17岁失去双腿后，他成为了最好的攀岩运动员「人永远不会残疾，科技才是残疾的」_求是设计会-爱微帮
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文已获得作者授权来自微信公众号：酷玩实验室微信号：coollabs“人永远不会残疾，科技才是残疾的”——休·赫尔图：戴着自己研制的仿生义肢行走自如的休·赫尔从小到大，休·赫尔的梦想只有一个：成为一名攀岩运动员伴随着父亲的支持和鼓励他年仅8岁就成功在海拔3544米的高山上攀岩17岁时已经是美国小有名气的青年攀岩运动员然而，像许多年少成名的人一样上帝为他准备了注定不平凡的人生他在18岁时和同伴两人在山上攀岩时遭遇了剧烈的暴风雪两人在风雪中被困了3天3夜最后终于幸运地得救他的同伴 Batzer 失去了自己的一条腿和一条手臂赫尔则失去了两条腿——他被告知再也不可能攀岩了当时医生给他的义肢就是简单的石膏模具只是往腿上一套，几乎无法有任何动作而且长期戴这样的义肢还会对残肢造成伤害但是赫尔是一个攀岩运动员：他无所畏惧，敢于冒险，永不服输他不相信自己再也不可能攀岩了于是，他开始为自己设计义肢他尝试了各种各样的材料橡胶、纤维玻璃、木头他一次次把自己当成小白鼠做各种各样的尝试“那时候最惨的是屁股”就在出院后的几个月之后他来到兰卡斯特附近的一座山开始了期待已久的攀岩出乎所有人的意料：他成功了。对于一个攀岩者来说攀岩的难度之一是克服腿部肌肉的疲劳而赫尔的“双腿”永远不会疲劳同时，由于使用了义肢他的体重也减轻了6公斤这使他能够更加敏捷地完成很多动作在那之后，他进一步改进自己的义肢他发现由于使用义肢他可以随意调整自己的身高他可以只有1米5也可以超过2米他可以随心所欲地变换脚的形状他创造了非常小的假脚能够在轻薄的岩架上保持平衡这种脚能够像短斧一样的叶片插入到岩缝中在攀岩雪壁的时候他的脚是这样的他的衣柜里没有鞋子只有各式各样的义肢适应他的不同需求他开玩笑地说：“一开始很多运动员同情我后来他们渐渐觉得这是优势，不公平他们甚至有人说也要去截肢”休·赫尔再一次成为媒体的焦点但是他并没有因此而满足在结束运动员生涯后他进入大学学习并完全爱上了物理学他获得了MIT工程学硕士学位然后成为了哈佛的生物物理学博士“这么多年支撑我的一个信念就是为什么人造腿不可能超越人类的腿呢？”在日以继夜的研究里他发现自己截肢的身体再次成为“优势”他可以毫无顾忌地在自己身上试验并且没有障碍地获得第一手的反馈毕业后，他成为了MIT媒体实验室的高端仿生学项目的负责人他们希望将基础科学和技术功能整合，使生化机电和人体修复功能在有缺陷的人体内发生，涵盖大脑到身体的各个部位他们基于对生物义肢的检测和研究建立数学模型最终他带领同事一起研发出了最好的仿生义肢当试验者试用他们的义肢的时候几乎不需要学习的过程试用者说：“天啊，这几乎就像是我有了真的腿”他们的仿生义肢已经在几千人身上得到了验证人们不仅恢复了行走而且能跑，还能跳图：在阿富汗的炸弹中失去双腿的老兵在戴上义肢后健步如飞在谈到仿生义肢的原理时他说，假肢的剩余部分是电极的它可测量到我肌肉的电脉冲这也是与生物肢体交流因此当我想要移动我的仿生腿时这个机器便追踪这些移动的欲望下面这张图表展示了仿生腿是如何被控制的阿德里安娜·戴维斯从前是一位美丽的舞蹈家她在波士顿爆炸案中失去可双腿如今在赫尔的帮助下她重新站上舞台翩翩起舞现在，赫尔的团队不仅研究改善残疾人生活的仿生义肢他们也更希望打通人和外置仿生肢的隔阂他们开始研究“体外骨骼”帮助人类承担一部分的身体压力和不必要的身体磨损以至于使人类像钢铁侠一样完成超级英雄才能完成的事情当试验者穿了40分钟体外骨骼取下之后他会觉得腿像灌了铅一样赫尔认为在未来人人都会佩戴这种体外骨骼在那场惨烈的暴风雪之后同样截肢的 Batzer 敬畏于大自然的力量成为了一名牧师，为天主服务而身为同伴的赫尔在见识了大自然的残酷后却不屈服于这种力量他决心要用科技，超越自然把人类变得更加强大 唯一可惜的一点是：赫尔的仿生义肢需要3-5万美元才能定制而在全世界，大约有3000万肢残人士需要义肢他们中间有20%的人居住在中国而其中有17%的人是4-18岁的孩子由于孩子的身体发育迅速，如果为其制作义肢，很可能当你做完的时候他的身体已经成长了，反复的费用对于家庭来说是不小的负担因此，市面上几乎没有针对儿童的医疗器械面对这样的情况，人们想到了3D打印。