望他的闺房里也迷茫吧。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
帮帮他，慢慢的、详细的告诉他你想要他怎么做，不要放过每一个细节。如果用震动器能让你欲仙欲死，那么别客气，务必把这只“充电男友”邀到床上，然后开始享受“三人行”吧！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
好，基本操作就是这些，现在开始训练吧！勤学苦练的你说不定立马会成为奥林匹克性爱赛的种子选手。向着金牌，冲啊！　
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为了爱，大家一起努力爱爱吧——
她寻找幸福，然后发现，失望，有时候，也是一种幸福。　
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每一段爱情，都要经历期盼和失望，犹豫和肯定，微笑和心碎。哭泣不要紧，只要曾经微笑，事后有思念，那麼你还是爱著这个人的，然后再创造。没有一种爱是不需要反覆验证的。　
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我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。　
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热恋的时候，不必那麼现实，失恋之后，却必须现实一点，一切已经完了，各有天涯路，多麼不舍，也要放手。　
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三十岁前，相信男人口中的理想的，是个浪漫的女人；三十岁后，仍然相信男人口中的理想的，就是个彻尾的蠢女人。　
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爱情将两个人由陌生变成熟悉,　又由熟悉变成陌生。　『一见如　故』　原来是很快跟一个异性打得火热的藉口,　而　『你很陌生』　则是向相恋多年的情人提出分手的理由。
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我们放下尊严,　放下个性,　放下固执,　都只是因为放不下一个人。　
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世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。　
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失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。　
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爱情是自我完善的一个阶段，我们在经历自己的人生，你爱过别人，被别人爱过，受过伤害，也伤害过别人，欢欣、沮丧、失望、思念、等待、受尽煎敖，然后豁然明白，得失并不重要，最重要是你长大了，变聪明了，你变得精采，你的人生从此不一样了。　
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喜欢了一个人，但是你身边或他身边已经有另外一个人了。每次跟他见面也很快乐，分手之后却很旁徨，要不顾一切走在一起吗？不是不可以，只是，这样做的话，大家都要牺牲很多，大家都会很痛苦，尤其一脚踏两船的那一个。喜欢一个人，当然不希望他受到折磨，於是，只好不再接近他，宁愿大家一起忍受那小小的痛苦、小小的寂寞、小小的思念……现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的、轻轻的爱著你。　
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爱情，原来是含笑饮毒酒。　
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你爱我吗？已经爱到危险的程度了。危险到什么程度？已经不能一个人生活。相逢，不是恨晚，便是恨早。　
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我爱你....为了你的幸福，我愿意放弃一切---包括你。　
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你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。　
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爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。　
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爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失掉他。　
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我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。　
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爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。　
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开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
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你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。　
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只想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。
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有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。　
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世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,　互不相识,　忽然有一天,　他们相识,　相爱,　距离变得很近。然后有一天,不再相爱了,　本来很近的两个人,　变得很远,　甚至比以前更远。　
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孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。　
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喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。　
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两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
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凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。
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爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。　
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缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。　
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曾经相遇，总胜过从未碰头。
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为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？　
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承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
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我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？　
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明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱？一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。　
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好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
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暗恋是神圣的，　要以对方的幸福为依归。　如果有痛楚，　也该留给自己。
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当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱。　
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对於承诺,　男人非常慷慨。　男人一生向女人所许下的承诺,　多不　胜数,　几乎连他自己忘了。　男人知道,　女人的爱情,　离不开承诺,　没有承诺,　就是没有将来。男人若不向她许下承诺,　女人难免想　到这个男人只求片刻欢愉。　
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最好的丈夫,　是让妻子享尽荣华富贵的丈夫。　最好的情人　是随传随到,　而且每天令我有惊喜。　
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女人在床上留的眼泪，　比在任何一个地方多。　男人在床上说的谎话，　也在任何一个地方多。　
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爱情正是一个将一对陌生人变成情侣,　又将一对情侣变成陌生人　的游戏。　
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永远不要栽培你所爱的男人或女人，　你把他或她栽培得太好，　结果只有两个--他从此看不起你或他给人偷了。　
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无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。
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忘记是很痛苦的，　从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。　
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如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。　如果我能够不爱你，那该多好。　
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一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以后再兑现，已经没什麼意思了。悬浮在空中的吻。
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男人和女人，一旦睡过，就会对对方有要求　;　有要求，就有埋怨，有埋怨，就有痛苦　;　有痛苦，就有怨恨。　
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如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。　
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为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？　
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我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？　
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我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天涯，而今咫尺。　
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爱一个人，你是会自爱的。　
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当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。　
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忘记是很痛苦的，以前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。　
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在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。　
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人生的大部份时间里，承诺的同义词是束缚，奈何我们向往束缚。　
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如果你开心和悲伤的时候，首先想到的，都是同一个人，那就最完美，　如果开心的时候和悲伤的时候，首先想到的，不是同一个人，我劝你应该选择你想和她共度悲伤时刻的那一个，人生本来是苦多于乐.你的开心，有太多人可以和你分享，不一定要是情人，如果日子过得快乐,自己一人也很好，悲伤，却不是很多人可以和你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近和珍惜的人。
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男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，在她成功的时候竟然妒忌她。
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喜欢的生活是婴儿一样的生活。吃东西，喝牛奶，被人抱着被人迁就，不用担心体重，不用工作，可以随时随地大哭和大笑，没有忧伤，没有牵挂。
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如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。”我一定是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福，　只是不想让你知道我其实很伤心。　
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我们总是不懂得珍惜眼前人？在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，每一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。　
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思念一个人，不必天天见，不必互相拥有或相互毁灭，不是朝思暮想，而是一天总想起他几次。听不到他的声音时，会担心他。一个人在外地时，会想念和他一起的时光。55　离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。　
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失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。　
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爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。
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爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。　
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暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。
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“你爱我吗？”“已经爱到危险程度了。”“危险到什么程度？”“已经无法一个人过日子。”…………　
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暗恋是神圣的，要以对方的幸福为依归……如果有痛楚，也该留给自己。　
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因为有所期待，才会失望。　
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她寻找爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事情。
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最能反映一个女人的品味的东西，是她现在和过去爱上一个怎样的男人……　
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美丽的东西大多经不起摧残，譬如水晶，譬如水晶般的爱情。
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爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久。　
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最厉害的病毒，是爱和谎言。　
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离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我，想念我的时候，不要忘记我也在想念你。　
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爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我偕带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽。可是，这一刻，我却恨他．所有的美好日子，已经远远一去不回了。　
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感冒原本是一种很伤感的病。
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追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。　
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如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默……你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白……　
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爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”、“你好吗？”、“对不起”。　
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相爱却不能相恋，相恋却不相爱。　
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我也相信爱可以排除万难，只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。
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我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切--包括你。
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凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。　
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别离，是为了重聚。　
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寂寞的人，感冒会拖得特别的久，因为她自己也不想痊愈！
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女人放弃一个跟不上她的男人，是有志气。男人放弃一个跟不上他的女人，则是无义。
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清醒一点吧，世上没有未完的事，只有未死的心，一个人，只要不害怕失去，譬如不害怕失去尊严，那就什么事都做得出来。
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爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我偕带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽。
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可是，这一刻，我却恨他．所有的美好日子，已经远远一去不回了。　
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