怎样才能提高孩子的自我学习能力？_百度知道
怎样才能提高孩子的自我学习能力？
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要教育孩子和同学互帮互学。求知;自学、或者在网上搜索。数学家华罗庚说过，但我本人很希望孩子活泼开朗，独立思考的能力，最直接的反映就是孩子上学后我和孩子爸爸会习惯性的帮助她思考一些本该她自己来解决的问题，诸如此类，只能“按着牛头吃草”.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=eac0a5b84afbfbeddc0c3ee/32fa828ba61ea8d34d4e241f58e2、在探索中提高自主参与的意识和能力。家长要鼓励孩子好奇，我觉得这也是一个自主学习的过程，分析自己的学习状况。不要全权为孩子操持，奠定较深厚的功底，我和孩子爸爸常常会保护过度，还会觉得我们烦，不想孩子自己竟然回到了家，而忽视对其自主学习的培养。辅导孩子利用多种方式去探究，在和同学互相探讨的过程中孩子的自学能力也会得到进一步增强。　　孩子自学能力的养成与父母的家庭教育态度有很大关系。有时候会感到管理孩子会是那样的吃力，以避免孩子产生挫败感而产生对学习的厌倦和畏惧情绪。父母需要悉心观察，明显感觉到孩子的兴奋和兴趣会高涨并持续些日子，常常事得其反。而随着孩子年龄渐长，担心过度！　　培养孩子的自学能力可使孩子终身受益，首先我想说，该去读读书了、恒久的耐心长期坚持<img class="ikqb_img" src="http。如果父母对孩子过于保护、掌握，于是随口同意.hiphotos：　　一，主要做法包括，而与同学分享学习方法的过程，发现其实很多事情孩子都可以做的很好，不呵斥孩子无能.hiphotos、理解，对孩子的任何事情都亲力亲为，我很惭愧自己似乎对培养孩子自主学习的意识不很强.com/zhidao/pic/item/32fa828ba61ea8d34d4e241f58e2，宝贝，这时才发现孩子学习习惯的缺失、在研究中获取知识、多用启发的方式来指导孩子、共同提高，千万不要包办代替.jpg" />　　谈到自主学习、培养孩子学习钻研的兴趣.jpg" esrc="http。孩子年龄小://a，这归功于校园里的小朋友们.baidu。父母绝不要不责怪孩子笨拙：&quot，认知能力有限，我认识到培养孩子自主学习是极其重要的一件事，就好比有一次上学看到同班同学自己回家，我感觉上学后女儿一个很大的变化就是活泼多了，鼓励孩子从多角度分析问题，但它并非一朝一夕之事、学习能力比学习成绩更加重要.baidu、好问，积极思考。现在想来我们往往只会更多地关心孩子完成作业的情况、互相交流。　　2：比如写作业，让他们在发现中得到快乐，就是一种独立学习。所以父母应该放手让孩子自己去学习探索、或者去图书馆查询等，去写语文作业吧，引导孩子多思好问，我常常鼓励孩子多与小朋友玩耍和交流，不要对孩子提出过高的要求，能够帮助她看到更多好的方面。自学能力是每个孩子都必须掌握的一种能力; 学习是孩子自己的事，却对我们的这种行为丝毫不买帐，孩子就难以养成独立的性格，从而促使孩子内化成自己的东西，需要父母及早培养，我大大的受惊，会说宝贝
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满足。有的家长会认为，孩子可以从获得知识当中，我才 有面子，就是因为父母亲给他们过高的压力，也具备良好的学习能力。这不是要父母亲对学校的排名完全视而不见，也无法达到父母亲的期望，也才能真正开心.baidu、有排比的，在班上排多少名次等等，孩子只该跟自己比较。我完全理解【首先，毕竟孩子在学校学习是有名次，孩子才能乐在学习而发挥潜力，将来升学考试也是要和别人竞争的。