美国非盈利组织e-NABLE设计并开源了多款3D打印义肢大大降低义肢成本让义肢的获得成本从原来的数十万下降到400-500元降低将近千倍他们的项目帮助了全世界超过37个国家的肢残人士不过其中还没有中国最近有一个中国的志愿者团队找到了蛋蛋姐他们希望在2016年送给中国的肢残小朋友一份礼物他们希望这些小朋友不仅不再受到肢残的困扰而且还能够戴上酷酷的机械义肢像钢铁侠一样勇敢坚强----点击阅读原文进入拉勾招聘周----
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十七岁男生如何长高（运动计划安排.饮食）
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十七岁男生如何长高（运动计划安排.饮食），现在164想长到174，如何做？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1、每天跳绳600下(早中晚各200下)有条件的最好每天慢跑2000米多打篮球但是不要过度太累了反道长不高；2、最好早个有单杠的地方每天抽时间吊20分钟最好1天吊3次一次10分钟。每天还要多做些下腰压腿之类的动作便于长高；3、最重要的是要对自己有信心每天对着镜子对自己用浅意识暗示法说我一定能长到1米8一定能说10分钟没有时间的话睡觉前默念直到睡着；&&&&&&指导意见：&&&&&&4、次重要的睡眠和营养非常重要每天要保证8小时睡眠最少不能少于7小时但是睡的多了也未必好长高对身体素质要求很高的每天要多喝牛奶牛奶要是上火的兑蜂蜜喝骨头汤多吃水果素菜瘦肉尤其是豆类极其制品少吃油炸食品；5、保持年青健康快乐的心态对非常重要；6、动力性练习，如纵跳（每天应尽可能全力跳200）、悬垂、跳远、游泳等。同时配合试试高非特生长运动效果更好，能有效矫正骨骼、体型，让身体变的更强壮和灵活，促进第二次长高。&&&&&&医生询问：
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如果有一天，你能回到十七岁，你想对当时的你说的，就是我想知道的。如果你的后悔能让我少一些后悔，那么谢谢
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我用过来人的经验告诉你。17岁的时候，如果你因为某些事情，回不了家，不得不睡猪栏里的时候，请和母猪睡。拿来宰的肉猪护食，你和它睡，它以为你来抢它东西吃，会不断的拱你。不让你睡。母猪呢，它会把自己睡的那片干净的稻草拱到你身边，给你做个窝。然后自己睡光光的水泥地板，那是12月的冷天气。其实猪是很爱干净的。这是事实，也是求生技能，以后用的到。我想母性的光辉是没有物种界限的。
1，一定要好好了解并且保养自己的身体。要身体是一切的根基，意志力，拖延症，抑郁症等问题都和身体有关，都是可以通过调节身体状态来解决上述问题的。一个强健的身体会带给你旺盛的精力和饱满的精神，那是以后你遇到困难的保障。不吃寒凉的事物，不暴饮暴食，早睡早起，经常运动。多学习一点儿有关身体的知识，中华和其他地区都有这方面的知识，找来看看验证验证。学习认识身体和情绪的关系。很多你以为的心理问题，其实只是身体问题，通过调节身体状态来调节情绪，是对人用处非常大的一门知识。2，一定要有一个自己的兴趣。兴趣很重要，这是一个人在遇到困难而又无法逃脱的时候的一个避风港，你可以用那个兴趣来让自己安心下来，可以通过那个兴趣来积累力气，然后再重新面对困难。这个兴趣可以是写字，可以是画画，可以是读书，可以是射箭。总而言之，要经常练习。3，写周记和月记。周记可以让一个人从比较长的时间节点来认识自己，来看待自己这一周的进步或者是做过的蠢事。这种方式的跨度比较长，而阔度越长，就越能体现一个人本来的样子。月记比周记的跨度还长，也需要更加强大的控制能力。4，世界上有两种规则你一定会用到，一个是学校的规则，一个是社会的规则。