花样轮滑教学视频-花样轮滑 轮滑运动的比赛项目之一-体育教学视频-星火视频教程
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花样轮滑教学视频相关介绍
轮滑是一种具有很强的娱乐性和趣味性的运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，达到身心放松的目的。轮滑也是一种全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。 轮滑，又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷、66，(直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为&刷子&，称在马路上溜冰为&刷街&，而66与溜溜同音，更有趣味顺口，多为爱好者的互称)。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。 最早于公元1100年的溜冰鞋是利用骨头装在长皮靴脚掌上帮助猎人也能在冬天才能进行的打猎的游戏。由苏格兰人Dutchman于公元1700年爆炸性的创造了第一对溜冰鞋;他希望能在夏天模拟出冰上溜冰，于是用敲钉的木制的线轴长条林木附上他的鞋子上。在这年年中在爱丁堡组成了第一个溜冰俱乐部。 下一款新鞋的出现在公元1760年，一位伦敦乐器制造商约瑟夫&梅林(也许是第一位真正发明单排轮的人)决定制造金属有轮子的长靴。一天他参加妆舞，他从入口溜冰进去演奏小提琴。不过在还不知道如何刹车以及如何控制那双附有轮子的鞋子情况下，撞向了一面价值500英镑的镜子(当时的镜子可比金子还贵)，撞得头晕目眩，人严重割伤，提琴毁了都无所谓，问题是那镜子他赔的起吗?他在一面巨大的镜子前结束溜冰表演，直到这舞会结束时他仍没有学到该如何刹车停止和掌舵方向。的确，单排滑轮鞋要领不是在于如何开始起步，而是在如何停止。 1819年，M.Peitibled于法国发明专利中记载了第一双单排滑轮，那双鞋的构造是由2-3个轮子组成一直线，但是这构想却未到达到预期的&流行&以不了了之收场。1823年伦敦，RobertJohn设计一双溜冰鞋称它&rolito&经由放置于五个轮子成一排地在这一双鞋的底部。The rolito was not take seriously at the time。 1863年，美国的Plimpton，发现一途径制造可使用的溜冰鞋。他提出一双有四轮的溜冰鞋且轮子是并排，溜冰轮鞋它允许转弯，和前进和向后溜冰。也就是最传统的溜冰鞋!1884年，发明滚珠承轴的轮子帮助了以后溜冰运动得蓬勃发展。直到1980年，明尼苏达州两位热爱冰球的兄弟，为了在球季之余能够继续练习，便将轮子装在刀底座之内，产生了第一双单排轮滑鞋这种轮子排列成一条直线的溜冰鞋正式的学名为In-LineSkate，这就成为了今天单排轮滑正式名称。 1984年，RollerbladeInc开始研发各种不同用途之轮滑鞋，ROLLERBLADE一直是国际飞轮业界领导品牌，1994更把ABT简易煞车系统带入市场，就是我们今天看到的单排轮滑。单排轮滑运动，不单只限于曲棍球运动员更成为一种时上休闲运动风行世界各地。1995年，ESPN第一界极限运动更把特技单排轮滑运动(AggressiveIn-lineSkate)推向了全世界!特技单排轮滑运动起源于美国，其特技鞋也不同于普通单排轮滑，是在单排轮滑附加了许多配件。最终使单排轮滑更好玩，更刺激。 花样轮滑分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。 轮滑球。看上去像是冰球和曲棍球的结合体，打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员可以传球、运球，通过配合把球攻入对方球门为得1分，得分多者为优胜队。球门高1.05米，宽1.54米，分置于球场两端线的中间。比赛用球形如棒球，重量为155.925克。每场比赛分两局进行，每局20分钟。另外还有：极限运动和技巧：利用U形台、滑杆等做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，分街道赛和半管赛，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。
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学溜冰350字
　　今天，我忽然看到有很多小朋友在玩滑板，心里也很想学，就好奇地问爸爸：&您能不能教我学滑板呀？&爸爸说：&学滑板干什么啊！&学滑板可以和小朋友一起娱乐，还可以锻炼身体呀！&爸爸说：&学滑板是要有耐心的，也要吃苦的，这样才能学会。&我告诉爸爸，我有毅力，我肯定能学会。爸爸高兴的给我买了一个漂亮的绿色的滑板！　　刚开始，爸爸先教我学站立，让我扶着墙壁慢慢的站立，我站了一会儿就不想站了。爸爸说：&你不会站就不可能会滑，站立是你学滑板的最基本动作要领，你必须先学会站，然后才哪能够开始滑。你如果放弃了，就永远不会了。爸爸还鼓励我，只要你再坚持一下就能学会。&我听了爸爸的话，又从新开始了，不一会儿我就会慢慢的往前滑一段了。可我又担心摔下来，爸爸就在一边保护着我，让我的害怕心里消失了，很快我就能滑很远了。爸爸看到我能滑了，脸上露出了微笑！　　这次学滑板，让我懂得了一个道理，干一件事情看上去很简单，但是学起来却很难，只要自己去试一下，亲身去体验一次，这样就会渐渐的学会很多知识，懂得很多道理，明白很多事情。我学会了溜冰350字
