2016年“齐心学习法”夏令营招生简章清华大学和鸟巢励志行齐心学习法国庆班 每日课程安排齐心教育状元交流会在清华大学做励志教育外教口语课视频：“齐心学习法”学员分享他们的收获
培训内容：1.快速记忆训练；2.注意力，克服粗心马虎；3.右脑开发
1、注意力训练班；2、快速记忆训练班；3、快速阅读训练班；4、思维导图培训班。
主讲人：“齐心学习法”创始人
时间：7月3（周日）14:00，地点：朝阳劲松富顿中心C座501，
订座电话：010—
北京齐心教育为了回馈学生和家长推出了系列的大型公益讲座，例如：超级学习力、超级记忆力、快速阅读、提高注意力、右脑开发、思维导图、逻辑思维能力训练......每次讲座，齐心教育的老师都为大家准备了一份与学习有关的小礼物哦！
为什么选择齐心
齐心培训风采视频
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怎么快速记忆？
记忆力不是天生的，所以学习起来不容易。在我们漫长的社会生活与学习中需要记忆力来学习和工作。希望能帮到你、保持。　　2你好，是可以后天训练。在相同的时间里我能比别人学习更多的知识、其实注意力，学会快速记忆的方法、好的记忆力有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，我只要复习一遍就能记住了，一直都是名列前茅，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。我在2008年学习了速读记忆方法，在工作中也取得了很好的收获，别人要复习好几遍才能记住的。　　3、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力、记忆力是识记，学习效率自然大幅提升。我和我女儿一直学习用精英特记忆力训练来提高记忆力到现在，无形之中我就比别人节省了不少时间。由于我们平时对注意力记忆力训练接触不多，她的学习成绩提高了不少，当然，我是记忆协会会员。　　1。我做教育的，但是不同的人有不一样的记忆力能力、培养的，很高兴为你解答
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回忆的时候按照自己熟悉的地点路线就行、谐音等记忆方法结合使用，最为突出的就是地点法记忆，将要记忆的东西进行转化，放在自己熟悉的地方，再以串联，编码成图像或者图片的形式快速记忆法是记忆大师必备的记忆方法之一
在现实学习与生活中我们常常发现：有的人记得快，但忘得也快；有的人记得多，但用时想不起来。这种“快”和“多”是没有什么用的。这样的记忆就不能算好的。还有的人，虽然记得慢，但却记得牢；也有的人虽说记得少，但能灵活运用。这样的记忆就比较好，完全用不着因为记得慢一点，少一点而沮丧。这些记忆问题的出现往往涉及到人类的记忆品质。
一般根据什么来判断人的记忆品质及记忆的优劣的标准呢？综合起来一个人的记忆力水平，可以从记忆品质的敏捷性、持久性、正确性和备用性等四个方面来衡量和评价：
敏捷性。记忆的敏捷性体现记忆速度的快慢，指个人在一定时间内能够记住的事物的数量。人们记忆的速度有相当大的差异。有人做过这方面的实验：让受试者背诵一首唐诗，有的人重复5次就记住了，而有...
你要练习记忆力，最简单的方式就是以物喻物，或者以通俗点的话概括或说出，练习久了自然会就行了，这就是最快的训练方法了
我高二不知道怎么学习理综。和数学。
呜呜，求方法
不要管什么科，不要死记硬背，是没多大效果的，要理解和举一反三才能搞好学习
理解不了。基础很差。
那楼主你就慢慢学，掌握了再说
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出门在外也不愁不明白大脑如何运作，自学是无效的 - 简书
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不明白大脑如何运作，自学是无效的
大脑是用来思考的，从小我们都被如此教育，以至于这条准则近乎于常识。然而，一旦脱离教育体系，无人指导，需要靠自己去甄别信息、学习知识的时候，这种常识却成为了思维底层最大的盲区。
大脑运行的基础原则
来看一道小题：
杰克正看着安妮，而安妮正看着乔治。杰克已婚，乔治未婚。请问是否有一位已婚人士正在看着一位未婚人士？A、是B、不是C、无法确定
你的答案是哪个？
研究发现，人们在这道题目上的错误率高达80%。很多人选择了C，正确答案应该是A。要回答本题，需要对所有可能性进行分析排除。这种析取推理是系统性且速度较慢的处理方式。
有趣的是，当被告知需要用这种方法去解题时，绝大部分人都可以答对，但是很多人在遇到问题时都不会自动进行析取处理。心理学家Susan Fiske和 Shelley Taylor将这种思考方式称之为认知吝啬鬼（cognitive miser）。
humans, valuing their mental processing resources, find different ways to save time and effort when negotiating the social world.