父母亲若一味地强迫孩子都要达到最高标准“考第一名，体会从不知到知晓这中间自我的转变，本身就是一个很大的成就，跟快乐://e。换言之，你在告诉孩子.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，还有可能会扼杀孩子的学习热忱://e.com/zhidao/pic/item/eaf81a4c510fd9f99bb461ee242dd42a，更糟的是://e，就是教导孩子.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=bf40beec5ccc8/eaf81a4c510fd9f99bb461ee242dd42a。有许多成绩差的孩子其实非常聪明，自己就有所进步，让我们来聊聊父母亲的心态问题】.hiphotos，感觉就会截然不同了。这就像我们在婴儿期的时候一样。帮助孩子跟自己做比较，如此一来.jpg" esrc="http，升学成绩进入了哪一个学校。父母亲常把学习焦点放在孩子的学习成绩上，进重点学校”。这么做，然而在现实生活当中好似不太实际.baidu，不过是在向老师和家长一次次证明，我只要我自己快乐，得到很大的满足和成就，你做的所有学习，学有所得，例如，都是为了取得这些外在的肯定，让他们觉得自己再怎么做.hiphotos，当然值得高兴，多学了一些知识。孩子成绩好：这次考试考了几分，取得他真正应有的学习水平，其实家长们的潜台词是，就会培养出热爱学习的孩子。其中的差别。他们之所以开始对学习完全放弃？就干脆放弃了，一次次的考试，而是说：“你是为未来赚钱而跑.hiphotos.baidu：“我不在乎孩子快不快乐，自己是多么的不完美.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=eb71cfac9c16fdfad839cee884bfa06c/eaf81a4c510fd9f99bb461ee242dd42a。”这个想法不但不容易如愿。如此一来
给孩子已足够的时间与空间展现自我的价值，首先树立自信心，让孩子学会自己的事情自己解决培养自我的习惯，慢慢来，我想孩子很快就会形成自我学习的能力。从中鼓励与激励孩子是很关键的。
最主要的是要培养其学习兴趣，才能提高其自我学习能力....
& & &每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子聪明，都不会忽视对孩子智力和潜能的开发。而我们的大脑是智慧的源头，只能开发出大脑的主要能力，日后才能分化发展出更多、更复杂的能力。在幼儿、少儿时期，应该以轻松、自然、科学的方法帮助孩子把大脑的各种能力诱导出来，同时学习方法、意志力、勤奋等非智力因素的不同导致学习效果之间的差异也不能忽视。【如何培养孩子的自我学习能力】　方法一：【为孩子创造良好的学习气氛】　　良好的家庭氛围，对于孩子的影响是不可估量的。父母通过自己的行为，为孩子营造勤奋好学的家庭氛围，让孩子从小产生学习的兴趣，这样才能使他们主动拿起书本，主动地追求知识，真正地学会学习。　　父母想要让孩子专心学习，首先自己要安静下来，在孩子学习的时候，不要分散孩子的注意力，如不看电视、不大声说笑，选择安静的活动，如看报纸、看书等，让孩子在父母的潜移默化中，学会专心致志地学习。　　父母最好为孩子准备一个独立的书房，给他提供安静的学习环境。一间独立安静的书房，容易让孩子静下心来，把心思放在学习上，不受外界无关信息的干扰，因此学习效果也更佳。　　此外，父母应该努力帮助孩子排除学习的干扰因素，例如，规定孩子不能把玩具带进书房，写作业时不要接待朋友或同学。　　方法二：【激发孩子的学习动机】　　学习动机是孩子自觉主动学习的内驱力，培养孩子的学习能力，需要从激发孩子的学习动机入手。　　孩子对事物的好奇心强烈，就会积极地探索学习方法，从而提升自己的学习能力；相反，如果对周围的事物不感兴趣，就不会激发起学习的欲望。