3.备份通讯錄（以便导入失败后恢复原有数据）

4,导入手机通讯录，格式为csv

6.按原有格式复制粘贴姓名手机，座机和邮件

7.只保留第一行字段名删除所有字段

9.使用记事本，打开保存的csv文件

10另存为保存格式人ANSI改为UTF8（我第一次导，就因为格式没改导入后的姓名全是乱码）

12.保用Itools导入，选擇csv选择刚才保存的文件，导入

13.等待几分钟可即可导入成功

14.开始查询一下，看下新的号码是否已经被导入成功。

第一步导出QQ邮箱通訊簿的格式。
进入自己QQ邮箱在【联系人】的工具箱里，导出邮箱联系人得到一个包含金十app数据下载的.csv文件。
第二步编辑这个.csv文件。
紦你手头的Excel文件的内容添加到这个.csv文件里注意字段要对应。保存文件
第三步，导入到QQ邮箱联系人
进入你的QQ邮箱在【联系人】的工具箱里，导入邮箱联系人选择刚才的新.csv文件。
第四步在iPhone4SAPPStore中下载QQ同步助手，用与QQ邮箱相同的身份登录点“恢复通讯录”就好了。

另外洳果老手机也支持安装QQ同步助手，则更简单在老手机中点备份通讯录，在新手机中点恢复通讯录就行了而不用考虑新老手机机型的通訊录格式是否一样。

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先excel转成可导入格式，然后复制到手机打开导入就完了 

 我的方法最简单，请采纳我谢谢

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