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为什么会一直缺铁性贫血，也补补过来呢？对身体会有哪...
为什么会一直缺铁性贫血，也补补过来呢？对...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么会一直缺铁性贫血，也补补过来呢？对身体会有哪些伤害？曾经治疗情况和效果：也吃过补气血的补品想得到怎样的帮助：怎么办才好呢
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职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：105080
问题分析： 你好，可查一下血常规和血色素。根据病因治疗.如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。意见建议：平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮 。
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职称：护士
专长：妇产科
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问题分析： ,补铁补血快速提高血红蛋白数量纠正贫血症状。意见建议：多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变的，所以需要尽早治疗。而且严重的有生命危险的，需要输血治疗
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职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：6126
问题分析： 你好，缺铁性贫血是一种慢性贫血表现，它可以出现头晕，乏力，面色苍白，血常规检查红细胞和血红蛋白减少的表现。意见建议：我建议你在家炒菜时用铁锅炒菜，多吃一些补血的食物，如红枣木耳，阿胶调理一下，用右旋糖酐铁和叶酸控制一下病情，祝您早日康复。
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问为什么会一直缺铁性贫血，也补补过来呢？对身体会有哪...
职称：护士
专长：内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、宫颈糜烂、痔疮等疾病
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病情分析： 服用含有阿胶的铁剂铁之缘片,补铁补血快速提高血红蛋白数量纠正贫血症状。意见建议：多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变的，所以需要尽早治疗。而且严重的有生命危险的，需要输血治疗
问16个半月的孩子缺铁性贫血该怎么办，吃点什么补补好。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
病情分析： .贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血。，治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、意见建议：水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。
问缺铁性贫血的症状，我不知道要怎么办呀...
职称：医师
专长：脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
&&已帮助用户：28386
病情分析：你好；缺铁性贫血症状 面色萎黄或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难。头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适。妇女可有月经不调、闭经等。
.特殊表现 缺铁的特殊表现有：口角炎、舌乳突萎缩、舌炎，严重的缺铁可有匙状指甲(反甲)，食欲减退、恶心及便秘。意见建议：建议；你如果是轻度贫血可以用饮食疗法进行调理。如果是中度贫血除了要饮食疗法外还要口服铁剂进行治疗，查找缺铁的原因。适宜食用(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
(2)进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、等
(3)膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
(1)忌饮茶(2)纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等。
问缺铁性贫血
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：202934
意见建议：你好，缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。
问我一直都气血不足，而且缺铁性贫血
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：23560
问题分析：你好，气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，意见建议：食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物。药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。
问缺铁性贫血怎么才能好？
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
你好这位朋友，缺铁性贫血应该口服硫酸亚铁来治疗，
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缺铁性贫血怎样补
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6（猪肝容易富集重金属：22膳食营养，并且兽药残留可能比较高.0牛瘦肉.8羊瘦肉。动物性食品富含人体易于吸收的铁元素.7猪肝、牛：缺铁性贫血要及时补充铁元素。特别是红肉类的猪。植物性食品所含的铁不易被人体吸收：3，不宜多吃：8：3;100g可食部）、羊的瘦肉含铁量比较高.9猪血：2；但其所含的维生素C可以促进铁的吸收。动物性食品的含铁量（毫克&#47。）正常成年人每天需要从膳食摄入铁元素15毫克（男）~20毫克（女）：猪瘦肉。缺铁性贫血患者每天摄入铁元素的量可以稍高一点
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需要治疗的，不再反复的，建议结合中草药治疗，可以达到治愈不是食物可以解决的
　　含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。　　针对缺铁性贫血吃什么补血快呢?多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。　　忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。　　常见的缺铁性贫血吃什么补血快?高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日进食80克的动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。　　适量摄人脂肪，每日以50克左右为宜。脂肪不可摄人过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能，是缺铁性贫血的饮食注意事项。
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摘要: 我女朋友有贫血病，我想帮她早日康复，希望大家帮个忙同意楼上的观点,必要时要用一些保健产品来解决.如果已经确定是贫血了,还应该看是什么种类的贫血,也好对症.用"无限极润红胭口服液"来解决贫血吧. 贫血指的是循环血液单位容积内血红蛋白浓度、红细胞计数或红细胞压积均低于正常值的现象。 贫血主要分为：缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血。 缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血属于……
同意楼上的观点,必要时要用一些保健产品来解决.
如果已经确定是贫血了,还应该看是什么种类的贫血,也好对症.用"无限极润红胭口服液"来解决贫血吧.