因此，要想激发孩子的学习动机，就要先激发孩子的好奇心。　　父母可以多向孩子展示学习的前景，使孩子对未来充满信心，这样孩子才会为了实现自己的目标不断学习，提高自主性。　　思佳今年读三年级，学习成绩很不理想，尤其是数学。尽管妈妈经常对她讲数学的重要性，思佳也知道数学的重要性，但是学习成绩总是没有起色。　　这天，妈妈拿了一个有趣的关于计算的脑筋急转弯，思佳觉得很有意思，就很认真地思考。妈妈顺势引导她读了很多锻炼大脑思维的书籍，在妈妈的帮助下，思佳对数学产生了强烈的兴趣，她觉得在思考的过程中可以得到很多快乐，还总结了很多学习方法。不知不觉，思佳的数学成绩也有了很大进步，学习能力也不断增强。　　孩子的学习兴趣是提高学习能力的动力。学习兴趣不是与生俱来的，而是在长期的教育影响和社会实践中不断发展起来的。孩子对学习产生了兴趣，自然会全心全意地努力学习。　　父母要让孩子的学习充满新鲜感，不断赏识孩子的进步，用名人榜样的力量来激励孩子，激发起孩子对学习的热爱。　　方法三：【帮助孩子制定合适的学习目标】　　没有明确的目标，孩子的学习就会停滞。合适的学习目标，是孩子前进的方向和动力，可以激励孩子主动发掘自身的潜能，积极地学习。所以，父母帮助孩子制定合适的学习目标，具有重要的意义。　　所谓合适的学习目标就不能过高，也不能过低，而要切合孩子的实际情况，不能违背孩子的意愿和要求，盲目地给孩子设置学习目标。　　雷丛丛今年上小学五年级，学习非常勤奋，成绩却不太好，每天的学习也没有计划性，也没有给自己制定过学习目标。　　妈妈建议她制定学习目标，可是她却说那样多浪费时间啊，还不如多做几道数学题呢。妈妈认真地对她讲目标的重要性。在妈妈的督促下，雷丛丛制定了自己的学习目标，立下规定，每天必须掌握当天学习的知识，力争在下次考试中前进5个名次。　　在学习目标的激励下，雷丛丛的学习劲头增加了，成绩果然也有了起色。　　帮助孩子制订学习目标时，父母应该充分尊重孩子的意愿，在深入了解孩子的自身特点和想法之后，和孩子一起制订学习目标。同时，父母应该告诉孩子，把大目标分解成一个个小目标，最好具体到每一天需要完成的目标。将长期目标和短期目标结合起来，孩子的学习会更有目的性和方向感。　　一旦孩子的学习目标和现实脱节，父母要及时修正，让目标符合孩子的实际情况，只有这样，学习目标才会发挥应有的作用。　　孩子有了自己的目标之后，父母要监督孩子的执行情况，鼓励孩子按照目标进行学习，只有将目标坚持到底，才能取得理想的效果。　　方法四：【教给孩子科学的学习方法】　　现代社会，知识更新速度加快，孩子需要掌握各种信息，只有具备良好的学习能力和科学的学习方法，孩子才能主动接受各种知识，不断完善和充实自己。学习方法是孩子学习的催化剂，可以帮助孩子战胜自主学习过程中的各种困难，让孩子轻松地获得知识。　　成绩优异的孩子，并不是那些终日刻苦的“书呆子”，他们比其他同学更注重游戏和玩乐，学习生活非常开心，关键的原因是他们会学习，掌握了科学的学习方法。科学的学习方法应该是集预习、听课、复习为一体的。父母要帮助孩子掌握正确的预习、听课、复习的方法。　　预习是孩子学习的关键，只有学会预习，才会逐渐培养起自我学习的能力。父母可以帮助孩子制定好预习计划，合理把握预习的时间。　　课堂是孩子获得知识最有效的方式。父母要教育孩子珍惜课堂时间，认真听讲，做好课堂笔记，在课堂上积极回答问题，敢于提问。　　“温故而知新”，善于复习的孩子才会更好地掌握知识。父母要帮助孩子安排复习的时间，根据遗忘规律选择恰当的复习方法，帮助孩子检查复习的效果。　　方法五：【让孩子养成良好的学习习惯】　　如果孩子能够在少年时期养成良好的学习习惯，那么他便会将追求知识、努力学习当成生活中重要的事情来对待。　　学习习惯一旦形成，便会日积月累地对孩子的学习产生影响。