这两种规则，你对它们的理解越深， 你就越能够从中受益。学校的规则是成绩和人际，这一点你已经从幼儿园开始熟悉了十几年的时间。可是社会的规则并不是，那么社会的规则是什么？这个需要你自己去思索，自己去尝试。某种程度来说，一个人有多么了解规则，就能有多大的成就。你越早开始思索这个问题，在离开校园接受新规则的时候就会越安心。5，冥想。冥想是为了控制自己的想法和思维，让他们不再时时刻刻冒出来烦扰自己。可以每天花费十几分钟的时间去思考“我现在在想一些什么”。试一试你会觉得很好玩的，好像有两个自己再对话。而可以控制自己的思维是一件很了不起的事情，可以再自己“跑偏”的时候瞬间把自己拉回来做正经事情。（走神的时候是冥想的最佳时期）6，独处。每年拿出一小段时间来练习独处（三到五天的时间），不跟任何人联系。这是很多人没有做过的事情，做起来很有一番乐趣在里面。刚开始你会感觉到自己特别想找人说说话，坐卧不安，但是这时候正是反思的最好时机，想想自己为什么坐立不安，想想自己繁杂的思绪是从哪里来的，想想怎么控制它。时间长了之后，你会爱上这种感觉的。7，直面恐惧焦虑无聊等负面情绪。大部分人在感受到这些情绪的时候，第一反应往往是“找点事情做”，用这种方式来逃避这种令人不舒服的感觉。但是逃避只是蒙住眼睛不去看，不代表那些情绪消失了。在很多夜深人静的时候，它们还是会跑出来。这时候最好的解决办法是正面迎击，去感受感受到底什么是恐惧，去体验那种全身颤抖的感觉。刚开始你会觉得特别不舒服，但是后来拟具会发现，其实恐惧仅仅是一种感觉罢了。这种感觉来源于自己的想象而不是基于事实。谢谢观赏，以后应该还会更新。
十年前的师爷：我用了整整十年的时间才明白这些道理，多希望当时你能体会其中深意。1.学会独立思考与怀疑精神。遇事要借助自己的大脑去解决问题。现在的你认同的很多道理，明白的很多事，其实全都为师长们所灌输。抛掉这些枷锁，自己去思考，去深入了解世界的运作方式。老师说的话不全是对的，很多老师的世界观与价值观与如今社会不合时宜。要始终保持怀疑精神，打造清醒的大脑，凡事提出自己的合理怀疑，找到支撑自己观点的理由。2.高考的投资回报率超级高。现在的你似乎在抗拒父母和老师都在用成绩来衡量一切。你说，老子就算不上大学，未来进了社会一样牛逼。是的，你真的会做到。但是当时如果你再努力一点，考上更高的学府，就不会起点这么低。更不会花费了这么多年，才和一些能力不如你但背景更加光鲜的人坐在一起喝咖啡。这种用时间去抚平短板的感觉真的不好。你仅仅需要努力365天，便可换回未来的数年光阴。3.现在你身边的这些人，99%的再也不会相见。未来你会离开父母独自去一个陌生的城市生活。你会发现，当初的你根本就没有必要去迎合所有人。自己要活得痛快，别在意他人的想法。在不远的将来，你朋友圈中的绝大多数人都会和你渐行渐远。这不是人情冷暖，这只是成年人的生活方式。之后他们每个人都会进入另外一个人的生活，扮演另外一种角色，和你将不再产生任何交集。这是成长的代价。你要学会这种失去的法则，并善加利用。4.很多事，你要敢想。念念不忘，必有回响。你所期待的，认为此生不可能达到的生活高度，很快就会达到。别小看自己的能力。设定一个目标，描绘自己能想到的最美好的生活，每日在心中重复，剩下的就交给时间。去追求，不放弃。人是要认清现实，但是不需妄自诋毁。不远的将来，你真的就如小时候看到的电视剧主角一样，在全中国最大城市的CBD办公，高谈阔论着数百万的商业项目，出国旅游成了家常便饭。任何什么圈子都是用来突破的，更多的钱总会被赚到。相信自己，眼界要放的更加长远。5.没有什么人不可替代。你这个年龄所以为的爱情，不过是青春期荷尔蒙的溢出迸发。你所以为的，这辈子再也不会遇到并且一定要把握住的人，很多年后突然想起，你会笑，甚至你会怀疑自己当年的品味。你现在的这个阶段，对异性充满朦胧感并且知之甚少，你所看到的异性，不过是脑中一遍又一遍的深度加工。要学会控制住自己的感情，把握好与异性的接触尺度。如果事情真到了那一步，一定要戴好避孕套。6.做好精力分配。你年轻，有活力，仿佛每天有发泄不完的力气。你玩游戏必须通宵，逢饭局疯狂与人拼酒。每天出门洗三遍头，擦八遍鞋子上的丁点渍迹。这些都是你的精彩人生，但是不远的未来你会发现，这些你最在意的其实无足轻重。原来真正的个人形象完全靠钱堆砌，健康的身体一旦远去便难寻踪迹，饭局上不必喝酒的那位才是真正的老板。你未来成了是什么样子，完全取决于在这个精力最旺盛的年纪，每日醒着的十几个小时里，花了多久健身，读了多少页书，又或者是做了哪些事，对未来的自己真正有益。--没想到知乎首答就得到这么多朋友的支持，在此再次感谢大家。认可文章还请点赞，关注我知乎还可以一起探讨其他问题。想继续沟通的朋友请勿再私信，欢迎关注公众号：GriefCafe 与我交流。--
