孩子愤怒的时候该怎么引导_心理健康_养生之道网
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孩子愤怒的时候该怎么引导
之道网导读：孩子愤怒的时候该怎么引导？对成长中的孩子们而言，他们的愤怒更需要找到发泄的渠道，但由于孩子的差异，有些孩子并不善于引导自己的愤怒情绪。那么孩子愤怒的时候该怎么引导呢？
1、避免用愤怒去响应孩子的愤怒，你的愤怒将会使孩子的情绪发酵扩大，要先控制自己的愤怒（请见&、父母的生气&部分），以平静、温和的响应孩子。如此你才能引导孩子的行动，同时你也以自己的行为为孩子示范了你希望在孩子身上看到的行为。2、孩子需要学习到：虽然愤怒的情绪是正常的，但是处理它们的方式却有能被接受以及不能被接受之分。你可以借由了解孩子生气的原因帮助他了解这一点。通常，只要让孩子知道你了解他的感觉，就能让他平静下来。3、如果孩子的情绪已经失控，立刻制止他并把他送回自己的房间，让他冷静下来，不要试着在孩子情绪反应最激动的时候处理问题。稍后，当他平静下来，花时间让他了解，尤其是他做了什么是你并不允许赞同的。通过与孩子约定，让孩子计划在未来如何避免出现这种行为。4、跟孩子谈他生气这件事，告诉他学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。建议他要学的第一件事就是学会在行为失控或口不择言之前控制好自己。预先让孩子知道，下次当他爆发时，你将会协助他，要求他回到自己房间去冷静下来。5、帮孩子发展出一个&生气控制计划&。选一个安静的时间，和孩子讨论关于生气这件事，脑力激荡出当他感觉自己失控时他所能做的事。例如，他可以戴上耳机听音乐，到外面丢或者冲个澡。让他将这些方法写在表格里并且放在随手可得的地方，当他使用这些方法时要鼓励和支持他。 1、察觉孩子的情绪孩子如同一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子地表达各种情绪。2、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的情绪过去，但常发现效果。事实上，情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。3、同理的倾听和确认孩子的情绪孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气、不带质问的反应，如说：&你今天看起来有点累。&然后，等待孩子的反应。4、帮助孩子以言语表明情绪 当父母看到孩子，可用同理心来反应：&你觉得很伤心，是不是？&这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的。转移注意力当我的情绪处于低潮时，总是想着那些伤心的事情，对任何事情都提不起兴趣的时候，我首先会努力地让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。因为既然已经成为事实，那尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。不要总是对现实的生活现状不满，不要总是和别人去攀比。自己的生活，有独特的精彩。学会宽容宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。
养生之道网导读：什么样的前戏女人最喜欢。前戏在性爱中起到不可或缺的作用，没有前戏的性爱往往没了情趣，性爱的质量自然而然就高不到哪去？只有生理和情感互相结合，双方才能性福。下面就让我们一起来了解一下什么样的前戏女人最喜欢吧！
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【面试时会遇到的问题】如何应对面试时的提问
养生之道网导读：面试时会遇到的问题是大学生求职前必须要准备的事项。那么，下面小编就为你介绍面试时会遇到的问题：Jayne Mattson 是一家美国猎人头公司的主管，她在商业网站上发表了一篇 Inside the Recruiter's Head: What He's Really Asking You During the Interview 的文章挺有意思。她提到HR或是你未来的（也就是面试者）会在会谈过程中提出各式各样的问题，有些很制式，有些很别出心裁，但这些问题的背后其实都是有「弦外之音」的。不少青涩纯真的求职者只听了问题的表面而没抓到隐藏的「饵」，明明面试的时候欢乐温馨，结束之后却石沈大海，还搞不清到底发生了什么事情。根据 Mattson 个人招募的经验，负责面试的主管或是HR，真正想了解的不外乎以下几个重点：1. 这人是否有能力胜任？2. 这人对此工作的意愿？3. 这人是否和公司文化契合？以上三个目的往往用听起来完全不搭嘎的问题来包装，如果你应徵的是纯技术类的工作，或许重点还是放在本职能力上，但若你的工作涉及领导、沟通、与管理，面对这些包装过后的问题就不可不慎，因为面试者除了藉此了解你的价值观与态度外，也在考验你应对的能力。