首先给上个答主一个赞。然后来分析一下你的问题，虽然不知道题主预估是这么预估的。但是PR视频导出过大这个问题无非就是格式不对，就是目标比特率太高在导出视频时如果没有更进一步的编辑自做，视频格式应该选择H264格式，这是标准的MP4格式编码，然后再下方视频一栏中找到，目标比特率，将其设置为2到3之间，我自己习惯性选择2.4。这样导出的视频文件就一概处于题主预估的范围内了。好长一段时间没过来了，补充一下评论区的几点。一视频在导出的时候是否进行了二次转码？当你在导出视频时没有进行二次编码时，视频会根据原视频的加的方式变大，这种方法一般用在后期要多次编码的情况下有些人会去使用，同时它在一定程度上加快了视频导出的速度。}

1.“缩放”值是否正常，如果“缩放”值小于100，导出视频的尺寸也是明显变小的。2.“分辨率”是否正常，无论是什么视频剪辑软件，导出后视频的尺寸和视频的分辨率有关，分辨率越高尺寸也就越大，同样内存占比也会增大。解决方案：对于剪映导出视频后尺寸问题的解决，这里提供ios端和win端的解决方案。一、win端1.“缩放”值图1：剪映工作台界面 首先，将视频素材导入剪映。然后，将其拖入时间轴位置，单击选中“视频条”，在右侧“画面”位置找到“基础”，将“基础”设置区域内的“缩放”数值修改为100%。下面再设置导出视频的分辨率。2.分辨率图2：导出视频界面 单击右侧顶部“导出”，在导出弹窗内展开“分辨率”下拉菜单，选择合适的分辨率即可。在“导出”弹窗左下角，可见分辨率导出后的内存占比大小。最后，单击“导出”，便可得到正常的视频尺寸。下面来看ios端吧！二、ios端1.“缩放”值图3：调整视频画面界面 导入视频后，进入视频编辑界面，两根手指的开合可以控制“红框”大小，红框与视频画面重合即为正常显示，红框缩小即视频画面也缩小。2.分辨率图4：调整分辨率界面 单击展开“导出”左侧的“1080P”，在分辨率位置，我们选择三种分辨率：1080P、720P、480P。如果选择的是480P则导出后的视频尺寸可能会明显缩小哦。}

1.“缩放”值是否正常，如果“缩放”值小于100，导出视频的尺寸也是明显变小的。2.“分辨率”是否正常，无论是什么视频剪辑软件，导出后视频的尺寸和视频的分辨率有关，分辨率越高尺寸也就越大，同样内存占比也会增大。解决方案：对于剪映导出视频后尺寸问题的解决，这里提供ios端和win端的解决方案。一、win端1.“缩放”值图1：剪映工作台界面 首先，将视频素材导入剪映。然后，将其拖入时间轴位置，单击选中“视频条”，在右侧“画面”位置找到“基础”，将“基础”设置区域内的“缩放”数值修改为100%。下面再设置导出视频的分辨率。2.分辨率图2：导出视频界面 单击右侧顶部“导出”，在导出弹窗内展开“分辨率”下拉菜单，选择合适的分辨率即可。在“导出”弹窗左下角，可见分辨率导出后的内存占比大小。最后，单击“导出”，便可得到正常的视频尺寸。下面来看ios端吧！二、ios端1.“缩放”值图3：调整视频画面界面 导入视频后，进入视频编辑界面，两根手指的开合可以控制“红框”大小，红框与视频画面重合即为正常显示，红框缩小即视频画面也缩小。2.分辨率图4：调整分辨率界面 单击展开“导出”左侧的“1080P”，在分辨率位置，我们选择三种分辨率：1080P、720P、480P。如果选择的是480P则导出后的视频尺寸可能会明显缩小哦。}