如何提高记忆力？_百度知道
如何提高记忆力？
一般的，有两个途径可以提高记忆力：1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~这是科学家说的@2、量子秘密 网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀（可以免费下载），也很不错：有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力；记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用；思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~......很多的，还有很多资料你可以下载来慢慢看（在 量子秘密 网站 “潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）” 版块 和 “特邀嘉宾”-袁文魁 版块）特别是全脑速读记忆-记忆术版块有个资料《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@
特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@工袱递禾郛鼓店态锭卡如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信！！！ 参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典，开发右脑潜能的秘诀
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要...
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其他1条回答
多吃一些富含维生素的食品，睡眠充足
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_暴走漫画_我们是尼玛们的忠实盟友(?￣△￣)?_
').html('\
如果不想修改某个数值，请留空！！！！！\
').dialog({
autoOpen: false,
title: '修改帖子',
draggable: true
//点击修改帖子，初始化输入框内帖子的数值
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$dialog.dialog('open');
var article = $(this).parents("li.entry-item:first");
var article_id = article.attr("id").split("-")[1];
var title = "";
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var alt_score = article.data("alt-score");
var pos_score = article.find(".up a span").text();
var neg_score = article.find(".down a span").text();
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type: "GET",
url: "/articles/"+article_id+".json",
beforeSend: function(xhr) {xhr.setRequestHeader('X-CSRF-Token', $('meta[name="csrf-token"]').attr('content'))},
dataType: 'json', // format of the response
success: function(msg) {
var dislog_form = $(".dialog form");
dislog_form.attr("action","/admin/articles/"+article_id+".json");
dislog_form.find("textarea[name='article[title]']").val(msg.title);
dislog_form.find("textarea[name='article[keywords]']").val(msg.keywords);
dislog_form.find("textarea[name='article[published_at]']").val(msg.published_at);
dislog_form.find("input[name='article[pos_score]']").val(msg.pos);
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//点击Edit，提交数据
$(".dialog input.submit").live("click",function(){
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$(".dialog form");
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params[item] = $("[name='" +item+"']").val();
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params["authenticity_token"] = $('meta[name="csrf-token"]').attr('content');
type: "PUT",
url: form.attr("action"),
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data: params,
dataType: 'json', // format of the response
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//关闭修改dialog
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var text="帖子的属性已经被修改为：";
text+="title: " + msg.title+"";
text+="keywords: " + params['article[keywords]']+"";
text+="顶: " + msg.pos+"";
text+="拍: " + msg.neg+"";
text+="状态: " + msg.status+"";
text+="发布时间: " + msg.published_at+"";
//显示修改结果的dialog
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var comment = $(this);
if (comment.data('added_del') != 'added') {
comment.find("div.c-meta > .main-access:first").prepend("")
comment.find("div.c-meta > .main-access:first").prepend("")
comment.data('added_del', 'added')
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var comment = $(this).parents("ment-list-block:first");
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var id = idarr[idarr.length - 1];
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status: 'deleted'
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comment.remove();
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var comment = $(this).parents("ment-list-block:first");
idarr = comment.attr('id').split('-');
var id = idarr[idarr.length - 1];
if(confirm("是否清理此评论作者！！！！！！？？？？")){
$.post('/admin/comments/' + id + '/clear_comment_user', {}, function() {
alert("清理完成");
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$('body').append('\
var $dialog = $('#comment-credit-dialog').dialog({
autoOpen: false,
buttons: [ { text: "PAPAPA", click: function() {
var uid = $dialog.data('uid')
var reasons = creditMap[uid] || []
creditMap[uid] = reasons
var credit = $dialog.find('input[name="crd-credit"]').val()
var reason = $dialog.find('textarea').val()
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user_ids: uid,
amount: credit,
reason: reason
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if (data.status == 'ok') {
reasons.push(reason)
alertMessage("成功打赏 " + credit + " NMB")
alert(data.msg)
}, 'json')
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e.stopPropagation();
var $salary = $(this)
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var uid = $user.attr('id').split('-')[1]
var uname = $user.text()
var toCredit = true
var reasons = creditMap[uid]
if (!!reasons && reasons.length > 0) {
var confirmMsg = "用户[" + uname + "]在当前页面已经打赏了，还要继续打赏吗？\n" + reasons.join('\n')
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if (toCredit) {
$dialog.find('span').text(uname)
$dialog.data('uid', uid)
$dialog.dialog( "option", "position", { my: "left top", at: "left bottom", of: $salary } );
$dialog.dialog('open')
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var cdoc = chat.contentDocument || chat.contentWindow.
var $chatDoc = $(cdoc)
$chatDoc.on('click', 'div.chat', function(e) {
e.stopPropagation();
var $chat = $(this)
var chatId = $chat.attr('id').split('_')[1]
var uname = $.trim($chat.find('span.user_name').text())
var content = $chat.find('span.chat_content').text()
var cfmTxt = "确定要删除［"+uname+"］发的［"+content+"］？"
if (confirm(cfmTxt)) {
url: '/admin/chats/delete',
type: 'GET',
data: {chat: chatId}
.done(function(data) {
$chat.remove()
.fail(function() {
alert('服务器出错，这很不正常，请联系客服人员')
function add_comment_pos_and_neg() {
$('body').append('\
var $dialog = $('#comment-pos-neg-dialog').dialog({
autoOpen: false,
buttons: [ { text: "哐哐哐", click: function() {
var cid = $dialog.data('cid')
var pos = $dialog.find('input[name="cpnd-pos"]').val()
var neg = $dialog.find('input[name="cpnd-neg"]').val()
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if (data.status == 'ok') {
alertMessage("成功更新评论顶／埋，等缓存更新吧")
alert(data.msg)
}, 'json').fail(function() {
alert('我了个大草，这次是真出问题了')
$( this ).dialog( "close" );
$(document).on('click', 'ments_ment-right div.c-head span.gray-text', function(e) {
e.stopPropagation();
var $floor = $(this)
var $comm = $floor.closest('ment-list-block')
var cid = $comm.data('id')
var $ma = $comm.find('ment-right > div.c-meta > span.main-access').eq(0)
var opos = $ma.children('a.c-up').text().replace(/[()]/g, '')
var oneg = $ma.children('a.c-down').text().replace(/[()]/g, '')
$dialog.data('cid', cid)
$dialog.find('input[name="cpnd-pos"]').val(opos)
$dialog.find('input[name="cpnd-neg"]').val(oneg)
$dialog.dialog( "option", "position", { my: "left top", at: "left bottom", of: $floor } );
$dialog.dialog( "option", "title", $floor.text() );
$dialog.dialog('open')
$(document).ready(function(){
add_edit_link();
replace_comment_link();
add_comment_delete_link();
add_comment_credit();
add_comment_pos_and_neg();
chat_delete();
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王尼美暴走版
感动（彩色）
难过 （姚明）
这不是真的
你特么在逗我？
原来这就是爱呀
注定孤独一生
你TM在逗我
我和小伙伴们都惊呆了
他们欺负我
我好像知道了些什么
让我摸一下
怎么可以这样
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