这里列出10大难回答的问题以及背后的「隐藏问题」，你来看看有没有道理：1. 你为何离开之前的公司？如果之前是被裁员的，这问题固然有点难堪，但除了诚实大方地回答也没有第二条路可走（业界很小，千万别说谎）。如果是自愿离职的人反而更要小心，因为你对前公司抱怨的状况，很可能也发生在现在这间公司。好比当你说「之前的公司工作时间太长」之前，要想想现在这间公司是否也有一样的状况。Mattson也举了一个棘手的例子：有位求职者表明自己离职的原因之一，是跟老板沟缺乏畅通的管道，难以了解老板决策的细节！面试者马上回问：可不可以举个实例来说明？求职者接下来的回答，极有可能被面试者用以判断你在前公司的确实的层级到哪里，以及你是否习惯事事依赖老板，无法独立作业？2. 对于你的上个老板，你欣赏与不欣赏的特质分别是什么？这题一听就知道有陷阱！你前老板到底是何许人也，面试者多半不在乎（除非你去面试当狗仔），他们真正想了解的，其实是你的表达能力与价值观。不管你对上个主管的真实评价为何，在回答这个问题时一定要切记「平衡」原则。一味地干谯前老板并不会让面试者与您同仇敌忾，只会觉得你真是个情绪化的人；而过度吹捧前老板，则可能让你说话的可信度打折扣。我个人认为，这类问题一定要先准备好一套中立客观说法，在心里顺过一遍再上场。我之前从一间小公司换到大公司时就被问过这一题，当时我的回答大致上是这样的：「前老板最让我佩服的是他积极进取，即知即行的态度，但凡事都是一体两面，对于事前计画和风险控管也确实比较疏忽，这也正是我未来在新公司计画要加强的方向！」3. 你要如何告诉你老板或是员工「坏消息」这题原文是「你要如何告诉一个25年资历的员工他被解雇了？」我不确定这题目在台湾是否常见，但我倒是听过有人被主考官问到：「若专案发生一些不好的状况，你如何决定哪些事情要告诉主管，哪些不要？」这类问题其实是面试者想了解你的责任感、判断力、以及揭露坏消息的勇气。如果你仅仅回答「大小事情我都会让老板知道」，对方可能觉得你不够有担当。如果回答「小事我自行处理，无法处理的才会告诉老板」也可能让对方有疑虑，担心你会知情不报。我目前听过比较稳当的回答是：「在我职权范围内的事情，我会立即处理并回报主管处理结果；至于职权以外的事情，我也会立即回报并同时研拟几个解决方案供主管参考。」4. 当你的工作表现优异，你希望获得什么样的赞赏？想像一下，你对面正坐着一位初次见面的女，你们彼此互有，女孩试探性地问：「你比较喜欢什么样的女生呀？」结果你兴奋地回答：「喔呵呵呵&当然是胸大、腰细、腿又长的正妹啦！」。我们都知道这是事实，但在这样的场合实在没必要恶搞自己对吧？同样，当面试者问这个问题时，他其实是想知道什么样的事情能让你产生兴奋动机，就算你心里想的是学贷房贷与车贷，但还是要强调工作本身带给你的成就感和自我实现，尤其当你应徵的是主管职时，对方也想知道你将如何激励你的部属。如果你觉得完全不提到钱也太假仙了，不妨这样回答：「成就感和专业上的认同对我来说，是能长久待在一间公司最大的原动力，而我也相信在贵公司的制度之下，当我达成前两项的同时，也会带来相应的财务回报」。5. 当你和主管/员工意见不合时，你通常如何处理？这题很自然地是要考验你沟通与化解争议的能力，有经验的面试官可能要你举出实际的例子来。我想沟通最大的重点就是「真诚的倾听」，并且具备「同理心」。如果你面试的工作和沟通协调有很大的关系，最好事前多准备几个过往的实例来说明。6. 你认为什么样才是一个诚信的员工？诚信、伦理、或道德议题在金融、法律或是涉及高度智财权的产业很容易被问到，虽然可能是制式的问题，但绝对不能以轻浮或开玩笑的态度面对。我听过一个印象深刻的回答供各位参考：「面对道德两难时，我会先假设我做的事，说的话，都会在成千上万人面前公开，如果我会因此感到难堪，我就不会做（说）」。7. 你如何和不同世代的同事相处？你认为他们有何特色？假设你是个六年级的主管，你要面对四、五年级高层以及七、八年级的员工，你对不同世代人的接受能力以及会是面试者很想知道的。我自己是没被问过这个问题，但我觉得讲太多各个年级生的优点缺点其实很危险，对方有可能觉得你太过「意识型态」，比较安全的回答是类似这样的：「虽然每个世代的人有其生活经验的共通性，但我认为每个人都是独立的个体，都希望被尊重，我会以这样的原则跟每个人沟通。」8. 你认为「年龄歧视」是职场普遍的问题吗？年龄、性别、与种族歧视在美国的职场上是个相当敏感的议题，如果企业公开以年龄、性别、或种族为招募的筛选条件，几乎肯定会立刻收到律师函，相对地台湾在这方面还有一段距离，所以我猜很少雇主会提出这样的问题。比较可能的是类似这样的状况：好比在一个以男性为主的工作环境，遇到了女性的求职者，雇主可能是抱着「打预防针」的心态在问这个问题，一方面暗示职场的特殊环境，同时也是测试求职者对这样的环境有没有心理准备，这样的弦外之音一定要听出来，如果还白目地发表一篇「两性平权」的演说真的就太天了。9. 你觉得和其他竞争者相比，我们最该雇用你的理由是？这问题其实是面试者给你一个机会，让你尽量宣传自己的价值。如果讲的东西平淡无奇，或是边讲边低头，眼神飘忽没自信，等于把加分题变成扣分题，那就太可惜了，这一定要预先准备。