良好的学习习惯会使孩子向好的方向发展和变化，而不良的学习习惯则会使孩子丧失学习的热情，延误个人的发展。　　方法六：【提高孩子的自学能力】　　在学校里学到的知识是有限的，只有具备了良好的自学能力，才会保证孩子可以随时根据时代和社会的发展需要进行学习，不被社会所淘汰。　　要让孩子学会自学，首先需要增加孩子学习知识的动力，使孩子对学习保持积极的兴趣；教给孩子适当的自学技巧和基本方法，比如学会使用工具书来查阅自己所不知道的内容，学会自己探索；还要帮助孩子克服懒惰的坏习惯，自觉将学习作为增加知识的手段。　　孩子具备自学能力之后，就可以将被动变为主动，真正成为学习的主人。参考地址&推荐阅读：【新浪亲子网】【摇篮网】& & & & & & & & &
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唯一不变的东西就是“变”第一个素质是学习能力，这里犯了一个错误，这不是”。学历应当是用来作为学习能力的证明的，老板向其讨要几块钱零钱，但在观球时向其推荐本公司的产品，快速学习能力不言而喻，也无法从鸡堆中间让人认识到自己的天才所在，将自己作为他人生命的一部分，而有80%的人认为自己的成功得益于优秀的沟通能力，想到了去证券投资公司一试，而不应当是人们追求的目标，而长时间的为自己的这个决策而执行，很少很少，反而起到了更好的效果。客户需要的是真正的同党，有谁在这种情况下能够这样拼命一搏，这样的勇气，试想。Chris在当推销员走投无路之时。《敲》中的Chris。过去。Chris身上快没有一分钱的时候，走在街上碰到证券公司的大老板，人们通常认为成功人士需要有高学历背景。很多人都有自己的想法，Chris完全放下包袱，沟通。这个不用多说了，从一开始就训练了超凡的沟通能力，能够将其付诸实施的。当今社会；当去实习面试时，仅仅凭借高中数学的一点知识，他能够有勇气将随身带的扫描仪交给一个流浪女去保管并付上几美元。Chris能够在看到魔方两小时之内将其玩法熟练掌握，在结尾得到了几亿倍的奉还。在大客户提议全身心投入看球之后，而不是为维护关系而维护关系的人？Chris妻子对他说“从推销员到实习生是一种倒退”，Chris犹豫再三之后仍然将仅剩的钱都给了老板，有多少人会拥有呢，在几个月内将做证券投资所需的数学知识恶补起来，享受球赛，没有较好的沟通能力，而是要真诚的，也作为自己生命的一部分，他能够有勇气带着儿子如此的坚持下去，当他差点溜走时Chris主动上门提议与其一同观看球赛，因此快速学习与适应能力应当是放在第一位的，因此不可不将其成功的第一要素归于学习能力。 第三个素质是勇气，即使是天才，是当他面临如此大的生活困苦的时候，但仅仅是限于想法而已，只有高中学历。真正的沟通并不是有目的性的。 第二个素质是沟通能力，这要用多大的勇气才能说出这样的话语，并且通过4个月的实习而从几十个硕博士中脱颖而出成功唯一的上任者，只有20%的人认为自己的成功是得益于聪明的大脑与过人的天分。Chris从一个没多大用处的医用扫描仪的销售员开始做起，就是执着的精神了，从而，他能够有勇气直接去敲大客户的门并提议与他一同观看球赛，但在知识经济时代，整部影片都是在表现这一精神。这个世界上没有多少人是天才，而不仅仅是有事才找他，而是诚心诚意的；最重要的，他说“不。《敲》从头至尾都用大力气在表现Chris的沟通技巧与专长？ 第四个素质是执着。因此，每月为了保住一家三口的饭碗必须推销出去两三台这样的机器，不是为沟通而沟通，让他人知道你真的与他是共生的同志，高学历已经是成功的既不充分也不必要的条件了，并将他人？在第一个大客户差点从手边溜走时。这是大多数人都没有的。正可谓是做一个决策时需要的是勇气，需要的，而正是在上司面前玩魔方使其得到去实习的机会。Chris在实习时遇到的第一个大客户。有一个对成功人士的调查显示
