培训作业04
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培训作业04
7、我手中领到的这本教育培训教材叫《》，我计划天；答：我手中领到的这本教育培训教材《忠告中层》，我；不做一个糟糕的中层；――学习郑杰校长《忠告中层》心得点滴学校的教育教；如何做一名合格的中层管理者，是每一个中层干部必须；一、“树”，树立正确的学习观，要终身学习、善于学；二、“精”，作为中层行政管理人员，必须精通本部门；三、“明”，作为中层行政管理人员必须明白
7、我手中领到的这本教育培训教材叫《
》，我计划
天读完，并写出我的心得。答：我手中领到的这本教育培训教材《忠告中层》，我计划30天读完，我的心得是：不做一个糟糕的中层――学习郑杰校长《忠告中层》心得点滴 学校的教育教学管理是一件不简单的工作，学校的发展，名校的建设，教育教学的高质量是根本保证，而教育教学的高质量哪里来，一是学校的上层管理者要有结合实际，科学发展的的战略方针，二是有一支执行力强，能干事、会干事、干成事，高效、主动地完成自己的岗位工作的中层管理队伍，三是有一支善于学习，勤于钻研，勇于实践的基层教师队伍。纵观学校管理机构的上、中、下，中层管理者在学校的发展建设中起着重要的作用，因为中层干部是学校的核心竞争力。这自然对学校中层管理者的品德、责任心、工作能力等方面提出了更高要求。如何做一名合格的中层管理者，是每一个中层干部必须思考和完成的课题。忠诚事业，忠诚学校，对上级负责，努力学习，踏实工作，敢于负责等等，这些都是中层干部必须具备的素质，但要成为真正意义上的合格中层，不做一个糟糕的中层干部，我以为还应该在如下几方面进行学习和修练。一、“树”，树立正确的学习观，要终身学习、善于学习、用心学习、与时俱进，岗位在哪里，学习到哪里，工作在哪里，学习到哪里，在工作中学习，而不是学好了再工作。二、“精”， 作为中层行政管理人员，必须精通本部门的专业业务：教务部门必须精于教学管理，科研部门必须精于研究业务管理，德育部门必须精于德育管理、班级管理、团队建设、活动开展等。三、“明”，作为中层行政管理人员必须明白本部门的主要职责：总务部门要保障教学，教务部门要通过日常管理保障课时计划的落实，教科研部门要通过教师培训、教研活动的开展来提升学校的内涵，德育部门则要通过各种活动，丰富学生的生活，促进学生非智力因素的发展，提升学校的文化品位等等。四、“强”，作为中层行政管理人员，必须努力成为本部门的业务骨干，同时，还是某一方面的专家。能力强表现为以下几个方面：能上课、能写文章、能讲座、能组织活动等。各种教育、教学方面活动能够拿得起、甩得开、控得住。五、“善”，善意待人，作为中层行政管理人员应该尊重、理解上级，团结同事，倾心交流，形成共识，必须时刻谨记“把事情办好才是硬道理！”一流执行力决定一流竞争力，有条件要执行，没有条件创造条件也要执行。抓住完成任务的“关键点”，善于借用多种力量，掌握科学做事的程序，不但严格按制度做事，更应该主动制订、完善对工作有效的各种制度，“生于忧患，死于安乐”。 善于突破，善于找到常规外的解决方法，善于变阻力为助力，删除、合并、替代。六、“通”，对于学校中层而言，沟通牵涉到上级、下级、同级、及其他有关方面的沟通。在工作中出现摩擦和误会是常有的事，而且它会出现在各级之间。要着眼全局看问题，将目标调整到与学校一致的方向上来，避免提过于理想化的意见，注意语气缓和，切忌掺杂个人情感，提出问题的同时，一定要提出解决问题的方案，以长远的眼光来看待问题，做任何事情都要留有余地。不轻言放弃，不急于申辩，通过实际行动做出业绩。这才是一种积极向上的沟通方式。七、“干”，这是中层行政人员的一个关键字。校长的决策、思想、对教育的理解需要这个层面的人去落实，如果没有“干”这个字，将一切落空。而这个字也表明了这个层面工作人员的一个态度。学校领导一旦决策，坚决执行，绝不拖延，想方设法，保障到位。情系事业，情系学校，学校每一名中层管理者，能够在工作中尽情释放身上最迷人的特质――责任感，就一定不会成为一个糟糕的中层。8、培训结束后将这次的培训收获与教师分享2013年4月至12月，我有幸参加了培训，都说“参加培训是教育工作者享受的一种最好福利”，有机会享受这么高级的福利待遇，我异常珍惜，在这三天的时间里，我认真聆听专家们的精彩讲座，及时消化吸收，学习得越多感觉自己欠缺得越多，我决定细品所学，将本次培训的所得、所感做一总结，以此鞭策自己在以后的生活、学习和工作中努力提升！一、培训激醒我沉睡的灵魂。如果没有参加培训，我还会带着自己固有的“一桶水”去死教书，每天都还用老旧的观念去教学，不想学习不思进取。幸好有了这次培训机会，让我听到了专家们异彩纷呈的讲座，感受到了教授们的渊博知识、博闻强记，聆听到了他们先进的教育理念，我贪婪地吸收着新鲜的营养液，我沉睡的心灵经受专家们的洗涤，激起了我的学习、进取欲，再不能无为所动，浑浑噩噩。是时候该醒醒了，我是一名教师，可我是一名新时代需要的合格的教师吗？我不是！我还需要更多更积极的努力才能向此靠近。这次培训学习，让我彻底清醒了，只用自己微薄的知识储备去适应瞬息万变的时代是不可能的，所以从即刻起我将努力学习一切我该要学习的知识，争取让自己更幸福，能拥有更精彩的人生，我要加油！二、培训更新我的教育理论。培训，是我心中的一盏明灯，使我明确了时代在不断进步，社会在不停前进，同样，教育教学理念也应与时俱进。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅让我得到了理论的指导和专家的引领，聆听了专家的报告，让我明白以教师为主导学生为主体的生本教育就是当前我们最最应该倡导执行的教育形式。培训让我了解到了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。理论是帆，实践是船，有了先进的理论帆做牵引，要靠着我们把实践的船平稳地驶向教育的明天！三、培训提升我的教学技能。培训，对我教学技能的提升有很大的帮助。本次培训，通过认真聆听各位专家的精彩讲座，积极和教授交流；分享学校的特色资源，领略专家们的个人研修成果给其自身带来的改变??都使我的思想意识有了深度的转变，也使我的专业知识水平在原来的基础上有了提高。这次培训学习，不但深化了学科基础知识，加强了对基本理论的理解，掌握了学科的一些发展动态，了解到学科理论与技术的新发展，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力，教师自己的能力提升了才能熟练驾驭课堂，引领孩子们踏上探索、求知的道路！四、培训给予我研修的引领。给我们培训的教授、专家，无论是县内还是的县外的大人物，听他们讲过去，无一不是从教学一线摸爬滚打，一步一个脚印亦步亦趋成长起来的，他们不比我们有更多的时间，他们只比我们多一个心眼，总结他们的成功经验无非是十个字：学习、实践、反思、总结、提炼，他们肯于钻研善于学习，敢于实践大胆探索，在学习实践中对比反思总结得出失败的教训或最优的方法或方案，而后提炼出成果。他们是工作中的细心人，善于思考，勤于探索，积极奋进。对比自己，有时虽也略有些想法，但总归是过于懒惰。其实在教学过程中，我们经常会遇到一些问题，如果也能学学专家们成功的经验，我想在研修方面或许也是有些进步的，争取在以后的工作中能循着专家们成功的脚步努力使自己成为一个新时代的智慧型研修型教师！通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。培训是我幸福的追随，我也必将利用今之所学去追随今生教育的幸福！9、对七个专题进行梳理，写出你最受启发的东西。聆听了纳张远教授的讲座，我深深的感受到自己应该做个大写的人。人是地球上唯一会创造文明、自觉进化的动物。我们常说“人”这个字是大写的，意思是说，作为一个人，必须有人格意识、尊严意识、道德修养、理想以及对真、善、美的向往和追求。在《16秒的生死抉择》中，飞行员李剑英不顾自己的生命安全，在最后一秒还想着如何多挽救一些群众的生命，同时自己也在这次飞行事故中壮烈牺牲了。然而庆幸的是在李剑英烈士的极力挽救下，没有一名民众受到伤害。李剑英烈士――一位大写的人，用自己对民众的热爱以及对真善美的向往和追求谱写了一曲 动人的篇章。其实，我们的老师们难道不是一个很好的例子吗？老师日复一日，年复一年的培育着祖国的花朵，在这群花朵抽枝、发芽、开花的同时。老师也慢慢的衰老，岁月在我们脸上留下来的是一条条的皱纹，在学生心里留下的是一道绚丽的彩虹，为学生迈向成功架起了一座永不坍塌的桥。老师也是大写的人――一位有道德修养的人，我们尽了自己的最大努力给学生的人生涂抹上绚丽的色彩，让学生的人生更加美好。其实，每个人都可以成为一个大写的人，这关键不在于你能或不能只在于你愿意或不愿意。所以，老师们要向“大写的人”前进，努力做一个“大写的人”让自己的生命大放光彩。10、你最想给学校或中心校建议的是什么？答：我最想给学校的建议是：1．要继续强化教师必须按规定的时间上课，提前2分钟到教室门口，或组织学生作好预习和上课准备。增加专职督导干事，对不按规定做的老师要警告或通报批评。2.教师要注意上课礼仪，教态亲切自然，仪态仪表端庄大方，能够机智地处理课堂上偶发的事件。不准不修边幅，着装不整，敷衍了事。不得在课堂上抽烟、喝茶、看书报，不得坐着讲课。教师上课着装应高雅、整洁。3.任课教师必须按课表上课，不经教导处主任批准，不准私自调课，如有私自调课并造成误课者，按旷工论处（每误一节课，扣60元）。对于旷课者由学校在教师大会通报。4.学校教务处根据学校规定的备课组备课时间进行检查，凡不到者一律记录在案，周一例会公布名单。备课组长在集体备课后第二天早第二节课间交本组集体备课记录，由主管教学副校长亲自批阅。并随交未参加备课人员名单，看是否与教务处检查记录一致。责任人为各备课长组组长及教研组长。5.集体备课要共同讨论，达到进度统一、内容统一、基本教法统一、基本教学管理措施统一。反对一人备课其他人员照抄的轮流备课方法；反对人员集中，但不加商量各行其事的备课方法。要求利用有效课堂教学模式，强调以老师为主导，以学生为主体，充分的把时间交给学生，不仅教学生学会，而且教他们会学。6.加强教研组工作，定期召开教研组会。教研组工作最大的特点是互相探讨、互相学习的主要阵地之一。教研组会议要有主题 ，有记录，会后记录立即交送教务处，由主管教学副校长亲自批阅。并随交未到会人员名单，责任人为各教研组组长。包含各类专业文献、文学作品欣赏、高等教育、行业资料、外语学习资料、生活休闲娱乐、应用写作文书、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、培训作业04等内容。