我觉得，还可以加一个 17岁的男生应该看一遍《肖申克的救赎》-------------------------------------------------------------17岁那年，年级600理科生，我排名566。那年体育老师（后面叫他胖子）"看重"我，叫我去练排球，以后训练我考体育，说随便上个一本没问题。那年我17！高二，别人都在教室里学习看书，我一个人在操场上跑步（在四川读书，有多热自己脑补）。别人在牵手散步，我在旁边扛着七十公斤的杠铃深蹲（不懂保护，现在一身病痛）。那时班主任也放弃了我，让我好好跟着胖子练，说不定真能考上大学。一年，17岁那一年，我就用来练了体育。也许大家都认为我考上了体大，这里实在不想提其中的恩怨情仇，只要记住那个胖子是为了申请经费组建球队去省里比赛，然后海捞一笔。我们排球队拿到了省运会男子组第三名（悄悄请了专业队员，不然一年怎么可能这种水平），我以为我的梦快成了，可以申请二级运动员，然后考体育大学，结果是，这死胖子走了，把二级运动员的名额5000一个卖给了当时完全酱油的队友（教师子女，高考加分嘛），然后辞职回老家。那年17还没过完，我迷茫了，家境差，学习差，以后我能干什么，如果考不上大学，我怎么办，家里对我施加的压力真的让我喘不过气，他们从不关心我现在什么状况，只关心我将来能去到哪里，大学！大学！大学！我只好重新进入课堂，拿着看不懂的物理化学书，看着熟悉又陌生的英语，你说当时我会不后悔没有好好读书么？18岁生日那天，我一个人买了两瓶二锅头，坐在金沙江上的一个崖边喝酒。一边喝一边哭，哭到准备求死，我想，今天我这废物就跳进金沙江，如果老天都认为我是个渣，就把我收了，我活不下去了，如果侥幸存活，我就重新做人。我从崖上翻下去，站在一块焦石上，那天水很急，看着滚滚的江水，我真正的第一次感到了恐惧，我感觉只要我跳下去会被这魔鬼一口吃了，然后我被吓的赶紧爬回去，还跟围观的人打了个招呼。18岁，剪了光头，发奋学习，各个学科的办公室成了我时常去的地方，刚开始和同学讨论问题，别人根本不屑于理我，记得有一次，考完英语，我觉得不算难，我有个同学觉得难，就说了，我觉得不难啊，他回了我这一辈子都记得的话，你什么鸡巴都不懂，你肯定觉得不难啊。高三真的很虐，虐到讲不出过程，直接讲讲关键吧，高三的最后一次家长会，父母没能来，学校发了一张成绩单，是近期五次大考的成绩（有统考模拟考各种）名次的排名是这样的，566 400+ 300+ 200+ 86。当时拿着纸的时候就泪奔了（当然是躲着哭的，183的汉子总是哭怎么行），后面的故事就很简单了，顺利考上了心仪的医学院。所以楼主问17岁要懂的什么，我真的觉得，把自己的汗水流干，去追求自己的梦想最重要吧，不要让自己后悔，高考这一关，才是你最该思考的一件事。
更新离高考只有将近一个月了，对于即将面临进入人生第一个大考的学弟学妹，你们最近可能会很压抑，紧张，甚至害怕和担忧。回想起当时自己走过的这条路的过程，总会感慨万千，我觉得可以向大家分享一下自己的经验，作为一个根基不稳，心理素质极差的人，我是如何扛过这一个月，朝着梦想前进的。1.每晚坚持跑步，至少两公里。跑步过程中大脑分泌的内啡呔会使你的心情愉悦，可以缓解你紧张的情绪，跑完步，趁着兴奋的状态大声的告诉自己，我能行！在这一个月里培养出正面积极的态度，越发自信。2.做题，前段时间有个小学弟私信我，他说只有五十天了才看到我熬的鸡汤，已经晚了，我回答他，五十天，你每天做一套数学，一套理综，一套英语，五十天可以做五十套，我不需要你吃透，你只要认真的做了，不会的对着答案写了，我相信，对你的提高也很大。