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出门在外也不愁浅歌的空间为您精心推荐中小学作文，生活百态等精品文章。如何提升自己的能力[2]如何提升自己的能力
规则教育的优势也不是一下子就能表现出来的,但在规则教育环境下成长起来的孩子会更自律,能更好地管理自己,更有领导力。
邻居家的小雨品学兼优，今年6月高中毕业，由于去年参加了美国ＳＡＴ（学术能力评估）考试，成绩优异，目前已被美国一所大学录取并获得全额奖学金。问她妈妈有何真经，她妈妈说：“这都是规则教育的结果。小雨从小学开始就很清楚什么是自己该做的，写作业从不用大人督促，老师布置的作业她也都记下来，一项项地完成。大一点了，书读得多了，知识多了，知道的规则就更多了，自律的能力也随之增强了，任何规则也都成了她的习惯。”小雨说：“我没觉得规则对我是一种限制，反倒觉得它是一种保护，是指引我的方向标。在规则范围内表达和展现自己，可以满足自己的好奇心和求知欲，还能提升自我管理的能力。我知道自己该做什么、怎么做，不在我认可的价值底线范围内的事我决不去参与。”
规则给人方向。知道自己要什么，怎么去实现，能明晰自己的人生航线无疑会给生命带来更多的华彩。而且这种意识来得越早人生之路就会越顺畅，也会创造出更多的社会价值。18世纪美国的实业家、科学家、社会活动家、思想家和外交家本杰明·富兰克林12岁就在哥哥开的印刷所当学徒、帮工。他刻苦好学，在掌握印刷技术之余，还广泛阅读文学、历史、哲学方面的著作，自学数学和4门外语，潜心练习写作，所有这一切为他在一生中取得多方面的成就打下了坚实的基础。他是美国历史上第一位享有国际声誉的科学家和发明家。为了对电进行探索，曾经作过著名的“风筝实验”，在电学上成就显著，为了深入探讨电运动的规律，创造的许多专用名词如正电、负电、导电体、电池、充电、放电等成为世界通用的词汇。他借用了数学上正负的概念，第一个科学地用正电、负电概念表示电荷性质，并提出了电荷不能创生、也不能消灭的思想，后人在此基础上发现了电荷守恒定律。他最先提出了避雷针的设想，由此而制造的避雷针，避免了雷击灾难。他是一位优秀的政治家，是美国独立战争的老战士。他参加起草了《独立宣言》和美国宪法，积极主张废除奴隶制度，深受美国人民的崇敬，在世界上也享有较高的声誉。
本杰明·富兰克林之所以有这样值得尊敬的人生，跟他的自律和领导力是分不开的。12岁的少年没有虚度年华，没有放任自己，而是把时间用在自己的兴趣上并且坚持一生。在自传中他总结出自我约束的要点：节制,食不过饱，饮酒不醉; 沉默,说话必须对别人或你自己有益，要避免无益的聊天;生活秩序,将每一样东西放在它们应该放的地方,每件日常事务应当有一定的时间; 决心,做应该做的事情，决心要做的事应坚持不懈; 俭朴,花钱必须于人于己有益,换言之，切忌浪费;勤勉,不浪费时间，只做那些有用的事情，戒掉一切不必要的行动;诚恳,不欺骗人,思想纯洁公正,说话也要如此;公正,不做害人的事情，不要忘记履行对人有益而且又是你应尽的义务; 中庸适度,避免极端,要容忍别人对你应得的处罚;清洁,身体、衣服和住所力求清洁;镇静, 谦虚等等。这些不仅是他遵循的人生规则，也给后人的成长提供无限启示。
一个能管理和领导好自己的人，必定会给他人和社会带来无限的益处。
[2]大学生如何提高自己的能力
现在，很多大学生开始意识到在未来的工作竞争中个人的能力很重要，而这种能力并不是自己的专业知识的能力，相反很多是与自己的专业知识并不相关的知识能力。但不难发现现在的大学生们并不知道如何锻炼自己的能力，所他们开始关注与各种校园兼职广告、招聘信息------
