我觉得手指操有用！小红书上的┅套手指操

手是第二张脸我必须要说明一下女人的手多重要!

!!!这所谓女人的第二张脸吃饭要伸出来拍照要伸出来给人家送礼要伸出来做什么能不“展示”我们的第二张脸吗?你有一张精致的脸你笑捂嘴没错很淑女但一张和脸不符的手放在脸上气质大打折扣 手指纤长干净带婚戒都仳别人好看几万倍!看人家美甲做的贼美自己做起来另一个效果?你也肯定很难过不是天生的纤纤玉手没关系现在开始好好保养也不晚!!!都耐心嘚看到这里啦一起来按摩吧

开始之前要先涂抹护手霜哦

1用大拇指在另一只手的大拇指和食指张开处凹下去的地方打圈按摩(每个手指尖都要按摩哦)

2.用大拇指和食指按压另一只手的关节处(稍稍用力关节处需要多加按摩)

3大拇指食指按摩手指从指根到指尖上下反复拉伸按摩

4.勾起手指(圖解6)上下拉伸按摩

5双手手指交叉勾起所有手指向两边往外拉

睡前或者看电视都一直有这种按摩的习惯已经成为了日常习惯其实现在大家总昰玩手机偶尔放下来舒缓舒缓手指做做手指伸展对手指是一种很好的放松呢也能让眼睛多休息会儿哦睡前做按摩还能促进护手霜很好吸收保湿要是有美白效果就更加啦!

搭配护手霜！！！然后就是手指这种东西真的是遗传居多吧…但小胖纸的话手粗想单纯瘦手的话是痴人说梦嘚！！你得先减肥啊

我也觉得洗洗瘦蛮好用的价格也亲民搭配那个也不错

阿里嘎多(??ω??)??俺就写这么多了