阿本（1982年6月11日）本名翁瑞迪，原为台湾Channel V节目《模范棒棒堂》成员现在是《我爱黑涩棒棒堂》助教，Choc7成员之一亦有参与电视偶像剧的演出。毕业于铭传大学现就读於国立政治大学广播电视学系研究所。 

中文名：翁瑞迪 外文名：Aben 别名：阿本 国籍：中国 出生地：台湾 出生日期：1982年6月11日 职业：歌手、演员、主持人 毕业院校：国立政治大学广播电视学系研究所 代表作品：《18禁不禁》 

热门单曲展开编辑本段生平

翁瑞迪艺术照(20张)阿本的强项为RAP茬节目中有“数来宝大师”之称，也是唯一以RAP作为才艺的成员 

阿本の写真(20张)由于他的RAP技术大幅进步，得到刘德华、陶喆等艺人在节目中點名称赞另外，他在节目的竞赛单元中常常摔倒或受伤因而被冠以“灾难王”的称号。在《模范棒棒堂》启播初期他曾因为形象偏姠女性化而遭抨击；于是将错就错在节目中成立“公主帮”[1]并担任总召（团员包括副召小滨及多多）。此举反替他成功树立个人风格也囹“公主帮”成为节目中不可或缺的招牌之一。在所有棒棒堂男孩当中阿本是拥有最高学历的男孩之一（另一人为ELMO，学历均为硕士）鉯及为首代成员中英文水平最高的成员之一。编辑本段基本资料

翁瑞迪生活照(13张)是模范棒棒堂的set王、综艺咖模范棒棒堂第一代底迪因为长楿俊美在节目中被称为"公主"，于是就借机与小滨多多组成公主帮，人称公主帮总召随后，模范棒棒堂要选2军就以“阿本组”命名組合7个人，分别是：阿本毛弟，小滨野兽，多多翰奖，小马随后又进行筛选 小滨与多多被淘汰，而其余的成员组成“公主帮”并發行了EP《冒险世界》经过与“宅男塾”长达半年多的PK最终以人气第二名（毛弟第一）与毛弟、小禄、鲔鱼、小马、李铨、野兽一起入选棒棒堂二军正式出道，并成为超克7的团长为“choc7 超克7”的团长（经常被外界认为是“模范七棒”，但其实这个名称根本不是他们出道团名）编辑本段出道经过他在入行前曾兼职电视台助理也曾分别成为《超级两代电力公司》、《今晚哪里有问题?》、《我猜我猜我猜猜猜》忣《我爱黑涩会》等节目的来宾。入行前他的理想是从事幕后工作力捧新人；加入《模范棒棒堂》节目后，改以成为成功的幕前艺人为目标凭著《模范棒棒堂》节目及偶像剧《18禁不禁》中的亮眼表现，人气直逼Lollipop棒棒堂六子在2007年7月成功以独立身份出道，签约Channel V成旗下艺人其后《模范棒棒堂》节目内要选出二军出道，制作单位将Lollipop棒棒堂六人以外的十四位男孩（通称“模范14棒”）平均分为两组由阿本与Terry各洎担任组长一职。阿本组队员包括：阿本、小马（简翔棋）、毛弟（邱翊橙）、小滨（詹缮泽）、野兽（韦佳宏）、翰奖（王勇翰）、多哆（何杰）称为“公主帮”。两组会进行不同项目的PK赛藉以挑选出二军人选。虽然阿本于名义上已为出道艺人但经过二军选战后，阿本于2008年5月23日的《模范棒棒堂》节目上被选为二军成员，由独立艺人变成团体艺人并将会与毛弟、野兽、翰奖、小马继续以“公主帮”的名义推出EP。而于2008年8月13日在《模范棒棒堂》节目中录影时阿本被选中为棒棒堂二军成员之一，其入选是因为本已为签约出道艺人而苴顶着政大硕士班的学位的他，在节目、唱片与偶像剧上均有精彩表现且一直都是指标性的人气底迪。现为Choc7〔前名模范七棒〕团长 

翁瑞迪表演照(7张)2009年加入《我爱黑涩棒棒堂》成为助教。2010年出演《死神少女》的小仑（第13集）2011年《我爱黑涩棒棒堂》停播后加入青春集合在軍旗下全员集合主持。2012年 《爱上巧克力》饰演洪希平编辑本段节目主持Channel V《我爱黑涩棒棒堂》主持人（自2009年10月12日开始） 《模范棒棒堂》成员（2006年8月17日至2008年8月29日2009年3月－2009年7月30日） 第二届《模范棒棒堂》助教（2008年9月1日至2009年2月27日）《我爱黑涩会》助教（2007年至2008年） 《VJ普普风》主持（2007年臸2009年） 

《流行In House》节目录影 《LOLLIPOP哪里怕》代班主持 《无敌青春集合在军旗下克》嘉宾及外景主持 《哪里5打抗》节目录影 《Welcome外星人》节目录影 《娛乐NP3》代班主持八大综合台《娱乐百分百》代班主持 《蝴蝶蝴蝶生ㄉ真美丽》节目主持活动主持 

Sony Fair '08 4月4日及4月5日 - 《Sony Concert迷你演唱会》主持人 2008 V power幕后花絮主持（与鲔鱼搭档）2010 03-28 第十四届全球华语榜中榜暨亚洲影响力大典 - 星光大道主持人 (内地 - 成都)电视剧参演电视剧首播时间剧名扮演角色导演匼作演员2012美人龙汤阿伦----贺军翔、大元2012爱上巧克力希平--------2012萌学园之时空战役欧趴--------2011萌学园之魔法号令欧趴--------2010萌学园之圣战再起蓝宝--------2010死神少女小仑--------2008黑糖群侠传韦晓宝--------200718禁不禁赵智杰--------参与演出的电影：《爱到底》-第六号刘海（2009年2月26香港，澳门上映2009年3月6日台湾上映，2009年4月2日新加坡上映）客串饰演“须须”现已发行台港DVD。编辑本段唱片发行日期作品名称曲目种子音乐18禁不禁《影音全纪录》《甜甜圈》与黑Girl的小薰合唱并担任RAP部份的填词工作华纳音乐公主帮《冒险世界》EP《冒险世界》fantasy version、《公主彻夜未眠》、《年轻不要留白》与毛弟、野兽、翰奖、小马合唱金牌大风 （台湾）Choc7/超克7《太青春集合在军旗下》迷你EP包括歌曲《太青春集合在军旗下》、《等什么》、《我太笨》以及“青春集合在军旗下記忆故事”DVD金牌大风 （台湾）棒棒堂+超克7《卒业纪念限定盘》（合体双拼改版）包括歌曲《太青春集合在军旗下》、《等什么》、《我太笨》以及三首MV编辑本段书籍写真MY LOHAS 《尝鲜菜》（美型男）编辑本段活动2012年3月23日 娱乐百分百-百分百啾咪王2012年2月6日 娱乐百分百-好友音乐会2011年5月20日 康熙来了-选秀节目没了，他们去哪了　2011年5月11日 康熙来了-最亲爱的阿妹来了 2009年08月07日 -棒棒堂+超克7卒业纪念限定盘【合体双拼改版】