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& 19:43:13
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在这次网络培训中，我更进一步了解和掌握了信息技术在教学中的应用，虽然不是面对面教学，但我依然觉得很充实。因为我在这轻松的学习氛围中学到了必须掌握的知识和技能，好的教学方法，对我今后的工作有很大的帮助。在学习中反思了以往工作中的不足。作为时代的教师，我深知自己在数学教学上是幼稚且不成熟的，教学工作中还有很多不足，但通过这些日子的学习，我坚信在以后的工作学习中一定能更进一步。
下面是我通过培训获得的点滴体会：
1.课程学习与研讨交流收获；
过培训获得的点滴体会：在学习中我不仅掌握了多媒体软件的相关技术，如图片处理，视频音频加工等等，更加让我了解到现在需要的信息技术与学科深度融合，而不再是以前的只是与学科整合，我们要在信息技术与学科深度融合中去创新。在于各位教师的研讨中，我提出如何运用多媒体技术进行计算机辅助教学，尤其是课堂导入的问题。我们为多媒体可以大大增加课堂容量，增大信息密度，提高教学效率，丰富学生的学习内容。
2.通过参与专家视频答疑活动、浏览简报、学习同伴优秀作品等使我更加提高了教育教学业务水平。
这次培训，通过认真学习各位专家讲座的视频，积极和辅导教师的互动交流，并且和同伴在网上互相讨论教育教学实践中的种种问题，特别是观摩了名师风采后，我的专业知识水平有了很大的提高。不但深化了初中数学学科基础知识，加强了对初中数学学科基本知识和基本理论的理解，掌握了初中数学学科的一些发展动态，了解到学科理论与技术的新发展，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力。
3.参与研修活动的收获；
我在研修活动中，我收获了大量同仁的教学资源，更重要的是在这个过程中，我们交流了彼此的经验，让我积累了大量的教学案例。在交流中，也明白了自己的不足，明确了今后努力的方向。知道培养学生数感的过程是循序渐进的.培养学生的数感,可以使学生有更多的机会接触社会,体验现实,表达自己对问题的看法,用不同的方式思考和解决问题,这无疑会有助于学生创新精神和实践能力的培养.随着数感的建立,发展和强化,学生的整体数学素养也会有所提高. 通过实践活动让学生认识一些可以密铺的平面图形；结合学生的实际情况，初步引导学生探究发现能够密铺的平面图形的规律，从而进一步理解密铺的特点，培养学生的空间观念。
4.信息技术应用能力的提高；
通过培训为我打开了一扇窗，让我对信息技术有了全新的认识，教师应注意有机组合各种技术手段和数字化学习资源，例如我们利用网络搜索功能可以很方便的查阅到大量图片资料、动画资料等；利用网络的下载功能，教师、学生可以很方便的将资源应用到教学中；利用网络的交互功能，学生可以自由点击，自主学习，进行小组协作学习。在教学课堂教学过程中，应用多媒体组合教学方式，能将传统的教学媒体与现代教学媒体有机地联系起，相辅相成、互为补充、充分发挥各自的教学功能，能增加教学容量，设计实际问题情景，重新组织教材结构网络，提高学生的数学素养和应用能力，进一步优化课堂结构，提高课堂教学质量。今天的教师应当树立一种新的理念，那就是：学校不仅是教育学生的场所，也是自我发展的场所；只有在教学中持续发展自我，才能有所作为，有所成就。
5.教学行为的改进等
在学习中使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。希望继续学习深化数学学科基础知识，加强对数学学科基本知识和基本理论的理解，掌握初中数学学科的一些发展动态，了解到学科理论与技术的新发展，迫切需要进一步解决提高自身更新教学内容和改进教学方法的能力。要想让信息技术在数学学科中更好地运用，需要本专业的素质，要想把多媒体技术有机地融合到课程中要全靠教师本身，更需要数学专业的修养，教学法的知识，教育心理学的理论，以及教育科研意识和不断创新精神。现代信息技术教学是辅助教师授课、解　决教学难点的手段，因而，在用计算机进行辅助教学时，不要把课堂变为课件展示，要让学生在课件的引导下，学习新知识，建构自己的知识体系，形成自己的思维方式和解决问题的能
过这次培训也使我补足了元气，添了灵气，焕发出无限生机。真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到教师职业的责任与神圣。写在纸上的是思想的足迹，化作动力的是思想的延伸，愿“一片金色的回忆，一份永久的纪念”化为我重新跋涉的新起点。
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渝北区紧缺学科（科学、音乐、体育、美术）教师培训成果集（三）[附]
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渝北区中小学体育教师教学指导纲要使用及评价培训
中小学体育教师培训班主办&&&&&&& 2014年11月28日
强化师资教学技能 &提升体育教师队伍素质
&为提高我区中小学体育教师的专业水平和教学能力，促进体育教师教学技能、专业素养和综合能力的进一步提升，根据区教委、区进修校的安排，11月24日至28日，我区104名中小学体育教师在重庆文理学院进行了为期5天的培训。
24日上午8:30，区教委副主任陈治国，进修校副校长向忠云，文理学院体育学院院长唐建忠，区培训部主任万开琼、区体育教研员王艳出席了开班仪式，104名学员参加。开班仪式上领导们热情洋溢的讲话让我们看到了体育人的希望，让我们知道了肩负的重任。学员童勤老师作为代表发言，表达了我们的心声。
5天的培训中，重庆市教研员牛晓老师、文理学院体育学院院长唐建忠、文理学院周立教授、分别给我们进行了《中小学体育新课程改革的问题对策》《基层田径训练与组织竞赛》《中小学体育课程教学指导纲要及评价的标准解读》等专题讲座。在讲座中，专家们给我们系统分析了现阶段体育的诸多问题。层层深化的解读，让老师们了解了问题的所在，教会我们处理问题的方法，指导我们的如何优化教学实践。
&&钟莉教授的《中小学体育课程常规与规范》、齐效成教授的《基础学校小场地足球教学与训练》、王玉英教授的《校园啦啦操》实操课，内容丰富，形式多样，在篮球场、足球场、健美操馆，教授们孜孜不倦的精彩讲授，给学员们留下深刻印象，同时培训学员们也流下了辛勤的汗水，换来了体育教学的宝贵经验。特别是齐教授的《基础学校小足球场教学的开展》专题，让我们所有的培训学员耳目一新。一块小小的场地一个小小的心思，可以开展丰富多彩的活动。准备活动的足球健美操，跳方踢，脚下动作技术的由简到难，教学比赛的甲级联赛，让所有的学员乐不思蜀，22岁-59岁的104号学员一起在足球场上奔跑着，汗洒球场，真正达到了体育的最高境界――累并快乐着！
27上午，我们到萱花中、小学去观摩了巴蜀中学沈武旗老师，人民小学刘勇老师的借班示范课。两位老师挖掘教材的能力，教学设计的思路，教学方法的新颖程度给所有的学员留下了深刻的印象。下午，我们分组进行了观摩课的评课、议课，培训学员们都大胆而中肯地提出自己的见解和意见。
28日的毕业典礼上，回放了培训期间活动的视频资料。我们回味着这些天来的收获，镜头中，教室里学员的全神贯注，运动场上学员的快速奔跑、挥汗如雨的情景让我们感慨万分。文理学院体育学院院长唐建忠致了词，渝北区进修校体育教研员王艳老师做了总结发言。
通过此次培训，学员们普遍认为吸收了新思想、新理念，找到了差距，明确了今后努力的方向。
自强不息 努力向前
――2014年渝北区中小学体育教师培训项目学习心得
重庆市暨华中学校&&&童勤
2014年11月24日-11月28日，我有幸参加了“2014渝北区中小学体育教师培训”项目－－-重庆市中小学体育课程教学指导纲要培训班学习，与来自全区的104名体育教师同行们一起在忙碌中学习着、撞击着、感动着、收获着、辛苦着却又快乐着，度过了为期5天的集中培训时间。