　　每天去火车站散步时，看着别人穿着溜冰鞋在广场上穿梭飞驰着，像一只只俊俏轻快的燕子，就有一种羡慕感。于是，我下定决心，不能再这样羡慕下去了，我一定要学会溜冰。　　今天，妈妈终于带我来到了火车站广场。我迫不及待地换上溜冰鞋，接着妈妈跟我讲了溜冰的要领。起初，妈妈扶着我慢慢地溜，溜了几圈，我觉得不难。于是叫妈妈让我自已溜。可事实并没有我想象的那么容易。一站起来，左脚迈出去，右脚却没跟上，还没来得及控制好平衡，就&叭&的一声摔了个四脚朝天。我站了起来想：溜冰哪有不摔跤的，难道一摔跤就放弃？想到这里，我暗暗给自己打气，又继续溜，溜的时候，背总跟我作对，一下子往后仰，一下子又使劲向前靠，就是没办法控制平衡。我觉得这样下去不是办法，于是我坐在石椅上休息一下，我注视着别人溜冰的样子，发现他们的脚呈现&外八&字形。我照着别人的样子，又溜了起来，居然成功了。我欣喜万分，高兴地连蹦带跳。我虽然很累、很苦，但我觉得这一切都是非常值得的。　　我感受到，只要勤学苦练，任何东西都能学会，多付出一点努力，这项技能就会越来越精深，越来越博大。我学会溜冰了350字
　　暑假生活就像一个五彩缤纷的盒子，里面有：高兴的，伤心的，有趣的&&最令我难忘的还是那次溜冰。　　放暑假了，姐姐说教我溜冰，我兴奋得一蹦三尺高。　　到了溜冰场所&&江滨公园。我迫不及待地穿上那双心爱的粉色溜冰鞋走了一步，就摔得四脚朝天。姐姐走过来对我说：&双脚张大成&八&字形，身体微微探下&&&我按照这样的诀窍做果然顺了许多。我慢慢向前滑去，突然一根香蕉皮拦劫了我的路。这跤虽然不是非常痛，但是它害我没了勇气和信心。这时，一个小妹妹像一只机灵的燕子从我身边轻快地溜过。我想：比我小的妹妹都会溜，我也一定行的！突然，一股勇气和信心悄悄地涌上我心头。我又慢慢向前溜去&&经过无数次的失败，我终于成功啦！我开心地笑了。这时，我才发现天已经黑了，星星向我调皮地眨了眨眼睛，好像在说：&你太棒啦！&我心里甜甜的，像吃了蜜一样甜&&　　这次溜冰让我明白了：做任何事情，只要坚持到底，就会成功！松阳实验小学毓秀分校三学溜冰350字
　　今天我做完作业，坐在转椅子上滑过来滑过去，觉得没多大意思，就走出去散散心。　　不知不觉走到同学家，往他家里头一瞧，在屋里有一双单排的大溜冰鞋，我很感兴趣，于是找同学借了这双溜冰鞋。我急急忙忙把自己的运动鞋脱掉，换上了这双沉甸甸的溜冰鞋，小心亦亦地滑了出去。呵，还挺好玩的嘛！我第一次溜就不会摔跤，很不错嘛！正当我很得意忘形时，抬起头来DD快撞到墙了！在这&危急时刻&我来了个急刹车，可因为先前速度太快，控制不了自己，摔了一身白粉(因为那时在装修)，正在一旁观看的同学笑得嘴张大到最大。我安慰自己：没关系，没关系，重头再来！我努力从地上爬起来，没溜上几步又摔倒了，不行，这样没完没了下去，摔出他脑震荡来可不好收场了。我又一次站起来，小心地滑，慢慢地我终于熟悉了溜冰鞋的&脾气&，我又开始不把它放在眼里，它又跟我作怪，结果又摔了一跤，一天摔了那么多次，太丢脸面了吧！&骄傲使人落后&，这句话一点都没错，我又认真起来了，终于学会了溜冰。这时，我看了看表，6点了，我该回家了，只好下次再来复习&溜冰课&了。学溜冰350字
　　奶奶和我买了溜冰鞋，我和姐姐迫不急待的拿下去玩。　　到了楼下，我急急忙忙穿好鞋刚站起来就摔了一跤。在一旁的姐姐看见了，笑的肚子都疼了。我不干心，决定重心再来。我站了起来。歪歪扭扭的溜了几步，突然前面有一个坡，我还没来的及刹车，砰的一下摔在了地上。泪水在眼眶里打转转。我灰心的说：&我不溜了，会摔死我的。&姐姐为了让我学会。用出了她的绝招--激将法。姐姐捧着肚子说：&真是个大笨蛋。&我瞪了她一眼，不服气的说：&等着瞧吧。&　　我站起来，往前溜了十米，把头转向姐姐做了个鬼脸，头还没转回来，就撞在了墙上。砰的一声，头上好像有几个小鸟飞来飞去。我咬着牙站起来又往前溜这鞋好象要和我作对似的我往左溜，它偏往右溜。我手忙脚乱。重重的摔在了地上。心想：溜冰不是要掌握平蘅吗？慢一点，不能急燥。　　于是，我又站起来，眼睛看着前方，脚成八字形。手随着脚一起摆动着，往前滑了二十米。又滑了回来。比刚才自如多了。我大声的说：&成功了！&姐姐也竖起大母指。　　溜冰结束后，我明白：做什么事，都要有恒心，动脑筋。就像老师嘴边常挂起的一句话：世上无难事，只怕有心人。学溜冰350字
　　今天我做完作业，坐在转椅子上滑过来滑过去，觉得没多大意思，就走出去散散心。　　不知不觉走到同学家，往他家里头一瞧，在屋里有一双单排的大溜冰鞋，我很感兴趣，于是找同学借了这双溜冰鞋。我急急忙忙把自己的运动鞋脱掉，换上了这双沉甸甸的溜冰鞋，小心亦亦地滑了出去。呵，还挺好玩的嘛！我第一次溜就不会摔跤，很不错嘛！正当我很得意忘形时，抬起头来DD快撞到墙了！在这&危急时刻&我来了个急刹车，可因为先前速度太快，控制不了自己，摔了一身白粉(因为那时在装修)，正在一旁观看的同学笑得嘴张大到最大。我安慰自己：没关系，没关系，重头再来！我努力从地上爬起来，没溜上几步又摔倒了，不行，这样没完没了下去，摔出他脑震荡来可不好收场了。我又一次站起来，小心地滑，慢慢地我终于熟悉了溜冰鞋的&脾气&，我又开始不把它放在眼里，它又跟我作怪，结果又摔了一跤，一天摔了那么多次，太丢脸面了吧！&骄傲使人落后&，这句话一点都没错，我又认真起来了，终于学会了溜冰。这时，我看了看表，6点了，我该回家了，只好下次再来复习&溜冰课&了。学溜冰800字