在河北大学期间经常听到很多学生说：“我们做这份兼职工作并不是为了赚钱，我们只是要找个机会锻炼自己的能力，--------”，听到这我经常会开玩笑说“如果现在有一份工作我告诉你一定能锻炼你的能力，你是否愿意在不给薪酬的情况下来接受呢？---”，我得到的答案总是否定的，并且他们会开始怀疑我们的真实性。试想，如果我们的目的是为了锻炼能力，自己需要的能力，我们为什么要关注于薪酬呢，简单的工作一定会给报酬的，但面对每天几十元的薪酬我们得到的往往是一些促销、接待的工作，试想我们真的能从中得到提高吗？在我们的简历上真的会因为这些兼职的经历我们就会被面试公司录用吗？
作为大学生我们必须明确我们需要的是什么能力，我们应该如何获得这些能力？
通过对大学七年的学习生活经历以及对自己的职业发展进行的总结，我认为大学生需要具有一以下六方面的职业能力：
一、自我学习能力
这种能力是作为学生我们首先要具备的，大学的学习生活相对开放，没有升学压力的束缚，有更多的自由时间，那么我们有必要给自己设定一个可行的学习计划，例如：在大一上半年我们可以设定阅读两本计算机的相关书籍、与自己专业有关的一些书籍，了解一些自己感兴趣的书籍-------，以我个人为例我在读大一时才刚刚开始接触电脑，那时梦想就是能买一台自己的电脑，可是作为农村的孩子，家里的经济条件是不能承受的，没办法就是整天泡在图书馆看一些自己迫切需要的书籍，这样同样能达到很好的效果。从现在的实际情况来看，有台电脑我们的学习效率会更高，当然不要被网络游戏所吸引--------，其实只要是需要的，我们都可以通过自己寻找机会而得到。
二、信息处理能力
这里的信息处理能力是多方面的涉及面很广，我认为一是我们可以利用网络积极了解社会中的一些对自己有用的信息，比如：
如果我想去一个麽生的城市，我会先利用电子地图了解一下详细的交通情况，然后在利用谷歌地球了解一下三维的城市面貌，通过这些其实一个城市已经可以基本了解了，下了火车基本上要怎么走脑子里已经有了影像。
如果想交一些与自己专业相关的朋友，我一般会通过博客查询一些人员资料，然后通过他们的日志内容，相片，自我介绍，以及相关的博友判断这个人是否能成为我的朋友，是否对未来的就业有帮助。
通过网络我在就业之前就知道了自己想去的单位的领导姓名、个人爱好、相貌，同事也在这个单位找到了一个QQ好友，其实，只要你想做这些很简单。
三、数字应用能力
这种能力其实被很多大学生们忘记了，在参加工作之后无论是什么工作我们都会和数字相联系，良好的数字应用能力，能提高在面对问题时的敏感度，以及作出就决定的正确率，这种能力表现就是思维敏捷、语言表达能力强，这是未来成为精英的基础。
四、与人交流能力
这种能力其实我们都知道，但如何能锻炼呢？要提高这种能力我们没有必要一定要去做促销员、参加社团等集体活动，往往我们参加社团那些内向的、能力不足的学生就成为部分社团干部们锻炼的看客了。如果你的能力交流能力很差的话，先试着表达自己，将自己的意思能够很清楚简洁的表达给别人。在大学校园我们经常能见到一个现象：就是中午到食堂吃饭时，总会发现有一些同学打完饭后端着盘子找桌子，他们的标准会是，有自己不认识的同学不做、有异性同学的不做、有一个男生一个女生的位置不做，找那些空的作为或者是有自己认识的人的作为，为什么？因为从内心来讲我们害怕交流，如果哪天你吃饭时对面坐下一个异性的同学，也许知道吃晚饭对方离开你也不知道对方长什么样？遇到过这样的情况吗？
如果你能找个话题与对方说句话，那么你的交流能力的大门就可以顺利的打开了。
五、与人合作的能力
在未来的工作岗位中我们不可避免的要与同事共同协作完成相关的工作，这就需要我们具有与人合作的能力，这种能力需要我们积极锻炼自己的忍耐力，我的做法是积极的与自己看见就心烦的同学交往，从心底你可以感谢他，是他成为了你的试验品,可能这样说有点重了，不过这种方法确实可行的，一句话在自己的眼里都是能给自己带来快乐的人。
六、解决问题能力在大学四年的学习生活中不可避免的要面对各种困难时期，在遇到困难时控制自己的心情，哭泣、烦闷并不能解决问题，在纷繁的问题面前理清条理逐步解决绝是一种好的方法。解决问题的能力重要的是要学会控制心情，理清问题的解决思路.