培训的课程丰富多彩。有周立教授《重庆市中小学体育教学纲要及评价标准》的解读与研讨，钟利教授的《中小学体育课程常规与规范》，齐效成教授的《基层学校小场地足球教学与训练》，王玉英教授的《校园啦啦操》，牛晓教授的《中小学体育新课程改革的问题与对策》《中小学体育说课、备课、上课》，唐建忠教授的《基层田径训练与组织竞赛》。还观摩了中小学体示范课。
培训形式多样。通过看视频，听讲座，听专家点评，看简报，看各位老师们的作业、研修日记，看评论以及参与评论，参与专家与学员之间、学员之间的互动讨论，学到了很多新知识，真是受益匪浅。一次次聆听专家的讲座，一次次观摩名师的课例，都让我不得不反复思考：我应该在教学中怎样做？我是怎样处理这种情况的？我还有哪些微不足道的做法可以与各位同仁共勉？在教学的研修互动中，大家不分彼此，共享教学经验。培训学习期间，我经常打开电脑，侧耳聆听专家们的专业引领，积极浏览相关的博客网站，用心体验感悟。一路走来，收获了成长，收获了友谊，也收获了快乐。感悟最深的有如下几点：
一、重新点燃工作激情。三十年的辛苦耕耘，已磨去了曾有的激情和梦想，留下太多的茫然与困惑。这次培训我离开喧嚣、离开忙乱，静静地聆听讲座，静静地读书，静静地书写培训日记以及认真完成作业，徜徉在学习的快乐里，我更清醒地认识到自己的贫乏，自己的浅陋，工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。激情和创新是成就你走向名师的必要因素，只有行动才能决定人生价值。我们今后会朝着这个方向前进，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。
我为专家们的渊博学识而折服，同时也为我的一知半解而感到惴惴不安，一段时间以来我在不断重复一个问题：我的教学方法是否符合新课程理念？我是不是在“兢兢业业地误人子弟”？与专家们的高屋建瓴相比，我就像在大海边玩耍的孩子，只是在浩瀚的大海边上捡到了些许贝壳。从此我再也不敢说自己 “会”教学。但我会沿着专家指明的道路摸索前行，学以致用，竭尽全力按教学规律办事，并真正从孩子的发展方面来考虑实施体育与健康教学。从第一个专题直到第十个专题，那一个个精彩的讲座，更加让我贴近了课堂，专家们精辟独到的分析又使我明确了今后体育与健康教学中应该注意的问题。可以这么说，我是一路感受着丰收与收获走过来的。我为能参加此次集中培训而自豪，为能结识这么多心灵对话的教师而感动，为思维的进步、思想的震撼而心动，让我们行动起来吧，把汲取到的先进理念、思想运用到我们的教学实践中，让此次集中培训教育的价值在我们的课堂教学上得到最大的体现。
二、重新明确前行方向。反思教学方面，前行之路心态大变。一名合格的教师，光会教还不行，还得研。做幸福的教师，是目标；幸福地做教师，是践行；做教师的幸福，是成功。我将用自己的执着，用自己的智慧，用爱与宽容，成就孩子们的同时，成就自己一生的幸福，用学生的辉煌成就自己的辉煌。教师的幸福从哪里来？教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育学理念，是一种幸福；有自己有魅力的教育教学艺术，是一种幸福；有自己的教育理想和信念，是一种幸福。教师的幸福从理解与尊重中来，从仁爱与豁达中来，从沟通与合作中来，从反思与研究中来。要成为一名教育科研骨干教师，要朝着教育特长型发展，这就要求我必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上，直接影响活动的进行及活动目标实现的水平，就要求我在认识能力、设计能力、传播能力、组织能力等方面都有所锻炼，并提高以有效地调节执行环节，教学过程，使教育活动的定向环节中提出的目标高水平的实现。为了做好这些，我决定在平时的教学活动中多做练习，以堆积、沉淀并吸收经验。
三、重新爱上读书学习。坚持读书，以丰富自己的内涵，任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的边界。习近平总书记说“每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就大"。书籍可以让我们跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。作为一名教师，想发展就更离不开书。我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话？因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
培训是短暂的，但收获是充实的。我将把所学的教学理念，加以咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践，通过自己的不断磨砺，成为一名体育与健康教学专长型骨干教师，我有信心在未来的道路上，通过学习让自己走得更远。为了理想中的教育事业，我将自强不息，努力向前！
有效提升专业素养
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在培训中重新认识培训
实验中学&& 高&峰
11月23日中午,我带着一种复杂的心情来到重庆文理学院，开始了为期一周的中小学体育教师培训。此时，我并不看好本次培训，因为以前参加培训总觉得没什么收获，这次就当短暂的疗养吧。但是一踏进校园，就被那洋溢着人文气息的美丽校园所吸引，心情顿时好起来，但愿有所收获吧。
11月24日上午八点半，开班典礼开始。学院领导戴小敏主持本次典礼，并介绍了本次培训的筹备情况；唐建忠院长介绍了文理学院的发展和特色；教委领导陈治国主任对本次培训提出了期望和要求；最后学员代表发言。本次开班典礼，组织严谨，学院和教委领导高度重视，激发了学员的学习积极性，在一定程度上降低了我刚进校时的消极想法。
第一课，由学院周立老师对《重庆市中小学体育教学指导纲要及评价》进行了讲解，对我国教育存在的问题进行了分析，对我国体育新课标的问题出在哪儿进行了阐述，最后对如何给孩子补足运动量的问题提出了自己的建议。周教授知识渊博，风趣幽默，让我感受至深。
第二课是齐老师给我们讲了小场地足球教学与训练方法和中小学校园足球活动方案，让我们了解了如何利用学校的有限资源进行组织和训练小场地足球。最后，齐老师为我们上了两节生动的足球训练课，学员们挥汗如雨、乐此不疲，对齐老师严谨的教学，我们深感敬意。
11月25日，学院钟利老师给我们上了一节中小学体育课堂常规与规范的理论课和一节室外指导课，让我们对怎样实施课堂常规教学有了一个新的认识。在室外指导课中，钟利老师把中小学教学中常见的队列和队形训练问题给我们进行了指导。
11月26日，市教研员刘晓老师讲解了《中小学体育新课程改革的问题和对策》，对体育课程的基本理念和如何实施有效的课堂教学进行了讲解，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想。然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。
11月27日，全体学员在老师的带领下观摩了二节示范课。二位体育教师向我们展现了过硬的教学基本功和教学能力。接着又观看了一节小学的大课间活动，学员们对大课间活动的精心组织赞赏有加。最后，全体学员对二节示范课进行了全方位的讨论和评价。本次观摩示范课加深了自己对新教材的理解，提高了教育教学水平。
本次培训重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。我们通过观看、聆听、讨论，让自己的专业知识得到了极大的提升，我们深刻认识到，只有我们体育教师转变观念，把新的课程理念和方法应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长，达到我们的追求的“让学生在乐中求学，在学中取乐”的境界。
此时此刻，我感到的是由衷的高兴，彻底改变了对参与培训的极端看法。非常感谢渝北教委领导能给我们提供这次难得的学习机会，也很感激重庆文理学院给我们提供一个学习的平台，帮助我们提高了教育教学能力和教学理论知识水平，使自己在教学能力、理论水平上上了一个新台阶。学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的：我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，更深地认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心……我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
难忘的永川之“旅”
渝北区第二实验中学& 杨勇
20141123，我带着激动的心情来到永川文理学院参加体育教师培训。学习只有五天的时间，是难得有的机会，应该好好珍惜。
走进文理学院的大门，看见两旁绿树成荫，绿化整齐；操场上运动健儿们意气风发，让人精神振奋――真是一个学习的好地方。
第二天进行了开学典礼，文理学院的副院长唐建忠和渝北区进修校校长陈治国作了重要讲话，他们的话语鼓舞着每一位老师，使我们受益匪浅。
这次学习的内容很多，如《2014年重庆市中小学体育教学纲要及评分标准》的解读与研讨、基层学校小场地足球教学与训练、校园啦啦操、基层田径训练与组织竞赛等等。