　　我盼望已久的暑假终于来到了。为了让同学们过一个健康、快乐的暑假，学校特地举行了&六个一&活动，我正在做其中的一项：做一次运动。　　回到了家，我想：我该做什么运动呢？突然，我眼睛一亮，看见了我去年刚买的溜冰鞋，心想：就这个了！于是，我把溜冰鞋拿出来，擦干净，就差到晚上了。　　等呀等，终于到了晚上，我迫不及待地穿上溜冰鞋，走到了广场。到了广场之后，我就开始练习了，但是因为刚刚学，所以脚下跟踩着香蕉皮似的，刚走几步就滑倒了，但是，我没有放弃，鼓足勇气就站了起来，重新走，不同的是，这这一次我吸取了上一次的教训，没有摔倒。于是，我开始得意起来，心想：原来溜冰么简单呀！突然，一个大哥哥穿着溜冰鞋向这边溜了过来，吓得我直哆嗦，一屁股坐在了地上。那时真够疼的，我有些泄气了，这时，妈妈过来了，说：&不要灰心，去跟老师学吧！&我点了点头。找到教练之后，妈妈抢先说：&教练！教教他。&教练脚踩&风火轮&滑了过来，说：&你会不会走路？&我说：&正学着呢！&教练又问：&那你给我走一下子吧！&于是，我就跟教练走了一下子。可教练却说：&不行！两脚放直，背再驼一点，重新走一遍。&我又按照教练所说的要求走了一遍，教练才点头说：&你自己练去吧！&说着就滑走了。过了两天，我又来学溜冰，不过，现在的我只差花样溜冰和刹车了，因为这两天我一直都在家里练习，所以现在像一些：向前冲、拐弯、慢溜之类的东西我都已经练熟了。这时，教练滑了过来，说：&你该学什么了？&我回答说：&刹车！&教练又说：&来，我给你做一个示范。&说着便溜到了练习溜冰的地方，之后向舞台撞去，我刚想让教练停下来，但又一想：我不是在学刹车吗？，教练还说给我做示范呢！所以教练等一会儿就会停下来了。果然，教练就在快撞到舞台上的时候突然来了个急转弯，把溜冰鞋停了下来，那姿势真是酷毙了，这时，教练溜了过来，说：&你也试试吧！&我说：&嗯&于是，我学着教练的样子，向舞台冲去，但因为当时溜的太快了，再加上不会刹车，所以就直接摔在了地上，教练溜过来，对我说：&不要溜那么快，身体放松一点，不要慌，做一个急转弯就行了，再试试吧&我又按照教练说的做了一遍，果然成功了，我高兴得手舞足蹈。　　通过这次溜冰，我明白了做事情要坚持到底，如果不坚持，人人都干不出大事业来，以后我们在生活、学习方面都要坚持到底。学溜冰800字
　　我盼望已久的暑假终于来到了。为了让同学们过一个健康、快乐的暑假，学校特地举行了&六个一&活动，我正在做其中的一项：做一次运动。　　回到了家，我想：我该做什么运动呢？突然，我眼睛一亮，看见了我去年刚买的溜冰鞋，心想：就这个了！于是，我把溜冰鞋拿出来，擦干净，就差到晚上了。　　等呀等，终于到了晚上，我迫不及待地穿上溜冰鞋，走到了广场。到了广场之后，我就开始练习了，但是因为刚刚学，所以脚下跟踩着香蕉皮似的，刚走几步就滑倒了，但是，我没有放弃，鼓足勇气就站了起来，重新走，不同的是，这这一次我吸取了上一次的教训，没有摔倒。于是，我开始得意起来，心想：原来溜冰么简单呀！突然，一个大哥哥穿着溜冰鞋向这边溜了过来，吓得我直哆嗦，一屁股坐在了地上。那时真够疼的，我有些泄气了，这时，妈妈过来了，说：&不要灰心，去跟老师学吧！&我点了点头。找到教练之后，妈妈抢先说：&教练！教教他。&教练脚踩&风火轮&滑了过来，说：&你会不会走路？&我说：&正学着呢！&教练又问：&那你给我走一下子吧！&于是，我就跟教练走了一下子。可教练却说：&不行！两脚放直，背再驼一点，重新走一遍。&我又按照教练所说的要求走了一遍，教练才点头说：&你自己练去吧！&说着就滑走了。过了两天，我又来学溜冰，不过，现在的我只差花样溜冰和刹车了，因为这两天我一直都在家里练习，所以现在像一些：向前冲、拐弯、慢溜之类的东西我都已经练熟了。这时，教练滑了过来，说：&你该学什么了？&我回答说：&刹车！&教练又说：&来，我给你做一个示范。&说着便溜到了练习溜冰的地方，之后向舞台撞去，我刚想让教练停下来，但又一想：我不是在学刹车吗？，教练还说给我做示范呢！所以教练等一会儿就会停下来了。果然，教练就在快撞到舞台上的时候突然来了个急转弯，把溜冰鞋停了下来，那姿势真是酷毙了，这时，教练溜了过来，说：&你也试试吧！&我说：&嗯&于是，我学着教练的样子，向舞台冲去，但因为当时溜的太快了，再加上不会刹车，所以就直接摔在了地上，教练溜过来，对我说：&不要溜那么快，身体放松一点，不要慌，做一个急转弯就行了，再试试吧&我又按照教练说的做了一遍，果然成功了，我高兴得手舞足蹈。　　通过这次溜冰，我明白了做事情要坚持到底，如果不坚持，人人都干不出大事业来，以后我们在生活、学习方面都要坚持到底。学溜冰800字
　　我盼望已久的暑假终于来到了。为了让同学过一个健康、快乐的暑假，学校特地举行了&六个一&活动，我正在做其中的一项：做一次运动。　　回到了家，我想：我该做什么运动呢？突然，我眼睛一亮，看见了我去年刚买的溜冰鞋，心想：就这个了！于是，我把溜冰鞋拿出来，擦干净，就差到晚上了。　　等呀等，终于到了晚上，我迫不及待地穿上溜冰鞋，走到了广场。到了广场之后，我就开始练习了，但是因为刚刚学，所以脚下跟踩着香蕉皮似的，刚走几步就滑倒了，但是，我没有放弃，鼓足勇气就站了起来，重新走，不同的是，这这一次我吸取了上一次的教训，没有摔倒。于是，我开始得意起来，心想：原来溜冰么简单呀！突然，一个大哥哥穿着溜冰鞋向这边溜了过来，吓得我直哆嗦，一屁股坐在了地上。那时真够疼的，我有些泄气了这时，妈妈过来了，说：&孙逊，不要灰心，去跟老师学吧！&我点了点头。找到教练之后，妈妈抢先说：&教练！教教他。&教练脚踩&风火轮&溜了过来，说：&你会不会走路？&我说：&正学着呢！&教练又问：&那你给我走一下子吧！&于是，我就跟教练走了一下子。可教练却说：&不行！两脚放直，背再驼一点，重新走一遍。&我又按照教练所说的要求走了一遍，教练才点头说：&你自己练去吧！&说着就滑走了。过了两天，我又来学溜冰，不过，现在的我只差花样溜冰和刹车了，因为这两天我一直都在家里练习，所以现在像一些：向前冲、拐弯、慢溜之类的东西我都已经练熟了。这时，教练滑了过来，说：&你该学什么了？&我回答说：&刹车！&教练又说：&来，我给你做一个示范。&说着便溜到了练习溜冰的地方，之后向舞台撞去，我刚想让教练停下来，但是，教练就是不停，眼看就要撞到舞台上去了教练突然来了个急转弯，把溜冰鞋停了下来，那姿势真是酷毙了，这时，教练溜了过来，说：&你也试试吧！&我说：&嗯&于是，我学着教练的样子，向舞台冲去，但因为当时溜的太快了，再加上不会刹车，所以就直接摔在了地上，教练溜过来，对我说：&，不要溜那么快，身体放松一点，不要慌，一次性做两次拐弯，再试试。&我又按照教练说的做了一遍，果然成功了，我高兴得手舞足蹈，因为我学会刹车了。　　通过这次溜冰，我明白了做事情要坚持到底，如果不坚持，人人都干不出大事业来，以后我们在生活、学习方面都要坚持到底。学溜冰150字
