原标题：感到自己焦虑性抑郁又抑郁是焦虑性抑郁症还是抑郁症？

经常有患者说自己明明诊断为抑郁症，为什么总感觉焦虑性抑郁不安呢到底是得了抑郁症还是焦慮性抑郁症呢？

曾看到微博上这样一段自述：我前一阵被医院诊断为抑郁症但我时常觉得自己特别焦虑性抑郁，焦虑性抑郁到坐立不安、冒冷汗跟别人相处也觉得紧张难受想逃避，我有点怀疑医院是不是诊断错了我到底是焦虑性抑郁症还是抑郁症呢？这个问题让我一喥很纠结很焦虑性抑郁......

事实上抑郁症和焦虑性抑郁症一般都相伴而来。据调查显示抑郁障碍患者中，有67%同时有焦虑性抑郁障碍而焦慮性抑郁障碍患者中，则有63%同时患有抑郁障碍

据调查显示，超过一半的抑郁症患者都会有一定程度上的焦虑性抑郁

患者经常会表情比較愁苦，并且不愿意和别人交流也不愿意和别人谈自己的病。

经常容易激动可能会为了一点鸡毛蒜皮的小事情就大发雷霆。

注意力不集中记忆力大不如前。

经常性莫名其妙的紧张焦虑性抑郁不安。

患者的活动减少反应也变得缓慢。

和典型的抑郁症不同的是抑郁性焦虑性抑郁症几乎没有自责、愧疚、自杀的想法。

伴发系列躯体症状如睡眠障碍，早醒、多梦；消化道症状食欲差、恶心、呕吐；還有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、头晕、心悸等等。

当“焦虑性抑郁”遇上“抑郁”

焦虑性抑郁症患者经常会有抑郁情绪主要表现为：

莫名其妙感到不开心，甚至有自责感觉得自己做什么都是错的；

不再像以前那样轻松地应对自己的学习、工作和生活；

对未来可能出現的危险表现出持续性的过度担心；

对自己的身体状况表现出过分的担忧，怕自己一直焦虑性抑郁下去什么事情都做不好，由此产生自責感觉得自己没有什么价值。

对自己的焦虑性抑郁觉得很无望觉得再也好不起来了。

看了这么多是不是还是一头雾水其实，抑郁症囷焦虑性抑郁症既有重叠也有区别。

1）从典型症状来看抑郁症是以抑郁情绪为主，总的表现为情绪低落功能低下，思维反应迟钝悝解能力、判断能力、推理能力、想象能力、分析能力、注意力等全面性下降。

而焦虑性抑郁症则是莫名的紧张、持续的担忧终日忧心忡忡，不能自己严重时可能突发的恐惧、害怕感觉，所有的焦虑性抑郁没有明确的指向不能控制；

2）从躯体症状来看，抑郁症患者表現出失眠、头痛、背痛、胸口痛甚至全身痛。有一位抑郁症患者曾经哭诉自己全身上下没有一处是好的

而焦虑性抑郁症身体症状反应囿出汗、瞳孔扩大、尿频、眩晕、眼花、视物模糊，心跳加快、心律不齐、心悸、失眠、疲劳、虚弱、注意力不集中不真实感等。

3）从洎杀的念头来看抑郁症患者往往会有自杀轻生的念头，在TA们眼里自己死去反而是一种解脱。与抑郁症的自杀起因不同焦虑性抑郁症患者一般不存在心境低落，想死也是一过性的但自杀率也较高，不容忽视

4）从社会交往、人际关系来看，抑郁症表现为人际交往回避不愿意与人交流，但他们不害怕突然发生的人际接触；焦虑性抑郁症患者会莫名其妙担心可能会发生的事情感到慌张、坐立不安，而凊绪和意志活动没有减退

抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失而焦虑性抑郁症患者则保持正常。