另外我一定要提的一点是，所谓宣传自己，要讲的是自己可以带给公司的「价值」，而不是你想来公司「得到」什么东西。一直到这几年，我还是常听到年轻的求职者把「我是来学习的」这句话挂在嘴边，我跟你打赌，你对面的面试者心中的OS一定是：「那是我该跟你收钱了！」假如你真的是社会新鲜人，你该强调的是，你很勤快，什么都愿意做，这才是对方想听到的。关于学习，也不是不能讲，而是要强调自己「有快速学习的能力」。跟各位分享我用在一间美国公司HR的老王台词：「我学习很快，而且善于传授，虽然我要求的薪资较高，但我有把握在短时间帮公司复制出三个跟我相近的专才，雇用我其实是省了一大笔成本。」10. 在你过去待过的公司中，什么样的公司文化最让你欣赏？这题再明显不过了，根本就是在确认你是否与该公司的文化相契合。如果你真的想得到这份工作，就一定要做一些研究并且投其所好，除非你的目的只是来参观各家的。我以前替公司面试工地的行政小姐，上班地点就在建筑工地的组合屋里，结果竟来了一位长发飘逸，娇滴滴的年轻美眉。她跟我说她对秘书的工作很有兴趣所以来面试，我说工地的环境你能接受吗？她说她很愿意试试看，而且她不担心，「因为男朋友会陪我过来，你看，现在站在水泥车旁边那个人就是我男友！」虽然美眉一走，其他工程师马上凑过来说：「用她！」、「这个好！」、「她我可以！」但我的理智还是告诉我，别找自己麻烦，所谓文化，就这么回事！ 嗯，今天真是说了不少冠冕堂皇的话！如果各位看倌觉得想吐，又刚好在吃午饭，我只好说声抱歉。但我得说，求职和求偶基本上是同一件事情，为了眼前的肥肉美好的未来，我们该小心谨慎，步步为营，这不是耍任性的时候。你看看，哪些男生把妹的台词，又有哪句是人听的呢？我很想听听看各位求职的经验中，被面试者问过哪些问题？有没有让你印象深刻，或是难以回答的？如果大家回应踊跃，继「老乔谈爱情」后我也来开个「老王谈求职」的专栏好了。如何应对面试中的常见问题：1、请你自我介绍一下你自己？回答提示：一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。企业很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句&谢谢&，企业喜欢有礼貌的求职者。2、你觉得你个性上最大的优点是什么？回答提示：沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上、乐于助人和关心他人、适应能力和、乐观和友爱。我经过一到两年的培训及项目实战，加上实习工作，使我适合这份工作。3、说说你最大的缺点？回答提示：这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。绝对不要自作聪明地回答&我最大的缺点是过于追求完美&，有的人以为这样回答会显得比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。企业喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分，企业喜欢聪明的求职者。4、你对加班的看法？回答提示：实际上好多公司问这个问题，并不证明一定要加班，只是想测试你是否愿意为公司奉献。回答样本：如果是工作需要我会义不容辞加班，我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心的投入工作。但同时，我也会提高工作效率，减少不必要的加班。5、你对薪资的要求？回答提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力；如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱，他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。回答样本一：我对工资没有硬性要求，我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多。回答样本二：我受过系统的软件编程的训练，不需要进行大量的培训，而且我本人也对编程特别感兴趣。因此，我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平，给我合理的薪水。回答样本三：如果你必须自己说出具体数目，请不要说一个宽泛的范围，那样你将只能得到最低限度的数字。最好给出一个具体的数字，这样表明你已经对当今的人才市场作了调查，知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。6、在五年的时间内，你的职业规划？回答提示：这是每一个应聘者都不希望被问到的问题，但是几乎每个人都会被问到，比较多的答案是&管理者&。但是近几年来，许多公司都已经建立了专门的技术途径。这些工作地位往往被称作&顾问&、&参议技师&或&高级软件工程师&等等。当然，说出其他一些你感兴趣的职位也是可以的，比如产品部经理，生产部经理等一些与你的专业有相关背景的工作。