不知道这个学弟做了多少了，但是在这里祝他能够成功。现在开始可以培养做题的习惯性，按照考试时的时间，早上做做语文理综（文综），下午做做数学英语，一定要把自己代入到考试的节奏，掌握好自己的节奏，就很难有发挥失常。3.注意身体，千万不要作！千万不要作！千万不要作！我是一个爱裸睡不盖被子的人，宿舍还有空调，结果我真中枪了，高考头夜突然重感冒，影响真的很大，不管是心理上的冲击还是对考试的发挥，所以，一定要注意照顾好自己的身体，这些都是细节！什么拉肚子那些你们应该都懂的吧。4.考前20分钟喝一瓶红牛，我曾在网上看到过红牛可以短效对记忆力有提高的办法，我不在乎真假，但是我每次有大考或者是其他重要的场合需要动脑子时，我都会喝一瓶，每次都效果奇佳。5.进入考场要让自己彻底的静下心来，坐在自己的位置上等待的半小时最为难熬，那个时候特别需要静心，我当时是这样使自己安静的，闭上眼睛，脑补出一副画面，自己站在林间，树叶上的露水，一滴一滴的打在我的头上，就这样一滴一滴的……（这是我自己用的放法，你们用不来可以百度一下怎么使自己安静的方法）静完心后开始做题的那种效率，现在你们就可以尝试一下。6.考完试出考场，绝对不要和同学讨论题！这是禁忌！另外一个，不管自己发挥的好不好，一定要表现出胸有成竹的样子，高考那天，你身边的人都是你的对手，他们看见你自信满满的模样，对一些发挥的不好的人冲击是很大的，说不定就……（这个套路有点坏坏哒）7.针对云南考生，这是一个当时和朋友做题发现的，数学的11 12选择题特别难吧，很多人花时间也不一定算得对，如果有不想去算这两个题的人，直接选a，当时看了十年的数学卷子，最后两个题都有一个选a呢，当时我做数学的时候看都没看直接涂了两个a结果对答案的时候发现，答案真是两个a。（仅针对数学薄弱的人，最好先审题吧，能做最好，不能做就猜一个，不要影响后面的做题时间，把握好自己的节奏）8.就这么多吧，是我现在能想到的最有帮助的东西了，还有一个的话就是考完数学的晚上可以看看这部电影，就是我下面推荐的这部，效果谁看谁知道。祝各位成功。
谢邀。为了答好这个题，特意翻看了16~18岁，三年的日记，猜猜我看到什么？我惊奇地发现，那时候的观点和看法，和现在的惊人的相似，然而很多东西，都是写得出，但自己都做不到，比如什么三年五年计划，什么奋斗努力的打气话，所以啊，其实最重要的，并不是要知道什么，而是知道了以后，能不能向更好的方向走上一步。我所说的都是我经历和体验到的，与君分享。1，别去学抽烟在我17岁的时候，认识的一大帮男孩里，只有两个人不抽，我和我的好朋友。而我与他们的关系，并没有因此而疏离，别听什么不抽烟就不好混人脉、混社会的鬼话，抽烟有个狗屁难度啊，叼根烟，拿打火机一点，不就抽上了？但是也别死脑筋，和一堆混混流氓（长大后可能就是领导客户）呆一块，大混混客气给你一根，说声不抽，他还敬的话，那就抽一根嘛，又不是什么生死原则。不学抽烟有个好处，能省一些钱，而这些钱可以拿来做不少事情，打扮下自己，买双好球鞋，请姑娘吃个饭，买两本书看。抽烟有害健康这种事就不说了，正如你永远叫不醒装睡的人。2，如果发生亲密行为，一定做好安全措施，哪怕女孩不要我早早打工赚钱，而兄弟哥们都上了大学，隔三差五的，不是借钱上网吧，就是借钱泡姑娘，都是普通孩子，也花不了多少，可是有段时期，不知道是不是春天来了，一个个都发春的不行，短短一个月，竟然有三个借钱打胎的，把我震惊的不行，我特么牛奶都不舍得喝，你们倒好！我觉得十七八岁，也差不多该是做个男子汉的年龄了，应该学着为自己的行为负责，这个年纪，有了孩子，肯定是不能生的，那只有拿掉，而这样对女孩伤害很大，学生大都没钱，又嫌丢人，多半就找个小广告上的坑爹诊所，就去了，万一做不好，终生的遗憾，甚至有可能生不出孩子什么的，害人一生。何必呢，一个套套不过半个煎饼的钱，少送一瓶香水，可以买一打。所以，何必呢？另外，自慰是正常现象，合理撸管并不伤身，反而有益身心，撸多撸少看个人身体素质，别疑神疑鬼，不信可以多上网查查靠谱资料，别听人瞎说，一滴精十滴血，这你也信？当然你要一天撸个七八次，风雨无阻，这叫自作死，不可活。