每位结婚后的女性都想要自己是“易孕体质”，都想要结婚后备孕一个月就能怀孕的，并且还能怀上一个健康的宝宝，如果想要自己是“易孕体质”备孕一个月就怀孕，关机这3点受孕“技巧”。1、在备孕之前必须要做好全身检查，特别是孕前检查。因为在备孕之前要做好充分的准备，要充分的了解自己的身体状态如何，女性要检查妇科有无疾病，男性要检查前列腺和精子是不是正常，还有是否适合怀孕，是否能够以最好的状态迎接新的生命。不要不做孕前检查，盲目的备孕，根本在浪费时间，并且还影响自己的受孕几率，要有计划的怀孕，不能乱来的。要听从医生的。2、作为女性自己要非常清楚的了解自己的排卵期，还有男性要注意。想要是“易孕体质”备孕一个月就怀孕，在这种情况下，女性必须要了解自己的排卵期，最好的受孕“技巧”就是在排卵期的前一天同房，这样会增加受孕几率，排卵期是在下次月经前14天左右，自己必须要记住，免得错过了受孕时机。作为男性，平时要注意早点休息，不能吸烟、喝酒、熬夜把坏习惯戒掉了，自然精子就会强壮，以最好的状态迎接卵子，孕育一个健康宝宝。3、在备孕前，必须要均衡饮食，有计划。想要自己是“易孕体质”的前提是要均衡饮食，没有良好的饮食习惯是很难怀孕的，必须要调理好自己的身体，要有计划的备孕，这个是一个受孕“技巧”，希望各位女性备孕一个月就怀孕，以最好的身体状态迎接新生命。祝各位女性好孕！我做不到最好，但我会努力做到我的极限。。}