　　假期里有很多有趣的事，我最难忘的就是学溜冰。　　一天，妈妈带我到陶然亭公园冰场。远远望去，大大小小的很多人在冰场上飞舞。我迫不及待的换上冰鞋，在妈妈的帮助下走上冰面，开始学起了溜冰。刚刚松开妈妈的手我就摔了一个大屁蹲儿。原来溜冰和滑旱冰的感觉不一样。我爬起来揉揉屁股，心里想：&我就不信学不会。&　　摔倒了爬起来，再摔倒再爬起来。不知摔了多少下终于可以滑行了。晚上回到家里屁股都坐不下了。但是，我明白了一个道理：只要坚持认真去做，再难也可以做好。学溜冰600字
　　童年，是一幅迷人的画，勾勒出我多少动人有趣的故事；童年，是一首婉转悠扬的短笛，奏出了我多少纯洁美好的幻想；童年，是一束绚丽的茉莉，儿时的欢笑像茉莉散发出迷人的芳香，朵朵洁白的花瓣就仿佛是一件件回忆。童年趣事，是令我最难以忘怀的。　　记得那时我才十岁，上三年级，我每一次去公园都看见很多大哥哥，大姐姐都穿着溜冰鞋，自由自在地滑来滑去，他（她）们的身体是那样的轻盈，可以随心所欲，运转自如，就像一只只翩翩起舞的蝴蝶。我看了羡慕的要命，眼谗死了，百般恳求妈妈给我买一双溜冰鞋，妈妈终于答应了。　　当我换掉鞋子穿上溜冰鞋时，自豪极了，因为我也拥有自己的溜冰鞋了！当我穿上溜冰鞋时，以为能像那些大哥哥，大姐姐一样能滑得轻松自在，我昂首挺胸，骄傲的抬起头，开始溜冰了。可是我没走几步路，谁知脚下的轮子&咕噜&一转，我的屁股&光荣&地贴在了地上，我吸取了教训，这下小心了，一点一点地往前蹭，扶着公园的栏杆走，就这样我扶栏杆练了好长时间，可是，当我松开手时，就是不会滑，我气馁极了，学溜冰的那个气质一下子泄了。幸亏这时，我学英语的一位同学他刚好在溜冰，看见了我，溜过来说：&我来教你溜冰！&　　&先把脚摆成八字型，然后用一只脚往后一蹬，另一只脚就会向前滑动，快要停下来时，把抬起的脚放下，另一只脚再蹬，向前滑动。&我按照这位同学说得，一步步溜着，我先把脚摆成八字型，然后左脚往后一蹬，右脚向前滑动，当快要停下来时，我把抬起的脚放下，用左脚再蹬，又向前滑动。就这样，这位同学教我好长时间，我终于有点会溜了。以后，这位同学每天只要一有空都会来公园教我溜冰，终于，功夫不负有心人，我终于会溜冰了。　　
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学溜冰作文& 作文内容：
我学会了溜冰500字
发布日期：日 01时
第1篇 我学会了溜冰500字
　　&失败是成功之母。&这话说得一点不假。几个月前，我学会了溜冰。溜冰，让我领悟到了&想成功，要付出汗水&的道理。
　　穿上溜冰鞋，我踏上了凉飕飕的冰面。啊，真滑呀！我不由自主地抓紧栏杆，靠着栏杆慢慢地向前移动。过了一会儿，我感觉稍微有点适应了。便尝试着滑向中间。没想到刚滑出不到一米，我就重重地摔了个四脚朝天。裤子湿了，屁股疼了，周围的小朋友笑了。唉，可真狼狈！我艰难地站起来，定了定神，学着别人的样子，迈开双腿一前一后地向前滑。哈哈，成功啦！可是我高兴得太早，滑了几小步后我又摔了个狗吃屎。这下，手掌都摔红了。我气恼地趴着冰面上，真想一走了之。
　　这时，我想起前几天学过的课文《理想的风筝》中的刘老师，他只有一条腿，但是每年春天年过半百的他都会和他的学生们一起去放风筝。刘老师那种自强不息的精神和对生命的热爱多么令人感动啊！我是个健全的人，难道这点小小的困难也不能克服吗？想到这里，我站了起来，拍拍身上的冰，仔细观察别人的动作：原来膝盖要稍微弯曲，上身要向前倾，这样才能保持平衡。我勇敢地冲了出去。我一次次跌倒，又一次次爬起来。渐渐地，我的动作开始灵活，我身轻如燕地在冰上穿梭、旋转、飞翔！
　　现在，我的溜冰技术已经很棒了。呵，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香！
第2篇 我学会了溜冰800字
　　这个暑假，说到我学会了什么，最难忘的要属学会溜冰了。每每想到这件事，我心里就荡起一种难以表达的滋味。
　　那一天天气很好，我看见表弟在溜冰，心里充满了羡慕，因为我不会溜，于是我就叫表弟教我。开始，表弟说：&我们先不穿溜冰鞋，把溜冰时的动作先摆好。&只见表弟驼着背，把双手放在背后，脚展成&八&字形。接着，表弟开始示范，左脚移到左下方，又收了回来，接着右脚移到右下方。我跟着学了起来。
　　&该穿溜冰鞋了。&表弟说。我听了手舞足蹈。但我一穿上溜冰鞋，就觉得双脚不听使唤，总是站不稳，身子一会向前倾，一会向后仰，只听见&嘣&的一声，就来了个四脚朝天。表弟把我扶起来，一边告诉我：&溜冰首先要掌握平衡。&一边慢慢地放开我的手，我小心翼翼地站起来。噢，我能站起来了，我果然没有摔跤。可是，我滑的速度却很慢很慢，好似蚂蚁在走动一样，因为我心里太紧张了怕摔跤，所以不敢溜得太快。
　　明白了溜冰的技巧和注意事项，我又重新溜了起来。但不巧的是路面有一点高低不平，接着我的身体猛地向前移动，这下我可慌了神，摇摇晃晃地冲向墙壁，我急忙伸出手掩护，只听见&砰&的一声，撞上了墙，手背上擦破了皮，伤口很疼。表弟赶紧走了过来，安慰我说：&不要紧的，过几天就会好的，要学会一样本领可没有这么容易的，要不怕困难，勇往直前。&
