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瑜伽学习没有年龄限制,对任何年龄的人嘟有帮助瑜伽有助于维持年轻有劲;可以使人更加年轻,有更多的活力
28岁女人学习瑜伽,在有一定的工作经验有社会阅历,经过系統的瑜伽知识的专业培训出来代课会更受会员们的喜欢。
学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性通过专业课程的学习之后您就会明白修习瑜伽的内在要比外在重要,学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性瑜伽更重要的是呼吸和冥想。
瑜伽教练证书是入行的敲门砖专业源于实力,實力源于实修
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你好、有可能的我邻居家的阿姨四十多岁才开始接触瑜伽、坚持练习了一年。又去参加教练证的培训、现在昰名瑜伽教练至于需要多久要看你的身体条件了。望采纳
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本回答由姑苏区翅膀舞蹈编排工作室提供