你现在只有13岁，你无法选择自己的出身但是你有能力选择你的未来，所以你要为了改变自己的现状就要好好的学习，将来財能有好的前途建议你对自己要有自信，无论生活在哪种家庭当中都要珍惜和父母的缘分，无论经济条件怎么样我们都不要对自己沒有自信，要相信自己是最棒的然后为之而努力。

      目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落一方面可能与精神心理因素囿关，例如家庭环境因素或者是个人成长经历。同时可能与个性有关儿童青少年心理生理发育不够成熟。需要调整心态增强自信心，保持良好的心态严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      根据您描述的问题自卑，胡思乱想心情不好，建议做好自我调节不好轉到正规精神心理医院心理科就诊。
      建议您首先建立自信不管是什么事情，都要有自信心从小事做起，制定计划和目标增强自信心，克服自卑心理身心放松，控制好自己的情绪和行为不开心的时候，多向朋友家人倾诉不要憋在心里，作息时间要规律
      以上是对“额，缺爱性症状缺爱型抑郁症测试症”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！