　　听了表弟的话，我强忍着泪，问自己：&哎，别人溜得这么好，我为什么就溜不好呢？&于是，我让表弟溜，我在一边仔细观察他溜冰时的步形，只见表弟把脚分开，形成了一个&八&字状。一只脚溜着，另一只脚略微抬起&&原来如此，我照着表弟的动作做&&&咚！&我又摔了一跤。表弟急忙把我扶起来，很担心地说：&来，我扶着你溜吧。&我扶着表弟的胳膊，一步一步艰难地朝前溜着，练了很长时间，脸上已经是汗雨如下了，但我一点都不觉得热。
　　经过我的不懈努力，，我终于学会了溜冰，我使劲向前滑着，在一旁的表弟拍手称赞，说：&表哥，你成功了！&
　　这次暑假学习溜冰，让我深深地体会到，不管做什么事，只要有恒心，没有做不到的事，也更加证实了一句名言：&世上无难事，只要肯攀登。&第3篇 我学会了溜冰800字
　　每当我看见一些大哥哥大姐姐在溜冰场上自由自在地溜着，有的顺着溜，有的倒着溜，有的边喝饮料边溜冰，真像凌空翱翔的燕子一样。而我，却只能站在一帝呆呆地看着，从心底中涌出羡慕之情，心想：我要是能像她们一样溜得好运么好，那么顺，那不就跟仙女一样吗？
　　有一天，表哥来我家做客，他把我拉到一旁神秘地说：&你想不想去溜冰啊？&我连忙说：&当然想呀！&我兴奋极了，可又怕摔了个四脚朝天闹出笑话。
　　来到溜冰场，换了溜冰鞋，表哥拉着我的手说：&你跟着我学，注意和我的动作保持一致。&此时，我感到溜冰鞋非常笨重，我滑起来不平衡，身子摇摇晃晃。我对表哥说：&你可千万别松手啊，不然我会摔倒的。&我急得面红耳赤，连手心都出汗了。可表哥还是放手了，幸好我马上扶着栏杆，不然就要摔倒了。表哥说：&勇敢点，没事的。&我听了这句话，心里还是很紧张，手一直抓着栏杆，像老婆子一样缓缓地挪动着脚，表哥见状生气地说：&你怎么能这样？如果你总怕摔倒，你就没有经验，怎么能学到本领呢？&我心想：&我可不是什么笨小孩，要勇敢点。&于是，我再一次鼓起勇气，向前滑了几步，可是刚过了一会儿就摔倒了，我摸着生疼的屁股，继续溜起来。过了一段时间，我越溜越顺，终于我掌握了溜冰的平衡性，哥哥溜过来笑眯眯地说：&表妹你真棒，平衡性比我还快得多，现在我来教你高难度的招式吧。&我一口答应了，心里乐滋滋的。
　　表哥说要学习高难度招式，必须把身子向前倾斜，用&八字脚&来回滑。很快我就学会了。表哥让我跟着他的动作，他还说：&身子还要和脚协调，前进的速度要快，不能慢。&我认真地听着，经过表哥的&培训&，我掌握了溜冰的方法，尽管我摔了很多次跤，还擦破了皮，我仍坚持练习，表哥说：&溜冰以&快&为主，你要停下来的时候，要先把双脚放直，身体稍微倾斜，保持平衡。&我吸取了前面的教训，按照表哥的方法一心一意地来做，很快就学会了很多高难度招式。我和表哥在溜冰场上快乐地溜着，活像两只翩翩起舞的蝴蝶。
　　现在我溜冰的姿势可美了。溜冰是一项有益于身体的运动，我们要多做运动，这样身体才会强壮，不会体弱多病，所以我们要重视运动哦！第4篇 我学会了溜冰500字
　　每当我看到大哥哥大姐姐们在溜冰场上自由自在，无忧无虑地溜冰时，总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧！他们多自在呀，有的顺溜，有的倒溜，还有的一边喝着饮料，一边张开双臂，犹如轻盈的燕子在空中翱翔。而我，只能傻傻地呆在一旁看着看着&&
　　暑假的一天，表哥来到我家，他把我拖到一边，神秘地说：&咱们去溜冰怎样&？&真的？太好了！&我兴奋地答应着，心里又担心自己摔个四脚朝天闹笑话。
　　来到溜冰场，买了票，换上溜冰鞋。哥哥给我讲溜冰的要领：&身体稍微向前倾斜，腿往下弯一点&&&哥哥边说边作示范，可我怎么也不敢挪动半步。于是哥哥又牵着我的手，慢慢向后退，而我紧紧抓着哥哥的手，嘴里还嘀咕着：&你可不能放手啊！&哥哥见状生气地说：&总是依赖我是学不会的。&我赶忙说：&不行，不要嘛。&哥哥还是放手了。我后退了几步，又抓紧了扶杆不肯放，一边像老奶奶走路一样挪动着步伐。哥哥见了，瞪了我一眼说：&这么胆小，怎么能学会呢？&我脸红了，心想：我可不是什么笨小孩，一定要勇敢点才行。想到这儿，我又一次鼓足勇气，学着哥哥的样滑了起来。谁知没滑几步&啪&一下摔了个正着，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起来，继续滑了起来。哥哥在一旁为我鼓掌加油。渐渐地，渐渐地，我好象找到了感觉，越溜越大胆，越溜越顺，乐得哥哥直夸我：&妹妹，你真棒！比我学得还快。&
　　现在，我溜冰的姿态可美了，不信，就来看看吧。第5篇 我学会了溜冰350字
　　星期天上午，爸爸妈妈给我买了一双粉红色的溜冰鞋，这双溜冰鞋可漂亮了，我的心里尔开了花，别提有多高兴了。
　　针开始学溜冰了。我穿好鞋，系好鞋带，到平地上开始溜。我心里提心吊胆的，把脚小心翼翼地移动了几下，&哎呀！&我身子一个不稳，摔了个标准的&嘴啃泥&式。我摸摸摔痛的手，又开始溜，刚走了几步，我的屁股和大地来了个&亲密拥抱&我痛得&哇哇&直叫。
　　这时妈妈走过来，说：&你滑的时候，脚尖要稍微向外展一点，身体向前倾，眼睛要向前看。&好说完，拉起我的手，带着我走着，走了一会儿，我不由自主地松开妈妈的手，溜了起来，居然能走好几步了，我一得意，又摔了个&四脚朝天&。我有些垂头丧气了，妈妈说：&不要紧，只要你坚持学，一定能学会。&
　　我听了，立马站起身，又开始溜。果然，我坚持练了几天，就把溜兵技术练得很熟悉了。
　　溜冰，不仅给我带来了快乐，还让我明白了一个道理：只要你坚持，就一定会成功。
　　&&&&三年级:贺斯嘉2004第6篇 我学会溜冰了450字
　　暑假生活就像一个五彩缤纷的盒子，里面有：高兴的，伤心的，有趣的&&最令我难忘的还是那次溜冰。
　　放暑假了，姐姐说教我溜冰，我兴奋得一蹦三尺高。
