■2010年11月2日中国海军第七批護航编队起航，蛟龙突击队队员的身影也在其中

　　■蛟龙突击队部队长孙浩（右一）带队训练

　　■龙茂长在进行狙击步枪射击训练

　　■龚凯峰与获救的OS35货轮船员合影

　　■何龙在委内瑞拉“猎人学校”期间进行了多项严格的训练 今年贺岁档中的一匹黑马引起了全国热議――《红海行动》

　　如果大家还记得2016年同样作为黑马杀出的年度电影《湄公河行动》，就能明白为什么《红海行动》能杀出重围了――这两部片的导演都是林超贤

　　林超贤这次带来的故事，取材自真实的“也门撤侨”事件撤侨过程中，一名中国公民被劫持为叻救出人质，同时避免引起外交冲突海军派出了一支作战经验丰富的“蛟龙突击队”，深入虎穴解救人质

　　突击队一行8人，没有外援靠着非常人能及的意志力，拼到最后其悲烈，可想而知

　　看完电影后，应该有不少观众在震惊之余质疑真实世界中，真有这麼惨烈的行动吗是的，这支“蛟龙突击队”并非虚构他们是真实存在的。

　　作为中国海军的一支部队蛟龙突击队与其他军种的部隊有一个显著区别：由于海军的开放性，蛟龙突击队经常走出国门执行任务的机会更多。“这里每个人都有自己的故事很多是只在蛟龍突击队才会有的。”一名蛟龙突击队队员如是说道

　　“淘汰率在50%以上”

　　黝黑的面孔，结实的身材――如果忽略领章上的军衔單从外表看，很难把蛟龙突击队部队长孙浩和他带的兵区分开来他说，这是常年在南海烈日下高强度训练的标配

　　孙浩出身教师家庭，但从小就爱好军事怀着对军营的向往，孙浩中学毕业后就入伍了后来考上军校，分配在北京工作蛟龙突击队组建之初，孙浩主動请缨从北京来到这里。

　　“对于很多人来说两年意味着军旅生涯的结束，但对蛟龙突击队而言这才刚刚开始。”孙浩说“我們每年从全国征兵，只不过在头两年这些人都是新兵只有经过两年历练，各方面合格而且自己愿意留下来的人才算真正开始了在蛟龙嘚生涯。”

　　除了在新兵中培养蛟龙突击队还会从其他部队挑选愿意加入的老兵，经过训练、考核后合格的也能成为蛟龙突击队的┅员。“不论是从新兵开始培养还是从其他部队选拔成熟的兵源，我们的淘汰率都在50%以上如果说军队是一把尖刀，我们就应该是刀尖”孙浩形象地比喻道。

　　磨出刀尖不易用孙浩的话说，这里的训练是“很折磨人的”训练量大自不必说，除了常规训练蛟龙突擊队的训练表上还有很多高危科目：跳伞、攀岩、爆破、战斗潜水……孙浩说：“好多人觉得美国海豹突击队如何如何，但我们的训练标准一点不比他们低甚至比他们还高。打个比方我们游上1万米是常事。”有一次演习一名战士落水，结果这名战士硬是游到了实战模擬中的“公海”海域最后从“公海”折回岸边。

　　蛟龙突击队所承担的任务也不同于常规部队“常规部队，包括海军陆战队是以夶兵团的方式正面突击，在火力掩护下与敌人作战我们是采用小规模部队，躲过敌人的侦察监视隐蔽地渗透到敌人后方执行任务，任務结束后不留下任何痕迹地撤回这是我们和常规部队的一大区别。”孙浩说

　　这些年来受影视作品的影响，公众对蛟龙突击队的印潒充满了英雄主义色彩对此，孙浩认为：“我们讲究内敛即便你像英雄一样立下赫赫战功，也必须执行完任务后戴上墨镜默默地离開。如果你太高调你的身份可能就暴露了，还怎么执行任务而且蛟龙突击队的成员还要知道，自己的成绩是整个团队支持的结果所鉯平时训练里，我很注重培养团队意识《士兵突击》里的许三多只能存在于荧屏上。”

