跑步的时候腿抖是怎么回事

如题答:地震发生时,地下岩層断裂错位释放出巨大的能量激发出一种向四周传播的弹性波,这就是地震波 地震波主要分为体波和面波。体波可以在三维空间中向任何方向传播又可分为纵波(P波)和横波(S波)。 纵波 振动方向与波的传播方向一致的波传播速...

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小腿出现肌肉抖动可能是由于腿部受凉引起的症状,比如用凉水洗澡或者是睡觉的时候腿部没有盖好被子受凉引起的肌肉抖动。也有可能是在有剧烈的体育运动比洳登山或者是跑步完以后出现了肌肉抖动,最好在运动完以后给腿部肌肉放松按摩,是可以有效避免小腿肌肉抖动的

患者在日常的生活里也要多吃新鲜的蔬菜和水果,要少吃刺激性的食物或者是油腻性的食物,要多喝水同时患者也有可能是由于体内缺钙引起的小腿肌肉抖动或者是抽动症症状,就针对性的补充钙来改善小腿肌肉抖动如果治疗不及时,可能还会出现小腿抽筋的情况

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