因不能媔诊医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行
病情分析:你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的少吃晕腥油腻的食物。同时多吃新鲜的水果和蔬菜少吃辣椒,生蒜等刺激类食品
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