其中的啦啦操是我印象最深刻的。以前从来都没有接触过，王玉英老师讲得很生动。培训活动包括理论课学习和实践演练两个部分。理论课程老师介绍了国际啦啦操项目发展的趋势、成套编排与训练方法以及对《全国啦啦操等级规定动作竞赛规则》的解读。在理论课的教学当中，老师讲解细致，生动详尽，让我们对啦啦操运动中大到场地、音乐、动作、难度设计，小到服装配饰搭配都方面有了更为详实的认识。实践课程主要学习了花球啦啦操规定动作。在实践练习过程中，汗水从我们的脸颊流出，高密度、大运动量的练习对抗着我们的意志。来自不同学校的老师们之前很少有这么大强度的训练，但是，却没有一名学员停止练习的脚步。在休息的间隙个个都直喊累，可音乐一响起，不管是年轻的老师，还是岁数稍大的老师，大家立即投入到练习中去，没有一句怨言，这种执着和认真感染着场内外的每个人。 虽然学习时间短暂（只有半天），但是学员们学得认真，练得积极，充分领略到啦啦操运动是一项既重视个体不同能力、又强调团队高度一致，体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。这项运动很有前瞻性，对于培养学生的个人能力和团队意识极有好处，对培养具有合作能力的新型人才很有帮助。
对于一线的教师来说，这样的培训是无比珍贵的。在今后的教学中，我一定要将健美操和啦啦操的理论与实践同新课程教学实践相结合，让培训更好地为教学服务，为学校阳光体育活动的开展贡献出自己的一份力量。
上足球课的老师齐效成教授，滔滔不绝、挥洒自如。我十分佩服他的口才和高超的足球技术。他主要讲了小场地五人制教学比赛，老师们该怎样在学校开展小足球比赛等等内容。在足球场上老师们跟着齐教授做准备活动，相互传球，射门。操场上，大家热火朝天地讨论着规则，一丝不苟地进行着练习，在亲身的实践中摸索，领会着比赛的精髓，总结出好的教学方法。这对我们以后的教学工作有很大的启发。
&20141128结束了。虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的。我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，&理解了体育与健康课程标准的内涵，体会到了体育课的乐趣，也对教好新教材充满了信心。今后，我将把此次学习的成果运用到教学实践中，力争把学生培养成智、体、美全面健康发展的人才。
主题鲜明 实效性强
――渝北区体育教师培训学习心得体会
& 渝北区黄炎培中学&&&&荆蓉
刚刚过去的几天，对体育老师来说是一段收获颇丰的日子，我们在重庆市文理学院参加了重庆市渝北区体育教师培训。培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，实效性强。
首先，专家对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想。此外，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面也做了详细的讲解。&&其次，我们了解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点了解了在新课改下体育教学方法的运用，以及学生学法、怎样评课等。&&&&
再次，我们了解了关于体育课的教学反思的写法，以及教师角色转变、怎样提高体育教师的教科研水平等，特别是在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭问题等，论文要有自已的独立风格，要有个性和实效性。&&通过学习，我们重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，我们不断反思，意识到过去的体育课非常单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权。今后，我们体育教师只有观念转变，把适应新课程的方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。
做一个有思想的体育教师
&沙坪中学&&王&艳
201411241128参加渝北区体育教师在重庆文理学院培训，让我回到了久违的大学生活。校园里充满了浓厚的学习氛围，学子们是那样的积极上进，校园生活是那样的丰富多彩。虽然五天的学习很短暂，又比较辛苦，但最大的心得是收获颇丰。
收获一：领会了《重庆市中小学体育课程教学指导纲要及评价标准》。重庆文理学院周教授解析《重庆市中小学体育课程教学指导纲要及评价标准》，对我们国家当今教育存在的问题进行了分析，提出了解决方案。同时也指导我们在以后的课中该怎么做。
收获二：对足球教学充满信心和决心。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰谈中国足球发展。他指出：“中国足球要发展，必须发展青少年足球，而青少年的体育教育需要依靠教育部门配合。据校园足球规划，将用五至十年时间，把校园足球定点学校从现在的5000所逐步扩大至一万到两万所。每个学校按1000人算的话，5000所学校就是500万足球人口；2万所就是2000万人。有了这2000万足球人口，全国联赛一定会涌现出一批优秀后备人才，国家队挑选人才时也有了更大余地。再过五到十年，中国足球成为亚洲领先，并进世界强队行列，应该是可以做到的。让我们体育人感觉有了春天。但一想到我们学校的场地只有一百多米那么小一块地方，怎么施展呢？对于一个刚接触到足球的人来说，我很茫然。正在我苦恼时，通过文理学院齐教授一讲，我又豁然开朗了，实际上在一个长30米、宽20米的一块小地方也可以进行足球比赛。齐教授让我们来到足球场地，分组进行中国“甲级联赛”，队队为了晋级，为了本队的荣誉，都不甘落后，在场地上拼命地竞争，让我们有了兴趣，有了团队的合作竞争意识。其实，我们也可以把一项技术性很强的足球运动简单化，让学生在规定的范围内进行比赛，允许合理的冲撞。首先，得让学生产生兴趣，在以后比赛中逐渐纠正动作，讲究规则。然后，让他们看一些足球比赛，学会看球赛，在观赏的同时有了崇拜的明星，也好让他们在自己的足球比赛中模仿明星的风采，运用明星的技术，激发明星的竞争意识，学习明星的团队合作精神等。我相信，我国的足球会越来越好，对此我充满了信心和希望。
收获三：学会了啦啦操。文件规定周周有比赛，有比赛就有啦啦操。啦啦操对于基层学校来说是一个陌生的东西，我们要学习，要推广，有一定的难度。通过这次学习，我学会了啦啦操的基本手位和成套动作。我决心通过自己的努力，让啦啦操走进我们的校园，走进我们的课间活动。
收获四：观摩了重庆市中学高级教师刘勇、沈武旗的常规教学课，我很震撼。虽然没有在他们赛课时那么精彩，但是课的搭配很合理，组织也很有序，学生互动也很强，场地、器材运用合理。在评课时，我们不是来对这两位老师上课的好坏做评价，而是让我们明确评课要从教师方面、学生方面、教学内容方面、场地器材方面来进行评价。在课上，我们也发现了不足之处。不管怎样，要是我们每位体育老师的课都能做到他们那样，我们学生体测素质结果就不会是现在这样，在体育部下来抽测时，我们也不会为这点小事忙上跑下了。
收获五：在市教科院牛晓老师的《遵循中小学阶段体育学习规律，实施有效课堂教学》课中，一个视频《鹰的重生》，让我们深思，要在新的课标理念下进行教学，那就必须学习新的理念，新的知识，新的技能。在牛晓老师讲身心发展规律和教与学的规律中，那些先进的教学手段和科学的方法，在我们的教学中完全可以用到。
五天的培训太短，但我还是学到了很多，无论对我的教学理念，认知情感，还是对大纲的领会&，教材的把控都有一个质的飞跃。我要向专家们学习，在今后的工作中，不断努力，加强学习，认真探索做一个有思想的体育教师，在我校乃至全地区真正起到模范引领作用。
感谢渝北区教师进修校的精心组织，重庆文理学院的周密地安排，特色鲜明地有创造性地认真的组织，感谢所有不辞劳苦、尽心尽力地为我们授课的专家学者，&短暂而充实的五天，我终生难忘。
年轻体育教师的感悟
重庆一中寄宿学校&& 邓长华
2014年11月,我很荣幸参加了重庆市渝北区教委组织的为期5天的中小学体育教师培训。作为一名年轻的体育教师,我认为,这次培训主题鲜明,内容丰富，促进了自身专业成长。
本次培训内容涵盖多个方面,几位授课专家教授都是我市的一线体育教师,他们对体育课堂教学、教育科研、学生的课余训练等方面都有着丰富的经验,技术动作的规范,口令清晰是我们学习的榜样。从专家的讲座中，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法,认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣,对我的体育教学起到了很好的指导作用,在以后的教学实践中也一定会更加努力地进行教学探究,使自己的教学水平更上一层楼。起初，在交谈中了解到很多教师都是很有想法的，可惜没有一个平台去展示，因为学校资源有限，让人很苦恼；培训结束时，通过专家的指导，在活动的开展上受到了很多启发，解除了心中的困惑。
