一、床头朝哪个方向最好

1.顺应地磁走向朝南北向睡

古代道家养生中提倡东西向卧，因为春夏属阳，头朝东卧，秋冬属阴，头朝西卧，正合“春夏养阳，秋冬养阴”原则。其实，从现代科学角度来看，床头朝向不宜朝西，因为地球自转由东向西，人朝西睡，血液直冲头顶，睡眠不稳，会降低睡眠质量，对人的身体会造成损害。

，头朝南或北睡眠，顺应地磁引力。因为人体处于南北睡向时，人体的血液流向，与地球南北的磁力线方向一致，此时人的睡眠质量最高，对失眠、多梦等睡眠状况都有很好的改善，还能预防心脑血管和心脏方面的疾病，具有保健功能，有益人体健康。所以也有人提出“夏季朝南，冬季朝北”的说法，这是有科学依据的。

床的前方应该有所依靠，最好是床头靠着墙壁，这就是中的“床头有靠”，有此布局，对家宅和个人运势有十分有利，感情稳定、家庭和谐、事业稳健、财运顺利，运势自然能四平八稳。

床头如果不是靠墙的话，床头必须有床头板或者有一面床身贴着墙壁，令头部不至于悬空，否则头顶空空落落，悬心悬胆，人心戚戚，运势也会跟着起起落落，难得安稳。

3.顺应八字命理，补益命局

床的摆放可以根据主人的八字命理和五行喜忌来选择，床头的朝向最好是朝向睡床主人的方向，这样可以更好地平衡主人的五行缺失，补益命局，将主人的命局调整得更加的平衡，个人的运势也更顺畅。不过喜用神的方位时常变化，为了作用更明显，最好还是根据个人的五行命理来选择，比如命中缺火的人，最好是朝南向睡，因为南方属火，补了五行缺失的火；如果是命中缺水的人则不能朝南向睡，因为水火不容，运势会遭到压制，更加衰败。

在中，床头可以朝向桃花位，因为桃花运相对财运和来说，影响个人更私密的人际关系，所以，作用在每日休息的卧床上，效果会更明显。比如单身男女想要催动桃花运的话，可以将睡床压在桃花位上，或者将床头朝向桃花位方向，这样便可改善运势，但不能让床长期空着，也不宜找其他人代睡。想要事业成功的人也可以把床头朝向桃花位方向，能够改善个人的，帮助事业开展更加顺利。

不过，夫妻主卧的床则不宜摆在桃花位或床头朝向桃花位，容易导致夫妻双方身边出现，影响稳定，不利于婚姻生活和家庭和睦。

二、床头摆放的风水布局禁忌

窗是气流交汇之处，处在风口下方，外面进来的风会吹乱人体的气场，在夜风凄凉时节，人的心情也难免受到影响。而且晚间是人体气场最弱的时候，对于身体虚弱或者患有呼吸疾病的人来说，很容易引起旧疾复发，长此以往，会对人的健康和运势造成破坏。

床头不宜与门正对，不管是卧室门，还是大门、厨房门、厕所门，都要注意避开，在风水上这叫做“门冲床”的格局。人长期处在这种格局下，也很容易给时运和健康带来不利影响。

镜子在风水上有挡煞的作用，镜子对着床，被挡出去的邪煞很容易作用到睡床上，反作用到人身上，容易被邪祟干扰，运势不顺，十分不吉利。而且镜子映射的影子容易惊吓到人，尤其在半梦半醒间，都说“人吓人，吓死人”，这是卧室中的一个非常不好的摆设，一定要避开。

4.床头不可有横梁压床

床头不可有横梁压床，“横梁压顶”会给人带来一种压迫感，使人感到心情压抑、焦虑，神思萎靡。床头的两侧也不可与柜角、柱角有所冲射，长期如此易使人患上神经痛、偏头痛等脑疾。

床头不可冲厕所，不宜靠在厕所的隔墙。因为厕所秽气重，会破坏人的运势，使人运势阻滞，事业不顺，财运不畅，霉运连连，连带着整个家宅的运势都会有所受损，所以一定要注意避开这样的布局。

不宜过高或高低。床底宜空，不宜堆放过多杂物。因为积聚的污秽会影响身体健康；床的高度过高会给人悬空的感觉，人容易受到惊吓，而且老人和小孩行动不便，起床时容易摔倒。床的高度太低贴近地面，地面的湿气也会透过床板影响到人的身体，容易引起风湿和感冒。[]

