您好，欢迎来到动库商城!
热门搜索：
400- 订购热线（免长途费）
您当前的位置：
>> 乒乓球直板正胶打法技术感悟
乒乓球直板正胶打法技术感悟
发布日期： 15:45:39 分享到：
自行摸索直板正胶快攻打法一段时间，写出一些感悟.主要从以打为主的原则、正胶发球、正胶打法，快字当先，关于“快”的等等正胶技术介绍。
一，以打为主
正胶打法必须坚持以打为主的原则，这是贯穿整个正胶打法最核心的内容，是正胶打法的灵魂所在，也是其最主要的得分手段。究其原因，一是正胶打法的自身要求，正胶打法站位主要在近台，击球点多在球的上升期和高点期，击球时以近台小动作为主，球的一速快。正所谓两点之间，线段最短，为求一速，近乎直线的攻球自然胜过有弧线的拉球。 二是器材的限制，正胶胶皮颗粒向上，易于击打，难于摩擦。只有坚持“打”才能充分发挥其胶皮性能，如若不然，正胶削不沉，拉不转，何以取胜？
这里说的”打”不仅仅是指正手攻球的击打，更应该是除摩擦外的其他一切击球方式，或者用碰球，撞球来形容更为合适。因为胶皮的限制，正胶应避免陷入与反胶的对搓和对拉，在相持中应争先上手，主动去“碰”球，以速度压制对方旋转。江嘉良曾说过，接发球最好只搓一板。可谓深的其中真味。
不管什么打法发球都很重要，正胶打法要抢“先手”，所以发球更是重中之重。
有段时间我很矛盾，一方面，正胶不善于制造旋转，所以正胶发球应该是很一般的，旋转质量应该是不如反胶的，另一方面，每一位正胶运动员都被称做是前三板选手，问题是如果他们的发球很一般，又怎么会被称作前三板选手。经过一段时间思索与查证，我终于想明白了。这个问题也要分开来看待。
首先，正胶不善于制造旋转，这句话应该有更为准确具体的表述：正胶如若像反胶一样发力，是很难制造旋转的。是的，因为正胶胶皮特点，正胶要制造旋转，动作必须小而迅速，无论是发球还是拉球。在掌握了正确的发力方式后，正胶发球下旋不差于反胶，上旋则更奔。
而第二点我觉得更具有深远的意义。发球，不是越转越好，而是够用就好。因为发球的目的是使对手陷入被动，而旋转只是其中一种手段。除了旋转之外，速度，力量，落点，弧线的有机结合，也能使对手吃发球吃到饱。
此外，对于我们业余的来说，发球更具有重要的作用。因为业余的不可能有足够的时间花在训练上，基本功不能与专业的队相提并论，但发球则不然，它的练习要求就很低了，只要你肯花时间琢磨，一定能取得傲人的成绩。须知对拉五十大板赢一分是一分，发球赢一分也是一分。
三，关于“快”
正胶打法，快字当先。在比赛中我们常可以看到，正胶选手以速度压制对方旋转，逼迫对手退台，继而以连珠炮式的进攻，使对手疲于招架直至失误。在这个过程中，一个“快”字贯彻始终，那么，如何才能做到“快”？
第一点，坚持近台，抢点抢时间。是的，正胶打法的快，不单单是指击球后的一速快，更是指击球时间早，也就是所谓的的衔接快，某种程度上来说，衔接快甚至比球速快更重要。而坚持近台的实质，就是坚持在上升期和高点期击球。
第二，小动作创造机会，大东作完成击球。实际上，这里说的小动作与上面的在近台抢点是因果关系，是一个事物的两个方面。在近台时，爆发力往往比绝对力量更管用，小动作往往比大动作更实用。
第三，快慢相济，有慢才有快。只有速度慢了，才能彰显出快，只有有了减力挡，加力推才真正有威胁。况且一味求快，即便是专业队，失误也多，何况是我们？
第四，用身体打球。正手攻球是整个身体的协调动作，蹬腿转腰甩手臂，缺一不可。不能说为了求快，只有手臂在动，或者一个动作之后，人像一团沙子一样扑了出去，没有制动和还原。这样的快是假快，是很虚的，不是真的快。
四，关于起下旋
这对正胶来说是一件很麻烦的事情，尤其是起重下旋。受到胶皮限制，正胶很难像反胶那样拉出很强势的高质量前冲弧圈球，但凡事总用正反两个方面，也正是因为正胶对旋转不敏感，所以只要善加利用，它也有着其独特而颇具威胁的击球手段。
正手快点，这是直板正胶打法最具威胁的一项击球，因为正胶对旋转不敏感，所以接发球时可以不讲理地将球直接挑起，继而形成正手连续攻的局面。不仅如此，掌握正手快点，对于整个正手体系都具有极为重要的作用，可以说正手快点就是正手所有进攻技术，包括快攻，快拉，快带在内的基础。所谓一通百通，一旦熟练掌握正手快点技术，其他的正手技术都可尤由其进一步演化而得到。
正手快拉，首先我要明确一个概念，直板正胶快拉是属于快攻范畴的技术，而非弧圈球技术。所以正手快拉的技术要求我觉得是不怎么高的，它更多是一种把下旋转换成上旋的手段，关键是弧线不要冒高，以免被横板弹击。
以上两种都是正胶起下旋的手段，事实上还有一种，就是突击下旋技术，不过这个难度 太大，这里就不讨论了。结合正胶要“下先手”的原则，我觉得业余的起下旋思路应该是这样的：接不出台发球或者在对搓中应先判断来球旋转，然后在台内抢先起板，快点来球，赢得主动局面；接出台下旋球时，若来球弧线较低，旋转较强，应快拉来球，不必强求拉球质量，弧线不要冒高，让对方借不上力就够了；若来球旋转一般，弧线较高时，可以考虑直接攻打来球，注意手腕不要乱动，以小臂发力为主，动作小而迅速。
看完上面的“乒乓球直板正胶打法技术感悟”文章之后，应该对您购买一下商品有帮助：
动库商城：
买运动器材上动库&加载中...
《乒乓网私人教练》解决习惯性退台的问题？在于你的双脚！
阅读权限90
学习！学习！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
谢谢湿父的详细讲解~
本楼回复(<span id="dp_count_)
码字辛苦，鼓励一下
阅读权限90
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
这真是极好的图片.gif (7.7 KB, 下载次数: 0)
12:02 AM 上传
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限70
我拉球也是退台的,但是感觉衔接更好.当然,对业余选手,中台拉球就足够了,不能退台太远,否则,真的发不上力.
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
好，好，好
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限20
学习了，感谢！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
说得好啊，挺你
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
湿父说的真好，
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
重心转换& &高点击球&&业余球友的难点&&水平提高的瓶颈&&按湿福讲的共同 努力吧球友们
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
这个解答很好，感谢了！！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
这个问题貌似和人反应时间有关系！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
讲的太好好了，是不是在准备接球或相持时重心要不停的小动作左右转换？
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
讲的太好好了，是不是在准备接球或相持时重心要不停的小动作左右转换？
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限30
感谢楼主的分享，十分感谢！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
阅读权限90
学习了，表示感谢！
本楼回复(<span id="dp_count_)
打赏鼓励一下！
乒乓网推荐 /2
1.单买拍套可享受38元尝鲜价，晒图可返5元现金券（200套仅此一次）
2.购买过炫彩运动服的，搭配购买双层拍套可享受28元生产成本价。
报名时间：日—9月20日
培训地址：山东省青岛市黄岛区
Powered by}