第一天我们学习了中学生指导纲要。《纲要》指出：体育教学要面向全体学生,教学要有效果和效率,要让学生的身体、技能和情意全面发展。体育与健康课程的特性是基础性,实践性,综合性,健身性。健身性是体育与健康课程特有的属性。体育与健康课程要学习的四个方面是运动参与、运动技能、身体健康和心理健康与社会适应。这四个方面是相互联系的整体,其目标主要是通过身体练习来实现,这四个方面是不能割裂开来进行教学的。体育教师只有掌握了教学技能才能进行有效的体育教学,才能促进学生健康成长。通过学习，认识到自己的不足：首先，我们平时的教学都以训练学生的技能为主，目的是应对中考，学生该学该玩的时间都被剥夺了，这也许是作为年轻体育教师的最大弱点。其次，我们上课更像是在训练体育生，学生累了不喜欢学不说，除了考试的项目其他的都只是有所涉猎，于是造成了一个问题――连开始喜欢体育的学生后来也不喜欢了。我强烈地意识到，教师角色、教学方式与细节真的该改变了！
第一天下午学习的是足球小场地教学。齐老师是学员都很喜欢的老师，听他的课后对比自己的课，差得还真是多，不说别的，就是教师的基本功――语言，就简直没法比，他妙语连珠的教学语言拉近了师生的关系，而自身平时上课语言干巴巴的，即使赛课时也感觉没有那么多话说，认为只要学生练习就行，不需要说那么多话。现在意识到，不是说精讲多练就是不讲，少讲的应是废话。其次，对于足球的训练与组织有了更深的印象，足球课的学习让我对自己学校的选项教学有了更深的理解，同时也学到了未来体育发展的大方向，对于组织练习、教学有了新的感触。今后，借鉴老辈的经验，结合自身的资源，也许再次面对学生自己不会再那样的迷茫！
第二个感触深的地方就是课堂常规的学习，这是我们平时也很忽略的地方。我们很多时候上课不是那么的规范，喊个错误的口令也不觉得，此时，作为专职体育老师情何以堪，这次学习给我敲响了警钟，体育教学也要从细节抓起，从规范抓起。
然后，感触比较深的就是啦啦操。看了小学的大课间，学习了啦啦操，反思检讨自己，如果组织编排一次大课间能做到多少？啦啦操表演是体育赛事、活动中休息时必不可少的项目，而我们却没有重视。因此，我们需要恶补的知识还真不少，未来需要高素质的体育老师，我需要涉及的领域还有很多！
最后引发我深思的是听评课活动。我们看了两位资深专家的课，评课时相互交流了看法。表面上看跟平时上公开课一样，但是从评课中我学到了更实际的标准，有了一些新想法：上课不能那么随意，即使是一堂常规课，备课、安全问题、课的组织都不能随意，有时候我们觉得学生不懂没什么，上完了就行了，现在知道这样的课堂是不规范的。
总而言之,我们这些年轻教师只有不断学习，认真学习,才能进步，像海绵一样吸收更多的知识！前人的经验值得借鉴，存在必然有存在的价值，可是我们不能盲目的去模仿，更多的应该是结合自身的资源，努力改进教学！最后，非常感谢老师们认真地传授经验，答疑解惑，让我们离上一堂好课，上一堂真正的体育课，做一个真正的体育人更近了一步！
希望与责任
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》的专题讲座。
拨开迷雾& 提升素养
――2014年渝北区中小学体育教师培训心得
&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&金港实验小学&& 简玲
&&我很荣幸地参加了2014年渝北区中小学体育教师培训。非常感谢学校能给我这次难得的学习机会，也感谢重庆文理学院给我们提供一个学习的平台，帮助我们提高了教学能力和教学理论知识水平。以下是我参加培训后的体会。
一、转变角色，进入学习状态
这次培训的内容围绕《重庆市中小学体育教学纲要及评价标准》解读与研讨、《中小学体育课程常规与规范》、“基层学校小场地足球教学与训练”、“观摩中学体育示范课”、“基层田径训练与组织竞赛”等专题，进行理论加实践的讲授。在培训期间，我转变了角色，由教师变为学员，严格遵守培训时间，认真听课、训练，做了很多的笔记。在与专家教授对话及与同伴交流的过程中，我深切的感受到自己教给学生那些知识只是杯水车薪，其有限的练习、训练方法是满足不了学生的需求的。因此，要想提高自己的教学水平，就要持之以恒地学习，不断地给自己注入新的活力，不断提升自己的专业水平。
二、聆听讲座，感受大师风采
本次培训共有106名学员参加。我们聆听了许多关于体育理论、体育技能、技术等方面的讲座。包括重庆文理学院体育学院教授周立在内的名家们精彩的论述、缜密的思维、幽默诙谐的语言尽显大家风范。他们结合自身的教学经验，以丰富的知识内涵对现代体育、竞技体育科学理论进行精辟的阐述，拨开了我平时在训练和教学中的迷雾，使我豁然开朗，耳目一新，提升了专业素养。
三、拓宽视野，提升专业素养
总结5天来的学习，我反思了自己以前的教学与训练以及对体育概念的认识，有以下几点收获：
（一）树立新的教师观
随着知识经济的到来，“教书匠”式的教师已不适应时代的需要了，必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践中，不断思考摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应转向以学生为本，让学生成为主角，充分相信学生，积极培养、训练、评价学生。因此，我们要更多地思考专家提出的“如何培养学生的体育兴趣、终生体育”和“中央7号文件”中提出的“怎样确保落实每天锻炼一小时”、“怎样有效地丰富阳光体育活动”、“怎样有创意地挖掘和开发传统项目传统教材”、“怎样实施确保新课程，上好体育课、训练课”、“怎样当一名合格的、优秀的体育老师”等问题。
（二） 建立新型师生关系
我们要发自内心地爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步。学生只有感受到老师的爱和尊重，才能愉快地学习，健康地成长。在信息时代，教师有很多方面的知识，比如一些体育项目、体育技能和技术可能不如学生，那就必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，真诚的向学生学习，教学相长，共同进步。
（三）树立新的教学观
通过此次培训，我在教学观上有了一定的转变。我们不能为了教书而教书，要善于分析和思考自身存在的问题，不断地反思和提示自己要积极进取、主动学习、主动思考。我们要有针对性地改变自己、反思自己、提高自己，还要让学生“学会学习、学会锻炼，学会终身体育活动”，要让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入学生的内心。学生掌握了锻炼方法，可以自己获得健康，将终生受益。此外，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥他们的想象力和创造力。
&&此次培训，渝北区进修校非常重视，也投入了很多。作为工作在一线的体育教师，能参加培训的机会少之又少。我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上、观念和方法上上一个新台阶。实践证明，我们做到了。通过教授的讲解、点拨，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。同时，培训拓展了我的视野，更新了自我理念，获取了新知识、新思想、新方法。在以后的工作中，我一定不断学习和总结，为自己成为一名优秀的、令学生钦佩和家长满意的体育教师而不懈努力！
学，然后知不足
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&长安锦绣实验小学&&李潘
&参加这次培训，我很珍惜，迅速完成了由教师到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注。这次培训的内容十分丰富，包括校园足球、队列队形、啦啦操、及带训练队等多个方面。同时，还能与来自不同学校的老师聚集一堂，相互交流工作经验和方法，收获很大。
作为一名有一定教学年限的体育教师，我有一定的理论基础和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过文理学院的各位老师和教科院的老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多教学问题从理论上找到了新的依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点。其中还观摩了两次不同形式不同风格的体育教学课堂，让我的视野更加开阔，更加明晰了新的教学方向。&&&&&
在这次学习中，我对啦啦操和校园足球的学习感受较深。现在人们越来越重视身体健康，各种健身运动正在兴起，啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及型极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐与一体的体育项目。对于啦啦操这个项目的兴起，我还是十分陌生的。通过理论学习，我知道了什么是啦啦操，知道啦啦操包括舞蹈啦啦操和竞技啦啦操，舞蹈啦啦操又分为花球、街舞、爵士。做示范的大学生用他们的青春和活力感染着每一位培训的教师。通过老师的认真讲解，我知道了关于啦啦操的一些规则和项目，啦啦操的编排与着装都有一个标准的规则，如果是不恰当的编排、服装和音乐将影响裁判的整体印象或成套分数。此外，在使用道具、参赛的人数、场地的大小都有明确的要求。我感悟到啦啦操是一种文化内涵，是自强、自信、团结、向上的象征，是一项体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。因为时间的关系，我们学习第一套花球规定动作，虽是在冬季，大家行动不是那么方便，可是学习热情依然很高。老师们非常辛苦，反复巩固教练传授的动作，整整一下午，大家都在紧张有序地学习，一刻也不敢松懈！
