邹文娇 主管护师 三甲

抚州市第一人民医院 院感科

您好，欢迎来到咨询平台咨询根據您的描述，如果检查出来有轻中度脂肪肝的话这种情况一定要引起注意，在饮食上一定要注意不要吃油腻性食物，油炸性食物和含糖量高的食物多吃蔬菜水果和粗粮。建议有脂肪肝患者一定要少油少盐少脂肪摄入，多吃粗粮和蔬菜水果加强运动，这才是关键 13:51

徽城镇南源口卫生院 内科

脂肪肝是可逆性病变，尤其是轻度脂肪肝如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。 17:39

徽城镇南源口卫生院 内科

饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关过高的热能攝入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性因此，应该制定并坚持合理的饮食制度瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起嘚脂肪肝尤其重要

广西南宁市友爱医院 内科

中度脂肪肝的饮食需要清淡，多吃些新鲜的水果和蔬菜不能吃太甜的水果。平时不能抽烟喝酒不熬夜，不过度劳累每天做一定量的运动，再配合降血脂治疗和保肝治疗 09:46

熊秋萍 主治医师 三甲

上海交通大学医学院附属新华医院 全科

脂肪肝的产生是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的。肝脏是人体重要的消化器官对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉运等起着十分重要的作用，并保持其动态平衡就像是一个加工车间，将脂肪进行吸收和整合加工成优质的产品，供身体使用但如果脂肪原料摄入量过度，会使得肝脏车间的负荷加重从而导致肝细胞膜的损伤，降低肝脏的各方面功能造成脂肪的过度堆积，引发脂肪肝因此，治疗脂肪肝首先是要对肝细胞膜进行修复，逐渐使得受损的肝脏恢复健康