中年人吃什么补品好？
中年人吃什么补品好？
中年人吃什么补品好？我爸妈经常干重活，想给他们补一下，买什么好呢？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：消化不良，妇科
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问题分析： 您好。其实没有必要刻意去吃中药，直接食疗即可。意见建议：可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
病情分析：你好 根据你的情况分析 可以多吃大枣，枸杞，核桃之类的天然保健品是最好的，大枣营养丰富、性平味甘，意见建议：是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神 希望我的回到对你有帮助，祝您健康。
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 人之衰老为自然规律，故精神上要充实。此期人生大事多已了却，心无羁绊，怡然自得，访友话旧，琴棋书画，花鸟虫鱼，一凭己性为取舍，注意起居规律、食饮适宜、锻炼有常。意见建议：吃的方面缺什么补什么，喜欢什么就吃什么，开心就好，
职称：护士
专长：尖锐湿疣,淋病,生殖器疱疹,性传播疾病,性病
&&已帮助用户：205
问题分析： 中年人一般干重体力多都会有点腰肌劳损之类的。意见建议：你还是一个很有孝心孩子，建议可以买一点补钙制剂，还有氨基酸之类的给他们吃，还可以买点中药补气活血之类的煲汤喝,比如：黄芪，党参，牛膝，当归等，记住一定要去下规药店买有药准字的哦，叫爸妈少做点重活了，还有，药补不如食补的好！
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：你好 根据你的情况分析 可以多吃大枣，枸杞，核桃之类的天然保健品是最好的，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神。
问中年人吃什么补品好
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
您好,可以多吃点核桃,黑米,花生仁,枣,桂圆,多吃粗粮，核桃粉也行，加工的补品没有天然的好.
问中年人工作压力大，人疲劳，吃什么保健品或营养品比较好
职称：医师
专长：中西医结合
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该吃复合营养素片，就是那类补充多种维生素和矿物质的产品，对与抗疲劳提高免疫力很有帮助，比如纽崔莱的倍立健就比较好，不过也相对贵一点，便宜一点的就是金施尔康或者21 金维他了
压力很大的人吃一点B族维生素片也是很好的。
其他的吃点蛋白质粉了，不饱和脂肪补充品都是很好的
中年人还可以再吃一点维生素E，
问请问中年妇女吃什么营养品好
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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问题分析：中年妇女需要补血、补钙治疗，因为到了一定的年龄容易衰老，另外容易骨质疏松。意见建议：建议有选择性的服朴雪口服液、血尔口服液、高钙片等，另外平时多吃水果蔬菜，多吃番茄、胡萝卜、骨头汤、猪蹄汤等，保证充足的睡眠。
问中年妇女精神不佳,易疲劳吃什么补品好
职称：主治医师
专长：肾病，肝炎，结核，甲状腺疾病，糖尿病，冠心病，高血压，心衰，性病，梅毒，艾滋病，男科病
&&已帮助用户：16791
病情分析：你好；这种情况可能是气血不足引起的，一般这种情况可以引起乏力，困倦，嗜睡，面色苍白，头晕，心慌，容易疲劳，可以对症治疗。意见建议：一般这种情况可以查西洋参胶囊，复方阿胶补血颗粒，维生素等对症治疗，一般可以用多吃枸杞，蜂王浆等保健品，食物可以多吃桂圆，猪肝等食物，可能会改善你的症状。
问中年人应该吃哪些补品好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：71933
病情分析： 应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌，了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。
问请问中年人吃什么保健品好,我父母长期工作在繁重的体力...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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问题分析：你好，中年人应该吃一些预防心脑血管疾病和骨质疏松、骨质增生的疾病类的保健品。而现代“钙医学”已经证明，意见建议：骨质疏松、骨质增生和心脑血管疾病是一组缺钙的软硬同步症。人到中年，动脉硬化，心脑血管疾病容易出现，建议你给父母买些蜂王浆，蜂胶，蜂蜜等产品，这是天然补品，不会有副作用。
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