　　到了溜冰场所&&江滨公园。我迫不及待地穿上那双心爱的粉色溜冰鞋走了一步，就摔得四脚朝天。姐姐走过来对我说：&双脚张大成&八&字形，身体微微探下&&&我按照这样的诀窍做果然顺了许多。我慢慢向前滑去，突然一根香蕉皮拦劫了我的路。这跤虽然不是非常痛，但是它害我没了勇气和信心。这时，一个小妹妹像一只机灵的燕子从我身边轻快地溜过。我想：比我小的妹妹都会溜，我也一定行的！突然，一股勇气和信心悄悄地涌上我心头。我又慢慢向前溜去&&经过无数次的失败，我终于成功啦！我开心地笑了。这时，我才发现天已经黑了，星星向我调皮地眨了眨眼睛，好像在说：&你太棒啦！&我心里甜甜的，像吃了蜜一样甜&&
　　这次溜冰让我明白了：做任何事情，只要坚持到底，就会成功！
　　&&&&松阳实验小学毓秀分校三年级:程欣雨第7篇 我学会了溜冰500字
　　朋友，你会溜冰吗？我现在技术已经很厉害了哦！可是，想起三年前，我可是个七窃通了六窃&&一窍不通的溜冰门外汉，不要说能溜，连脚都不敢踏上一步。
　　记得刚开始学溜冰时，爸爸一手拉着我，一手扶着我的后背，让我一步一步地走。走着走着，我想&原来溜冰就这么容易，干脆自己溜吧&。于是，我自不量力地对爸爸说：&老爸，你放开手吧，我自己能溜&。爸爸意味深长地笑了一笑，刚放开了手，我就摔了个四脚朝天。&哎唷，好疼啊！&看到爸爸在一旁眯着眼笑，我就生气。刚不想溜了，可再一想：万事开头难，只要渡过了开头，就容易了，我可不能让爸爸小瞧我。想到这，我鼓足勇气，又站了起来，扶着围栏，又溜了几步，刚想放手大步大步地滑时，又不小心重重地跌了下来，&唉，我可怜的屁股哦。&我艰难地再次站起来。这时，爸爸笑弯了腰，对我说&你呀，就是水泡豆子&&自大，你就是这个缺点，不要心急，慢慢来，你总有一天会学会的&。我听了爸爸的教导，点了点头。这一回，我可不敢掉以轻心了，老老实实地从基础学起，我便把脚一伸一缩地练起了&八&字步，经过一次次摔跤，一次次磨练，我终于会溜了。
　　至今，我一样记得爸爸的教导，做每一件事都不能心急、自大。第8篇 我学会了溜冰1000字
　　有一句歌唱到：&不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。&在通往成功的道路上有着许许多多的困难，能否成功往往取决于是否做到了坚持。有一件事让我明白了坚持的意义。
　　那是一个寒假，我穿着厚厚的大衣来到了&八一湖&，那里已经冻上了一层厚厚的冰，我立即换上了冰鞋，爸爸对我说：&学溜冰可是很难的，你要坚持到底呀。&&什么？这还难？我的平衡能力本来就很强，再加上以前我滑旱冰的经验，不信我学不会它。&我自信满满地站起来，谁知刚走一步我就摔倒了。爸爸见了，连忙把我扶了起来，说：&你干嘛这么急，慢慢来。&我听了，觉得正是如此，于是便拉着爸爸的手小心翼翼地试着向前滑去。真是说着容易做起来难呀，我的身子一会儿向前倒，一会儿向后仰，一会儿向左倾，一会儿向右偏，好像是一座在台风中的大楼，马上就要倒塌，果然，我没走多远就摔了一个跟头，还好爸爸拉着我，不然我肯定会跌出十米之外。爸爸边把我拉起来边说：&你要保持平衡，试着把手伸平。&我觉得很有道理，于是我一手拉着爸爸，另一只手慢慢伸平，又滑了起来，果然，这样滑起来轻松多了，平衡也变的好多了，我越滑越快，冰雪在我的眼前迅速划过，我有了一种飞翔的感觉。这时，爸爸又发话了：&你可不能老是拉着我的手滑呀，难道你滑冰时我都要跟着吗？&我一听，是呀，我不能老是拉着爸爸呀，那还叫什么滑冰呀？于是我冲着爸爸点了点头，示意他把手放开，爸爸试探地把手放开了，我滑了起来，一步、两步，我还真能滑好几步呢！我的心中一阵激动，谁知我一放松，脚下一滑，&啪&的一声又摔倒了，我坐在地上疼的龇牙咧嘴，真不想再滑了，爸爸仿佛看穿了我的心思，说：&干什么事都要有始有终，不能半途而废。&我听后脸刷的红了，我可是小男子汉呀，怎么能因为摔几个跟头就不去坚持了呢？这时，爸爸又说：&我们再练习一下吧，我看出来了，问题在于：你的膝盖太僵硬了。如果你再放松一点，就可以成功了。&我听后豁然开朗，又练习了起来，我先将双手伸平，然后双腿微微弯曲，慢慢向前划去，十米、二十米，太好了！我终于学会滑冰了！爸爸也向我祝贺。
　　学滑冰虽然是一件小事，但它却让我明白了要坚持才能成功。虽然我摔了几个&人仰马翻&，但我仍然快乐，在通向成功的道路上，有许许多多的困难，只有坚持不懈，你才能成功。
　　海淀实验小学五年级：第9篇 我学会了溜冰600字
　　每当我看见别的小朋友那样自由自在地滑冰时，我的心里就酸酸的，真是羡慕极了。
　　过了不久，妈妈好像看出了我的心思，给我买了一双旱冰
　　鞋，我的心里比吃了蜜还要甜。一大早，我就提着鞋，出去学滑冰去了。
　　我迅速地穿好了一只鞋，准备穿另一只鞋的时候，我担心起来：要是我穿好了另一只鞋，不摔倒才怪呢！幸好这时候，妈妈过来了，我急忙跑过去
　　我急忙跑过去，问道：&妈妈，另一只鞋怎么穿呀？&妈妈说：&我扶着你穿。&总算穿好了，我暗暗惊喜起来。原来，滑冰不是很难嘛。
　　突然，那旱冰鞋好像脱缰的野马有意捉弄我，飞快地向前跑去，我的心也紧了。所幸有妈妈在旁边扶着，才没有摔倒。我嘟嚷着：&这该死的滑冰鞋。&气得真想把它扔了，但是，我又经不住诱惑，于是，我咬咬牙，继续滑下去。
　　我先由妈妈扶着，缓慢地移动着。看见别人滑得那么熟练，于是，我便挣脱妈妈的手，独自向前滑去。突然，我脚一滑，身子猛地向后倾斜，：&扑通&一声，我重重地摔在了地上，那滋味，可真难受，反正觉得很痛。
　　我艰难地爬起来，又向前滑去，正当我得意的时候，我看见了前方有一个井盖，我一惊，想到：这下完了，如果刹车，可我不会；不刹车吧！也会摔倒，怎么办？不知不觉，我的脚已经碰到井盖了，说时迟，那时快，就在我快要倒地的那一瞬间，我猛地把手一撑地，好险啊！差点就摔倒了。
　　经过不断练习，我终于学会了滑冰。这使我懂得了一个道理：滑冰，必须要有恒心，坚持不懈，才能成功，当然，做其它事也一样。第10篇 我学会了溜冰900字
　　（一）学溜旱冰
　　今天，妈妈说带我去学溜冰。我听了，高兴得一蹦三尺高。
