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民族舞具有中国传统特色，与民族舞很相似的就是中国舞，但是两者之间是存在很多区别的。作为民族舞者，最能体现自己舞蹈功底的就是考级，因此要了解民族舞考级有多少级别也就十分重要。很多想要练习舞蹈的朋友，在民族舞和拉丁舞之间摇摆不定，没关系，接下来就告诉你民族舞和拉丁舞到底哪个好。

民族舞主要是产生于民间的，多以反映民俗文化为主，因此表演形式基本都是即兴表演，并且风格是比较稳定的，其主要目的是自我娱乐。而中国舞显得要更加正式一些，是经过历代专业舞蹈工作者整理和加工而成的，并且其经过了长期的艺术实践和检验，因此更加具备专业性，这就是两者最大的区别了。

民族舞考级目前一共是分为12级的，一般是每三个小级别为一个大级别，比如1-3级、7-9级这都是一个大级别。除了这12级，还是有另附3个表演级的，这一般是给表演民族舞的专业人士准备的。在考级时，每一级都是包含着10个曲目的，都具有十分浓郁的地方特色和民族特色，适应各个地域的不同考生。

其实这两种舞都是很好的，练舞，可以强身健体，更可以提升一个人的精神面貌。民族舞和拉丁舞具体适合人群是不太一样的，小孩子的话，还是比较建议练拉丁舞，因为拉丁舞更加激情和有爆发力，适合柔韧度比较好的小孩子，而民族舞含蓄优美，对身体素质的要求并不是太高，因此适合各类人群的舞蹈爱好者，其普及度在国内也是很高的。