大卫.赫尔在《科学与选择：生物进化与科学哲学论文集》写到：
人类大脑所遵循的准则是：能不用，则不用，该用脑时也不用。
除非认知环境符合一定的要求，否则我们会尽可能地避免思考。比如，对于一个老司机，驾驶中的动作几乎不需要思考，开车的同时还能聊天、听音乐、思考工作。你去一家餐厅，你不会这样对自己说：“这里有些红色的东西，也许是地毯？那个穿制服的人是干什么的，是服务员吗？”
我们生活中有大量的问题，看上去是在思考，实际是在做记忆检索。我们会优先在记忆中寻找解决方法，很多时候这样做很有效，比起思考来说更省力。事实上，人们利用记忆解决问题的次数比你预期的要多。研究发现，世界上最好的象棋选手之间的差距，其实并不是他们思考能力的差异或能否走出一次妙棋，而是他们熟悉的棋局多寡。
根据以上，大脑总是避免思考的。我用自己的话来概括：大脑运行遵循最小行动、最经济的原则。
那么，这样的一个大脑，记忆工作的方式是什么呢？
经济的大脑如何记忆
大脑记忆的简化模型
工作记忆（working memory），简单来说，就是我们当前正在意识、思考的区域，比如你正在看这篇文章，这篇文章的信息以及你正在思考的内容，都在你的工作记忆中。
长期记忆(long-term memory)，顾名思义。我问你，你的初吻给了谁？你头脑中立马出现的那个人（搞不好是条哈士奇），这个过程就是信息从长期记忆提取到工作记忆的过程。在我问这个问题之前，这个信息没有在你的工作记忆中，它在你的长期记忆里。
我们的工作记忆容量有限，只能同时容纳7±2个有意义的信息组块（chunk）。例如，你可以尝试用5秒记忆这一串字母，然后遮住尝试复述：
XCN,NPH,DFB,ICI,AMC,AAX
大部分人能记住7个左右的字母。
换一组试试：
X,CNN,PHD,FBI,CIA,NCAA,X
相信这一句你能记得更多，因为出现了CNN、FBI等有意义的组块。
那么，我们的记忆模型如此工作，对于学习有哪些有价值的启发呢？
事实性知识先于技能
根据工作记忆的原理，我们很容易发现，事实性知识是多么的重要。以上述的字母表为例，如果你的事实性知识中没有CNN、FBI、CIA这样的概念，你无法对信息进行组块（chunking）。
一些研究者认为“四年级掉队”现象的原因在此。该现象指的是社会经济背景较差的学生，在学前班到四年级之前阅读能力均表现正常，但在四年级后突然无法跟上同龄人，之后几年愈加严重。因为四年级前的阅读指导重在发音，而四年级之后则转向理解。这时，社会经济条件较好的学生反而具有了极大的优势。相比其他孩子，他们的家庭条件让他们有更广的视野和知识面，根据工作记忆的原理，他们在学习新事物时，能更好地识别有意义的组块，学习记忆的能力当然更强。
事实性知识使得信息组块成为可能，换一句话说，事实性知识实际上扩大了我们的工作记忆容量。
假设A有10000个事实性知识，B有9000个事实性知识。假设两人每个月同样学习500个新知识，由于A背景知识充足，A能记住10%，B只能记住9%。十个月后，知识差距就从1000扩大到1047。照这个趋势下去，A的知识储量只会越来越多，B很难追上，这就是知识的马太效应。
比起技能来说，事实性知识作为知识增长的基础，重要性不言而喻。
记忆是思考的残留物
根据大脑记忆的简化模型，信息必须先进入工作记忆才有机会进入长期记忆。你的记忆不是你想要记住或你尝试记住的事情，而是你所思考的事情。大脑总是避免思考，而学习是要对抗这个趋势。