　　我们到了公园，我刚刚穿上了溜冰鞋，就迫不及待地站起来。&哎哟！&一声大叫，引起了妈妈的笑声。原来，我摔在地上了！我自己赶忙爬起来&溜冰虽然好玩，但是想学会，还要吃好多苦头呀！是继续？还是放弃？&这时，我一直在想着这个问题。突然，我看见一个小男孩在我身边轻快地溜过，好像一只灵活的小燕子似的，他年纪比我小，却溜得那么好。于是我问他：&你为什么滑得这么好？&小弟弟说：&我以前溜冰也经常摔倒，但是我始终没有放弃，坚持天天练习溜冰，还请教哥哥姐姐，所以才能滑的这么好。&妈妈也在旁边说：&不用着急，慢慢学，先从站立开始学起。&这时，一股勇气飘了过来，我有自信了。于是我试着分开双脚，半蹲着站立了起来，哎，还真行，我会原地站立了。接着，我就壮着胆子向前溜。渐渐地，我就能步行及刹车了。妈妈又鼓励我说：&太棒了，就这样向前滑吧，两只脚交替着着地向前溜，等速度稍慢一点的时候，就换另一只脚向前滑，注意脚尖要向外驶，用力向前滑，就可以继续向前滑了。&听了妈妈的教导，我试着换脚练习，摔倒了，又爬起来继续，不知摔了多少次，但一次比一次溜得顺畅了，一直练到街灯亮起时分，我终于学会溜旱冰了。我看看天，发觉星星比以前更亮了。妈妈对我说：&时间不早了，我们该回家了&我只好依依不舍的离开了公园。
　　（二）学溜真冰
　　在电视里，我常常看见人们轻松自如地舞动着轻盈的身姿，就真的很羡慕他们。于是，我乞求妈妈带我去学溜真冰。没想到她答应了，真不愧是我的好妈妈啊！
　　妈妈带我到新之城的溜冰场。还没进到溜冰场，我就感到一股股冷气袭来。这时我打了个寒颤，犹豫了：是去还是不去？但在妈妈的鼓励下，我还是进去了。穿上溜冰鞋，走进了溜冰场。起初还是在栏杆的帮助下慢慢地前行，后来就小心翼翼地向外滑去。忽然，我脚下一滑，摔了一跤，裤子上满是雪。当时我很不服气，立刻爬起来拍拍裤子，继续向前滑。滑了一会儿，又摔倒在冰地上。妈妈看见了，对我说：&你的身子稍微往下，然后慢慢踏出去，这样就能滑了。而且还要把身子放轻松&&&我说：&行了，行了，不用罗嗦了&我按照妈妈的方法去做，果然能轻松地向前滑了。
　　通过这两次学溜冰，我明白了：要想做好一件事情，无论遇到多大的困难，都要坚持到底，不要气馁，这样才有结果。第11篇 我学会了溜冰450字
　　星期六，妈妈带我去城东公园的溜冰场溜冰，我非常兴奋，一路上我真想马上就到溜冰场。
　　来到溜冰场，我先买门票，然后进入溜冰场。我穿上溜冰鞋，刚想站起来，可谁知道，我一站起来，这对溜冰鞋自动向前溜去，我不会控制它，结果当场跌了一跤，弄得我啼笑皆非。今天不知怎麽回事，两只脚总是不听使唤，要它转左转右，它却向前溜，要它合拢，它偏要开叉，我差一点就弄出个&一&字马溜冰表演呢。幸亏旁边有栏杆，要不然我的屁股就开满&花&了，有时候我的脚怎么走也走不动，像原地走路似的，看着那光滑的地面我真不想滑了。但是我看到那些哥哥姐姐，滑得轻松自如，速度还非常快，我想他们背后一定隐藏着像我一样的经历。我又回头看看和我一样不会溜冰的姐姐，正在练习着，顿时，我脸上火辣辣的。一咬牙，我又上了溜冰场。这一次好多了，我可以走几步了，慢慢地，我终于学会了溜冰。
　　&天下无不散之筵席&，时间已经不早了，我们也要走了，我依依不舍地走出了溜冰场。
　　在回家的路上，我想：无论做什么事，都要认真去做，不能半途而废，这样才会成功。第12篇 我学会了溜冰650字
　　&Yes&！我终于学会溜冰了！&我高兴地一蹦三尺高。要知道我当时是多么高兴呀。看着别人会溜冰觉得他们很潇洒自在，但要知道在学溜冰时是要吃很多苦。我是在7岁多时学溜冰的。那时我常常看见住在我家附近的大哥哥和大姐姐在自由地滑冰，他们有说有笑，有时还在溜冰时编些舞蹈动作进去。我心里别提多羡慕了！我要妈妈给我也买一双溜冰鞋，只见妈妈诡秘地一笑，拿出一双崭新的溜冰鞋。我惊呆了，抱着妈妈又蹦又跳。当晚，我就和妈妈一起来到了溜冰场，我看见好多人在溜冰，他们优美的身姿真像一只燕子。我也开始扶着栏杆滑起来，可脚下的溜冰鞋就是不听使唤，一前一后，让我站都站不稳。我生气了，手松开栏杆，迈开大步向前滑了起来。谁知出师不利，迈开的第二步我就因为不平衡而摔倒了，整个人跪在了地板上，我痛得不得了，真想放弃。但我想到一句古话：世上无难事，只怕有心人。我咬紧牙关，坚强地爬起来。我看着别人，只见他们把手张开，大步地滑着。于是，我把两手张开，以保持身体的平衡，小心地向前滑。这回还好，我吸取了教训没再摔跤，可一得意又来了个屁股蹲儿。我强忍着疼痛，不叫出声来。我爬起来，妈妈走过来说：&怎么样，我说了吧，心急吃不了热豆腐。&我朝着妈妈做了个鬼脸。又滑了起来，心想：一定要稳，不要得意。我看见别人都是重心向前，我便也朝前面压了压身子。这回我滑地可好了，身子可以平衡了，也很少摔跤了。
　　夜深了，妈妈把我从溜冰场带了回来。我高兴极了，因为我不仅在一晚上学会了溜冰，还学会了一个做人的道理：世上无难事，只怕有心人。第13篇 学溜冰650字
　　我的课余生活十分精彩，下面介绍一下我学溜冰的过程吧！
　　暑假的一天傍晚，妈妈带我去体育场买溜冰鞋。来到体育场，我们便进了一家体育用品店，看见里面摆放着各种各样的体育用品。来到溜冰鞋区，我看到有很多种款式的溜冰鞋，我一眼就看中了一双粉红色的溜冰鞋。那双鞋粉红粉红的，漂亮极了！我便决定让妈妈给我买那一双。店里的老板说：&在这里买溜冰鞋还可以免费跟教练学溜冰呢！&我听了特别兴奋！听别人说那个教练是个大学生，我一听惊讶极了，心想：大学生也能当教练？这时，教练出来了，我过去一看，那个教练个子很高，有点瘦，讲的是普通话，我们很容易沟通。
　　教练先教我走，我学着教练的步子，左一步右一步慢慢地走，过了一会儿就学会了。教练说：&你今天学得很好，练得很认真，明天就教你学溜吧，好不好？&&好！&我点点头，爽快地答应了。