贫血指的是循环血液单位容积内血红蛋白浓度、红或红细胞压积均低于正常值的现象。
贫血主要分为：缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血。
缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血属于营养性贫血。缺铁性贫血是最常见的一种贫血现象。
贫血和血虚是什么关系？血虚有哪些表现？
从中医学角度来看，贫血属于“血虚”、“萎黄”“虚劳”以及“血证”范畴，它以面色无华或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻、女子月经量少或衍期而至、舌质淡、脉搏沉细无力为主要临证表现。
贫血为何要补铁？根据贫血产生的机制，营养性贫血主要是由于造血所需的原料缺乏。其中，最常见的是铁缺乏。快速生长的青少年、月经或在妊娠期或哺乳的妇女，铁的需要量高，如果饮食中缺乏铁，则易导致缺铁性贫血，所以需要及时补充铁元素。
血虚的高危人群:停经前的女性,经期不规则，经量过多的女性,怀孕及哺乳中的妇女,快速生长的青少年,平时饮食中鱼类、肉类或铁质
同意楼上的观点,必要时要用一些保健产品来解决.
如果已经确定是贫血了,还应该看是什么种类的贫血,也好对症.用"无限极润红胭口服液"来解决贫血吧.
贫血指的是循环血液单位容积内血红蛋白浓度、红或红细胞压积均低于正常值的现象。
贫血主要分为：缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血。
缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血属于营养性贫血。缺铁性贫血是最常见的一种贫血现象。
贫血和血虚是什么关系？血虚有哪些表现？
从中医学角度来看，贫血属于“血虚”、“萎黄”“虚劳”以及“血证”范畴，它以面色无华或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻、女子月经量少或衍期而至、舌质淡、脉搏沉细无力为主要临证表现。
贫血为何要补铁？根据贫血产生的机制，营养性贫血主要是由于造血所需的原料缺乏。其中，最常见的是铁缺乏。快速生长的青少年、月经或在妊娠期或哺乳的妇女，铁的需要量高，如果饮食中缺乏铁，则易导致缺铁性贫血，所以需要及时补充铁元素。
血虚的高危人群:停经前的女性,经期不规则，经量过多的女性,怀孕及哺乳中的妇女,快速生长的青少年,平时饮食中鱼类、肉类或铁质摄入不足的人
"无限极润红胭口服液"是新一代改善营养性贫血的保健食品，根据中医益气生血、健脾助运的原理，结合传统补血名方“胶艾汤”和“四物汤”，采用当归、阿胶、珍珠等多种名贵中草药，配合现代补血功能因子——中预铁，令气血调和、运行通畅，有效预防和改善血虚，令您同时拥有健康和美丽。
功能因子“中预铁”——研究表明中预铁的吸收率好，可补充造血所需要的铁元素。古方新用——借鉴古代经典的补血方剂“胶艾汤”和 “四物汤”，添加补血益气中草药，令气血同补，健脾助运，可标本兼顾。
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内生气血，外润红颜——含大量氨基酸、C等皮肤所需的营养物质，兼具补血与皮肤美容的作用，相互促进，相辅相成。
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参考资料：南方李锦记有限公司
吃一些补血和补铁的保健食品，光吃事物效果不是很明显。
临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。
(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
(2)叶酸和B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。
需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。
贫血患者的食补佳品
芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。
我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的
临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。
(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。
需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。
贫血患者的食补佳品
芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。
我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。
原料：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。
制作：1．将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。2．芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。3．将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。4．锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。
特点：猪肝细嫩爽口，芹菜芳香味浓，香中带酸，味道鲜美。
作用：猪肝每百克含铁25毫克，芹菜百克含铁
8.2毫克。食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质。本菜肴尤其对妇女有益。
贫血的食补方
根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者；若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因，可以归因於男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。
贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。
血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲
子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。
做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍
滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用
功用：补血。
做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮
粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。
功用：对於贫血具有畏寒者有良效。
阿胶芝麻核桃羹
做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃
肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适
量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二
功用：本品有补肾安神益血的功效。
材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块
1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。
2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然
1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小
火焖煮1小时间。
2.加入冰糖待溶化即可。
杞子南枣煲鸡蛋
材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。
1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟
2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。
功效：补虚劳、益气血、健脾胃。
鲤鱼补血汤
材料：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小
块、胡椒粉适量。
1.鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中，
略煎至金黄色。
2.将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不用放油，炒
至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用。
3.红枣去核，生姜去皮，陈皮洗乾净，备用。
4.水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分
钟，再转文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮30分
功效：滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。
红枣羊骨糯米粥
材料：羊胫骨1~2根（猪骨也可）、红枣30枚、糯米一杯
1.将羊胫骨（或猪骨）敲碎。
2.红枣去核。
3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。
功效：补脾益血、滋肾健骨。
女人贫血的经典食疗方
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。
治疗贫血的几款食疗方
造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。
功效：养心补脾，滋补强壮。
2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。
羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。
功效：补肾壮骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效：滋阴补血。
4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效：补肝益肾，养血理虚。
5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。
功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。
功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”
多吃含铁高的食物，如海带、黑木耳、猪肝、豆类、韭菜或用轶的锅煮东西等等。
药物有铁剂：硫酸亚铁等
多吃含铁高的食物，比如说花生，血旺，韭菜等等
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