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题主问身体乳，那应该就是乳（lotion），不要霜（cream）是吧？夏天确实涂霜剂肤感太差了，一出汗就会想用硬纸板刮掉脸上的霜吧…我分几种情况简单推荐几个有代表性的呗。利益相关：一个没有收到赞助费的皮肤科主治。1.敏感皮肤和过敏患者敏感皮肤的定义是“算不上有病但是就是很受不得**”，这类人群在选择护肤品的时候最好不要去追求特殊功效比如美白抗衰老去角质去角质去角质，嗯，尤其不要去角质，而是追求成分单一，高效保湿。而存在皮肤慢性过敏的人群，尤其是湿疹、特应性皮炎患者（尤其小朋友），需要常年保湿，推荐每周用量是150-200g。欧美的指南推荐都是要用霜（cream）而不是用乳（lotion），因为乳挥发较快保湿能力不如霜。但我觉得也有可能是因为它们纬度比较高所以没有体验过我们这里这么热这么长的夏天？对这类人群比较推荐舒敏类医学护肤品：丝塔芙保湿乳，这款小儿也可以用，香港的儿科医生都在强烈推荐特应性皮炎患儿使用丝塔芙。ceraVe保湿乳，含有神经酰胺对于修复皮肤屏障也是有益的，因为神经酰胺是正常皮脂的一部分，而敏感或过敏者皮肤中神经酰胺的含量会比较低。依泉的身体乳。我这图片是特润的，其实它有几个系列，有清爽点的有滋润点的，根据自己情况选就好。这个牌子可能大家不是特别熟，其实也是个药妆，它家大喷比雅漾的还好用些，因为是等渗的，直接喷伤口都行。2.任性的沙漠皮和寻常型鱼鳞病仍然推荐使用霜剂，但是如果真的不能忍受很黏腻的，或者是青春期的鱼鳞病皮脂分泌处于一生中最旺盛的时期再不试试乳液就没有机会了的，可以试试优色林的尿素身体乳。我不知道它准确的翻译是什么，亚马逊上居然把urea翻成玻尿酸我也是醉了。说是lotion其实也不比cream清爽多少…不过吧，如果你听人家说什么好用，自己买了发现完全不能理解的，通常都是因为不适合，你就不是人家那种肤质，所以你不理解人家那种遇到救星的表情。或者是透明质酸这种，不但阻止水分经皮丢失而且从周围环境中抓取水分的保湿剂。透明质酸就是玻尿酸，一个东西的两种翻译，你可以说透明质酸分很多种直径的，你也可以说玻尿酸分很多种直径的。透明质酸有个特点是会搓泥，吸不到足够水分时不能成膜而被搓掉，先打湿皮肤再涂就好了。理论上这瓶应该是涂脸的，但是1毫升都不到1块钱您就放开了涂吧。

可以根据肤质来选择身体乳，身体乳主要有以下几类：1、乳液状、液体状：通常轻盈型是乳液状。一般来说，乳液的水分含量较高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘。如果皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。2、膏状霜状：膏状霜状的身体乳滋润力很强，如果是大干皮或者是冬天长期呆在空调房内，觉得身体干燥，发痒。那就说明肌肤水分代谢机能正在不断下滑。这个种情况下，大多选择霜状身体乳。因为乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。3、营养精华液：如果肌肤非常的干燥，有皮屑这种，甚至用乳霜都不可以解决的话，就要试试精华液混合乳霜的搭配。精华液能进一步帮助身体恢复水润，给细胞提供养分和水分。需注意精华液必须搭配乳霜/乳液使用，否则营养成分就会容易流失。可以先上精华液，再用乳液/乳霜遮盖住精华液，减缓其挥发的速度。4、身体油：如果觉得喜欢身体亮亮的又喜欢**，身体油是最佳选择。身体油以油分为主，比乳霜更好的锁水效果。非常适合在极干燥的部位，比如脚后跟和手肘局部使用。身体油最好局部使用/混合乳液乳霜使用。