夏至已过，一年中最热的时候已经到来，据悉，南京今年的梅雨季从6月22日正式开始，梅雨期间降雨量正常，但空气湿度大，预计将会十分闷热。

这个消息对于南京人来说可以说是非常不友好了。空气湿度变大，连风都是黏腻的。出门转一圈，分不清楚身上是汗水还是潮气。即便待在房间里吹空调，时间久了也会觉得喘不过气。

根据相关调查，夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁。因此，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。

通常情况下，普通住宅单纯使用空调降温，往往不能够保证空气湿度。这个时候，科技房的优势便会体现出来。如河西中部海玥名都打造的的“恒温、恒湿、恒氧”精装房，即便是闷热的夏季，回到家也会感到十分舒适。

告别空调 室内恒温无梯差

一般来说，普通住宅是通过空调实现降温或取暖，虽然能够快速降温，但室内吹风感较为强烈，对于不适宜长久待在空调房中的老人、小孩以及孕妇来讲，居住的舒适度较差。

（海玥名都实景样板间）

海玥名都采用的是顶棚辐射制冷制热系统。它依靠常温水为冷热媒介，通过管道内的循环来保证室内温度恒定。顶棚辐射调温效果自上而下，完全不受任何遮挡。室内温度冬季保持在18°C及以上，夏季保持在26°C及以下，属于人体最舒适的温度范围。同时，还能够保证各个房间，包括阳台以及卫生间都处于同一温度，告别温度梯差。

恒湿恒氧 全年湿度30—70%

对于普通住宅来讲，室外空气差，意味着室内空气也会变得浑浊。即便是通风性再好的房子，也不能够解决空气污染问题。对于空气湿度较大的夏季来说，开窗只能缓解一部分的闷热感，并不能够降低空气湿度。

（海玥名都实景样板间）

据悉，海玥名都的科技房采用全置换式新风系统。新鲜空气由独立管道送入室内，废旧气体由排风口排出，不交叉，不混合，不回送，空气质量大大提高。

另外，该项系统还采用三级过滤的方式，高效去除PM2.5和灰尘，提供恒湿和恒氧两大作用，全年相对湿度在30%——70%之间，完全符合人体最适宜的湿度条件。另外，室内空气平均每2小时置换一次，新风出口风速约0.3m/s，时刻都能享受到新鲜空气。

海玥名都位于河西中部，距地铁2号线兴隆大街站仅300米，江东中路、应天高架等河西主要交通脉路环布四周，距离河西、河西中央商场以及金鹰天地（在建）等8大商业配套不远，周边近享建邺医院（升级）、明基医院等三甲医院；毗邻致远外国语小学等多所名校。

海玥名都项目剩余5栋楼未推，后期加推时间待定，具体信息可咨询售楼处。

关于夏天湿度多少人最舒适，湿度多少人最舒适这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、生活的最佳相对湿度为45%至60%，而在有暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。

2、当湿度小于40%时，鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱，病毒、细菌极易附在粘膜上，刺激咽喉部引发咳嗽等不适。

3、湿度低时，流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快，哮喘等过敏性疾病也易发生。

4、 据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。

5、冬季，如果室内温度经常 保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

6、同时， 由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。

7、如果室内温度过低， 则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张， 呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。

8、因此，科学家们把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。

9、 在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。

10、夏天，室内湿度过大时，会抑 制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。

11、冬天，室内湿度大时，则会加速热传导， 使人觉得阴冷、抑郁。

12、室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感 到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。

13、所以，专家们 研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。

14、 然而，人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。

15、通 过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度 为23至28℃，湿度为30%至60%。

16、在此范围内感到舒适的人占95%以上。

17、在装有空调的室 内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。

18、如果考虑到温、湿度对人思 维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。

19、18℃，湿度应是40%至60%，此时， 人的精神状态好，思维最敏捷。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　导读：在炎热的夏季，很多人都会觉得闷热难忍，身体乏力，而在冬季，很多人又会觉得干燥上火，大多数人认为这是“温度”在作祟。其实，影响我们身心健康的并不仅仅是温度，空气湿度也是造成这一现象的主要原因。

　　所谓空气湿度，是指空气干湿的程度，气象上通常用相对湿度来表示，它的范围为0%至100%，数值越大，空气越潮湿。它的大小取决于空气中含水量的多少。

　　一般来说，秋冬季节空气湿度较小，春夏季节湿度较大;上午和早晚的空气湿度较大，下午湿度较小。下雨时和下雨前后，空气湿度大;而久晴不雨的时候，空气湿度较小。当蒸发很大时，如湿衣服能很快在阴凉处晾干，空气湿度较小;反之，湿度则较大。科学研究表明，最有益于人体的健康湿度范围为40%-60%。

　　临床医学发现，当空气湿度低于40%，会造成干燥，导致皮肤、咽喉、呼吸道干燥，容易引发哮喘等呼吸道疾病。人的身体就会感到口渴、干咳、声嘶、喉痛，极易患上咽炎、气管炎、肺炎等病症。

　　当空气湿度高于60%时，汗液蒸发速度变慢，就会感到身体黏糊糊，很不舒服，严重时还会导致闷热难耐、体温升高、心跳加快、头晕恶心、肠胃不适、皮肤过敏、中暑等。同时，空气湿度高，还能加速细菌的生长和繁殖，造成食物及水源的污染。

　　正是因为空气湿度影响着人体健康，所以在日常生活中，我们会努力营造适宜的空气湿度，尤其是室内的空气温度。

　　居住在城市中，我们通常在夏季会选择多开窗保持空气畅通，利用空调、电风扇除湿，吃一些新鲜的解暑食材，如西瓜、苦瓜等;在冬季，湿度较低时，我们还会利用加湿器增加空气的湿度，保持室内环境的清润。

　　而在，不论是室外还是室内，都有让我们身体感觉到舒适的空气湿度。

　　恒大道谷南山，千亩城市绿肺环绕，大面积的树木与绿地以光合作用天然调节着这里的空气湿度。清风徐来，吹拂在我们身体的表面，舒适感从心底悠然而生。

　　与得天独厚的生态环境相融，恒大道谷南山师法自然，匠心打造的新中式园林，涵盖百草谷、百果园、鸟语林、休闲公园、中心园林、主题园林、运动公园、人工景观湖八大景观，内外合一为居者提供了一部大型中央空调，健康环保呵护舒适生活。

　　恒大道谷南山建筑面积约116-300㎡品质住宅(含品牌装修)，奢阔空间，南北通透，阳光清风洒满每一个角落，适宜的空气湿度充盈每一寸空间。栖居于此，清风拂面、水润亲夫，能让您和家人远离咽炎、肺炎、气管炎、风湿等多种疾病，保持良好的精神状态与健康体魄。