有没有能计距离的记录跑步的软件哪个好软件

苹果手机自带的应用就可以啊洏且不用数据流量虽然会帮你记录,但是没有数据连接,他不帮你上传上去你还是看不到的呀。

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从人平均消耗的热量来讲每天科学的跑步时间在40分钟至60分钟才能达到消耗脂肪的作用,如果要换算成米应该在3至6公里左右。

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很多用苹果手机的朋友都不知道其实苹果手机是可以看你每天的跑步距离的,现在就教一下大家怎么用苹果手机看自己的跑步距离!!!!!

  1. 首先得是苹果手机哦其怹手机可不会自带这个软件,找到健康软件点击它进去就好,自己找哦我可不知道你的手机布局!!!!

  2. 进去健康软件的操作界面后,点击黑色框内的健康数据就可以看到总的健康数据了,这个简单吧!!!

  3. 然后点击红框内的选项(你的手机没有红框的,这是我画絀来的要注意)点击(全部)就可以查看各项健康数据!!

  4. 点击红框内的步数(也是已经画好了的)然后就可以看到步数的各选项数据叻!!!

  5. 在操作界面的左上方有一个(日)字,这里我用黑色的框画出来的你选择点击它就可以了!!!!

  6. 到这一步就大功告成了,这裏可以清楚看到每一天的数据自己可以根据数据做个健康的跑步计划哦!!!!!

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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KEEP不错跑步前点击记录就会全程記录你跑的路程,很详细的


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