宝宝辅食草莓山药泥可以一起吃吗

点击联系发帖人 时间：2021-01-05 01:37

宝宝辅食草莓山药泥

山药苹果泥可以一起给宝宝山藥和苹果两种食材不相克，一起食用不会引起不良反应

山药中含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖和淀粉，具有健脾益肺促进消化的莋用，比较适合婴儿食用苹果中富含丰富的维生素，纤维素可以促进胃肠道蠕动预防便秘，苹果中富含锌、铁、钙等微量元素可以增强宝宝记忆力，还可以有效预防贫血和佝偻病的发生

因此山药和苹果做成泥后具有较高的营养价值，适合宝宝食用能够补充生长发育所需的营养物质，还可以改善脾胃功能增强体质。

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1、山药去皮切小段，大火蒸20分钟后出锅、捣成泥。

用碗或其他模具将山药泥塑形在表面淋上草莓酱，就可以给孩子吃了

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