要知道，考官总是喜欢有进取心的应聘者，此时如果说&不知道&，或许就会使你丧失一个好机会。最普通的回答应该是&我准备在技术领域有所作为&或&我希望能按照公司的管理思路发展&。7、你朋友对你的评价？回答提示： 想从侧面了解一下你的性格及与人相处的问题。回答样本一：我的朋友都说我是一个可以信赖的人。因为，我一旦答应别人的事情，就一定会做到。如果我做不到，我就不会轻易许诺。回答样本二：我觉的我是一个比较随和的人，与不同的人都可以友好相处。在我与人相处时，我总是能站在别人的角度考虑问题。8、你还有什么问题要问吗？回答提示：企业的这个问题看上去可有可无，其实很关键，企业不喜欢说&没问题&的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。企业不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗？或者说贵公司的晋升机制是什么样的？将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。9、如果通过这次面试我们单位录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办？回答提示：一段时间发现工作不适合我，有两种情况：①如果你确实热爱这个职业，那你就要不断学习，虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验，了解这个职业的精神内涵和职业要求，力争减少差距；②你觉得这个职业可有可无，那还是趁早换个职业，去发现适合你的，你热爱的职业，那样你的发展前途也会大点，对单位和个人都有好处。10、在完成某项工作时，你认为领导要求的方式不是最好的，自己还有更好的方法，你应该怎么做？回答提示：①。原则上我会尊重和服从领导的工作安排，同时私底下找机会以请教的口吻，婉转地表达自己的想法，看看领导是否能改变想法。②如果领导没有采纳我的建议，我也同样会按领导的要求认真地去完成这项工作。③。还有一种情况，假如领导要求的方式违背原则，我会坚决提出反对意见，如领导仍固执己见，我会毫不犹豫地再向上级领导反映。 11、如果你的工作出现失误，给本公司造成经济损失，你认为该怎么办？回答提示：①我本意是为公司努力工作，如果造成经济损失，我认为首要的问题是想方设法去弥补或挽回经济损失。如果我无能力负责，希望单位帮助解决。②分清责任，各负其责，如果是我的责任，我甘愿受罚；如果是一个我负责的团队中别人的失误，也不能幸灾乐祸，作为一个团队，需要互相提携共同完成工作，同事并且帮助同事查找原因总结经验。③总结经验教训，一个人的一生不可能不犯错误，重要的是能从自己的或者是别人的错误中吸取经验教训，并在今后的工作中避免发生同类的错误。检讨自己的工作方法、分析问题的深度和力度是否不够，以致出现了本可以避免的错误。12、如果你做的一项工作受到上级领导的表扬，但你主管领导却说是他做的，你该怎样？回答提示：我首先不会找那位上级领导说明这件事，我会主动找我的主管领导来沟通，因为沟通是解决的最好办法，但结果会有两种：①我的主管领导认识到自己的错误，我想我会视具体情况决定是否原谅他。②他更加变本加厉的来威胁我，那我会毫不犹豫地找我的上级领导反映此事，因为他这样做会造成负面影响，对今后的工作不利。13、谈谈你对跳槽的看法？回答提示：①正常的&跳槽&能促进人才合理流动，应该支持。②频繁的跳槽对单位和个人双方都不利，应该反对。14、工作中你难以和同事、上司相处，你该怎么办？回答提示：①我会服从领导的指挥，配合同事的工作。②我会从自身找原因，仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意，同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好，如果是这样的话 我会努力改正。③如果我找不到，我会找机会跟他们沟通，请他们指出我的不足，有问题就及时改正。④作为优秀的员工，应该时刻以大局为重，即使在一段时间内，领导和同事对我不理解，我也会做好本职工作，虚心向他们学习，我相信，他们会看见我在努力，总有一天会对我微笑的。15、假设你在某单位工作，成绩比较突出，得到领导的肯定。但同时你发现同事们越来越孤立你，你怎么看这个问题？你准备怎么办？回答提示：①成绩比较突出，得到领导的肯定是件好事情，以后更加努力。②检讨一下自己是不是对工作的热心度超过同事间交往的热心了，加强同事间的交往及共同的兴趣爱好。③工作中，切勿伤害别人的自尊心④不再领导前拨弄是非。16、你最近是否参加了培训课程？谈谈培训课程的内容。是公司资助还是自费参加？回答提示：自费参加，就是北大青鸟的培训课程（可以多谈谈自己学的技术）。17、你对于我们公司了解多少？回答提示：在去公司面试前上网查一下该公司主营业务。如回答：贵公司有意改变策略，加强与国外大厂的OEM合作，自有品牌的部分则透过海外经销商。18、请说出你选择这份工作的动机？