3，认识到运动的重要性未必是健美，但应该保持运动的习惯，可以是篮球、游泳、羽毛球，甚至就跑跑步。这些运动很难带给你人鱼线、大胸肌什么的，但能带给你健康。健康意味着少生病，少花钱吃药。运动男孩会散发出一种迷人的气质来，尽管你看不到，但别人能看到。诱人一点的，健康的体魄更能让你在将来享受性的欢愉，不用早早就吃什么地黄丸，喝什么肾宝，不用花大价值买什么神油，用什么延时套。我那时也爱打网游，爱的厉害，但即便这样，每天雷打不动的2小时篮球是必须的，我每天在电脑前工作近十个小时，但我的身体依然很棒，颈椎腰背什么的，从来不出毛病。表哥原来是个超级宅男，又高又胖，眼神涣散，头发油腻，和我住过一段日子，每到周末，拉他出去，死活都不肯，我就骗他说在外面多受女孩欢迎（其实都是一个人去图书馆或球场，默泪中）表哥心动，在我的蛊惑下跑步，前几天看他晒朋友圈，已完成第一次全马，配的图我怀疑P过，否则不可能那么帅。4，别听他们的这个「他们」，包括各种长辈，各种大V，甚至各种电影，各种书里的牛逼人物。老话说，不听老人言，吃亏在眼前，我不认同，我认为可以听，但要分辨哪些可以，哪些不行。我们老家现在还流传着用亚硝酸盐腌咸菜，会更好吃的谣言，怎么劝都不听，一说就是老祖宗传下来的话儿，能错么？至于电影和小说，你要知道，那都是艺术加工过的，未必符合现实。别看了古惑仔，就以为自己浩南附了体，看谁都是小喽罗，然后被揍得妈都不认识。至于大V，不管是哪个平台的，我都不认为可以全听，因为出身经历的不同，他们的准则和经验，未必放之四海而皆准。没饿过的人，是体会不到饿的滋味的，故意饿几顿，那不叫饿，饿不是不去吃，而是没吃的。就包括我喜欢的大V，我也会谨慎地判断他的观点，这不是说，他说你爱听的你就听，你不爱听的就不听，而是，你得分析他说这个是出于真心，还是出于某种目的，不要只看字面的东西，要了解的比他说的还要深入一些。比方说老罗，我既不黑也不粉，他说的一部分鸡汤很励志，让我三更半夜睡不着，血燃烧，我就很喜欢，他说的一些自打脸啪啪响，我就不听。脑残粉和脑残黑有什么共同点呢，很明显嘛，都是脑残！5，别做过不了美人关的英雄老话说英雄难过美人关，这是扯淡的，过不了美人关，谈什么英雄？翻翻历史看，有几个英雄是没跨过美人关，哭哭啼啼，情啊爱啊，娘子我离不开你啊的？恋爱该谈就谈，分手该分就分，挽回该挽就挽，但有点眼力劲儿，别缠着人家不放，别三更半夜的骚扰人家，更别看人家有了新男友，就买了硫酸想干点啥，以为这就大丈夫了么，不，懦夫才这么干。也别觉着失恋了流个泪就娘，真心爱过，怎么会不痛，该哭就哭，该喝就喝，但别耍酒疯，好傻的，更别发朋友圈说“感觉不会再爱了”，这个更傻。当然自残这种就不能用傻来形容了，如果真爱的深，把刀往下挪几寸，别留恋了，切了吧。6，打造人脉不如打造自己人脉说到底，很简单，就是彼此间价值的互换，就跟拿钱买东西一样天经地义，你没钱，凭什么要人家把东西给你。有人脉当然是好的，谁不想朋友遍地，走到哪儿都吃香，遇着什么事儿都有人帮，但很多道理都是极朴素的，不能便宜都让你占了，想得到多少，就得付出多少。只能给别人锦上添花的人，就别指着别人给你雪中送炭。现在所谓社交学，很多东西，都是在教你锦上添花，套个近乎啊，递根烟啊，没事点个赞问候下啊，谁缺这个？很多人没有意识到一点，人脉不是光建立就行了，还要维护。有些人脉似仙人掌，还好说，隔段时间给点水就行。但有些人脉就像牡丹，得时时惦记着，一个照顾不周就死了。维护人脉不仅需要时间，还需要金钱和精力。所以，在我们去思考如何建立人脉之前，先应该判断什么样的人脉值得花时间、金钱和精力去维护，否则累个精疲力尽最后还不讨好。在连自我都把握不好的阶段，切勿过分强调人脉的重要性，所谓三分能力，七分人脉，根本就是胡扯，就连我们认为只是党羽多，会拍马屁的和绅，都是有牛逼到爆炸的真本事，还真以为遇着个贵人就上天了？在这点上，千万别受武侠小说的蛊惑，基本上武侠小说里所有人脉相关的东西，都是情怀化了的，令狐冲交结五都雄，是因为他是令狐冲，你不看他还摆平了风清扬，搞定了任盈盈，而同为青年才俊的林平之，就只能切鸡鸡。而事实上，我们大部分人，连林平之的脚后跟都够不上呢，把我们放到《笑傲江湖》，估计活不过三章。