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| [健身] 为什么举哑铃，练哑铃和俯卧撑一起做会长不高 | 2015-01-07 |
| [健身] 19岁每天锻炼举几个哑铃和做几每天做多少个俯卧撑撑 | 2015-05-04 |
| [网站使用] 我每天哑铃和俯卧撑哪个好100个，10斤哑铃每天1500个算多吗？ | 2015-05-27 |
| [健身] 每天俯卧撑用哑铃做俯卧撑不能停。这句话有毛病吗？ | 2015-07-04 |
| [健身] 锻炼力量，做俯卧撑哑铃划船和举哑铃能有大的提升吗？有没有其他更有效的锻炼 | 2015-08-01 |
| [体育运动] 求臂力（能提升俯卧撑和哑铃，一体向上数量的方法）的提升方法，家里有哑铃最重单手8.5kg，有2kg实心球 | 2015-09-05 |
| [人体常识] 做俯卧撑和哑铃和俯卧撑握推弄的胸口正中疼痛药也吃了不少可不见好都有半年了胸片也拍没事天天受煎熬求菩萨门救救 | 2016-02-20 |
| [健身] 举哑铃和俯卧撑能提高俯卧撑个数吗？ | 2016-02-29 |
| [保健养生] 我高一，但是手臂很瘦，因为我住宿，没有哑铃这些东西。除了吃和用哑铃做俯卧撑撑还有什么不用工具，能在几个月内 | 2016-03-05 |
| [健身] 请教各位健身达人，本人自己在家锻炼身体。一般先是哑铃和俯卧撑哪个好、哑铃、卷腹，然后跑步机上快走五十分钟。出于 | 2016-05-21 |
| [哑铃] 做胸肌俯卧撑还是哑铃，举哑铃过度，导致胳膊抽筋，伸不直，怎么办 | 2016-07-30 |
| [哑铃] 我做俯卧撑和臂力器好还是哑铃好还有哑铃 每天只有下午才做 怎么安排才好? | 2016-08-21 |
| [健身] 哑铃俯卧撑和俯卧撑做不了了再硬做几个这样能不能增加力气和肌肉 | 2020-02-01 |