回答提示：这是想知道面试者对这份工作的热忱及理解度，并筛选因一时兴起而来应试的人，如果是无经验者，可以强调&就算职种不同，也希望有机会发挥之前的经验&。19、你最擅长的技术方向是什么？回答提示：说和你要应聘的职位相关的课程，表现一下自己的热诚没有什么坏处。20、你能为我们公司带来什么呢？回答提示：①假如你可以的话，试着告诉他们你可以减低他们的费用&&&我已经接受过北大青鸟近两年专业的培训，立刻就可以上岗工作&。② 企业很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应再次重复自己的优势，然后说：&就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益&。企业喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：&我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。&等等。21、最能概括你自己的三个词是什么？回答提示：我经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释，22、你的业余爱好是什么？回答提示：找一些富于团体合作精神的，这里有一个真实的故事：有人被否决掉，因为他的爱好是深海潜水。主考官说：因为这是一项单人活动，我不敢肯定他能否适应团体工，以上就是小编为你介绍的面试时会遇到的问题，希望对应聘者有用！
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对待抑郁症患者方法_如何对待抑郁症患者
之道网导读：一定要讲究对待抑郁症患者方法，对带有抑郁症的人，绝对不要过度逼迫，耐心是对待抑郁症患者方法的首要因素。忧郁症没有特效药，家属&绝对急不得&，对忧郁症了解愈多，就愈能有心理准备，帮助患病家人摆脱忧郁症。有些家属因照顾忧郁症病人而心力交瘁，自己最后也有忧郁倾向，辅导员建议家属轮流照顾病人或聘请看护。在适当的时候，不妨找人诉苦，或与其他的家属相互扶持。1、不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有，因为他们做不到，他们的状况身不由己。2、不要告诉他们：这一切都只是他们想像出来的。对他们来说，这个痛苦经验是真实存在的。3、不要一味批评：忧郁症患者非常，一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。4、不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周遭的人。5、不要试图强迫他们做任何事，只要不断给予鼓励与关怀。 6、不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像&不要吃那些药，它们对你一点好处都没有&、&你为什么要去看那个烂医生？&只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑。照料者应该：1、鼓励患者去看医生。2、试着表达愿意帮助与接纳的意愿。3、每天提醒患者忧郁症不过是个短暂的现象，大多数人在一段时间后都会痊愈。4、鼓励患者从事某种。5、千万不要轻言放弃。不断提醒，你的努力绝不会白费。正确做法 一、家人应该鼓励抑郁症病人说出内心感觉。抑郁症病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出最担心什么，最需要什么，最关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。二、家人应该帮抑郁症病人合理安排日常生活。心理专家建议家属在考虑营养配餐时，既要照顾到病人的口味喜好，同时也要兼顾营养摄取。、便秘是抑郁症病人常出现的问题，对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维。照顾有睡眠障碍的症病人，家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。三、家人应该出面干预抑郁症病人的负面情绪。一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后，病情有所好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，感到自己得病给家人带来不幸，对生活丧失热情，担心无法找到工作，或会被人嘲笑歧视等。对此心理专家建议家属鼓励抑郁症病人走出家门散散心，如逛逛街、逛逛等。家人应该如何对待抑郁症病人？抑郁症是一种比较严重的心理，因此抑郁症的也一直受到很多患者及其家属的关注，希望抑郁症患者家人可以及时运用以上方法进行抑郁症的。对于抑郁症患者来说，注意保持稳定也是治愈抑郁症的关键，希望抑郁症患者可以早日摆脱疾病烦恼。细心呵护健康快乐。&
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