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出汗多对减肥有特殊作用么？
本人一吃辣的就流汗，这跟后流汗对减肥的作用是否相同？我还想着要是运动前吃一堆辣的流了一堆汗再去运动，是不是更容易达到减肥的目的？
出汗是排毒的,恭喜你身体很健康!但是建议你不要在出很多汗后减肥,容易有反作用啊!出汗多说明你身体好,不如少吃多运动,自然会瘦啊
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