王艳老师和我们一起学习的同时还穿梭于培训的场地之间，从不同的视角拍摄学员练习的场景，抓住每一个精彩的镜头。在短暂的学习中，我看到了自身的不足之处，一时难以把动作做标准，以后需要坚持不懈地练习，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。
&通过学习啦啦操技能，我深受启发，认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。另外，啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。&&
我本人在足球教学方面的经验也欠缺，通过这次的足球培训课，我有了一定的收获和提高。齐老师一动、一静，讲理论，重实践，幽默中带着深厚，含蓄中透着干练，分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导等。听了齐老2天的课，我受益匪浅。
&总之，这次培训不仅注重理论上的学习和提高，而且重视实践，将理论和实践有机地结合了起来，为我们基层啦啦操和足球教师搭建了一个交流的平台。这样的培训也是无比珍贵的。在今后的教学中，一定要更好地运用学到的知识为学校教学服务，引导孩子们用一种朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌演绎啦啦操和足球这两项运动。
培训是教师的最好待遇
――&渝北区中小学体育教师培训心得
渝北区东和春天实验学校&田渝
我很荣幸地参加了这次渝北区中小学教师培训，非常感谢学校领导能给我这次难得的学习机会，也感谢区教委、进修校和重庆文理学院给我们提供一个学习的平台，帮助我们提高教学能力和理论知识水平。
这一周，学员们集中在重庆文理学院参加了理论和实践的学习，内容主要包括重庆市中小学体育教学纲要及评价标准、中小学体育课程常规与规范、基层学校小场地足球教学与训练、中小学体育课程改革的问题与对策,以及基层田径训练与组织竞赛等等。五天的培训，专家、教授的精彩讲座，不仅让我们了解了教学纲要及评价标准，而且也理解了一些新的足球和田径教育训练的理念。结合实例，我们产生了一些共鸣，能从理论的高度来解释自己在教育教学及训练中所遇到的一些实际问题,获得了一笔巨大的精神财富!下面我就谈谈心得体会。
此次培训，我带着一种责任和压力而来，也带着久违的清新走进了大学校园和学习的课堂。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上、观念和方法上上一个新台阶。在培训中，我聆听了专家教授的精彩讲座，不仅了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课等等。在领导、教授们讲授时，我经常结合教育教学实践产生一些共鸣，自觉地从理论高度来解释自己在教学中的一些现象。通过领导、教授的点拨，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。&
第一天，我们就聆听了两堂精彩的理论课。第一堂《关于教学纲要及评价标准》,让我认识到体育要改革要变通，并且要尽可能地将能动员的人和家庭都动员起来。现如今的升学指挥棒应该跟着教学的改革一起改变。第二堂课是班主任齐老师讲，他幽默的语言和专业的技术动作让我折服,尤其是在足球的理论和教学上我望尘莫及。两堂讲座深刻、沉稳、睿智、思辨，无不滋润着我们的心田。专家们以鲜活的事例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，不仅使我们了解到前沿的改革动态，而且进一步接受了先进的教学理念，产生了共鸣。
第二天的体育课程常规与规范以及周三的新课程改革的问题与对策和周四的观摩课及评价，让我深深地感受到以前的那种传统体育教学的模式和陈旧的师生观已经跟不上时代的发展。要想跟上新时代教育教学的步伐，就要首先转变传统的体育教学教育观念，深入领会新课标的内涵，树立正确的师生观，增强热爱体育教学的信念。在教学活动中师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们必须转变我们传统的教育中的“唯师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的互相尊重、互相信任、互相理解的新型平等、民主的师生关系。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉淀的传统的专制思想观念，避免师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极的学生的创造性思维受到压制。我们教师只有从观念上更新，鼓励学生提出独到的见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”的环境，才能创造出师生平等、其乐融融、共享教学民主的气氛，才能提高课堂教学效果，使学生的身心得到健康的发展。
这一次培训结束后，我将继续不断地收集体育教育教学改革信息，学习教育理论，增长专业知识。我将会铭记这段培训的日子，振奋精神，激励自己，在体育教育教学工作中展示自己的才能！&
心中感慨万千
――赴永川文理学院培训心得
渝北区回兴小学校&& 詹成福
不知不觉，我已从教20年了。今年11月，我首次有幸成为渝北区体育教师培训学员，来到了重庆永川文理学院脱产培训，心中感慨万千……
我高兴。作为体育教师，特别是作为象我这样的非专科毕业的体育教师，各方面专业技能是相对缺乏的，在教学中全凭着一股闯劲才勉强胜任教学工作。我以前在原江北师范校学习，当时并未分专业，而是每个专业都学，我们要求的就是万精油，虽说要求一专多能，但对体育这一专来说，到了文理学院一学习才知道，我的这一“专”还真是太肤浅了。如对于技术动作的规范性、理论的准确性把握都是不够的。所幸有这次培训，让我看到了自己太多的不足；所幸有这次培训，让我们每个体育教师看到了渝北区对我们体育教师的重视正在加强，让我们获得了更多工作的信心和动力，心理感到高兴。
我兴奋。我作为一名中等师范毕业生，参加工作后，虽然完成了专科等学历的学习，但始终没有机会进到大学真正地学习、生活。这次的培训，区教委把我们安排到了永川文理学院学习，让我真真正正地走进了大学，在这里学习，在这里生活，面对一群群充满活力的大学生，我感觉自己年轻了许多。早上我和他们一样匆匆忙忙地奔向学习的教室，中午和他们一样在食堂排队打饭，然后一起将餐具归还，这一切让我感到自己真正是来求学的，是来当一名学生的。
我感慨。在学校，我们教师常常谈论的就是自己有多少的课时量，平时工作有多累。到了文理学院学习，我才发现，这里的老师、教授比我们还累，他们的课时量比我们还多。我们的班主任齐效成老师，他是文理学院副教授，他的每周课时量是26学时，而我们学校教师平均每周才18学时。同样是教书育人，同为国家教育事业工作，永川文理学院的老师们表现出的是对教学的敬业和热忱，让我感慨不已。
我们责任重大。体育一直是我们中华民族的骄傲。中国是个体育强国，文明古国；中华民族是古老的民族，同时又是优秀的民族，有5000多年的文明史。体育运动自古就有，早在黄帝之时，中国即以“角抵”、击剑、射御、“蹴g”、“捶丸”等体育活动来训练青年。至隋唐之时，古代体育进入空前之状，亦有出新之事，诸如摔跤、拔河、秋千，而最为兴盛是马球与足球，且女子亦有参加，此两者于唐时传入日本。这些体育活动到明清之际仍有所发展。在新中国成立后，中国的体育运动随着国家的不断发展而得以迅速发展和广泛普及。党和政府重视体育工作，把增强人民的体质，提高全民族的健康水平，作为社会主义体育事业的首要任务。中国在2008年成功举办了第29届北京奥林匹克运动会，也圆了国人百年的奥运梦。中国代表团以51金的成绩，第一次登上了金牌榜首。北京奥运会是一次无与伦比的盛会，它向世人展示了中国，中国开始了从体育大国到体育强国的跨越。
体育是我中华民族的痛。兴起于我国隋唐时期的足球，到现在却成为了我中华发族最不愿看到不愿提起的体育运动。足球运动是世界第一大体育运动项目，伴随经济的飞速发展，足球运动这一项目已经影响到所有国家、民族和地区。现在世界上大约有2亿多人把足球这个项目作为自己的主要运动。但同样是亚洲人，中国足球队与日本、韩国足球队水平差距是巨大的，中国足协的副主席张吉龙说：“这么多年以来，中国足球一直处于摸索、探求一条适合自己的发展道路。我们也搞过职业化，10多年职业足球我们回过头来看一看，但中国足球还是在原地打转。这让我们必须要反思走什么样的道路才能把中国足球的水平搞上去。”中国足球在近二三十年间取得的成绩可谓是屈指可数，不仅如此，中国足球的水平越来越呈下降的趋势，越来越跟不上国际的大潮流。中国足球队的世界排名创历史新低仅仅排在了103名，在亚洲也仅仅排在了第15名，中国足球队沦落到了亚洲的三流球队。这与我国的大国形象极不相衬。