「必要难度」理论指出：记忆的存储与提取呈负相关。存入记忆容易，提取出来会不容易；反之，如果你有些吃力地存入，那么，提取会更牢。这也证明了，只有在工作记忆中进行深度加工过的知识，才能有效存储在长期记忆。
我有一个比喻，学习与健身相同，是否真正的有收获，是看训练后有没有这种状态：力竭。肌肉的增长，是肌纤维的撕裂与重建，撕裂的典型特征就是力竭。如果没有，说明运动不到位，强度不够。同样的，学习后若出现“认知力竭”的状态，能说明：至少你是在学习区学习，知识有在工作记忆进行过深度加工。上文我们提到过，工作记忆容量有限，知识进行深度加工时，会耗费你的所有心智资源。出现认知力竭，恰好证明你动用了所有的工作记忆资源，这是有效学习的典型标志。否则，你的学习仅仅是停留在舒适区。
以此来看，我们生活有不少人的看书只是消遣娱乐，当然这无可厚非，但冠以学习名义，就名不符实。如果明白认知力竭这个道理，并且能恰当运用，即便是看电影、打德州都是在学习。
那么，除了认知力竭，衡量学习有效性还有没有其他标准呢？
学习是原有经验的迁移
学习科学中，迁移的定义是，把一个情境中学到的东西迁移到新情境的能力。Tesla的CEO马斯克将物理学的思考原理，用于思考商业问题，就是一种迁移能力。查理芒格一直推崇跨学科的学习方式，将各个学科的理论框架混合应用处理投资问题，是一种迁移能力。我学过一个TTPPRC商业分析理论，是风尘棋客从泡学理论中迁移出来的。无论是学术中还是商业中的牛人或专家，无一不是有极强的知识迁移能力。
不少文章曾提到新手与专家的差距，取决于刻意练习的程度。此话正确，但我不敢苟同，因为缺少条件的限制。研究表明，当一个科目在单一而非复合情景中传授时，情境间的迁移就相当困难，知识尤其容易受情境制。对于自学者来说，同样的情况也会发生，如果长期在单一情景中进行刻意练习，该情景下的知识技能当然会极其熟练，但其迁移能力被极大的限制。例如，一个理论实战知识极其丰富的营销人，如从未在泡妞时有意识地使用营销理论，他恐怕很难将泡妞和营销理解为同一件事。同理，如果他的营销理论学习和练习，没有在恋爱、求职、工作等情景中进行，他也很难将这些事情用一个视角看待。
那么，如何促进大范围的学习迁移呢？有三种方法：
1、解决具体案例，然后收集其他相似的案例，目的是为了抽象出能帮助我们进行弹性迁移的一般性原理。这可以理解为归纳法。
2、在具体情境中学习，然后加入到“如果——怎么办”类问题解决中来，或者问自己:"如果改变问题的这一部分，怎么办？”。
3、尝试思考不仅能解决单一问题，而且能解决整个相关类群问题的方法。例如，思考如何做好自己的公司，不如思考如何同时做好十家公司。
总之，要使知识产生大范围迁移，必须在更高的抽象层面上表征问题。
学习如何学习
查理芒格在近期最新的问答中谈如何减少错误：
“我和巴菲特做了两件事（去减少错误）。第一，我们花很多时间思考。我的日程安排并不满，我们坐下来不停地思考。从某种意义上说，我们更像学者而不是生意人。我的系统总是坐下来静静的思考几个小时。我不介意在很长的时间里没有任何事情发生。巴菲特也是如此。”
那么，当我们停下来思考的时候，思考必然会出现错误。这时，又得静下来，思考自己如何思考，这是为了避免生活中出错的二阶操作。学习如何学习亦是如此，学习的目的是减少不确定性，如果学习本身方法不对，再怎么勤奋都是浪费。
我很喜欢李笑来的理念，学习学习再学习，第一个学习是动词，第二个学习是名词，第三个学习是动词。连起来的意思是，学习如何学习，然后再去学习。
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