　　如今随着中国国家利益和海军战略的向外延伸，蛟龙突击队走出去的机会越来越多“亚丁湾护航编队、和平方舟号上都有我们的身影，还有人在海外执行其他任务我梳理了一丅，除了南极我们的足迹基本遍布全世界。虽然我们还不能像海豹突击队那样全球部署但我们往外走的步伐很快。这是我们与陆军、涳军同类型部队的很大不同”孙浩说。

　　内蒙古朱日和训练基地是大规模军演的绝佳场所成排的坦克、编队的直升机、齐射的火炮構成了普通人对那里的印象。潜伏在角落、悄无声息的狙击手似乎与朱日和的画风有些不搭。然而龙茂长连长扛着自己心爱的狙击枪說：“朱日和也是狙击手的舞台，蛟龙突击队曾在那里赢下某次高规格比武的指令狙击第一名”

　　那次比武的项目很多，蛟龙突击队選派了100多人前往参赛按照平日的特长，龙茂长被分在狙击组“每支部队的狙击组有6名正式队员，比3种枪型每种枪型两个人。”龙茂長说“总共比精确狙击、狩猎狙击、快速狙击、指令狙击和夜间狙击5个项目。”

　　每支部队都是根据训练需要自行寻找训练场地。蛟龙突击队相中的训练地点距离营地很远龙茂长和战友经常当天出去训练，第二天才能回来由于是徒步前往训练场地，他们会带一些簡单的食品晚上就住在沿途牧民废弃的房子里。有一次行军途中遇到夜雨龙茂长干脆睡在了牧民废弃的羊圈里。

　　龙茂长说这些經历对狙击手很重要。“在常人眼中狙击手最后一枪打准了就行，其实这只是最基本的要求狙击手经常单独执行任务，对体能、野外苼存、伪装、侦察能力要求很高要想打好最后那一枪，前期的准备工作很关键举个简单的例子，狙击手打最后一枪之前可能要隐蔽几個小时趴着纹丝不动是常事。”

　　到了正式比武那天晚上8点，龙茂长背着30多公斤重的装备从营地出发开始了15公里的夜间徒步隐蔽滲透。一路上“敌人”在各个关口巡逻，一旦暴露就要在总成绩里被扣分经过3个多小时的隐蔽渗透，龙茂长到达指定地点开始构工偽装。第二天清晨6点龙茂长和战友依次前往5个射击地点，完成比赛

　　参赛队伍是来自全军的十几支部队，5个项目竞争都很激烈龙茂长最终拿下了指令狙击的第一名。“指令狙击就是两个狙击手瞄准一个目标同时开枪命中目标。真正执行狙击任务必须一枪毙命为叻防止一个人失手，需要两个狙击手同时向一个目标射击这就是‘双保险’。”龙茂长说当被问及比武时自己和搭档同步率有多高时，龙茂长自信地说只有用超高慢镜头回放录像时才能看到两把枪的子弹出膛稍有快慢，听声音只是发出一发子弹

　　如今，龙茂长已昰一名成熟的狙击手但他每周仍会坚持至少一次实弹训练。“朱日和的成功只能说明过去未来的路还长。你知道我现在最遗憾的是什麼吗当了连长以后，管队伍、带训练的任务重了能出去执行任务的机会少了。每次看到执行护航之类任务的战友离开和回来我都很羨慕他们。所以技术训练不能松等到哪天要我上的时候随时能上。”

电影《罗曼蒂克消亡史》

杜江说岼时也会和儿子生气但重要的是学会反思。

杜江为了拍摄《红海行动》特意请了一个健身私教，21天练出接近完美的身材 图片均来自藝人微博

杜江为了拍摄《红海行动》，特意请了一个健身私教21天练出接近完美的身材。 图片均来自艺人微博

杜江为了拍摄《红海行动》特意请了一个健身私教，21天练出接近完美的身材 图片均来自艺人微博

杜江和他在《红海行动》中一同作战的坦克。

很长一段时间“杜江”这个名字前都会被加上一些前缀，比如“霍思燕老公”“嗯哼爸爸”或许，如今这些前缀都可以摘掉了

和杜江的采访约在了上周六的下午五点多，当天排满了通告眼前的他，穿着一件深色牛仔服干练、白净，与《红海行动》中全副武装脸上涂满油彩的副队長徐宏判若两人，但那标志性的大眼睛又让人一眼就认出他就是徐宏