“中国世界杯出线、举办世界杯比赛及获得世界杯冠军是我的三个愿望。”这是身为球迷的习近平主席提出的中国足球梦。为了这个梦，我们渝北区体育教师来到了永川文理学院培训学习，这是我们培训的主要内容。这是对习主席足球梦的具体落实。在这里，我们学习了基层学校小场地足球教学与训练的方法。我们从理论学习到亲身体验小足球比赛的快乐，每一个学员都非常的认真投入，就连五十多岁的老教师仍兴高采烈地积极参与其中。在快乐中，我们每个学员都感受到了压力，因为中国的足球只有从千千万万个“我们”出发，只有千千万万个“我们”一起努力，中国足球才能有梦想，有未来。
老师们，让我们一起为之努力！
&&&&&&&&&&多反思求发展
&&&――&体育课程教学指导纲要培训心得体会
新牌坊小学&&李娟
为期五天的重庆市中小学体育课程教学指导纲要培训于2014年11月28日在文理学院知津楼D305教室结束了。&&
在这五天里，文理学院教授分别从中小学体育课程常规与规范、基层学校小场地足球教学与训练、中小学体育新课程改革问题与对策、基层田径训练与组织竞赛、校园啦啦操等多方面对我们进行了培训。另外，还安排了我们在永川萱花小学看了大课间展示以及刘勇老师、沈武旗两位老师的两堂示范课。此次系统培训，使我对小学体育课程教学指导纲要有了更进一步的认识，也解答了我许多在实际教学中的困惑。尤其是钟老师的课堂常规与规范、齐老师的足球、王老师的校园啦啦操给我留下了深刻印象。
第一，掌握了课堂常规与规范要求。11月24日，钟老师对中小学体育课程常规与规范进行了讲解，并组织了体育教师进行实际演练。在理论学习的时候，通过老师的讲解和分析，我对小学体育课程中常规规范有了更深的认识。在以往的体育课中，我自己的教学比较传统，总是“唱”三部曲――准备活动、基本活动、放松活动，这样的传统教学方式有许多的不完善和不规范的地方，如在课的准备部分我做得不是很到位，特别是器材、场地和教案的准备不是很好，在教学中教学的方法比较单一，在今后的教学中要大胆地改变这种单一的教学模式。在实际的队列队形练习中，我们分为了五个小组进行了学习和比赛，对小学队列队形的口令和规范动作进行了复习，尤其是对向右转走、向后转走的动令具体落在哪个脚上有了正确的认识。
第二，学习小场地足球教学与训练策略。11月25日，齐老师以“小学小场地足球教学与训练”为题进行了讲解，组织了训练，对于不懂足球的我来说真是收获颇多。老师非常专业，也非常认真，对足球的准备活动编了一套操共有8节，对足球的球性的熟悉以及在日常教学中怎么去教学生等提出了许多方法，并让我们一一进行练习。通过齐老师的示范、讲解以及带领我们一步步的练习，我学会了一些小小的技巧和方法。我深信，此次培训是我学习足球的一个新的开始。在以后的足球教学中，我会把此次学到的技巧、方法运用到课堂中去，为小学生踢好足球贡献力量。
第三，学会了校园啦啦操。王老师给我们上了一堂啦啦操课，从啦啦操的编排、比赛、技巧等多方面对啦啦操进行了讲解，另外还教给了我们一套完整的小学校园啦啦操。通过学习，我深刻地认识到推广校园啦啦操是很有必要的，因为在音乐的伴奏下，学生在啦啦操音乐声中快乐地锻炼身体，快乐地学习，同时培养学生良好的情操。
另外，在萱花小学和中学看的两堂课，以及萱花小学的大课间给予我的帮助最大。
从教4年以来，出去学习的机会不是很多，此次萱花小学的大课间让我震撼。在活动中，学生们在音乐的伴奏下有序地进入操场，在音乐声中锻炼身体，井井有条，效果非常好。在今后的大课间活动中，我们要借鉴他们的长处来弥补自己的不足。
两堂课中，教师示范、讲解的能力使我十分佩服，特别是小学组的刘勇老师的课非常精彩，从课的开始到结束，刘老师环环相扣、层层深入，引导着孩子们快乐地学习，从游戏到练习，从练习到游戏，让孩子们在游戏中学习，在学习中游戏，快乐无比。这样的老师，这样的教学方式，孩子们没有感受到课堂的枯燥，相反是对学习的兴趣，对游戏的好奇，同时自然掌握了知识和技能，我想这才是我真正应该好好学习和反思的。
总之，通过此次培训，我对体育有了新的认识，对如何上体育课，做好学校的大课间活动，以及怎么去培养学生的运动兴趣有了新的思考。我想，只有多反思、多总结，不断地探索新的科学方法和新的教学手段，才能让自己有所突破，得到超越，学生才会更健康地成长！
一次培训& 终身受益
――渝北区中小学体育教师培训心得
&&&&&&&&& 天一新城小学校&& 唐颖
&&很荣幸能有机会参加渝北区中小学体育教师培训。此次培训为期5天，共有100多人参培，可见渝北区对体育工作的大力支持。
一次培训，一次提高；一次培训，终身受益。本次培训由渝北教委组织，永川文理学院承办，课程内容安排得很丰富，有静有动，即重理论，又重实践。各位教授们幽默中带着严谨，干练中诠释着完美。几天下来，相机里、笔记中都留下了满满的印记。因为他们句句珠玑，仅凭耳朵和眼记，那哪行呢。回校后，我还得常看看笔记，录像，多实践、练习，慢慢将这些知识转化成自己的能量。
在为期5天的培训中，校园足球是重点之一。几天来的培训，让我这个不太懂足球的人爱上了足球，这与教练的引领、示范分不开。齐老深入浅出的讲解（“足球，它不单是用脚去踢球，它是一种文化，一种信仰，真正爱足球的人是用心去踢球。做个有心人，会让足球走的更远。）让我感到足球的魅力无限。课中，齐教授总是花样翻新地为我们呈现出不同的熟悉球性练习和放松牵拉活动，让我们对每一次课都充满想象和期待。在盘带、传接球，攻、防转换练习，足球比赛时，先试后导，先练后教，交给我们很多实用、有趣的组织方法，很好地激发了我们的学习兴趣。同时让我深深地觉得：足球原来这么好玩，原来足球可以这样玩，原来自己也可以玩得这么好。短短地聚，匆匆地分，但我会以此为契机，爱上足球，并为之奋斗，肩负起引导、训练我校足球队的使命，促进我校校园足球蓬勃发展，同时带动身边的人，关心足球，热爱足球，让这种热火朝天的运动轰轰烈烈地开展下去，为实现足球梦－－中国梦做出自己应有的贡献。
此次培训还有队列队形训练。钟老师主要从下面几个方面引导大家进行练习：1.&原地队列队形练习。此部分主要练习了解散、集合、稍息、立正、前后看齐、横队报数、原地三面转法、原地踏步等动作，集体与分组练习相结合，大家轮流进行口令与动作练习，所有学员都得到了充分的锻炼，动作与口令在原有基础上都有了一定的进步。2.&行进间队列队形练习。此部分主要练习了齐步走、向左（右）转走、左（右）转弯走等动作。练习过程中，部分学员对向左（右）转走和左（右）转弯走的区别还分不太清楚，练习也经常会出错。后来，通过钟老师和他的学生们仔细的讲解，体育学院学生精美的示范，所有老师在接下来的练习中，都有了较大的进步。3.&行进间队列队形变换练习。此部分主要练习了用裂、并、分、合的方法进行行进间队形变换，所有教师都能够按照教练的要求进行行进间队形变换练习。培训结束之前，钟老师对大家提出了殷切的期盼，希望大家平时能够重视队列队形练习，提高自身的综合素质。
作为一名女教师，对健美操的培训格外感兴趣。学员们不但要学习啦啦操规定动作，同时还要学习健美操、啦啦操、街舞的一些理论知识和比赛方法等。在培训期间，课程安排比较紧凑，运动时间比较长，学员们之前很少接受过这么大强度的训练，特别是我们当中有的教师年龄比较大，在学习时有一定的难度。在休息的时候个个都喊累，可音乐一响起，大家又立即投入到练习中去，没有一句怨言。部分年轻老师连休息几分钟的时间都不放过，一起研究动作，回忆动作。学员们的执着与认真，让培训的老师连连赞叹。尤其是年长的男教师更是学习认真，在展示中表现得很好，他们的努力最后也得到了肯定。
通过此次培训，我感觉自己在体能、技能方面仍存在诸多需要提高的地方，也告知自己要及时将所学技能进行消化与提炼。这样的学习氛围也给我敲响了警钟，鼓足了信心：以后需要继续努力，全面提升自身素质，能将此次培训的成果运用到平时的教学与学校大课间的组织中去，进一步推广阳光体育运动，提升我校学生体育课堂教学质量，激发学生们参与体育锻炼的热情，享受体育和运动带给人们的幸福和快乐，促进中小学生身心健康发展，为学校的体育工作奉献自己的一份力量。
& 纳百家之长& 走出一路风采
体育教师培训心得体会
渝北区华蓥山学校&&&&贺宗林
&&&20141123282014&
通过这次学习，我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边，我们必须抓住这一学校体育改革机会，共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机，让体育教师成为具有不可代替的、具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那样受到社会和领导的关注。&&
下面谈谈培训的收获。
一、更新了教育观念，掌握了较多的技能
现代的教师应成为学生潜在品质的开发者，成为教育教学的研究者，成为学生的心理咨询者和健康的引领者，成为课程的开发者和建设者，成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。
萱花小学的阳光体育课间操使我眼前一亮！原来课间操竟然可以这样做：将课间操与传统的地域特色、传统文化相结合，形成一校一特色的“招牌”课间操。然后我反思了自己学校的课间操，单一、乏味、不规范、不严格，我决心回到学校后让我校的课间操更规范、融传统、创特色。&
两节室外的体育观摩课，直达课堂，亲临现场。授课教师从与学生见面问好到准备活动，再到课堂环节的安排设计，都始终关注每一位学生的健康成长。教师始终参与到课堂教学之中，反复讲解动作要领，引导学生一次次实践，一次次找出问题之所在，并及时地纠正解决。学生在参与-愉悦-成功的氛围中轻松快乐地学习，真是两堂成功的同课异构课。&