床头朝哪个方向好（床头到底朝哪个方向好？）明明很健康，晚上却总失眠到凌晨，为什么呢？很多人可能不知道，其实床的摆放位置会影响睡眠质量。因为在人的潜意识里，一个空间能否让你感到安心与放松，直接决定了你能否在这个空间进入香甜的梦乡。

今天就为一直受睡眠问题困扰的各位总结了床摆放位置的小秘籍，一起来看看你的床应该怎么调整吧～

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首先的话，床头靠墙可以说是一条铁律了，床头靠在墙上会让坐在床上的人产生有被保护的安心感。

毕竟头是我们身体中最为重要，最需要保护的部分。

如果睡觉时头是直接暴露在环境中的话，潜意识里的神经就会一直处于警惕状态。

不相信的小伙伴可以试试今晚反着睡，头躺床位，脚放床头。试了之后就会知道，怎么躺怎么别扭，翻来覆去好几十个来回才能睡着。（别问我为什么会知道）

从风水上来说，床头靠墙，床整体处于房间的边缘，有利于「气」的流动。床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。

在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致，人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高。

如果实在是因为房间布局限制，没有办法将床靠墙的话，那么就要选择有床头板的床，且床头板尺寸尽可能选用大一些的。

如果房间整体呈正方形，那么直接建议直接放在中心轴上，不是严格正方形的房间，也最好居中放置。

至于为什么居中位置的床能更让人有踏实感，这个从心理学上也比较难解释。

整体来说，人会对于对称的图形或者建筑产生愉悦与舒适感，这也是为什么我们的传统建筑都采用对称布局。

如果房间尺寸较大，那就另当别论了，建议将整个卧室划分成两个部分来用。

一个部分是床空间，另一个部分可以依照自己的喜好来布置。

「床空间」+「沙发空间」是很经典而且很提升房间档次的做法，根据房间大小可以选择不同尺寸的沙发。

这么做会让房间看起来更加的典雅，因此酒店客房也经常采用这种布局。

另外一种经典实用的做法呢，是「床空间」+「书桌/梳妆台空间」的组合。

这种配置用起来很方便，空间被有效地利用，大部分人都会选用这个方法。

由于书桌不管是在硬朗的造型上，还是实用性的功能上，都与让人放松的床是略微矛盾的，所以采用这种布局时建议做一些细微的分割。

比如说上图这种，不同区域的墙面采用不同的素材。

最后是让人羡慕的超大卧室了，超大面积时就不适合靠墙放了，不然会显得整个房间空空荡荡的。

这个时候将床放在房间的中央，形成「床岛」，并且为了使床不孤零零，可以与其他家具组合在一起，增加整体的分量感。

04.关于卧室床的摆放禁忌

1、床正对门放置是最大的禁忌

床和门的关系简直就像一对恋人，相互依赖又必须保持距离。许多小伙伴看到这里估计满脸问号，具体缘由请容我慢慢道来～

因为床这个让人“卸下所有伪装”真正放松的空间，如果正对着门，会让人觉得自己被一览无遗，毫无私密性和安全感。

除此之外，床也不可离门非常近。因为门是人们进出的通道，意味着「危险」，如果床就放在门边，那么如果有坏人闯进来的话，根本没有反应时间。

因此床最好放在坐在床上时能够看到门的位置，这样可以消除居住者心里的恐惧感。

现在大家理解为什么小编说床和门像恋人一样了吧！既需要时刻在自己视野可达的范围，又不能一点距离都没有，必须保持这种若即若离的暧昧关系。

2、床上方不要有大体量的物体

关于床其实还有很多禁忌，比如床的正上方最好不要有大体量的物体，不然会产生压迫感和危险感，精神会不自觉地时刻紧绷，无法放松。

正如老祖宗常说的“不可横梁压床”。

现在卧室里很少会出现横梁了，但是像上图这种大吊灯也是要避免的，也同样会带来压迫感，睡觉不踏实。

如果卧室实在是排线不方便，非常需要吊灯的话，可以选用这种体量比较轻盈，带给人“透气感”的吊灯。

前面提到了床不可朝门，其实镜子的放置也很讲究，一般来说，镜子不要对着床放。

因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩，气血乱涌，非常不利于健康。

如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁。

当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。

今天的秘笈就分享到这里啦，希望大家今晚都能睡个好觉～

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