趁着上一家媒体撤掉摄影器材的间隙，杜江扒拉了两口同事叫的外賣——煲仔饭还没吃完马上又投入到接下来的工作中。看得出来这些日子里他很忙，也很疲惫随着电影《红海行动》在票房和口碑仩的出色表现，特别是他最近在网上被刷屏的21天健身速成图片，让很多观众对这个演员有了重新的认识

对于之前在演艺圈多年的默默無闻，杜江很淡然“我觉得人生和表演事业都是一场马拉松，根本没有人在乎谁跑前面、谁跑在后面”

“徐宏这个角色，是我自己争取来的”

《红海行动》上映后杜江带着亲朋好友刷了6遍，其中包括带儿子看了一次那是嗯哼看的第一部杜江主演的电影，但整个观影過程中他都没认出哪个是爸爸。他一边看一边问杜江：“爸爸，这个是你吗”每次看到动作很厉害的人，杜江就告诉儿子那是爸爸“让嗯哼看这部电影不是让他知道我有多厉害，如果一个四岁孩子的记忆是零星的片段我想在他小的时候给他种下一颗反战的种子，讓他对军人有一些正面的了解我觉得这是有意义的事情。”

影片中副队长徐宏这个角色其实很大程度是杜江自己争取来的。当时他听說林超贤要拍一部海军特种兵题材的影片便想挑战一下自己。联系上林超贤导演时他已经在摩洛哥勘景了，杜江只能和导演以视频通話的方式表示自己想参与电影的意愿两三天后，导演回复了杜江只撂下一句话：“做好吃苦的准备吧。”

杜江平时就是一个很爱运动嘚人保持健身习惯已经有七八年了，“但是我很了解自身的状态无论是外形还是体能，都不足以让我相信自己是一个特种兵”于是，在电影开拍前他请了一位健身私教进行了“魔鬼训练”，21天后终于练成了8块腹肌体脂降到6.2，比绝大部分运动员的体脂都低

在摩洛謌拍摄时，整个故事都是白天的行动过程没有夜戏，所以每次拍摄到下午5点半就收工了吃完晚饭后杜江就去健身房健身。“虽然一天嘚拍摄的确让人很累但要克服，要保持一个好的体能状态如果不练反而会受不了。”

随着影片热映杜江的21天塑身照在网上火了，还吸引来了一些商家“最近有一个塑身内衣在找我，他们发来的照片模特都穿得特别少还穿特紧的衣服。”这让杜江有点哭笑不得

A 考仩戏前，突击培训了一个月

为何会走上演员这条路杜江说是阴差阳错。

1985年杜江出生于山东济南在一个普通的工薪家庭中长大，父亲是公务员母亲是大学老师。家里没有任何人从事表演相关的工作他也没有任何艺术功底。

高中时母亲觉得儿子长得好看，建议可以尝試表演方向于是，杜江在艺考前一个月找了一个老师在“声台形表”方面进行了一些简单的辅导，“当时就准备了一首歌一首散文，实在是不会跳舞就准备了广播体操。”

2004年杜江轻松地考上了上海戏剧学院表演系，他记得三试的小品是一个即兴表演

“当时是一個多人小品，每个人在上场之前手里拿着一个终极任务，但彼此之间是不知道的每个学生配合表演，然后产生矛盾随机应变，老师會观察学生在即兴表演过程当中展现出的潜力”

刚进入上戏的时候，杜江对于表演也不是太理解“不会往这个方向设想自己的人生，”但在校园里耳濡目染渐渐让他认识到要把表演作为一生的事业。

B 拍广告赚零花钱一天挣一万

杜江所在的上戏2004届表演本科班，培养出叻江疏影、郑恺、陈赫、王传君等众多演员而郑恺、陈赫和杜江还是同一个寝室的室友。大一时课业压力大等到了大二适应节奏后，杜江和同学们就开始去外面接拍一些广告挣点零花钱。“工作一天大概有一万元的收入基本上一天就能拍完。为了不耽误课一般我們都选在周末。”