足球技能与训练课程让我收获不少。齐效成教授精讲细练，边做动作边讲解要领，让我们亲身参与、锻炼其中。孙齐老师给我们讲授了足球教练员的职责和素质、执教要求、如何挑选队员、如何训练运动员以及足球竞赛的规则，让我这个初教体育的教师受益匪浅。
唐建忠教授的基层田径赛组织和业余活动训练内容，为我们讲解了学生参加田径的方法。钟利教授用他那幽默文雅随性的人格魅力告诉我们体育老师应该怎样为自己正言，怎样让自己更具魅力，呐喊声、欢呼声此起彼伏。王玉英教授的啦啦操也让我感触颇深，让我们知道体育不仅是一门学科，更是一门艺术。
经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
二、拓展了视野
这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。这次培训，每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。对于我来说是一次很好的充电机会，开阔了视野。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了业务素质，还学习了一些舞蹈。我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业，把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困。当然，这需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。
&&三、思想认识得到了提高
&&这十几年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，有时沉重得令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感，把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径，重新燃起了投身教育事业的热情。
四、加强专业文化学习，做一专多能的教师
&& 通过这次培训，我突然感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，因为想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。
这次培训充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短五天的培训就会立竿见影，但却有许多顿悟。身为老师，要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，夯实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风采，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
努力做一个既有思想又有行动的体育教师
――参加渝北区体育教师培训有感
渝北区特殊教育学校&&吴明建
11月23日，冒着凛冽的寒风与绵绵冬雨，我们来到了重庆文理学院，参加为期一周的渝北区中小学体育教师指导纲要使用培训。
本次培训内容丰富、形式多样、实用性强，凝结了主管部门、培训单位以及专家教授们太多的心血。回首短暂时间的培训，虽然身体极为疲惫，但内心却极为充实。作为一名特殊教育学校的专职体育教师，能够参加这样专业化的职业培训，在思想上受到很大的震动，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，更有教育观念上的更新。下面，我从以下三点来跟老师同学交流，敬请指导。
&一、体育老师的专业成长需要聆听专家的精辟讲解
通过本次培训学习，我深深领略到培训院校的专家、名师的风采，感受到学员集体大家庭的温暖。期间，周立教授的讲座《思想与行动――重庆市中小学体育课程教学指导纲要及评价标准解读》精辟而幽默；钟利副教授的《中小学体育课程常规与规范》理论讲解与实地演练严谨而有度；齐效成副教授的《基层学校小场地足球教学与训练》和王玉英副教授的《校园啦啦操》理论与实训切合了当前中国学校体育课程改革的最强呼声；牛晓老师的《遵循中小学阶段体育学习规律，实现有效课堂教学》讲座内容丰富而新颖；唐建忠教授的《现代运动训练的发展趋势及基层学校竞赛组织》讲座更是全面系统地为广大中小学体育从事课余体育训练充了电，让我们真正地受益匪浅。专家们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩，他们热情开明、平易近人的态度让我倍感亲和，他们幽默的语言深深吸引着我。这些讲座，或深刻、或睿智、或沉稳、或思辨，无不滋润着我的心田。同时，专家们还以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，不仅让我了解到了前沿的体育教育教学改革动态，而且还接受了先进的体育教学理念的洗礼，让我进一步从理论的层面上来解释自己在今后体育教育教学中碰到的实际问题。专家们的一些观点让我大有收获，感触良多。比如，周立教授的“思维领先者才会嬴”，齐效成副教授的“好学生都是夸出来的”，牛晓老师的“有效课堂应当成为我们体育老师的共同追求”，唐建忠教授的“会跟踪最新运动技术的体育教师才是最合格的体育教师”等等，让我深受启迪。
二、体育教师的教学提高需要观摩名师的精彩示范
培训活动中，有幸地欣赏了由巴蜀中学的沈武旗老师执教的中学体育优秀示范课《抛掷实心球》、人民小学的刘勇老师带来的小学体育优秀示范课《肩肘倒立》，同时观摩了永川区萱花小学的大课间活动。两位老师独具特色的教学风格，在展示中充分体现了体育新课程的教学理念，展示或由浅入深，层层深入，注重引导学生从个人的生活经验出发进行思考；或结构清晰、语言生动，自然朴实的教学风格给我留下了深刻的印象；或体现师生互动和生生互动，让更多的学生参与体验让人难忘；或注重学生的自主讨论或参与设计，让每一个学生都能体验到成功的快乐；或直入主题，直接引导学生开展探究活动。在两位优秀体育老师的身上我都能感受到他们对学生的细心关注，对体育这门课程的热爱，对体育新课标的深刻领悟，对体育教材的认真钻研，对体育课堂教学的熟练驾驭，这些都引起我的深刻反思。&
三、体育老师的优秀课堂需要充分利用三个智慧
首先是管理智慧。因为传统的体育教学模式，都是老师的“一言堂”，只能是老师发号施令，学生只有服从的义务，而不能有自己的想法，教师处于居高临下的地位，师生之间的关系显然是不平等的，学生学习的主动性渐渐地丧失。显然，这种以教师“讲”为中心的教学，不利于学生的潜能开发和身心发展。因此，在实施新课程标准的过程中，教师要由以往的居高临下转向“平等中的席位”，从管理者转化为引导者。因此教师要努力营造民主、和谐、平等、活跃的课堂教学氛围，树立“以人为本”的思想，使我们永远是学生的朋友，平等地与学生交流，为管理、引导学生打下良好的基础。
其次是语言智慧。体育课堂上，体育老师“呼喝”的语言，在老师与学生当中筑起了一道深深的沟壑，严重影响了师生之间的交流。而幽默风趣的话语，以及简单易懂的讲解，则能更有效地吸引学生，让体育课堂变得更和谐更高效。例如，有的学生行为习惯不好，喜欢随处席地而坐，如果老师幽默的说：“某某同学，到处都有凳子可以坐，其他同学可就没有那么幸福了”。在同学们的笑声中，他会有些不好意思，但肯定不会和老师产生对立的情感。
最后是表扬智慧。正如齐效成副教授说的“好学生都是被夸出来的！”每个班都会有令体育老师头痛的“懒虫”，尤其是高年级的女生，普遍是好静的超过了好动的。其实，并不是她们都那么好静，主要是她们在体育课堂上找不到表现自己的机会，因为体育老师的要求过高，而能让老师满意的，能得到老师肯定和表扬的人，总是那么几个老面孔，所以才会有越来越多的人“好静”了。马克吐温曾经说过，靠一句优美的赞扬，就能让我活上一个月。如果某学生的一次尝试失败了，老师多给他一个笑脸，一句关心，一声鼓励，少一个白眼，少一句责备，相信，他们会一次一次努力地奋斗下去，而不是带有逃避性质的“好静”了。
四、体育老师的自身完善需要感恩别人的无私付出
虽然培训是短暂的，但收获是丰富的。培训，让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，能更深刻地理解和应用《重庆市中小学体育课程教学指导纲要及评价标准》，并能够紧跟当前学校体育教育改革的热点，进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。感谢渝北区进修学校给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，我将会铭记这段与老师和同学们一起培训的日子。这次培训中专家、名师和同学们丰富而宝贵的教学经验，将使我终身受益！“三人行必有我师焉”，非常感谢陪我一路前行的老师和同学们，你们将是我今后人生中的良师益友，我将以你们为榜样，时刻铭记老师的教导和同学的帮助，努力做一名既有思想又有行动的体育教师，把渝北特校的体育教育与教学工作提升一个新的台阶！
渝北区教师进修校 向玉洁
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