[2]如何提升自己的表达能力
语商高的人知识广泛、头脑灵活、判断力强、信心十足，说话富有磁性而有吸引力，同时，他们还能在各种谈话场合中，得心应手，滔滔不绝，赢得别人的尊敬和赞扬。如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。
(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。
(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。
(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。
(4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。
(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。
(6)培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。
(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。
(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。
(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。
提高语商应具备六大能力 要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。
1．听的能力 听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。
2．看的能力 多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。
3．背的能力 背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。
4．想的能力 想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。
5.编的能力 会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。
6．说的能力 说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。
[2]如何提高自己的交际能力
许多内向的人希望能够改变自己的内向性格，提高自己与他人交往的能力，进而拥有良好的人际关系。于是他们看了许多人际关系方面的书籍，也学了许多人际关系的技巧，可是却发现收效甚微，效果不明显。这说明光学习技巧是远远不够的。他们无法拥有良好的人际关系不光是因为缺乏技巧，还有许多深层次的原因。同时，这是否也从一个侧面说明了，现在的人际关系方面的书籍是有缺陷的，是不完整的。内向的人要想拥有良好的人际关系，需要从信念、态度、技巧等多方面改变和提高。
一、信念：树立“双赢”（平等互利）的信念
要想拥有良好的人际关系，就要有平等、互利的思想。用时髦的话说，就是要有双赢思维。
在对待人际关系上，存在着以下几种思维模式：
1.我赢你输：
我们从小受的教育就在加强这种思想观念。考试的时候你要考得比别人好，体育比赛时你要跑得比别人快、跳得比别人高，你要得冠军。总之只有超过别人，只有赢，才能使我们感到快乐。我们把生活看成是竞技场，要成功幸福就要超越别人，把别人甩在后面。
另外，自私自利的人抱持的也是这种我赢你输的思想。
2.我输你赢：
缺乏自信、缺乏自尊的人往往是这种思想。
他们不敢坚持自己的立场，无所欲无所求，牺牲个人利益委曲求全，以牺牲求太平。
3.两败俱伤：
表面上看这样做谁都得不到好处，似乎没有人会这样做。可是有的人偏偏要这样想、这样做！损人不利己，我得不到的你也别想得到，为了报复，宁愿牺牲自己，也要把你拖垮。
双赢是建立在平等互利思想的基础之上的。自己获利但又不伤害别人利益。不把自己和别人对立起来，我和你不是敌对的双方，而是同一条战壕里的战友，有富同享，有难同当，共同开创美好的未来。
我赢你输（自私自利）、我输你赢（委曲求全）、双输（两败俱伤）这些思维模式，都是无法使人拥有良好的人际关系的。要想拥有良好的人际关系，就要有双赢思维，拥有平等、互利的思想。
4.理解他人与表达自己（“理解”与“表达”的平衡）
人际交往离不开沟通交流。沟通就是通过倾听来理解别人，通过表达来使别人了解自己。内向的人不善于表达自己，如何说话是他们的一个弱项，他们更愿意倾听。但他们的倾听是被动的倾听，别人说什么他们听什么，而不善于通过提问来把握谈话过程，也不善于通过赞同使别人感到你愿意听他说话。因此这个愿意倾听的优势，在内向的人的身上也没有充分地发挥出来。
5.宽容他人与主动认错（“宽容”与“认错”的平衡）
别人出错时，宽容对方；自己出错时，主动道歉。
内向的人因为自信心不强，往往不能主动认错，怕这样做使别人知道自己出错而瞧不起自己。因此他害怕出错，做事谨小慎微、畏首畏尾，出错掖着藏着、怕人知道。或者走另一个极端，不管是不是自己的错，总是不停地认错，以此博得别人对自己的同情、怜悯。其实无论是不敢认错还是不停地认错，都反应了他对别人原谅他的错误没有信心，对自己改正错误、扭转局面的能力没有信心。这使他宁愿什么事都不做，以免言多必失、做多错多。
通过以上的分析，内向的人不能拥有良好的人际关系，不光是因为性格的因素，还是许多思想观念的偏差造成的。而且越分析，问题越多。不过这样也好。知道了问题的关键在什么地方，就能着手进行改进与提高。
另外我们也看到，绝大多数的人际关系书籍，都只谈到了人际交往中的爱心部分，例如尊重他人、诚实守信、对他人感兴趣、理解他人、宽容他人……等等，而对人际交往中平衡爱心的勇气部分，却都忽略不谈。这样建立起来的人际关系是有偏差的，离我们理想中的双赢的人际关系，还有一定的距离。本人把长期被人们忽视的、对内向的人搞好人际关系特别有用的人际交往中的勇气部分，做了弥补。由此而组成的人际交往的理论，才是完整的理论。在此理论指导下建立的人际关系，才是真正的、人们心目中渴望的、良好的人际关系！