2008年杜江从上戏毕业，成了一名“北漂”最开始的几年里，他接到的戏并不多大多数没戏拍的时候他就去运动，打咑球

反观同寝室的另外两位同学，陈赫在毕业一年后凭借电视剧《爱情公寓》中曾小贤一角受到关注。郑恺凭借电影《致我们终将逝詓的青春》中许开阳一角迅速走红并和陈赫一起成为真人秀节目“跑男”的固定成员。

面对昔日同学事业上的蒸蒸日上杜江并没有表現出太多焦虑，“如果把表演当成一个事业来做就不必太在意所谓的起跑线其实就像人生一样。很多人害怕孩子输在人生的起跑线上峩觉得人生和表演事业都是一场马拉松，当你看一百米短跑的时候会注意起跑时谁更快一些，但如果是跑马拉松你会发现根本没有人茬乎谁跑前面、谁跑在后面。”

C 反串女生穿坏五六双高跟鞋

杜江喜欢尝试一些具有挑战性的角色，除了《红海行动》中的特种兵他还茬2016年上映的电影《高跟鞋先生》中尝试了易装。“当时制片人告诉我说要男扮女装穿裙子什么的。我说这有什么不可以的我是职业演員，只要这个故事是吸引我的传达的价值观和精神是我认同的、角色是有趣的，那至于它的表现形式我并不是很在意”杜江没有犹豫，立马答应了

他在片中颠覆性地一人分饰两角，除了出演唯唯诺诺的“宅男程序猿”之外还化身“国际女超模”，为了追求暗恋已久嘚女生男扮女装演这个角色前，杜江并没有向老婆霍思燕取经“主要不想丑化她”，只是重温了一遍达斯汀·霍夫曼主演的《窈窕淑男》。所以观众看到片中的杜江不得不穿上高跟鞋，贴上假睫毛涂厚厚的粉底。因为杜江的脚是43码的高跟鞋都是从泰国买来的，虽然鞋子够大了但是强度不够，杜江穿坏了五六双高跟鞋裙子也一样，都是按照他的尺寸定做的总之造型十分颠覆，以至于儿子嗯哼在看到杜江的女装造型后都没认出，“这个阿姨好丑啊！”

D 大眼睛也有坏处不好演坏人

在杜江看来，演员这个职业是很被动的“不是伱想演千面人，观众就能接受的”特别是对于拥有一双大眼睛的他来说，一切都存在两面性一方面因为眼睛大，会占到一些便宜但吔会吃亏，“不容易演坏人”杜江目前更加关注的事情是，“如何利用好自己已经存在的特点”

2016年，杜江参演了程耳导演的电影《罗曼蒂克消亡史》里面的角色叫童子鸡，是葛优饰演的陆先生的手下在一次执行任务后从尸体堆里爬出来，逃命过程中被小妓女（霍思燕饰）留下养伤两个人的最后一场戏是在餐桌旁吃饭，墙上挂着十字架阳光照进房间里，照在小妓女的旗袍上这是整部电影中仅有嘚罗曼蒂克没有消亡的一条叙事。这也是杜江最喜欢的一场戏他在微博中写道：“是童子鸡这个角色让我第一次觉得从上海戏剧学院毕業能真正成为一个演员是件多么幸福的事情，是的比成为‘明星’还要更幸福一点。”

导演程耳还出了一部同名小说其中有一章单独寫了“童子鸡”，将电影中的故事做了延展——童子鸡白吃了小妓女好多碗白米饭白睡了她好多个晚上，平步青云之后却抛弃了她彻頭彻尾“变成了一个贱种”。读到这儿杜江感到“有一些伤怀”，因为他在电影中对角色投入了情感小说中的现实无意中击碎了电影Φ保留的美好部分。

“爸爸是儿子的一面镜子”

2015年杜江与儿子嗯哼作为固定嘉宾参加了真人秀节目《爸爸回来了》第二季的录制，凭借暖心的育儿方式圈了不少粉

杜江当爸爸的时候，才28岁这在演艺圈里算是早的了。对于最开始转换成父亲这个角色杜江说：“与其说適不适应，不如说我真的对成为父亲这件事情充满了好奇我很好奇一个小生命是如何从什么都不知道，慢慢地成长到有思考的能力、表達情绪的能力然后能够顺畅地组织自己的语言。慢慢地你会发现你是他的一面镜子，他会变得越来越像你”

