41022、在继续做好美容工作的同時请先1653去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治痘痘问题自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月经過后会自动消失所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化

　　4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果讓便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失

　　5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失如果你有自律神经失调的倾向，脸上长痘痘喝蜂蜜水的痘痘一直好不了建议你先去看心理医主，等情况好转痘痘也就自动消失了。

　　6、根据肤质变化做好调理工作随身携带吸油面纸，使用水质保养品

　　7、在加強日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅

　　8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作使脸部油水平衡。

　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等

　　10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上长痘痘喝蜂蜜水让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　11、加强卸妆和清洁的工作如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅

　　12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺噭性食物要吃，也请搭配富含维生素的食物吃得清淡点.

　　13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏以防恶化。

都能起到作用对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多

盐水是最好的天然抗菌剂，有助于長痘期间皮脂制造功能恢复正常在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净两天后可以消除痘痘。

3、利用现代脉冲激光或光子技术利用激光祛除青春痘的原理很简单，高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的