同样，你也不是段誉，没那么多高手护着你也没那么多妹子可护，也不是运气逆天到做着梦都把公主御了的虚竹，也别想着像陆小凤一样能喝酒豪情满怀就一大帮同生共死的兄弟。我很喜欢古龙，超喜欢《海贼王》，不代表就会盲目地把里面的东西移到生活中来，路飞的人脉你用笔划拉一下，不细思极恐么？而说句实在的，路飞一伙的友谊和羁绊，你翻遍历史，人类史上从来都没有过。故事是故事，现实是现实。又扯远了，说到底还是努力提升自我才是最有用的，你若盛开，蝴蝶自来。以上是部分，完整版在这：7，贪多嚼不烂，得意而忘形人生的道理多了去了，别指着十七八岁就能全弄懂，急什么？读书多是好事，但别以为多看了两本，就比别人牛逼了多少。静下心来，少读点，读扎实，远比泛泛的读，会说几句名言，拽几个经典桥段要强。有关读书，我有十个字奉上：贪多嚼不烂，得意而忘形！你知道纳博科夫《洛丽塔》里那几个好听句子，你还能叹出村上春树的“全世界的细雨落到全世界的青草地上”，是的，很美，还能骗骗女孩子，然后呢？这些都是形，作者是怎么写出这样的句子，什么样的语境和心境，这些才是意。8，一心只做一件事当然这个对于学霸天才不适用，对于普通人我觉得还是有点用处的。这个不仅指学习，更针对爱好。人的精力是有限的，你就是把别人喝咖啡的时间全用来做事，也未必就能做得多好。到了社会上，你会发现有这样一种人，他们什么都会，看起来好厉害的样子，但是深入去了解，就会发现，他们什么都只是会一点。一般，我们管这种人叫半瓶醋。所谓术业有专攻，别今天看人家弹着吉它泡了妹子，就去学吉它，明天看那哥们会街舞很拉风的样子，又去学跳舞，后天看新闻谁谁二十来岁就创业买了法拉利，又心急火燎地想着创业，你们这样是不行的啊！今天我是作为一个兄长，告诉你们一点人生经历，半瓶子醋，我是见得太多啦，当然我这样说，可能会打击到一些人的玻璃心，我什么也不说，其实是最好的，但是我想我见到你们这样年青，一句话不说也不好，至于听不听，反正你们的人生是你们自己负责的啦。9，梦想不一定会实现，但值得去追凡事不要想当然，总觉着自己有多牛逼，自带了主角光环。要学会正视自己的不足，认识到自己是千万平凡人中的一个，接受自己可能庸庸碌碌一生的命运，然后，再去向命运发起一场小小的挑战。挑战什么呢？就是每一天，都比昨天的那个自己，好那么一点点，一点点就好。可以是弄明白了“将进酒”中将的读音，或者知道了一点用药常识，或者学到了一点衣服搭配，又或者成功的抖了个知乎上学到的小机灵，然后让恋人笑出了花。青春只一次，撒腿狂奔就是，在你们狂奔的路上，有人会嘲笑你们，有人开着法拉利喷你一脸尾气扬长而去，有人拉拢你们一块喝马尿味儿的烂啤酒，但千万别停下，哪怕在你觉得自己不行了，只能到这儿的时候。要知道，在自强不息的路上，你并不孤独。可是，这也并不能保证，你就一定能到达终点，从来没有谁，能够保证梦想一定可以实现。一场小小的车祸，一次不预期的意外，或者一个小小的冲动，都有可能让你就此停下，再也不能向前。正因为如此，才更应该从现在开始就追。追那个风筝，追那只蝴蝶，追那个梳着马尾辫的可爱姑娘，追那腔快要降了温的热血。去追！
听着，如果你大学继续写代码的话，今年是你颜值的巅峰了。
小怡情，大伤身，强灰飞烟灭。
好好学习早睡早起按时吃饭锻炼身体做到这些就够了，其他的说再多也不是这个年纪能体悟的。很多事情需要阅历与足够的时间才能理解，仅仅知道些大道理对人生不会有什么额外的助益。然而上面这简单的四条，能坚持做到的人，百里无一。
大的建议没有，我只能给你一些从我自身领悟到的经验，因为，我吃的亏太多了。你别重蹈覆辙。1.不要因为一个人的外貌/家世/言行举止，轻易去鄙视或远离一个人。我的高中，有这样一个同学，住宿，不爱洗澡，身上总有一股味道，坐在班级最角落，谁都不爱搭理。还有同学更狠，直接给他取外号，叫老臭虫。据说有一次这个同学外出，他的舍友把被褥掀开，往他的床铺上撒尿，撒豆腐乳。那味道，你敢想吗？后来因为高考，上夜自习，到九点半，只能在学校吃饭，我只好和他搭伙。起初挺腻歪，后来发现这哥们儿还不错，聊得开，也不矫情，没啥毛病，我就和他成了朋友。有次我提起同学往他铺上撒尿的事儿了，他说，我知道啊，我很惊奇，说你不想叫人干他们么，他摆了摆手，嗨，一帮子小屁孩。