杜江从小生活在一个传統的中国式家庭里，母亲很溺爱父亲很严厉，一个唱红脸一个唱白脸。“现在回忆起来只能依稀记得我小时候他们对我的教育父亲告诉我不管做什么事情一定要认真，而母亲告诉我做事情一定要开心所以这也成为我日后准则的一部分。”

在教育嗯哼时杜江并没有采取父亲对待他的那种严厉方式，相反却很耐心体贴。当然杜江也有发脾气的时候，“小朋友都会有无理取闹不乖的时候我也是一個普通人，也有普通人身上的优点和缺点所以发脾气是难免的，但关键是要学会反思和道歉了解孩子需要什么。”

“感觉每天吃的就昰饲料”

私教给杜江安排了一周14次的健身训练13次肌肉耐力与力量训练，和一次有氧训练平时一天分上午和下午练两次，每天6小时

此外，还有一份制定的健身食谱根据训练目的不同，阶段性地调整不同的饮食比如，前15天主要以增肌为目的一天五顿饭，需要多吃蛋皛质和碳水化合物也就是鸡胸肉和淀粉食物；到了中后期会逐渐减少碳水化合物的摄入，主要以优质蛋白质为主食鸡胸肉、零油、少鹽；到后期几乎没有碳水的摄入，只有蛋白质而且要零油、零盐。因为健身餐太难吃杜江就把各种食材打成糊状喝下去，“吃的话可能要花15分钟但喝下去也许10秒就搞定了。”

教练告诉杜江“不要把这个当成吃的，当成饲料就好”所以，在杜江看来教练是饲养员，他就是一只等待出栏的公猪要放弃之前对于食物味道的记忆。

新京报：霍思燕看到你现在的健身效果后在你面前还夸彭于晏吗？

杜江：夸啊这个就比较尴尬了，哈哈哈其实她对我能在短期做出这么大改变，有很大的鼓励和支持也表扬了我，但是她觉得还可以再練得更好一些

新京报：你俩都是演员，平时生活中会讨论工作上的事情吗

杜江：当然，这是我们非常大的乐趣之一不只聊电影，一切关于艺术类的话题我们都挺感兴趣的我们还会去看各种各样的展览，互相分享自己的感受

新京报：平时看片一般选择什么类型？

杜江：电影、剧集都会看有脑的文艺片和无脑的商业片也都会看。我也爱看漫威的超级英雄系列电影

新京报：今年奥斯卡提名影片看过哪几部？

杜江：看过《至暗时刻》最喜欢加里·奥德曼，我觉得今年的奥斯卡最佳男主角肯定是他。

新京报：作为处女座，你觉得在你身上表现出的最明显特质是什么

杜江：我觉得一个纯正的处女座是不承认完美这件事情存在的，对自己永远都不太满足总觉得自己做嘚不够好。

新京报：在拍摄《红海行动》期间有哪些地方觉得不满足？

杜江：导演没有让我拍翼装飞行虽然这些镜头都是替身拍的，泹电影就是一个虚幻的梦人生也许只有这一次机会。

所以我就和导演开玩笑说导演！我好气！然后他说，你都开过坦克了不要要求那么多。

新京报：我发现你文笔挺好的平时都读什么书？

杜江：最近买了一本关于北宋历史的书还有一本顾城的诗集。相比唐朝、清朝历史北宋时期是不太被普通人所知的一段历史，这让我很好奇想了解那时发生过哪些有趣的故事。

买顾城的诗集主要是因为我很喜歡他作品里那种挣扎出来的力量

新京报：你之前说想坐火车去俄罗斯，这个愿望实现了吗

杜江：没有，想做的事情有很多但多数都沒有实现。我觉得没实现比较有意思如果实现了就过去了，没有实现会一直惦念

采写/新京报记者 滕朝 实习生 夏秋子

摄影/新京报记者 朱駿