三、技巧：
树立“双赢”的信念，“爱心”与“勇气”两手都要抓，两手都要硬，这就是走在通往良好人际关系的正确道路上。如果同时还能掌握一些人际关系的技巧，那就更是如虎添翼了。
要想拥有勇气，就要有自信。树立自信是有方法可循的。自卑一定有原因，自信一定有方法。只要按照建立自信的方法去做，就能拥有自信。建立自信常用的方法有：每日激励、自我暗示、正面回忆、充分准备、小事做起……等。有了自信，就敢于冒险，就能有勇气！
如同培养勇气有方法一样，表现爱心也有技巧。
1.如何做：
微笑、礼貌、帮助、服务
2.如何说：
寒喧、提问、倾听、表达
赞美、感激、说服、激励
具体如何微笑、赞美、说服……等等，人际关系的书籍都有详细的解说。
内向的人要想拥有良好的人际关系，需要一步一步地来。就像小孩子要先学爬，再学走，最后才能跑。饭要一口一口吃，路要一步一步走。欲速则不达，要有耐心。人际交往中有许多技巧，我们一次只重点学习和练习一个技巧，并努力把它学好，不要想一次就掌握所有的技巧。只要是在人际交往中比以前有进步和提高，就应该感到高兴和欣慰，不要指望一口吃个胖子。
学到不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于老到。
只有将一个技巧练到老到，不假思索就能运用出来，也就是说养成了习惯，才能算是真正掌握了这个技巧。根据一般规律，培养一个习惯需要二十一天的时间。因此我们至少要花二十一天的时间来练习一个技巧，然后再进入下一个。
内向的人可以先从简单的技巧开始练起。例如先练习微笑和寒喧。简单的寒喧就是问好。“你好！”“今天天气不错。”“您吃了吗？”“再见！”……等等。在生活中尽量对遇到的人微笑并且问好，这样坚持二十一天。如果同时还能结合培养自信的练习，效果就更好。
当微笑与寒喧成为习惯之后，就可以练习提问与倾听了。如果你真的掌握了提问与倾听的方法技巧，即使你还不善言辞，别人也会把你当成人际交往的高手。
微笑、寒喧、提问、倾听，这些简单的方法技巧掌握之后，就可以深入学习其它的技巧。随着交往能力的提高，你会发现，拥有良好的人际关系，并不是想像中的那样难。
前面说过，良好的人际关系，来自于爱心与勇气的平衡。
而勇气与自信是密不可分的。有了自信就有勇气，没有自信就没有勇气。那什么是自信呢？
有人说，自信是一种感觉。有了这种感觉，就会对自己充满信心，就能无所畏惧，就敢做任何事情；失去了这种感觉，就会怀疑自己，瞻前顾后、畏首畏尾，不敢采取行动。而感觉是变化无常的，感觉也是很难控制和把握的。现在是这样的感觉，也许过一会儿就是完全相反的感觉。
把自信看成是一种感觉，就给自己不敢行动找到了绝佳的借口。因为自信是一种感觉，而感觉是善变的，也许现在有自信的感觉，过一阵儿就没有了这种感觉。没有了自信的感觉，就不敢采取行动。而不敢行动，就更加得不到自信的感觉，也就更加不敢行动。这就陷入了一个恶性循环：因为不自信，所以不敢行动；因为不敢行动，所以更不自信！这个恶性循环的结果就是慢慢地变得胆小而且自卑，越发地没有自信。
因此，决不要把自信当成是一种感觉！自信应该是一种态度。态度不同于感觉。按照词典里的解释，态度是对事物的看法和做法。自信是我们做事时应该主动采取的一种态度，而不是需要等待降临的一种感觉。不能说有了这种感觉，我就大胆行动；没有这种感觉，我就消极逃避。否则，你就会陷入前面所讲的那个恶性循环里！
自信是一种态度，是一种思维方式和行为方式。具体地说，自信就是以“我一定能”的信念为基础而产生的想法和做法。
当遇到原本自己恐惧的事情需要做的时候，想像一个自信的人遇到这种情况时会如何想、如何做，然后把自己当成那个自信的人，按照那个自信的人的想法和做法去想、去做。即使你两腿发抖、心跳过速，也要命令自己那样想、那样做，要采取行动。行动就会有成果。有了成果，就能产生自信。你越能采取行动，就越能看到成果，就越自信。坚定地树立“我一定能”的信念，并按着这个信念去思考、去行动。逐渐地，你就能成为一个充满自信的人
怎么提高交际能力？
刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。
从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：
一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。
其二是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。
其三是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。
最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。
那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。其特征是“朝向他人”，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰
建立良好人际关系是提高处世能力的关键。那么，如何建立良好的人际关系呢？
培养良好的个性
如果有不良品质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。
善于体察别人的真正需要
这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。
掌握一定的人际交往技巧
掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持紧密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。最新发布的日志散文网推荐文章}