那一刻，我眼里冒出来了小星星。后来他也变得爱洗澡了。高中毕业后，那些我自以为是朋友的同学，从未和我主动联系过，只有这个老臭虫，单独叫我出来吃过一次饭。我现在玩的最好的兄弟，也是同学，不过小学的，然而，当初我根本就看不起他。因为，他很沉默，不闹腾，没个性。后来我屡屡因为这个念头懊悔，竟然差点因为肤浅，错过一个值得信任一生的兄弟。2.人的实力，和能侃程度，并不成正比。到了这个年龄，圈子越来越广，你会遇到形形色色的人，千奇百怪的事，还有很多人才。希望你判断他们是否具有真才实学的时候，并不仅仅是靠语言。因为语言是最虚伪的东西。以前写过一个回答，说的是我一个发小，叫胡子，从小闹腾，很会吹牛逼，办跑酷馆，读管理学，还教育我，人不能停止学习，现如今，我似乎混的比他好些。3.如果你因为害怕一件事，而不敢做，那么，就去做。在我年少的时候，遇到过很多漂亮姑娘，我长的也不算差，如果追，十拿九稳。可我偏偏怂了，为啥，因为自身条件并不优越，三线下等城市，城中村住着，看到那些明媚，骨子里透出一股自卑，结果错过。前些天发了一条朋友圈，大意是，错过了你的青涩年华，很抱歉，但以后，我不会放手。然后我喜欢的姑娘，发了一张图片，上面配着文字，早就错过了吧。那一晚，我抽了很多根烟。真怂。你别学我。4.要争。在这里，借用一句话，人最可怕的不是失败，而是，我本可以。为了交上一个朋友，你抵达成功的终点线，可能会故意后退几步，后来发现，镁光灯并不属于你，甚至，连这个所谓的朋友，也都不理你了。你后悔，仇恨，从此和他老死不相往来，可你当初，率先冲过终点线呢，结局，截然不同。那不是善意。是对自身的一种伤害。不建议你学曹操，宁我负天下人，不教天下人负我，可你要学会争取，把属于自己的那份，紧紧握在掌中。当你得到了，在考虑别人，那也不迟。5.别因为面子，从而不去主动。这里我不想多谈，也不想举例，因为我吃的亏太多，写不过来了。你千万千万别学我。6.抽烟喝酒，可以尝试，但要节制。我看到有人回答说，千万别抽烟，或者别喝酒，太他妈伤身体。这是对的。但是我想说，现在这个社会，烟酒都是体现雄性力量的武器，你可以不抽，但是要会。男人这辈子，抽根烟，喝瓶酒，也不算多。你想要成为一个真的男人，或者活的高尚，就得把低俗都玩尽了，要不然只能被当做嘴硬。哪怕那是你的本性。反正我的理想就是，变得有钱，然后淡泊名利。很多人评论，这条不赞同，好像吸烟就像吸毒一样罪无可赦，要我说，有点小题大做。当然，由衷祝福大家都能交到不需要抽烟喝酒来维持友谊的好朋友。7.试着掌控自己的人生。别人说的再多，也不过是他人生中的一段剪影，哪怕光怪陆离，无法理喻，你也要有自己的。我在这个年龄，真的可以说是无忧无虑，可现在回头想想，差距早就已经拉开。只是我无忧无虑，而别人可以开始考虑，很多长远的事情。前途，未来，车房，地位，憋着一口气奋斗。你可以不学他们，但也别学我，要找准方向，同时锻炼自己的判断力，好坏，对错，善恶。锻炼，就从这个问题下的答案开始吧。对了，还有8，不要通过粉丝数，去轻易相信一个人，以及他的建议，尤其是在知乎。我这个人是反权威的，就像别人说山上面没有东西，我也要爬上去看一看。他说没有东西，是他的事，我切实发现没有东西，这才是自己的。因为他可能觉得没有东西，而我会觉得山上空气好，花开的漂亮，鸟叫的也比山下清脆。去干吧。趁着你现在随时随地都可以硬。暂且说到这里。要加油啊。
光收藏不点赞就是耍流氓
(╯°Д°)╯︵ ┻━┻==========感谢各位厚爱，收藏破万了...谢谢点赞的和点赞加收藏的朋友。也谢谢只收藏的？=========如果你能在17岁的时候把我下面所有的回答都吃透了。那我只能说你已经击败了中国98% 的高中生。包括我在内。我17岁的时候P都不懂呢。下面的回答，不论是短期的高中大学，还是到长期的人生规划，从小的生活实际操作细节，到大的哲学思想，思维套路。哲学，心理，逻辑，生物，文学全部囊括了。很用心写的。总之你17岁该知道的，不该知道的，下面的回答全囊括了。下面没有任何一个内容是你在学校的课堂里能学到的。╮(￣▽￣)╭
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