　　第二天，我又去体育场练溜冰，我看见教练已经在那里等着我了，我连忙跑过去，穿好溜冰鞋，跟教练一起去学溜冰。教练站好了，他告诉我要一只脚在前使劲往前滑，另一只脚马上提起来跟着往前滑，并且要很使劲才能溜得很快。我按照教练教给我的方法学，一开始，掌握不了平衡点，还没溜几步就摔跤了，过了一阵才学会了。然后教练又教给我一个动作，那就是左脚溜右脚在前面左右摆动，教练说：&这个动作可以让你滑远一点，并且可以快速停下。&听教练这么一说，我马上练起来，没多久就练好了。其实这个动作是很容易摔跤的，不过我不怕疼，再加上妈妈的鼓励，一直坚持下来才练好的。后来，我又跟教练学会了另外几个动作。
　　从这件事中让我明白了一个道理：做事情要不怕吃苦，不怕困难，付出才会有收获，坚持才会得胜利。第14篇 我学会了滑冰500字
　　我在上三年级时，有许多大哥哥、大姐姐们常常到步行街滑冰。看着她们灵活的身影，我羡慕不已。于是我跟妈妈说：&我想学滑冰。&妈妈爽快地说：&行！妈妈明天给你买去。&
　　第二天，妈妈带我买了滑冰鞋，于是我马上穿了上去，刚站起来，就像走平衡木一样，身子左右摇摆，吓得我浑身发抖，还好一会儿就站稳了，正准备抬脚时，脚还没抬起来，屁股倒是先给大地妈妈&亲吻&了！&亲&得我两眼早冒金星，泪水在眼眶里直打转。
　　我决心把滑冰学会。寒假里，每天晚上我都到步行街里练习，妈妈在旁边陪着，可是不管怎么练习也没用。后来，我知道我的方法有问题，我可不能坐以待毙。我静下心来，细细观察起从眼前飞奔而过的大哥哥，揣摩其精妙的步法，心领神会后，我便照猫画虎的学了起来。脚成八字步，一只脚微弯曲，虽然只滑出去一小步，但是我成功了。于是我又这样滑出了几步，我这才发现我浑身都湿透了，连手心都捏出了一把汗，既然我会滑了就加快点速度吧！我想了想，一进加快了脚步啊！我能滑着不倒了，我还能想去哪里就滑去哪里。我开心极了，突然，一个小弟弟向我跑了过来，很近了，几乎只有5分米了，我来了个急转弯，啊！我们擦肩而过，我转过来了！妈妈看了这一切，笑了。
　　经过这件事，我明白了一个道理：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。第15篇 暑假学会了溜冰1000字
　　这个暑假终于要过去了，有点玩累的我开始期盼着开学的日子。这个暑假里发生了很多有趣、新奇、快乐、有意义的事情，而最有意思的是学溜冰。
　　这个暑假里，我学会了溜冰，这让我的这个暑假过得充实。
　　当我还是最一二年级的时候，每次晚饭后，爸爸妈妈带我到小区外面的广场上玩的时候，我总能看到好多大哥哥大姐姐们穿着溜冰鞋，在广场上溜冰，或疾驰如风、或翩翩起舞、或悠闲自在地玩着。每次看了我都很羡慕，每次都舍不得回家，想多看几眼，也希望我快点长大，可以和他们一样，自由自在的广场上溜冰。
　　暑假里，爸爸妈妈还是经常带我去广场上玩，滑滑梯、秋千、木马之类的幼稚游戏我玩够了，把多没意思。
　　一天晚上，当爸爸妈妈也在夸奖广场上玩溜冰的哥哥姐姐们时，我借机向他们说，我也要学溜冰。
　　原以为他们会拒绝我，会用一些等长大了再学，比较危险还是不要学的几口来打发我，可是，他们居然一口答应了，当时我非常高兴。
　　第二天，爸爸就带我去报名了溜冰辅导班，还去商场帮我挑了一双很好的溜冰鞋和全套配件，我等不到回到家里就开学玩起来，
　　扶着家里的沙发，我还能站起来，可一松手，哎哟！我跌倒了，屁股真痛啊！脚上穿着溜冰鞋，我爬起来都困难。虽然一开始就摔跤了，我还想学。爸爸说，在家里玩可不行，会踩坏地板的，于是我只好收起溜冰鞋，等到晚上去辅导班学。
　　难熬的半天，吃过晚饭后，我们就早早来到了广场上，等着教练教我们。
　　教练一边示范，一边对我说：&重心要平衡，滑的时候要形成八字步来滑，刚学的人速度要慢一点。&然后，教练用一只手拉着我，慢慢地往前滑，过了一会儿，我有点会滑了，教练便慢慢的放开了我的手，我也稍微加快了一点速度。忽然，我远远看见有一个人向我冲来，我心一慌，又摔了下去，那人却在离我一两米的地方使了一个急转弯。我真是又气又急，心想：&总有一天我会比你滑得更好、更棒！有什么了不起！&于是赶紧爬起，又滑了起来。时间过的可真快，不知不觉地上课时间到了，我不得不脱下溜冰鞋，依依不舍地回家了。
　　接下来的一个星期，每次去学溜冰我都非常认真，认真听教练讲原理，讲注意点，认真看他的示范动作，自己练得也非常认真。一个星期下来，我已经溜得很好了，已经能和我以前羡慕的大哥哥大姐姐一样在广场上自由的飞梭了。
　　我几乎每天都去广场上玩，直到开学的时候，虽然开学了，但是我忘不了这个暑假，忘不了我在这个暑假中学会了溜冰。
　　真是世上无难事，只要有心人啊！只要我们用心的付出努力，就一定会成功。
&第16篇 我学会了滑冰450字
　　在一个阳光明媚的下午，我与爸爸去广场玩。看见许多小朋友在滑冰，我心里痒痒的，也想学滑冰，但是，我又害怕自已滑不好，被别人笑。于是，我没告诉爸爸。有一天，我忍不住对爸爸说：&爸爸，我想学滑冰&。爸爸二说没说，就给我买了一双滑冰鞋。买完鞋子，爸爸立刻带我到广场上学滑冰。
　　到了广场，我三下五除二就穿上了滑冰鞋，可我还没站好，就摔了一跤。我不禁垂头丧气，可是我一抬头，见别的小朋友飞快的滑着，有的像在跳舞，有的像箭一样滑着，我看了看，心里默默地说：&坚持就是胜利！&说完，我便抓起身旁的杆子，一小步一小步走，生怕摔跤。不一会儿，我觉得自已可以站了，便松了手，不一会儿，我身体失去了平衡，只听&砰&的一声，我摔了个四脚朝天。我摸摸摔痛的地方，正想打退堂鼓，可又一想：坚持就是胜利！我要坚持！一定可以胜利的！爸爸在远处大声我说：&学滑冰不能急，重要的是要坚持，要有恒心，不要怕吃苦&。我听了，把这句话默记在心里。
　　后来，爸爸教我正确的方法练习，我反复练习，不知摔了多少跤，终于我学会了滑冰。
　　我又学会了一项本领&&滑冰。
　　&&&&江西吉安永新县城厢小学三九班三年级:刘云聪
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